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速成排球—燕老师1年前
排球场上位置如何划分？#排球 #体育 #排球少年 #排球教学
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飛心2年前
以排球少年人物为例，讲解排球场上各个位置（主攻、副攻、二传、自由人、接应） #排球少年 #排球位置 #主攻 #副攻 #二传
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成都力帅排球体育6月前
4号位主攻在球场需要做什么事 专项位置介绍 排球4号位主攻需要在球场上做什么事 2025成都力帅排球暑假训练等你来战！#排球训练营 #排球训练 #成都排球训练营
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无畏排球|周老师小课堂8月前
想知道四号位扣球怎么打出大斜线吗？看过来！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #主攻
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关同学MANKIT1年前
作为主攻，这是我在后场的思路🔥🏐 不仅得准备后三、也得准备保护、更别忘了防守！ #排球 #小排球 #体育生 #排球比赛 #主攻
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沐沐🩶1年前
基于位置的体能需求之主攻#排球 #排球体能训练 #主攻手 #排球体能 #排球主攻
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先锋动漫7月前
排球少年里最神秘的三大王牌！可攻可守的全能主攻手！ #排球少年 #日本动画 #充能计划
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小球迷1年前
你真的分得清大主攻，小主攻，大副攻，小副攻吗？一个视频让你秒懂#中国女排 #排球规则 #李盈莹 #袁心玥 #刁琳宇
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黎吧啦🏐11月前
陈玉琼 | 福建青年女排173cm主攻，有的是力气和手段。#排球 #排球🏐 #中国女排 #小排球 #排球少年
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蓝波碗砸🏐️6月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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张继瑄2年前
开始教排球了兄弟们！想学什么跟我说～#体育生 #运动员 #排球
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向阳柚1年前
今天咱们打主攻！ #排球🏐 #第一人称视角
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hhc🏐1年前
主攻打三号位半高的心得希望对你有帮助#排球 #排球🏐 #小排球 #排球训练 #三号位交叉扣球
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排球技术解析5月前
从BA-High到Circular：女排扣球挥臂动作观察 （主攻篇）：运动科学与医学杂志2022年9月刊登的论文：奥运会男女优秀#排球 运动员扣球挥臂技术分析（1984-2021）中，对排球扣球引臂和挥臂动作提出了5种分类方式。分别为：Straight、BA-High、BA-Low、Snap、Circular。看一下近几年赛会中，各个国家球队主攻们的四种击球动作实战运用。#女排 #李盈莹 #朱婷 #吴梦洁
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等我想个nb的名字5月前
#排球🏐 #接应 #抽象
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排球教室1年前
主攻#排球训练技巧 #排球 #扣球
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排球教室6月前
拦网阵型讲解｜本轮主攻1在4号位 二传3号位 副攻2号位 主攻2在1号位 接应6号位 自由人5号位#排球#排球训练
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）7月前
男排顶级细节博弈，一分到底能有多少知识点 #排球 #男排 #小排球 #排球🏐 #自由人
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不姓高的老高8月前
排球位置，简单的位置任务说明，接应在场上要干什么，接应二传的主要任务不是去传二传接起来的球，相反这些事现在大多都是副攻或者自由人在做了，接应现在是强力进攻人，前后排保证三点进攻的一个点#排球#排球训练技巧 #排球动作要领 #排球练习方法#排球基础教学
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🏐 小袁教练1年前
排球4号位该怎么传，掌握这些主攻猛猛下球。 #排球 #排球少年 #排球传球 #二传 #排球教学
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成都颢帅体育1年前
排球教学：四号位主攻上步扣球为什么要画弧线？ #教练我想打球 #排球 #排球训练 #四号位扣球 #暑假训练营
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西北风暴🏐8月前
个人主攻战术 ”累死狗”是什么战术？@服部半藏 #西北风暴 #主攻 #排球
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黎吧啦🏐1年前
史埔安 | 湖南男排主攻 | 青少年三大球#中国男排 #排球🏐 #排球 #小排球 #排球少年
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不姓高的老高8月前
排球位置，还是介绍下最基本的情况，先照顾新手小白，慢慢后面会一步一步地教大家更专业的技巧。#排球 #排球练习方法 #排球基础教学 #排球训练技巧 #排球动作要领
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阿森排球🏐10月前
中国男排主攻张景胤 来看下中国男排主攻张景胤张大炮是如何开炮的#排球🏐 #男排暴力美学 #扣球 #中国男排 #日本男排
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中国女排荣耀🇨🇳9月前
加比，奥运会世锦赛双料最佳主攻#加比 #巴西女排 #女排 #排球 #主攻
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熊熊🐻同学6月前
南宁打排球主攻第一视角，下学期转会到上交了，最近会多多更新滴，感谢大家多多支持#排球 #主攻 #南宁排球 #排球第一视角 #190
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UVCC排球单招6月前
主攻怎么防炸手球 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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在操场5月前
小个子主攻突破不了拦网？来看看我是怎么打的#排球🏐#排球比赛 #主攻 #创作者扶持计划
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明天再说吧10月前
沉浸式打主攻 你觉得排球中哪个位置最难打？ #排球视频 #创作者中心 #创作灵感 #排球 #排球少年
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排球技术解析5月前
2025年新周期中国女排主攻线个人特点第二期：庄宇珊 #庄宇珊 #VNL #女排 #排球 #中国女排
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暴力排球🏐️11月前
来看看世界第一主攻是怎么打后三的#排球 #男排暴力美学 #莱昂 #后排进攻 #识货种草官
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MackC6月前
当主攻没有好的进攻机会时，应该怎么办？--分享10个我打处理球的方法 #排球 #进攻 #技巧 #主攻 #运动
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不姓高的老高8月前
排球站位，业余场里的副攻最麻烦的是不会撤，经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路，不用拦网的时候撤到三四号位之间，这样推攻球过来也可以侧身观察球，不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
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酷排球6月前
日本男排主攻线应该是全世界最均衡的#排球
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球场最帅的仔11月前
是什么让169cm的主攻可以连续后排进攻#排球
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王天儿🏐8月前
【王天儿】直播回放 石川佑希惊现无解主攻发挥，全体起立！#排球 #体育
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源星排球🏐11月前
排球慢动作 回复 @勇敢葡葡的评论 #江苏女排 #主攻 #吴梦洁 四号位超手进攻技术动作。 吴梦洁，2002年9月10日出生于江苏省南通市，身高189厘米，扣球高度330厘米，拦网高度320厘米。吴梦洁在巴黎周期得到国家队重点培养，希望她洛杉矶周期加速成长为大心脏的的全面型主攻，为#中国女排 增光添彩。#青春的样子
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小茗堂7月前
杯赛｜被研究线路那咋了（挠头 主攻是一个很需要变化的位置，每颗球从传球到拦网and对面防守都决定了这球怎么打 希望能更多向手法主攻靠拢！！👊 #复旦大学 #杯赛 #排球
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王天儿🏐11月前
当有绝对力量的时候，头脑一无是处！#排球 #体育运动
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排球社区（球服定制）1年前
带你体验当主攻的感觉第一视角 #排球🏐 #主攻 #排球少年 #小排球 #上热门
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↖小放纵7月前
中国女排球员介绍： 11号-范泊宁（接应）出生于06年的小将，身高193，主攻接应都能打，效力于江苏中天钢铁俱乐部，技术很全面，但是进攻点还是有些低，有些浪费身高，有很大的进步空间。范泊宁曾获得2024年U20女排亚锦赛冠军。 12号-李盈莹（主攻）巴黎周期中国女排核心进攻人，世界级左手主攻，技术非常全面。但是在中国女排超级联赛当中，不幸崴脚，目前已无大碍，正在恢复期，想要上场主打，还需要一定时间。 #排球 #女排 #中国女排 #主攻 #李盈莹
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周先生（球乡）5月前
（球乡）海南排球的特点 战术的占位 个人技战术 集体技战术#体育精神 #排球比赛 #排球🏐 #海南排球
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壹号排球馆（两周年版）6月前
快来看看你在哪个段位？#排球 #段位 #主攻 #壹号排球馆 #壹号排球训练营
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↖小放纵5月前
董禹含（1） 作为现在中国女排大名单里的第四主攻（前有李盈莹、吴梦洁、庄宇珊）一直在场下做好准备，前面几场偶尔会换下状态不好的庄宇珊，此役，由于李盈莹、吴梦洁有伤病，董禹含首发登场，搭配庄宇珊。意大利发球很强，中国女排一传并不稳定，打了很多强攻，但是董禹含进攻很果断，砍下19分高分，队内第一，让球迷非常惊喜。 #排球 #董禹含 #主攻 #中国女排 #世界女排联赛
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Mikashua 的 脚刷6月前
虽然高度是没法改变的。但手法是可以逐渐熟练变好的#排球🏐 #排球 #排球训练 #主攻#Mikashua
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天津滨海优加排球6月前
天津滨海优加排球 小杜教练讲排球 位置关系 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #排球少年
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排球技术解析5月前
中国女排大副攻与背后球盘点 在2025年女排VNL前两周的比赛中，新的中国女排不断尝试大副位置上的人选和战术。本期一起盘点一下这些新尝试，以及对比国际上各队副攻两点攻背后球。#中国女排 #dou来运动吧 #VNL #排球 #王媛媛 王奥芊
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呆呆弟（学医版）🏐🏸5月前
#排球🏐 #深圳大学 #二传 #主攻 #第一视角 有一个能一直能跟上自己传球节奏的主攻是什么体验，二传是@啊是哲宇（摆烂版） 。粤海的球场太闷了，希望校长能多装几个空调🥺
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向阳柚1年前
主攻副攻接应每个位置都会一点 #排球🏐 #大疆 #第一人称视角 #沉浸式
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在操场5月前
来看看小个子主攻的自我修养！#排球🏐 #分享 #排球比赛 #主攻
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王天儿🏐1年前
不行就换下去！#排球 #体育运动 #排球🏐
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张云逸2年前
#排球 身高矮就不能打排球了吗？这些位置也许适合你#排球少年 #女排
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zrrr10月前
小吴：给我一个好保护，还你一个调整攻👌#中国女排 #江苏女排 #吴梦洁 #排球 #主攻
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体育小常识分享1年前
世界女排现役十佳主攻排行榜！ #中国女排 #女排 #排球 #朱婷 #张常宁
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飞飞VolleyZone1年前
你最喜欢排球哪个位置 #排球 #排球少年 #卡斯蒂略 #丁霞 #埃格努
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张云逸7月前
如果你的孩子想学排球,这条建议你一定要参考下 #排球 #排球森林 #排球少年
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排球少年楠本岳5月前
决胜局两个主攻carry全场！小庄太燃了！ #中国女排 #中国女排vs美国女排 #中国女排3比2美国女排 #吴梦洁 #庄宇珊
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無问MO：解说莫老师7月前
是我小看你了。一个主攻和三个副攻在篮球场的较量#出手即证明 #拿球说话 #排球
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别动！漫知识2月前
小排球那些有趣的设定——位置&球员篇 #经典动漫解说 #二次元 #排球少年 #月岛萤 #赤苇京治
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可乐橙诚4周前
王楚钦：乒乓球场的“排球主攻手”！最后一下击球身体呈反弓状态，像极了排球的发球和扣杀动作，他是怎么做到的？#乒乓球#王楚钦#反手攻球 #国乒 #孙颖莎陈梦
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水煮蛋3月前
放心#排球#同进退#主攻与自由人的羁绊
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蓝波碗砸🏐️3月前
🏐请选择你的排球角色 之 攻手篇 排球场上各个位置的区别你知道吗？ 下集出非攻手篇，艾特你的朋友来看吧#排球 #主攻 #副攻 #接应
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