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丁德亮4年前
适当饥饿可以养生，饿治百病道理你知道吗？#健康养生#医学科普#涨知识#智慧 #抖音小助手
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金华心血管教授3天前
为什么说保持适度饥饿感能让你更健康更长寿，饭吃七分饱是科学 #七分饱刚刚好 #适度饥饿感#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#关注我每天分享更多知识 #强烈推荐
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-健康身材管理师6月前
让身体饿一饿的4大好处#每天跟我涨知识 #内容太过真实 #减脂小知识 减脂
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胃肠及减重外科朱医生6月前
饿不仅能瘦，还有这4个99%的人都不知道的好处 #挨饿 #健康减脂 #变瘦 #减肥 #医学科普
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爱吃大叔2年前
适当的饥饿有益健康@抖音小助手 #健康饮食 #吃出健康 #养生 #健康 #70后 #80后 #长寿 #中老年 #退休 #知识分享 #长知识 #健康长寿
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毒刺11月前
#科普一下 🌞科普：饥寒交迫可以延长端粒，降低核心温度，可以延缓衰老～ 寒冷的气候代谢会放缓，骨骼闭合慢，有利于儿童、青少年身高的增长～ 低温、饥饿有助于长寿～
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安阳怡康源养生服务馆2年前
适当饥饿有利于身体健康#适当挨饿对身体的好处 #养生 #正确的饮食习惯
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减重外科医生姚立彬3周前
挨饿不仅能瘦还有四个好处。#瘦 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #健康科普 #饥饿感
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做国际生意-交世界朋友1周前
挨饿！ 不但能瘦 还有四个非常大的作用 #日常分享 #瘦全身
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慢跑姑娘6月前
饿不仅能瘦，还有这几个好处，饥饿不仅能激活长寿基因，还能激活自噬细胞，清除衰老细胞#健康减脂 #变瘦 #抖出健康知识宝藏 #减肥#吃饭
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敏姐18451928693周前
我们为什么要饿着睡觉，看看家人们就知道了，#这样既能减肥，有利于身体健康，
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常德控糖减重曾医生1月前
适当保持饥饿感，4个好处你肯定不知道 #减肥 #变瘦 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #高血压
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山河大美8月前
为什么要饿着入睡 适度的饥饿感入睡有助于改善睡眠质量和促进身体健康，主要好处包括：减轻胃肠道负担。有利于肠道排空毒素。有利于消化道黏膜的再生和修复。促进脂肪燃烧。增加代谢。预防心脑血管疾病。
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医学减重徐医生6月前
饿不仅能瘦，还有这几个好处 #健康减脂 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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宜昌二医减重谭医生5月前
挨饿不仅能减肥，还有这几个好处#减肥 #减脂 #袖状胃 #减重手术 #健康科普
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老郎中7月前
适当饥饿，有利于健康
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凯里1732月前
冬天减肥饥寒交迫？给大家提供两个小妙招，亲测管用！#减肥 #自律 #冬天减肥 #dou上热门🔥
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英姐来啦5月前
挨饿还有这四种好处吗，尤其是最后一种。#体重管理 #减脂
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杨凯健康管理10月前
饥寒交迫就能启动长寿基因吗？#长寿 #张运
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董太太2月前
这条视频你们请分享，35岁的我也是当了十几年的妈妈，到底怎么养孩子，怎么把孩子养的更健康？也是我一直坚持在学习和成长的路#董太太 #女性 #育儿 #女性成长
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王大胆讲养生3月前
挨饿不仅能瘦，还有这四个好处你知道吗？#健康减脂 #健康饮食
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脾胃专家陈卫建5月前
饿一饿 有利于萎缩恢复？ #萎缩性胃炎 #医学科普 #陈卫建
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秦时明月之君临天下4月前
保持轻度的饥饿感可以延缓衰老！ #饥饿感 #衰老 #健康科普
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刘少壮3月前
不仅能瘦，还有隐藏好处 #减肥 #饿瘦 #袖状胃 #减重手术 #医学减重刘少壮
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跑不瘦的华哥6月前
为什么我们要饿着入睡🛌，减肥期间晚上切记少吃，保持微微饥饿感更有利于身体健康。#减肥#体重管理#运动#节食
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慧有伏6月前
饥饿带来的好处可不止能让人#变瘦 还有这些#好处 #抖出健康知识宝藏 #健康减肥#减肥
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探源先生1月前
补冬为什么首选羊肉？名医张仲景的“驱寒当归羊肉汤” 一碗羊肉汤的千年温度#养生探源人 #立冬进补#当归羊肉汤 #冬季养生 #食疗养生
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胖妞逆袭2月前
每天保持饥饿感入睡 #终于发现冬天减脂快的原因了 #冬天减肥饥寒交迫 #原来秋冬才是减肥的快季节
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田妙妙生命智慧4月前
为什么老一辈吃得很差，却长寿？ #长寿 #健康 #认知 #家庭 #饮食
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天润堂3周前
冬至为什么要吃饺子？什么馅的饺子在冬至吃更合适呢？快来看看吧！#养生健康 #中医养生 #宝鸡 #同城 #热门
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义萍1周前
冬至快乐！冬至补得好，来年阳气生发有力，病都少很多#冬至进补#传统养生智慧#
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虎虎生娱3天前
美食背后是在无数饥饿下琢磨出来的 #美食 #闹饥荒 #历史 #中国美食
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福至1月前
少吃有利于健康 肠胃也是“打工人”，别让它996连轴转！吃撑是为医院打工，微饿才是给身体放假。别再被“光盘”绑架，剩饭比剩病划算太多！#轻断食#健康饮食#养生观念#易胖体质调理
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中医减肥专家林骏荣3周前
都说饿了喝水，馋了打嘴，那么到底为什么饿了就可以瘦 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #减肥
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窦亚光5月前
第43集 平等关系 有利于人们应对艰难的环境！有利于团队在逆境中迅速成长！
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小锤别吃辣1月前
冬天肯吃苦，开春猛如虎#深夜唠嗑 #瘦瘦瘦 #干货 #减肥
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严料坊银星✨11月前
5公里慢跑，是拯救中年人的良药，迈出第一步，开始你的5公里慢跑吧。#跑步 #严料坊
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评书说健康1周前
冬至为什么要吃饺子？#上热门话题 #冬至吃饺子 #健康#养生
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日拱一卒7月前
#十万个为什么？#如何回答小朋友的问题？#小朋友的奇思妙想 为什么多吃蔬菜有利于健康？
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梁言利儿医生（朱栋梁）4月前
生长激素在饥饿状态下最容易分泌？ 辟谣——睡前饿一饿能刺激生长激素分泌？#长高 #家长必看 #身高 #生长激素
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惜命的川柏（养生版）1年前
你的养生方法可能都错了… #硬核健康科普行动 #养生 #中医养生 #知识分享 #黄帝内经
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冬青说动漫6月前
七月新番：《章鱼噼的原罪》 #动漫推荐 #二次元 #章鱼噼的原罪 #七月新番
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豆包情感动画3月前
孙子饥寒交迫却将奶奶拒之门外#家庭情感动画故事 #原创动画 #婆媳关系 #夫妻情感 #情感故事
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蜗行阅世1月前
冬天多吃带根的食物，有利于身体的“冬藏”#养生就是养健康#健康生活
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南京岐元正调理_韩璐1周前
冬天小小地赖一下床，反而更有利于健康#赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #养生
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胡姐说健康5月前
挨饿不止是变瘦还能变得健康年轻，视频看完你就知道为什么#爱惜自己爱惜健康 #每日更新 #健康#养生
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中国风味美食3天前
内蒙古特色火锅冰煮羊，起源于成吉思汗时期。当年他征战贝加尔湖，士兵饥寒交迫，厨子以冰块煮羊，头盔为锅，羊肉竟格外鲜嫩，因此也有 “兵煮羊” 之说#冰煮羊 #羊肉 #内蒙古美食 #苏尼特羊肉 #地方特色美食
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秀气阿丽.11月前
腊月初八，为什么要煮腊八粥呢？#街头采访 #腊八节 #过了腊八就是年
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玉玄道康养馆264店1周前
冬至你吃羊肉饺子了吗？#冬至#传统文化#玉玄道#玉玄道康养#养生
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减重外科医生姚立彬5月前
适当的保持饥饿感，还有你想不到的好处！ #减肥 #肥胖 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养-大姚5月前
冷天更有利于能量消耗#营养健康#运动减脂#基础代谢
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阿秀情感1年前
饿着入睡真有利于健康？@抖音小助手 @我要上热门 @DOU+小助手
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自律的一只椰2月前
去年冬天就是这么饥寒交迫瘦下来的 #体重管理 #健身 #生活化减肥vlog #懒人必备 #创作者扶持计划
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凯里1732月前
我为什么选择了冬天减肥？主要有三点原因，想减肥的姐妹看过来啦！#减肥逆袭 #为什么冬季减肥
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理程1周前
健康最重要 身体是一切的承载，身体不好啥事情都干不了，养好身体 未来的路还很长！加油！保持良好的心态，多做有利于身心健康的事情#健康 #责任 #人生感悟 #未来可期 #干货分享
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素说10月前
国学经典黄帝内经，讲饥饿睡眠#黄帝内经 #国学文化 #养生知识
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本草药灵🌱1周前
冬至养生｜山药这样吃，滋阴养胃不上火 #科普 #冷知识 #健康养生 #冬至 #山药
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心玥素味谈1周前
冬至吃饺子🥟的故事来历#涨知识 #国学文化 #身心健康 #冬至#吃素
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海丫子9月前
饿着入睡有利于身体健康#养生之道
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好近8月前
饿着入睡有利于健康
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