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怀孕6个月(20-24周)正是胎儿发育关键期,产检重点抓畸形筛查和并发症预防,这份干货清单快收好~ 🔍核心产检项目(一个都不能漏!) 1. 大排畸超声(系统B超):孕期重中之重!全面检查胎儿心脏、大脑、脊柱、四肢等器官,排查唇腭裂、结构畸形等问题,建议提前1-2周预约 。 2. 常规基础检查:测量血压、体重、宫高腹围,听诊胎心音,同步复查血常规(查贫血)、尿常规(看尿蛋白),实时监测母婴状态 。 3. 血型与抗体检测:确认ABO+Rh血型,Rh阴性孕妈需查抗Rh抗体,避免胎儿溶血风险,为分娩备血做准备。 4. 传染病筛查复查:复查乙肝、梅毒、HIV等指标,有感染情况及时做母婴阻断。 5. 糖耐量筛查(OGTT):24-28周完成!排查妊娠期糖尿病,关乎胎儿发育和孕妈健康。 📌产检&日常注意事项 ✅ 大排畸不用空腹憋尿,检查前可吃点零食让宝宝活跃,体位不好可能需要走动后复查 ; ✅ 糖耐筛查前3天正常饮食,前一晚10点后禁食,喝糖水时慢慢喝,避免呕吐影响结果 ; ✅ 每周增重控制在0.3-0.5kg,每天补钙0.6-1.5g、铁60mg,搭配维生素C促进吸收,少吃高糖高盐食物; ✅ 每天散步30分钟或练孕妇瑜伽,避免久站久坐,腰酸时可垫靠枕,水肿就垫高双脚15°; ✅ 开始关注胎动,若突然增多或减少,立刻就医排查缺氧风险 ; ✅ 用药、染发烫发都要遵医嘱,远离烟酒、甲醛等有害物质,保证每天8-9小时睡眠,尽量左侧卧。 孕期每一次产检都是给宝宝的健康护航,愿各位孕妈产检一路绿灯,顺利迎接小天使~ #孕期产检攻略 #大排畸检查 #糖耐筛查 #孕期注意事项 #母婴健康
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