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车到山前37218月前
该不该让孩子学习跆拳道？ #少儿跆拳道 #少儿防身 #让习武改变人生 #从娃娃抓起 #儿童练拳的好处
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跆拳道-吴教练7月前
小孩子几岁能学跆拳道？ 小孩子几岁能学跆拳道？ #跆拳道 #竞技体育 #搏击 #儿童成长 #自信培养
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韬哥聊体育教育2年前
女孩14岁练跆拳道，有什么建议？#李韬之 #体育教育 #体育规划
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阳光武道雷晟5月前
学跆拳道、散打、武术的孩子都长不高？ #奎屯 #跆拳道 #散打搏击
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A智虎跆拳道～金马毅道馆 朱春燕9月前
#跆拳道 少儿可以学跆拳道吗？学跆拳道有哪些好处？#强身健体增强免疫力 #防身 #日常训练
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湘潭市飞扬跆拳道 空手道馆 传道士1年前
为什么很多说 跆拳道黑带一段需14岁以上？#湘潭跆拳道 #湘潭空手道 #飞扬搏击 #飞扬篮球
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善武跆拳道简教练7月前
📢【三岁练腿五岁起飞｜跆拳道才是儿童运动天花板】 为什么建议孩子从小练跆拳道？这些隐藏价值99%家长不知道！ ✨ 黄金年龄 3岁+启蒙关节灵活度，5岁强化运动神经，科学分阶训练不费娃～ 💥 一练多能 ▫️下劈/滚翻激活全身协调性 ▫️跳格子培养平衡反应力 ▫️踢靶动作直接提升篮球足球爆发力！ 🎯 长期主义投资 ✅中学体测满分预备军 ✅专注力&抗压能力反哺学习 ✅从小练出挺拔体态+强者心态 ⚠️误区提醒： “不是骨头硬才能拉筋！幼儿期肌筋膜可塑性最强，6岁前练1年＞12岁后练3年！” 🌈适合娃的才是最好的～ 戳视频看萌娃训练实录👇🏻 #儿童运动 #跆拳道启蒙 #体能训练 #育儿心得
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曾能扛3天前
22岁学跆拳道还来得及吗？#跆拳道#成人跆拳道#训练
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棍道极境5年前
#跆拳道 #抖音 孩子几岁开始可以学习跆拳道，答案来了！#特长 #兴趣 #抖音热门
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极风体育跆拳道运动馆官方号3周前
孩子到底多大适合练习跆拳道？#同城#蚌埠#极风#跆拳道#竞技体育
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贵州青创体育艺术发展有限公司1月前
6-12岁必看！跆拳道让娃越练越挺拔，体质翻倍#少年强则国强 #跆拳道训练 #防身术 #跆拳道
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循环化工园区国晨健身馆官方号3周前
#搏击散打#÷跆拳道 谈谈孩子们早练和晚练的区别
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志鹏跆拳道教务秦老师3年前
孩子几岁开始学习跆拳道呢 4~5岁:运动启蒙,建立安全感 5~7岁:运动基础，提高专注力 7~9岁:运动能力,建立自信心 9~12岁:运动表现，养成坚毅的性格 12～16岁：运动升华，养成习惯 成就自己 16岁以上：运动延续，未来可期#志鹏跆拳道 #加油少年未来可期 #强身健体保护自己
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冠博体育常教练1月前
让孩子们能够找到自信，这也许就是我留在小县城的意义#防身术 #冠博体育##鲁山 #散打
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武威中韩跆拳道馆1周前
#跆拳道 寒假孩子最容易沉迷手机、作息紊乱。不如利用寒假“黄金集训期”，为4–15岁青少年提供礼仪、技术、体能、防身四位一体的跆拳道特训，同时培养克己、忍耐、百折不屈的意志品质。
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少儿跆拳道传承者-徐退之🐰🐑🐯2周前
跆拳道是最适合的4-12岁小朋友的武术运动，既能增强体质磨练品格意志力，又能学会保护自己的意识跟能力，自信，自强，懂礼貌懂感恩，学规矩，提升学习专注力，磨性子，培养成本小，收益大。
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刘哮波3天前
重新认识一下我吧 告诉我~你的孩子也想这样吗？#跆拳道 #竞技跆拳道
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武汉鲲龙-龙教练9月前
武汉鲲龙跆拳道 14岁的你在赛场上默默无闻，15岁的你已经具备和众多成年组全国冠军同台竞技的实力，虽败犹荣，期待你再次登顶的一天#跆拳道 #全国跆拳道锦标赛 #武汉 #武汉鲲龙跆拳道
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舒婷2月前
我女儿情况特殊，因为要参加跆拳道比赛，才要控体重，按正常来说，她都偏瘦了，她今年14岁，身高1米57，体重40.3kg，要打39这个级别的比赛，所以要降到39kg，但是还得有体力，运动量大，还得健康，现在她现在又在发育期，还得长个子，所以对于她的个人情况来说，减肥方法要求极高的，我为此特地学了营养学，健康减脂，对她对自己的减脂都挺好，以后分享一下她的减脂方法和饮食#减肥#养生营养#宝妈日常
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小青说事3天前
山东14岁跆拳道男孩龚泉金去世，多次获冠军，姐索赔200万惹争议
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新疆玖灿体育1月前
听听孩子们怎么说练习体育？跆拳道篇#跆拳道 #体育运动 #儿童运动 #体育规划 #昌吉 @昌吉正勇跆拳道 散打 齐攀伟
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唯体成长规划4月前
二级证在手 省队的去与留？ #体育规划 #体育特长生 #体育教育 #二级运动员 #跆拳道 @DOU+小助手
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踢王决跆拳道冠军学院6月前
央妈力赞“旋风六连踢”高三少年，邀你和世界冠军一起训练 #旋风六连踢 #少年跆拳道 #跆拳道训练 #踢王决跆拳道冠军学院 #世界冠军研学基地
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琳馨宝贝4年前
#跆拳道 14岁 竞技
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大竹阳刚武术散打搏击俱乐部4天前
东湖大道的朋友们，阳刚武馆放大招！四到十六岁孩子都能练搏击，原价 599 专业课现 199。硬核训练，强身又养勇，速带娃来看，赢在起跑线！ #日常训练 #教练 #腿法 #信阳柔术摔跤防身术学院 #跆拳道少女
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喜欢抖音平台广交天下好友！花果山旅游3年前
14岁，小女孩练跆拳道，请看后续点赞👍#支持抖音传播正能量 #传递正能量让世界充满爱 #请大家欣赏
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专注跆拳道的龙老师-利俊体育3周前
宝妈必看✨儿童学跆拳道的5大隐藏成长力 别再以为跆拳道只是踢踢打打！3-12岁孩子练跆拳道，练的是体质、磨的是心性，每节课都在悄悄变优秀～ ✅ 强体质护成长：踢腿、跳跃、转身全方面激活肢体力量，刺激骨骼发育助力长高，提升心肺功能和协调性，换季少生病，体态更挺拔，活力直接拉满💪 ✅ 知礼仪养品德：恪守“礼始礼终”的武道精神，课前课后行礼问好，学会尊重教练、礼让同伴，把规则意识和谦逊品格刻进日常，待人接物更懂分寸～ ✅ 练毅力抗挫折：压腿的酸胀、学新招的反复，每一次坚持都是意志力修炼，考级失利不气馁、突破难点不放弃，从小养成不服输的韧劲✨ ✅ 提自信敢表达：从胆怯不敢出拳到流畅完成动作，从怕展示到敢登台，每一点进步都能收获满满成就感，自信慢慢渗透学习生活方方面面～ ✅ 学防身有底气：掌握基础防身技巧，提升危险预判和应急反应，远离校园霸凌，让孩子有保护自己的能力，家长更安心❤️ 运动从来不是短期消耗，而是给孩子身心的长期投资～看着宝贝在汗水里变强壮、变坚毅，才懂跆拳道带来的成长远比想象中多～ #儿童跆拳道 #宝妈育儿攻略 #兴趣班怎么选 #孩子成长好物
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峰岚黑带跆拳道官方号1月前
#跆拳道 #招生 #抖音推广
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奔腾融媒2周前
祝贺！内蒙古唯一！16岁运动小将 入选国家跆拳道队 备战洛杉矶奥运会！
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包头市昆区一新搏击跆拳道2周前
分享跆拳道成年班的视频。在包头市，成年人想学跆拳道，可以来找我。咱们这边是有成年班的，18岁以上就行。本人8年老教练了，专业认真负责有耐心！包头昆区学习跆拳道不知道去哪报名，来一新跆拳道吧，位置在友谊大街和白云路交叉路口，包头跆拳道馆推荐，一定要来我们家。包头跆拳道哪家好，突然有一新道馆。跆拳道竞技，少儿跆拳道，跆拳道训练，跆拳道教育，跆拳道礼仪，包头学跆拳道#跆拳道 #包头跆拳道
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习武强国之门9月前
“习武强国，铸就民族之魂！” #青少年武术 #习武强国 #武术
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康力跆拳道8月前
这跆拳道是越练越帅啊 #跆拳道萌娃 #成长记录 #努力的样子 #萌娃 #康力跆拳道
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星贝乐儿童运动馆(宝湖路店)3周前
星贝乐儿童运动馆放大招！2 - 14 岁孩子的福利，专业教练带跑跳翻滚，激发运动细胞。29 元解锁专属课，还送吸汗毛巾。场馆明亮，老师指导，家长可旁观，快冲！ #运动 #少儿篮球 #儿童体育锻炼 #跆拳道对孩子的危害 #我的真爱
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驻校艺术家8月前
儿子问我可不可以纹身，我的回答让他沉默了三天#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #纹身
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李勇心理话-斐兴1天前
14岁孩子折腾的越厉害，将来能量越大 #青春期 #叛逆 #家长必看 #亲子关系
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蕊启悦己1天前
14岁，她真的懂“同意”吗？#家有女儿 #性教育 #儿童 #家庭 #女性
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温江春吉秋盛武道馆（孙大侠分享号）2天前
给宝子选运动 帅是首选吗？#街舞#幼儿运动#跆拳道训练 #育儿经验分享 #运动选择
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新都传龙跆拳道宠粉号1周前
#跆拳道 #竞技体育 #同城好店推荐 一个女孩子从四岁练到现在15岁，至今还坚持在跆拳道的道路上……
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钟华国际跆拳道(一心体育)隆华馆宠粉号8月前
跆拳道到底多大能学#隆昌#隆昌同城#隆昌宝妈#隆昌市
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意志跆拳道搏击3周前
锻炼会影响长身高吗#锻炼会影响身高吗
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𝓶𝓲𝓪𝓸𝓶𝓲𝓪𝓸1周前
14岁就有惊人的身高和腿#张元英#izone
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小刘2周前
时间过得好快，再过两个月就14了吧 #刘吉严##跆拳道#刘吉严 @7-梦醒.
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曾能扛1周前
22岁成年人学跆拳道第一次考级的经历！#跆拳道 #跆拳道成人 #训练
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唐涛腿叔2周前
看看这期有没有你想问的长个问题，还有什么疑问快敲下来吧！#跑步大神支个招 #长个 #青春期 #运动
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威克跆拳道1月前
做一个哇塞的女孩儿，勤奋勇敢，敢于挑战自我，加油吧少年☀#镇安威克跆拳道#威克散打搏击
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小燕子2天前
未成年成了免s金牌了
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无限可能儿童成长空间1周前
14 岁前这个兴趣班绝对要避开...... #家长必看 #科学育儿 #育儿避坑 #无限可能儿童素智成长空间
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统一散打搏击跆拳道官方号3天前
想学跆拳道的宝子注意！运河区宏宇城统一搏击跆拳道馆，原价199元课程现29.9元！好评榜上榜，场地专业，大人小孩都能练，速薅，随时退！ #日常训练 #武术教练 #6-15岁儿童沙袋拳击训练 #少儿体育 #拳击女孩
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青少年教育——葛老师1周前
温暖的蜕变：一个14岁男孩的成长侧记 来到学校四个月的小林，有着远超同龄人的身高——1米95，220斤的体格下，仍是个14岁的少年。他的梦想很清晰：靠体育叩开高中与大学的大门。 这段时间，变化悄然发生。曾经热衷外出玩耍的他，现在更愿将时间投入训练与课堂，他说“外面没意思了”。更显著的是，那个曾经沉默的男孩，如今话变多了，眼神也亮了。学习上，他开始找到专注与目标感。 最令人欣慰的是家庭关系的缓和。今天的家长会，奶奶和姑姑特意赶来，带着满兜的吃食和一双崭新的鞋。没有华丽的言语，只有朴实的期盼：希望他继续努力，做好改变，早日实现梦想。 看着他试穿新鞋的认真模样，我们相信，这条需要汗水的路，他正一步步走得更加踏实、有力。未来可期，少年。#青少年教育 #青少年成长手册 #青少年成长 #青少年健康成长
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上海凡凡跆拳道馆2天前
上海杨浦跆拳道|女生过了25岁还可以学跆拳道吗？ 🍭嗨！宝子们！ 我叫张凡凡，在上海杨浦开了家跆拳道馆~ 算算已经10年啦 🌈很多女粉丝问我，女生过了25岁还可以学跆拳道吗？ 💫具体看笔记吧[呲牙]#跆拳道 #运动 #上海跆拳道#凡凡跆拳道#上海成人跆拳道
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书田武道宠粉号1周前
青春期孩子的《正面管教》，我们一起来探讨#汉中#跆拳道#散打#女子防身
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德智跆拳小将Lisa1周前
#跆拳道 #德智跆拳小将lisa 努力恢复 ，全力备战！ 亮剑2026，宁愿坚定的输，也不要犹豫的赢！
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唐涛腿叔4天前
你们总问我能不能长个？要不咱也问问身体？看完就明白啦 #青春期 #长个 #跑步大神支个招 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利
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恒义跆拳道黄教练2年前
王子阳 14岁 初二在读，练习跆拳道8年 感谢子阳妈妈的分享。当你羡慕别人家孩子优秀时，请不要忽略孩子背后父母的付出。
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陈天陽（德智体育）1周前
很苦，很累，很枯燥，庆幸的是，我的训练没有让你们眼神黯淡，却让你们笑容的同时，眼睛里迸发出闪耀的光！#跆拳道单招 #记录生活
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孙千懿3天前
14岁才开始背起书包去上学，迟到的课堂，不晚的人生！ 我14岁那年！听了四姑姑的一句话，我决定要去上学了，那天晚上我赶紧跑回家给我老爸讲我要去上学了。 他说想读也就去读吧，女孩子多认识几个字也好，上学对你肯定有好处！于是我开开心心地盼到过年。过了年才能去读书，我老爸讲你个子也这么大了，也别放暑假了，你就看就上二年级吧，听了这个话呀，我特别兴奋、就这样，等到过了年也没有别人陪我，自己拎个小板凳去学校找我们校长了，我给校长说老师我来上学了，校长一脸的蒙圈，现在读啥书？这又不是暑假，暑假开学才来读书呀，我说我老爸讲让我读二年级，校长无可奈何的，把我带到二年级班级的，我就开开心心进了教室，但是过了一会儿又感觉有点尴尬，那里都是小孩子啊，八九岁。 我都14了，比别人要高出一头，你说是不是有点紧张！就这样一个星期也熟悉下来了，每天开开心心地上学放学。大概来了一个星期以后吧，老师走进教室，他说在上了一个星期了，马上来个总结，等会儿我要提问啊，我心里的咚咚咚的，过了一会儿真的提到我了，吓死我了，拿着粉笔的黑板上半天也没写下一个字！当时呀如果有个地缝我都要钻进去，从这以后我才知道上学不是每天坐进教室就行，一定要、学读写，我就知道课外一定要下功夫，就这样，我每天回来除了帮大人干家务之外，有空我就学习，后来在自己的不断努力下，成绩慢慢一点一点的上去了，每天回来都是点个煤油灯在那里学，这学期一眨眼也就过去了，到了暑假我爸说你个子这么高，咱不读三年级了好不好？直接读四年级，那时候也小，大人说啥就是啥了，但是自己想跑快一点，个子长得太高吗？这样早上起来到田里割草一筐草回来，到下午太阳落山的时候又要下地干活，暑假就是把三年级的书大概就过一遍，然后开学了， 我又拎个板凳去学校了，我跑到四年级门口， 我们校长说孙俪去错地方了，三年级在这边你怎么跑四年级门口干吗？说我老爸说的让我读四年级不让我读三年级了，哎呀，我们校长很为难，他感觉我有点开玩笑，最后也是被我软磨硬泡的，他又把我安排到四年级了，到这个班级里又是面对陌生的面孔，但是这个班级的小孩子就比那之前的年龄大一点啊，到这里之后 呢，我也知道咋学习了四年级上学期我的成绩就都窜上去了， 在这个班级里同学就能玩到一块儿去了，老师对我也好，老师老夸我说人家没上三年级的，人家都会，你们过三年级的啥都不会。 #二年级插班#三年级跳级#年龄不是成长的枷锁？。 #真实经历#七零后的我
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曾能扛1周前
成年人学习跆拳道什么体验？不为别的只为完成自己儿时的梦想！#跆拳道 #圆梦 #训练 #成人跆拳道
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驻校艺术家5月前
14岁儿子说要纹身，我带他去博物馆 #vlog十亿流量扶持计划 #教育 #亲子 #纹身
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北师大韩卓2周前
孩子叛逆期，父母一定不能踩的 4 个红线 如何应对孩子#可怕的14岁 #青春期叛逆 #青春期孩子叛逆教育 原则一：做孩子临时“理性大脑”，而非“点火器” 原则二：提供“安全基地”，而非“高压监狱” 原则三：升级“沟通模式”，从高高在上的“指挥官”到朋友式的“提问者” 原则四：给孩子绘制“积极导航图”，用“正面标签”替代“打压批评” 面对孩子的青春期叛逆，我们的目标不是消灭问题，而是陪他度过这个过程，走向一个健康成长的方向。
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张涛帆行万里3天前
十三个学生，有三个三岁半来体验跆拳道课，有的是开心的，有的是害怕的，有的是认真压力过大的，这就需要引导。 通过这样一个运动，看到小朋友的体力，身体协调，学习力，心态等等。 通过观察，哪怕是十一二岁的学生，如果没有锻炼，身体协调不怎么好，但通过学习的依旧越来越好。 思维的牢笼与恐惧，遇见好教练，学习是一种快乐，
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青岛于明律师2天前
#青少年教育 #学校教育和家庭教育 #离婚对孩子的影响很大 #私有制 #平度律师
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南江县职业中学（媒体社）2年前
#跆拳道 #每天进步一点点 14岁的他们通过短期集训，将代表学校参加市运会跆拳道比赛。
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