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孟奇怪.1月前
记忆消除器#搞笑 #剧情 #一人分饰多角 #超能演剧情大赛
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房东的肥四9月前
我下次一定好好学习#搞笑
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肖建彬（煎饼哥）4天前
给陌生人拍照｜没拍满意，下次努力。 #给陌生人免费拍照 #街拍#气质美女 #时尚穿搭 #重庆约拍
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期望影视1周前
#爱情公寓四3-13（因为一个片段看了一整部剧）#好剧推荐#陈赫#娄艺潇#爱情公寓
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奶油不油3天前
#萌宠 #猫 #萌宠出道计划 #猫咪的迷惑行为
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猛狗原创5天前
4000释放压力解压刺激（沉浸式） #解压视频 #瓜子二手车 #猛狗原创
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图Tu1周前
姐姐小斗我都知道了 下次一定好好的 我能走了不
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东莞丽姐企业陪跑1天前
都2025年了，还觉得努力就一定能成功吗？别傻了。 如果能回到10年前，我一定把这些刻进DNA里#人间清醒 #越早知道越好 #努力 #成功 #上热门话题🔥🔥🔥
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海绵宝宝👶🏻7月前
请一定要豁出去！！！ 当你刷题刷到崩溃，也因此进步的时候 那就是你在走上坡路 是一条正确的哭 那就祝我们一定一定要熬过大难 最后得偿所愿 下次哭，因为上岸了！！#广东高职高考 #中职生 #学渣逆袭 #上岸 #学习
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马说2月前
为什么越想努力越容易躺平？ 你是不是也这样？ 晚上刷到励志视频热血沸腾；买了一堆课程收藏无数干货，最后只记得"码住下次一定"；明明知道该行动却总说"等我准备好"，结果准备了半年还在原地踏步。 那些3秒5秒一个钩子、10秒一个反转的内容。你有没有发现？你会发现刷的越多，越没耐心。越是刷短视频，越焦虑；越是拖延，越迷茫；越是复盘，越内耗… 更可怕的是，你慢慢变得只会点评，不会行动。看什么都觉得“不够完美”“不够爽”，结果就是：永远开始不了，永远在准备，永远在幻想。 接下来我分享一下我的方法 第一招：断粮【注意力断食】 夺回控制权 切断诱惑链：把手机调成黑白模式，删除所有短视频APP（别用“稍后删除”的自我安慰）； 制造专注茧房：番茄app来强制锁机或者开启强制模式，倒逼自己专注。 第二招:硬上 别商量，别思考，直接干。 想做事，又不想动？这时候——身体先动起来，脑子才会跟着转！直接机械执行，大脑拒绝思考。 第三招:隔离 行动之前，屏蔽情绪；行动之后，情绪自愈。越是简单粗暴，大脑越配合。 情绪隔离：建立“任务清单-完成打钩-翻页下一项”的闭环，不给情绪插话的机会； 第四招:复盘 真正有用的复盘，是先喂信心，再补教训。 每天睡前，找出3件“我居然做到了”的事——哪怕只是“我准时起床”，然后狠狠夸自己！ 数据化复盘：记录每个任务的“投入时间/产出结果/情绪波动”，找出自己的黄金时段；用具体数字（如写了8000字、成交3单）替代空洞的“我进步了”。 别等着被命运筛选了。你会发现：真正的自由，不是随心所欲，而是精准掌控自己的每个选择。用反人性，把自己锻造成那个——配得上更好生活的人。 最后送给你一句话："所有一夜暴富都是20年如一日的执行复利"。 #情感共鸣 #干货分享 #经验分享 #深度思考 #思维认知
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活着，拜托！黄恒邱4月前
感谢，我会继续努力的！ #吃 #请客吃饭 #下次一定
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谢浩男妹妹5月前
车管所一日游，信心满满走入考场，被现实上了一课，下次再来，我会努力的，一定要过💪
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Zzz.1周前
宝宝对不起，我的本意不是这样的，不是故意的，你生气那一刻我真的慌了，我下次一定努力去见你，好好给你道歉🙇‍♀️ 可是我怎么觉得我被Sonya 玩弄了🧐#sonya #sonyasarann
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红旗🇨🇳2天前
电影教会了我们很多，除了放弃：你前面的路崎岖难行，苦日子等着你呢，不过努力加油，我们一定会赢得！
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海棠姐姐成长记2天前
走的慢一点没关系，你知道自己在进步就好了，剩下的就是去坚持，去学习，去改进，不断去调整，再继续坚持，就这样走下去，你一定会成功的！#dou上热门 #口播视频 #抖加小助手 #正能量 #励志 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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王同学的信箱^1周前
电影教会了我们很多，除了放弃：你前面的路崎岖难行，苦日子等着你呢，不过努力加油，我们一定会赢得！#了不起的混剪团 #混剪产粮团 #励志 #青年创作者成长计划
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张差差不差（霞霞）5天前
努力生活的人就会发光，我一定要努力给自己创造舞台！#努力活成自己喜欢的样子
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文哥教你学理发（慈溪店）2月前
别总说“等以后”，“以后”太遥远，“现在”才最真实。想要的东西，就努力去争取；想去的地方，就攒钱出发。人生没有那么多“下次”，别让等待成为遗憾。#正能量 #文哥教你学理发#理发收徒弟#学美发#零基础学美发
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• 梓岸潇渝⊹⋆（见过梓渝版）1月前
爱让悬崖变平地 我们下次见@我是梓渝 #zy#莆田银河左岸音乐节#下次见#努力去见想见的人#追星成功
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啾咪啊2天前
记录如何终结男友的“下次一定行”。金城波主任果然名不虚传，一番沟通加调理，现在他终于把“下次”变成了“这次我可以”。#贵阳男科 #金城波主任 #贵阳 #贵阳博仕医院 #男科
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枣庄教育圈贾老师2月前
娃说“下次努力”千万别信！#枣庄中考#初中生 #初中数学 #初中英语 #枣庄三中 #月考
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飞豪在路上（4号晚七点耙耙柑）3天前
这一年里发生了很多事情，也学会了很多。感谢家人们的支持与陪伴，我会继续努力💪。#我的乡村生活 #农村生活 #一定要看到最后 #热门
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我的狐狸娇妻6天前
#搞笑 #情侣日常 导演再给我一次机会我下次一定好好演！！
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林安🌈4天前
有关跨年的片段～由于我第一次剪视频所以手法不好滤镜啥调的可能会感觉怪怪的下次努力（一分左右的视频剪了一个小时多哈哈哈虽然我也不知道怎么回事这么长时间）#cp #直播录屏分享 #磕糖 #云熠
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乡村亮1月前
#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #父女日常#我的乡村生活
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希米3天前
敬旧年不易 敬新年可期 我知道 这只是一个门槛 我也只是翻过了第一座大山 或许前路未必光明坦荡 但也一定充满无限可能 感谢那个没有放弃的自己 感谢所有的来时路 时至此时 我依然相信命运 但我更相信依靠自己的力量会走得更远 未来 依旧允许一切发生 也祝我们都能在各自的选择中渐入佳境 #上岸 #法考 #律师 #日常vlog #女性智慧
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小冠希_2天前
我一定不会放弃真诚的，@羽弘 即使人财两空，但是我还是会尽力，我会找到契合的人。我的教养不允许我不真诚。所有人都在权衡利弊 可我只想和你一起努力赚钱 安稳的谈个小恋爱#济宁爱情故事#共鸣#超能剧情演绎
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小敏精灵🧸5月前
如期而至我却失约了，其实我也很难过，也很失落，但是遗憾才是人生的常态，那就好好享受当下好好努力，下次一定会见面的！#vlog日常 #日常生活 #vlog旅行记
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九九日常1月前
最后把我给整不会啦…#搞笑 #亲子 #童言童语 #万万想不到 #一定要看到结尾
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张老八1月前
#美女 遇到我你就偷着乐吧
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关关2天前
今天没想到一袋山药卖的就剩15个了 那几天连着卖山药都没今天卖的多估计是我今天加了松根丝和蘸料 辛苦没有白费下次继续努力 #抖音新农人#新农人计划2025#烤土豆
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东方甄选之图书3月前
专门为8岁以上，在生活和学习中遇到成长困惑的小朋友，提供实际的解决思路和方法的一本书！#东方甄选之图书
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晨露3天前
#名场面 #磕糖 #高甜韩剧 #花絮
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阿林碎碎念1周前
#情侣相处 #情侣争吵 #恋爱日常 #哄女朋友 #反思
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星冉🌟🌟1月前
经过我的不懈努力，终于把棉花糖烤上了，可是我只剩下一根火柴了，下次我该怎么把那块碳点燃呢，请收看下集，吃棉花糖😊#烤棉花糖 #美食 #棉花糖
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用户82289078811166天前
#萌宠出道计划 #抖音萌宠 #喵星人的日常 #萌宠推荐官
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花田里犯的错6天前
#影视剪辑片段高分电影
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倒头就睡不醒🍅3周前
于主任这段话适用于任何地方，心态是很重要的，努力练习轻松比赛，不去想结果，结束了就是结束了无论结果如何尽力就好，尽人事听天命，打完一场就翻篇下次继续努力#适界那么大 #fyp #热门 #年上
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我心或雨或晴4天前
这是我第一次写都太ooc了。我会继续努力的#囚于永夜 #顾昀迟温然 #捡手机文学#ooc致歉
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张小美3天前
我一定要赚很多很多的钱，然后由我来权衡利弊 原创@胡楚靓的碎碎念 #赚钱 #励志 #我的现状 #幼师转行带货主播 #带货主播
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XXX2月前
下次见！“一定要先好好爱自己，再去爱别人” #宋雨琦演唱会#宋雨琦solo #宋雨琦直拍#idle #舞台
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泡泡糖🌻1周前
#舞台#户外演唱会 #歌手 #泡泡糖🌻#现场版live @三峡民星大舞台 感谢大家的支持 下次一定会在努力
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灵魂画师～机械手3天前
《父慈子孝》#灵魂画手 #烧饼父子 #父子 #游戏
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寻慢影视1周前
林屿森永远是为聂曦光而来#强烈推荐 #因为一个片段看了整部剧 #赵今麦 #宋威龙
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农夫1周前
不管是男人还是女人，我们要有一定的责任担当，不要遇见事情了，只会逃避责任，那问题是得不到解决的，更何况我们是有家的，希望每个家庭都共同努力，相互搀扶，一直幸福
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一只章zZZ（杭漂版🐙）1周前
杭漂talk13:其实我当时真的很难过我都要哭了 不过我忍住了 🥹不过工作了是大人了确实要为自己的错误买单！下次记住就可以😌#杭漂#聊天对话 #生活不会辜负每一个努力的人 #职场 #十亿流量扶持计划
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老罗的小宝贝2天前
和 @罗云熙 一起 #合拍 尽力了宝宝们，唱的不好听下次一定努力，练了好多遍了#罗云熙
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杰杰&麦琪3周前
#游戏日常 #mc不灭
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雨韵1月前
泽旺赛后复盘，这是经历又学到很多，还是自己经验不足，不会低头，只会更强大 #泽旺加油 #未来可期 输了，虽有遗憾，特努力了，总结经验，下次一定行！#全力以赴 #成长不设限
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微风^3天前
年底了，我想对你说：今年已经很棒了！2026继续加油，耶！ #被这些影视角色鼓励千万遍 #抖音好好跨年季 #2025影娱年终大赏 #2025年度混剪 #抖音精选
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小孩哥🐸1月前
下次一定努力……#考试成绩
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南宁罗凌组合3天前
生活没有退路，坚强是唯一的选择，没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力#坚强的理由 #户外唱歌#户外弹唱 #罗凌组合
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好都有度（峰袁间）2天前
#短剧推荐#女明星的贴身裁缝
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MatchaMuse（见过宋雨琦版3月前
嗯对。一辈子了。#宋雨琦#宋雨琦广州见面会 #宋雨琦见面会#张薇女士
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唯东主义4天前
幸福的敲门声是东东 #李煜东 #捡手机 #ooc致歉 #母子日常 #不完美小孩
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深漂的小甜椒5天前
流汗的方式有很多种，我选择带着风的那种了。 我学会倒溜以后， 我发现我怎么都溜不快， 最后我知道了是我的鞋子不对， 我是四轮的怎么都比一排的重， 下次要换一排轮的溜冰鞋 我依然可以学习，可以跌倒， 可以重新站起，并且享受这一切。 #溜冰场蹦迪 #选择大于努力期待你的加入 #认真生活肆意绽放
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小糕3月前
妈妈，你先别打我，你先听我狡辩 #精神状态belike #fyp #考试成绩 #小时候vs现在 #真实还原
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