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小周洗护5月前
菠菜水加肥皂水洗发黄衣服真不错
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呦呦辅食日记✨2天前
今天解锁菠菜泥啦，宝宝的第一口菠菜泥，这两点不要做错了，一是需要焯水去草酸，草酸影响钙吸收，二是不要用辅食机，用刀剁碎就可以，保留菜叶的植物纤维，带有颗粒感的同时也能锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力#秋田满满核桃油 #宝宝辅食制作 #创作者中心 #创作灵感
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陕西娥娥5月前
爱吃菠菜面吗？#陕西美食
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浠浠妈咪养娃日记1月前
宝宝第一口菠菜泥教程来了，大部分人都做错了，菠菜泥处理不好会有苦涩味，新手妈妈们试试这样做哦#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝吃饭 #菠菜泥 #秋田满满米粉 @抖音小助手
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天天宝贝👶快乐成长3月前
#宝宝辅食 #vlog日常 今天是菠菜泥哦。啊。真香～
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_W2天前
今天吃菠菜排敏最后一天啦，今天比前两天稍微细腻一些#菠菜泥米粉
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Muniii好物分享1天前
#宝宝辅食 #dou十小助手抖音健康使用计划 #口感特别好 #菠菜泥的做法宝宝辅食
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师姐家常菜2月前
白灼菠菜文案： 白灼菠菜，简单一煮就好吃！🍃🍃🍃 翠绿鲜嫩，淋上蒜香酱汁，脆爽又入味，好吃还不长胖，打工人快手健康菜首选~ 菠菜好处： 菠菜是“营养小能手”，含铁能防贫血，含维生素C、K，帮增强免疫力、护骨骼。还有膳食纤维促消化，吃它，吃出健康好气色！ 🍭🍭🍭 我是爱生活爱下厨的师姐！ 感激遇见！感谢您的喜欢！ #做法简单又营养 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #美食教程 #记录生活
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阳阳阳Boom2天前
八月龄|菠菜营养满满，非常适合宝宝吃哦。#真实生活分享计划 #宝宝辅食 #辅食教程
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暖暖的辅食日记4月前
6M➕23天 第一口菠菜泥 菠菜泥的三大核心价值✅：补铁助攻、肠道友好、营养密度高，快来给宝宝做吧#辅食 #菠菜泥 #6月龄宝宝辅食 #辅食添加#辅食日记
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是Shell麻麻_2月前
第一次尝试菜泥，今天吃菠菜泥#菠菜泥辅食 #宝宝辅食 #辅食日记
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小橙橙🍊1月前
#加辅食的宝宝 #菠菜泥 光盘行动！从小做起！
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浠浠妈咪养娃日记2周前
今天吃菠菜泥米糊.菠菜泥要注意这样做.去除草酸.看看你做对了没？#菠菜泥 #宝宝辅食 #辅食教程 #秋田满满米粉 #秋田满满米粉实力亲鉴团
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子子吱怡（带娃中）2月前
六月龄辅食第一口菜泥｜菠菜泥🥬教程来啦 新手爸妈直接抄作业❗️菠菜泥富含丰富的铁和维生素 是辅食的优质选择 快来给宝宝安排吧~#宝宝辅食 #辅食教程 #菠菜泥
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淳景爸爸爱养鱼1月前
一起来给鱼儿煮菠菜吧#养鱼日记 #观赏鱼 #鱼食 #菠菜喂鱼 #养鱼人
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不许凶乐乐1天前
#宝宝辅食每日安排 今天是菠菜排敏第一天，菠菜我选择用刀切碎，不用辅食机搅打，避免破坏营养。
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糖豆妈妈&辅食日记1周前
6月龄宝宝解锁到菠菜泥拉，菠菜一定要焯水去除草酸，不然影响铁和钙的吸收，也会很影响口感#辅食日记 #宝宝辅食
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听风吟1周前
初中生午餐#跟着抖音做美食 #家常菜 #美食vlog #美食 #在家做美食
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暖暖辅食记1月前
六月龄宝宝吃辅食第十七天，今日解锁菠菜泥，注意菠菜一定要焯水去除草酸哦#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #小月龄辅食 #每日辅食打卡
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爱出去浪的小舟舟2天前
一个人拍视频太难了#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食日记 #菠菜辅食
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沫宝辅食记2天前
六月龄宝宝吃辅食第十九天，菠菜泥第三天，排敏成功，明日解锁新菜泥（西蓝花泥🥦）每个蔬菜都要排敏三天，观察宝宝有没有过敏不适#宝宝辅食
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岩宝成长2天前
今天吃菠菜第三天，成功排敏菠菜 #宝宝辅食 #六月龄辅食 #人类幼崽 #带娃日常
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登爸喂！2天前
6月龄宝宝菠菜泥米粉怎么做，菠菜处理不好，草酸相对太多，正确处理方法来咯#菠菜泥#菠菜泥米粉#菠菜泥米粉怎么做#小月龄辅食#宝宝辅食
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闵小屹的辅食日记3天前
六月龄第二十天宝宝辅食菠菜米粉#宝宝辅食 #辅食日记 #带娃日常记录 #带宝宝日常 #宝宝辅食跟我学
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如誉轻滋补・药食同源研习社1天前
菠菜粥 #药食同源 菠菜粥
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是麻薯呀2月前
宝宝的第一口绿叶菜，补铁营养，菠菜含有丰富的维生素c，胡萝卜素，铁等微量元素，新手爸妈赶紧给宝宝安排起来吧#宝宝营养辅食 #婴儿辅食 #第一口菜泥 #每日辅食打卡 #爱吃饭的乖宝宝
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贝贝养乐宝3月前
六月龄辅食第十四天，开始加菠菜啦，真的是吃进去啥样拉出来就啥样🤦#小月龄辅食 #宝宝辅食 #日常分享 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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“赵”我说的做3天前
#创作者中心 #创作灵感 你们知道甜沫明明不甜，为什么要叫甜沫呢？#甜沫儿 #济南美食
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童童带娃日记3天前
宝宝的第一口菠菜辅食教程来咯，快来一起给宝宝做起来吧#宝宝辅食 #辅食日记 #抖音美食创作者 #宝宝辅食跟我学 #宝宝的营养食谱
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是暖暖呀🌸7月前
宝宝的补铁辅食菠菜猪肝汤 宝宝6月龄后体内铁元素消耗过快，要注意及时给宝宝补铁，小脸才会红扑扑！不想麻烦食补的妈妈们，可以给宝宝选一款口感好吸收优秀的液体铁～ #宝宝辅食 #宝妈推荐 #小小伞 #补铁辅食 #小小伞液体铁
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糖豆妈妈&辅食日记5天前
今天是排敏菠菜泥的第三天了，不知不觉妈妈已经带着你成功解锁了5种你不过敏的食物啦，接下来妈妈会陪你继续解锁更多的美味，让你吃上更多的美食，你和妈妈一起加油#菠菜泥 #辅食教程 #辅食日记 #辅食分享 #辅食育儿
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YING小厨的美食6天前
家常上汤菠菜，汤鲜菜嫩 #菠菜 #上汤菠菜 #汤 #家常菜 #美食教程
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徐洋医生2天前
#尿频尿急 #痔疮 #便秘 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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美食CEO1周前
美食做法第八道#必吃榜 #美食分享 #抖音美食推荐官
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布海精选小铺2天前
#美食教程 #美食 #分享生活小技巧 #做饭小技巧 #家常菜
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熙总的辅食记3月前
六月龄宝宝吃辅食第十九天 菠菜泥 菠菜泥第一天今天解锁菠菜泥 注意⚠️菠菜一定要要焯一下水去除草酸。每添加一种新食物排敏三天哦 #第一口菠菜泥#宝宝辅食 #辅食分享 #上热门🔥
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琪宝铭宝麻麻1天前
一周五个月宝宝日常
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萌萌辅食日记3周前
六月龄宝宝吃辅食第28天，萌萌今天解锁第一口菠菜泥，补铁又能吃嘎嘎香，菠菜富含多种营养，铁元素非常丰富，很适合宝宝辅食添加，妈妈们快安排起来吧！#辅食分享#辅食添加#菠菜泥 #宝宝辅食 #小小干饭人
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石头辅食记1周前
今日辅食｜菠菜泥米粉 宝宝的第一口菠菜泥，菠菜需要焯水去除草酸，草酸影响钙吸收，不要用辅食机搅打，用刀剁碎就行，保留菜叶的植物纤维，带有颗粒感的同时可以锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力#真实生活分享计划 #宝宝辅食跟我学 #高铁米粉 #宝宝辅食热门
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小多米ʕ•̫͡(七月龄)5天前
今天解锁菠菜泥，做法超级简单，不会的宝妈快学起来。宝宝一口接一口根本停不下来#抖音大大 #上热搜 #宝宝辅食 #宝妈分享 #辅食教程
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诚诚在成长2周前
7月龄｜辅食小记第20天｜菠菜泥米粉第3天 又找到了让菠菜泥更细腻的方法，不用辅食机搅打菠菜泥的姐妹可以这样做。#宝宝辅食食谱 #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #菠菜泥
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八大碗@迎向2天前
#跟着抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #健康饮食
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乡村丽丽4天前
#创作灵感 今天还不错 只花了4个多小时 一整车差不多卖完#记录真实生活 #摆摊创业 #越努力越幸远
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可可大王🍩1周前
8月龄宝宝第一次吃菠菜🥰还有谁比我家宝宝添加辅食晚的😆#宝宝辅食
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阿斯亚2天前
#在家做美食 #简单易学
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琪琪的轻食日记6天前
菠菜这样做低卡高饱腹，好吃还掉秤！#减脂期 的姐妹赶紧做起来！#减脂餐 #低卡低脂餐 #美食 #低脂低卡
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孙建平1周前
农村路边常见的食材，竟然是对付这几种病症的对手 #医学科普 #养生 #热点#孙建平医生
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宸宝辅食日记1月前
六月龄➕辅食|🥬菠菜泥，补铁又营养宝宝嘎嘎吃 菠菜富含多种营养，铁元素尤其丰富，很适合宝宝吃哟😊新手爸妈快来给宝宝做起来！ 🥣菠菜泥步骤： 1:把菠菜清洗干净 2：去掉根茎，只留叶子部分（根茎宝宝不好消化） 3：焯水30秒，为了去除草酸 4：过凉水，这一步也是为了去除草酸，这样更彻底 5：重新上锅煮2分钟，煮熟 6：把煮熟的菠菜剁碎，有颗粒感也没关系，不要颗粒感太多就行，这一步尽量不要使用辅食机，不然会破坏菠菜的营养。 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #干饭宝宝上线 #菠菜泥
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光头老中医2周前
野菠菜赛过参，在家简单煮水喝#中医 #中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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酱妈辅食记3天前
宝宝吃辅食一个星期后，就可以添加菜泥了，菠菜营养价值高，不知道怎么添加的妈妈试试跟我这样做，营养细腻，好吸收#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食育儿 #辅食 #blackbaby辅食锅
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小样乳酸盐儿5月前
宝宝辅食，添加菠菜#日常生活 #辅食 #宝宝吃饭 #宝宝成长记#宝宝
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石头辅食记1周前
今日辅食｜菠菜泥米粉 菠菜富含铁，膳食纤维和多种维生素，宝宝吃了好处多多#高铁米粉 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食制作 #宝宝辅食分享
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胄腸道向你表白1周前
#科普 #营养 #胃肠健康 #每天跟我涨知识
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诺诺呀（新手宝妈）3天前
菠菜泥米粉的第二天，超开心🥳🥳🥳#辅食教程 #宝宝辅食 #亲子互动日常 #美味下饭菜 #辅食打卡
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中医治未病何伟3天前
不起眼的野菠菜，功效赛过参！#中医 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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美食日记2月前
#生活知识每日更新 @抖音Dou+上热门
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丞丞妈妈做辅食2周前
宝宝6个月以后要及时补铁，菠菜中含有丰富的维生素和铁 这样做不仅可以去除菠菜中的草酸，还不涩口，新手爸妈可以直接抄作业！#宝宝辅食 #补铁辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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成都十月芽芽儿童辅食餐厅-北城天街店2天前
今日的备餐菠菜#纯天然绿色食品 #儿童餐
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霸霸不霸5天前
简单又营养的菠菜做法，快来试试吧#今晚吃什么 #农村菜园 #记录真实生活 @抖音生活服务热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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四川好物1周前
蔬菜饺子 #美食教程 #美食 #真实生活分享计划 #面食 #抖音热点记忆2025
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洋洋（生活版）3月前
菠菜新吃法，把菠菜在开水里烫一下，瞬间就能解锁一道菠菜最好吃的新吃法#南极磷虾 #在家做美食 #家常便饭最养人
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