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郭哥老魏做美业2月前
收下颚角有三招！#面部提升 #变美 #下颚角磨骨
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谢老师的康复笔记2月前
下巴后缩→嘴凸→头前倾→下巴短 1.口呼吸 与长期的单手托腮容易导致 这种情况 2.颈椎在这时通常都会开始前倾 前探 所以下颌后缩与颈椎前倾需要一起改善 3.除了用视频所描述的方法 建议可以看下主页置顶的“拯救颈椎前倾”的跟练版视频 一周练习个两次。 #变美 #体态纠正 #居家锻炼 #嘴凸
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文艺重养版1月前
下巴后缩，嘴凸，双下巴，腺样体面容鼻呼吸等不良习惯，坚持每日4步跟练，找回下颚线，下颌面容态归位，#下巴后缩 #下颚线 #内容太过真实 #古法运动 #双下巴
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元气杜杜1月前
4个动作远离垮脸，下颚线轻松出来了！！ #下颚线 #面部提升 #面部瑜伽 #垮脸 #变美 侧脸轮廓模糊？ 4个融合神经学与中yi智慧的动作 每天5分钟疏通+提拉，唤醒下颌线 适合新手跟练，带你找回紧致侧颜~✨
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玥玥面部瑜伽4月前
#面部瑜伽按摩手法 #变美逆袭 #关注我分享更多知识 下颚塑形加强版来了。
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圈圈妈妈（超模减脂塑形）8月前
下颌线没有 但双下巴一定不能有 4个动作跟练清晰下颌线 紧致面部轮廓 赶快来打卡收藏吧#下颌线 #双下巴 #脸锁反应
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小宁说美5年前
收缩下颌角小妙招#咬肌肥厚#小颜术 #瓜子脸
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雨儿（变美版）1月前
瘦脸急救三个动作就搞定！效果真的立竿见影！#变美 #瘦脸 #下颚线 #面部瑜伽 #变美小技巧
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周子越不做npc（养成中）5月前
双下巴，下颚线不明显，坏习惯导致的下颌骨后缩都可以这样做 #下颌线 #下颚线 #双下巴 #拉伸 要想真正练出好看的下巴，适当减肥，有氧运动无氧运动也要安排起来哦！
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烟台头头视道马杰2周前
改善#嘴凸 #下巴后缩 的方法来了，第（二）集。#颏肌#变美#体态纠正
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沈艾｜聊城徒手捏脸6天前
缓解下颌紊乱小手法🤏#知识科普 #下颌紊乱 #聊城 #捏脸 #面部瑜伽
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚20:40）5月前
大家都在练，就差你咯！#提升轮廓 #淡化细纹 #全脸提升
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周子越不做npc（养成中）4天前
睡前5分钟刮这里，第二天直接换张“紧致小V脸” 怕第二天脸水肿，或者下颚线模糊的都可以试一试#水肿 #水肿脸 #面部刮痧 #护肤分享
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丹康体态运动2周前
咬肌肥大+下巴后缩+颞下颌紊乱+方形脸+颧骨凸去#体态调整圆肩驼背 #骨盆前倾驼背矫正
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我是杨君毅3年前
#削骨 #医学科普 #脸型 #下颌角 #颧骨内推 #整形医生杨君毅 完整解析下颌角截骨术并同时兼顾安全性
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原阳九年形体张老师1月前
被下巴后缩、嘴凸、头前倾这些问题困扰？不仅拉低颜值，还显得体态很差😔 今天就来分享一个超实用的改善方法！ 长期口呼吸、低头玩手机，都会让我们的下颚骨悄悄后缩，进而出现嘴凸问题，还会伴随头颈部前倾，形成恶性循环。 那怎么改善呢？最简单粗暴的就是锻炼舌头力量👇 ✅ 先把舌头卷成90度角，用舌尖顶住上鄂 ✅ 舌头往上推，同时会发现脑袋也会不自觉往后拔高，下颌稳定性肌群和深层肌肉也都被激活啦。 坚持练习，不仅能改善睡觉打鼾、咬肌僵硬发腮，因为下颌骨外扩而变宽~
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整形医生毕洪森3年前
下颌骨截骨手术案例（女性）瘦脸，削骨，下颌角截骨，下颌角宽大，下颌角外扩，下颌角肥大 #下颌角 #瘦脸瘦咬肌 #医学科普
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正美体态5月前
【低成本逆袭】学生党也能做的下巴后缩矫正训练 #下巴后缩 #下巴后缩矫正 #下巴后缩嘴凸 #凸嘴 #嘴凸
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济宁人民医院整形 🪡宋朋朋1月前
下颚缘提升#抖音健康使用计划 #健康 #医学科普 #诊室日常 #济宁市第一人民医院
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童童美学🥇对抗时光（收徒）7月前
法令纹，下颌骨收缩，嘴凸耳前凹，看过来#骨相与皮相 #面部按摩手法 #法令纹怎么消除
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象象逆袭成功了吗5月前
减重不垮脸！面部刮痧新手跟练教程！一周一次，打造精致下颚线#面部刮痧 #面部按摩手法 #新手跟练 #面部刮痧教程 #面部拨筋
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八大处整形尹琳4月前
人工骨垫下巴吸收率最小 #医学科普 #下巴 #下巴后缩 #双下巴 #下颌线
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整形医生孙艺谋7月前
下巴后缩怎么改善 如何打造一个兜翘的下巴 #整形医生孙艺谋 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #以美之名遇见更美的自己 #抖出健康知识宝藏
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八大处整形尹琳5月前
下巴后缩+颏肌紧张用人工骨改善嘴凸 #医学科普 #下巴 #下巴后缩 #变美
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颌面医生高伟5月前
做完正颌手术记住这3点，面型恢复快又好！ #正颌 #凸嘴 #地包天 #医疗健康创作训练营 #术后护理
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皮卡❄️2天前
别光看，一起练#瘦脸 #面部提升 #变美 #瘦脸操 #真实生活分享计划 @陈北北
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杭州OC模特机构6年前
对镜自拍的时候，注意自己下颚角往里回收…emm这样脸就小很多了
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正畸张栋梁教授5月前
成人下巴后缩想改善，牙齿矫正如何调整？#下巴后缩 #下巴后缩矫正 #牙齿矫正 #北京牙齿矫正 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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厦门Kelly爱捏脸6月前
天呐天呐❗️用小颜矫正改善大小脸～真的太太太神奇了～～#让我们一起变美 #变美 #厦门
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皮卡❄️4天前
chuā chuā瘦，áo áo瘦#瘦脸 #面部瑜伽 #面部提升 #紧致下颚线 #变美 @陈北北
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pico酱5年前
下颌骨后缩不用怕，训练法来咯！#美容手法 #保养
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慢婷4天前
第十七集 进阶版瘦脸操2分钟跟练，坚持跟练打卡100天。我们不是真的胖!!欣赏一下演员张翅的盛世美🥰#瘦脸操#减肥 #面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感
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慢婷6天前
第十五集 进阶版瘦脸操2分钟跟练，坚持跟练打卡100天。我们不是真的胖!!蜡笔小新圣诞节卖蛋糕#瘦脸操 #减肥#面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感
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皮卡❄️6天前
超绝瘦脸操，酸爽#面部瑜伽 #日常分享 #变美逆袭 #瘦脸 #面部提升@陈北北
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慢婷1周前
第十三集 进阶版瘦脸操2分钟跟练，坚持跟练打卡100天。我们不是真的胖!!#瘦脸操 #减肥 #面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感
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慢婷5天前
第十六集 进阶版瘦脸操2分钟跟练，坚持跟练打卡100天。我们不是真的胖!!小李子盛世美颜#瘦脸操#减肥#面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感
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慢婷1周前
第十二集 进阶版瘦脸操2分钟跟练，坚持跟练打卡100天。我们不是真的胖!!#瘦脸操#减肥#面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感
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静雅～好物推荐3天前
#面部瑜伽 训练器锻炼脸部肌肉紧致下颚线便携实用#咬肌训练器#瘦脸#法令纹收缩#好物推荐🔥 咬肌训练器
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赵得发1月前
方圆脸｜颧骨内收=脸小一圈✨#新手化妆教程 #颧骨内推 #方圆脸颧骨高 #美妆分享 #妆教
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阿文百货推荐2周前
健身面部瑜伽训练器脸部肌肉锻炼下颚线弹性专业便携紧致#下颚 #锻炼 #好物推荐 #瑜伽
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刘正方8月前
梨状肌综合症，别再傻傻的只知道拉伸了 梨状肌综合症根源其实不在肌肉，而是骨盆空间被压缩了！很多人只知道一味拉伸，但在压缩状态下，梨状肌根本无法有效放松。 本期教你两个动作，先解除骨盆压缩，再真正恢复梨状肌长度，从根源上解决梨状肌综合症。 #梨状肌综合症 #梨状肌康复动作
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龙龙重生之带货版4天前
高颧骨，下颌宽的神来了！ #腮红 #收缩色腮红 #浮汀
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大鼻（1000🎁）1周前
高颧骨下颌宽的本命腮红！修容显脏就换成收缩色腮红～#收缩色腮红 #腮红打法 #腮红
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白润一｜全身美白4月前
剪27斤不松不垮！ 对内皮贴骨对外冷提拉！#下颚线 #皮贴骨 ##beautyrush精雕饮x #精雕饮升级版
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汨汩1周前
高颧骨下颌宽的本命腮红！修容显脏就换成收缩色腮红～#收缩色腮红 #腮红打法 #腮红
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皮卡❄️5天前
chuā chuā瘦，áo áo瘦#瘦脸 #面部提升 #面部瑜伽 #变美 #日常分享 @陈北北
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大大老阿姨（包教会新手小白）1周前
有手就会的颧骨收缩大法！简单好操作！小朋友都能学会！#化妆技巧 #新手化妆教程 #颧骨内推
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撸脸大魔王4年前
#面部瑜伽 做✅这个动作“F4”收紧下巴内轮廓#变美 变身侧颜女神#撸脸大魔王面部瑜伽 @DOU+小助手
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🥑没有烦欣柿5天前
高颧骨下颚的本命腮红！修容显脏就换成收缩色腮红～#腮红 #收缩色腮红 #美妆 #修容 #美妆百万新星计划
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骨往筋来🧘‍♀️5天前
八爪鱼、训练跟练版#居家锻炼 #盆底肌正确收缩方法 #产后恢复 #宝妈
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夏夏6天前
侧脸杀秘诀来咯！#2AM肽提升喷雾#提拉紧致#紧致肌肤#v脸神器#下颚线
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