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说累了!26年生活管理手帐的CP只能是复盘~ 我是24年夏天开始写的生活管理手帐,打开了我生活秩序感的全新大门。写了半年之后,我靠着手帐的记录和一些方法书籍的阅读、播客的收听,完成了思想上很大的一个转变,养成了许多自动驾驶一样的好习惯。 24年底的时候,我就觉得光有生活管理手帐的打卡,感觉不够。于是就开始尝试写复盘,然后才悟了,打卡+复盘,才是掌控生活秩序感的最佳cp! 生活管理手帐的打卡,可以帮助我们记录每天的生活和习惯的养成,把这些抽象的概念给图像化了。同时这也是一个能量释放的过程。 能量不能光释放,不然我们会容易有失重感和迷茫感。所以能量的回收也同样特别重要。写复盘手帐就是这样一个感觉。 我对复盘手帐的想法是:不能花费太多时间,要聚焦,也要有自由度。因为人是动态流动的,那么复盘的形式和内容最好也活一些。 在25年的不断尝试和修正中,才最终获得了一个我自己目前比较满意的复盘体系~ 我的复盘逻辑是:回顾-总结-展望。这三者缺一不可~回顾是为了让我们真实掌握实际情况,总结是完成打卡能量链路的回收,复盘是为了更好的展开下一阶段的生活,所以对于下一阶段的展望,制定一些计划是必不可少的。 26年的复盘手帐我已经set好啦~期待26年用复盘,成为更好的自己~ #手工 #手帐排版 #手帐 #手帐分享 #手帐日常
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