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细心小王6月前
每个人性格不一样，脑补的语气就不一样 #社交心理学 #内容太过真实
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宋姐“情绪加油站”1月前
他只是在和你练口语，你却动了心，醒醒！高聊天不是爱情！#心理学#哲学#情感#生活服务热点中心 #心理
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可菲不迷茫1周前
别怪自己恋爱脑了，你可能是“性缘脑” #性缘脑 #恋爱脑 #认知图式 #恋爱心理学 #自我成长
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小狗拌面4月前
爱脑补内心戏多，在乎细节，容易想多的人有福啦！你们会更容易喜欢上对方，然后纠结对方喜不喜欢你，陷入内耗中，调整自己的视角理性对待暧昧期吧～#情感 #女生必看 #暧昧期 #恋爱脑 #认知觉醒
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小狗拌面4周前
不要自顾自暗示对方自己脑补就认为对方喜欢你，与其拧巴不如大胆开麦#情感 #暧昧期 #暧昧技巧 #恋爱技巧 #女生必看
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云朵睡成一团5月前
女生的第六感准的可怕#女生的第六感真的很准 #一人分饰多角
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姗禹说心理关系疗愈6月前
幻想越多，行动越瘫，这不是拖延，是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
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澳房策3月前
停止浪费生命，不要跟认知低的人沟通 有些人你一开口，就知道聊不下去。 你讲的是逻辑，他听成了你在贬低他。 你在解释结构，他理解成你在装。 你说的是事实，他却在脑补你是不是看不起他。 这不是谁高谁低的问题，是你们根本不在同一个频道上。 当一个人还处在以“立场”优先于“真相”的阶段时，和他对话，只会是一场精神内耗。 你越是想把话说清楚，他越是觉得你咄咄逼人； 你越是讲逻辑，他越是用情绪回击你； 你越是试图帮助他理解，他就越觉得你在“教育”他。 最让人受不了的是，他们从不区分“事实”和“观点”。 在他们的世界里，没有什么客观标准，只有“我舒服”和“我喜欢”。 他们的世界观是用情绪堆成的，用偏见装饰的。你说一句评价，他们就听成了攻击；你讲一个公共现象，他们就当成你在针对他。 而这类人，往往又特别自信。 他们没有基本的逻辑训练，却对坚信自己的判断决不改变。不求证、不思考，凭的是一种“我觉得”，就敢为世界下结论。 你说结构，他说你冷血； 你说因果，他说你情商低； 你讲理，他说你太较真。 你越解释，他越觉得你自以为是； 你越努力，他越觉得你目的不纯。 你无法唤醒一个装睡的人， 更无法唤醒一个自诩清醒的人。 到最后你会发现： 你不是在沟通，你是在跟他内心的防御机制搏斗。而这些防御机制，为了保护那脆弱的自我，会毫不犹豫地攻击你。那么，我们如何自保？ 只有一句话：远离。不沟通，不教育，不接触。更不要在你人生的前半场，把宝贵的时间拿去“帮”一个认知崩塌的人修复世界观。你不是圣人，没义务去唤醒一个不愿醒来的人。
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荔枝备忘录1周前
拒绝本身不可怕，可怕的是我们自己脑补出来的那些负面剧情。温和而坚定的拒绝，是在告诉别人如何尊重你，也是在教会自己如何爱自己！#自我成长 #女性成长 #学会拒绝 #女性智慧
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仰泳的鱼8月前
社交后反复脑补？我是不是说错话了？#社交牛杂症 #心理学 #社交恐惧 #成年人的崩溃 #i人自救指南
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@效应研习所3周前
为什么总把小事脑补成一场灾难？#滑坡缪误 #心理学 #认知 #职场 #效应研习所
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小客科普1周前
失明后大脑居然会 “脑补” 出假画面？ #科普 #涨知识
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延猛漫谈6月前
看懂“依恋模型”，你就不会老在爱里撞墙。 他说没空回你消息， 你却已经在脑补分手、拉黑、改姓、重新做人了？ 你不是作，也不是恋爱脑—— 你只是从小就学会了，把“不回应”理解成“被抛弃”。 心理学上，这叫依恋类型。 不是你情绪多，是你曾经真的没人等过你。 你是哪一型？安全？焦虑？逃避？还是混合灾难型？ 👇评论区测测看，我们一起打破“感情反复横跳”的魔咒。 #依恋类型 #情绪价值 #恋爱脑自救 #心理学日常 #成年人的崩溃 #自我疗愈 #成年人的情绪自救手册 #恋爱那些事 #关系焦虑
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97宝宝（网恋电台）1周前
究竟是他给你提供情绪价值，还是你自己的脑补。#情感 #网恋
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一勾Ego8月前
或许你爱的，从来都只是你的想象 #情感 #心理学
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咕叽小蘑菇7月前
N人的脑回路 你无法想象...（含刻板印象，慎入！ #n人和s人的区别 #n人的精神世界 #n人 #mbti
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姜姜知禾3月前
我啥也没说，心虚的人自己脑补什么？ #一人分饰多角 #迷惑行为大赏 #反转 #内容过于真实 #内容启发搜索
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小zhu碎碎念3周前
我从“求理解”到“不内耗”经历了什么#内耗#人生感悟#自我提升#改变自己#人生哲理
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丁儿冰儿1月前
别再强迫自己“允许一切发生”了。 真正有效的方法，是看清并解构它。#心理学 #成为你暗淡生活里的光 #自我关怀指南
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小C回避答疑室2月前
请停止对回避的脑补#情感 #感情 #回避型依恋人格 #回避型人格
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小D1周前
“我将远远的爱你，隔着冷静的距离。”这只是一个脑补同人小剧本，请不要上升到演员本人。谢谢🙏2025年的最后一个故事，感恩遇见#陈晓 #孙千 #大生意人
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Kate聊职业规划1周前
我发个句号，他脑补出一部宫斗剧？ 心理学揭秘 + 3个“保命”发圈模板 #职场生存法则 #朋友圈 #人际关系 #抖音生活观察计划
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加倍贝北6月前
一句话帮我消灭了96%的情感内耗 “爱不是一种感觉，爱是具体的行为。” 自从读到这句话并且理解它的意思之后，它就作为一句提示时常存在于我脑海，在我和家人相处不耐烦的时候，和crush暧昧内耗的时候，进入社交倦怠期体会不到关系意义的时候…… 只要记得：爱是行为。不用“感觉”那么多。爱是行为。我做出行为确认让对方感受到了我的爱，我就完成了我爱的课题——爱确实很简单。 很喜欢这句话，非常非常喜欢，希望对你也有用。❤️ #情感 #情感共鸣 #亲密关系 #社交 #认知
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破格说4周前
职场 绝大多数期待，都是你自己脑补出来的；绝大多数痛苦，都是过度解读别人给你的信号。#职场 #破格说 #职场干货 #个人成长 #认知提升
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Dr. Heart《情感急诊室》6月前
男生直球vs女生脑补：抢救沟通失败的“直男式”表达！(附求生指南)#恋爱技巧 #情感生活 #男女关系 #爱情
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邓喻聊心理学1周前
脑补是焦虑的产物，觉察是成熟的开始。过度幻想会扼杀你的执行力#心理学#情绪幻想#执行力#人生感悟
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婚姻咨询范俊娟1年前
不停地脑补对方的外遇细节，该怎么停下来 #婚姻关系 #两性心理 #范俊娟婚姻
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七七和九九1周前
其实，爱要说出口#家庭关系 #情感关系 #成长
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绿央（热爱生活版）2周前
这是我看到的他俩之间的心路历程，结合花絮，两人营业状态，直播状态，re剧状态以及一点塔罗玄学。见仁见智，你不同意可以一起讨论。但是不要上来就教育我，言辞激烈地否定我，跟你不熟。糟糕的言论我会删哦！最后，圣诞快乐，啾咪！#嗑cp #唠嗑
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郭校长智慧课堂1周前
“本我，自我，超我”为了让孩子更好的理解，有些话有些观点说的有些绝对了，大家不用批判的看，仁者见仁智者见智多包涵，视频为剪辑过的片段拼接而成并不完整，供大家寓教于乐。#课堂随拍 #哲学@升学规划郭校长
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摆渡人张三1周前
为什么说理解缘起性空就会非常厉害 等你真懂了这个道理，就不会被本能牵着走了，能自己做主。想成为啥样的人、想做成啥事儿，就去凑齐对应的“因”和“缘”，慢慢创造就行。#修心 #因缘和合 #修行 #悟道
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七田阳光创始人☀️程程7月前
顶级育儿思维——想象 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #家庭教育
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超哥胡说1周前
比吵架更伤人的，是感情里的“脑补剧情”！#情感共鸣 #感情里的真相 #情侣相处之道 #爱情感悟 #亲密关系
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我是你初中同学钱大堆啊5月前
#种族歧视 #地域歧视 #网暴 #广州 #黑人
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张晶晶可太行了2周前
我所有的胡思乱想都在说着：我爱你 #内容太过真实 #男女情感 #亲密关系 #情感共呜 #一人分饰多角
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重启今日3周前
情绪正在帮你“脑补”？一个动作叫停它 #正能量上热门 #励志正能量 #情绪管理
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林夏10月前
不要把伴侣的沉默脑补成一场背叛#情感 #心理学 #疗愈 #亲密关系
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小陈Talk室2月前
请停止对回避型的脑补#回避型依恋人格 #回避型 #亲密关系 #分手 #感情
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刘惠心理1周前
2025年，我陪伴了2000个家庭。真正的改变，始于理解，成于系统化闭环——如果人生是渡河，我想做那个安静的摆渡人。#青少年心理健康 #年度回顾 #心理咨询 #心理学 #家庭教育
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十一的想法1月前
你不是在复盘，是在幻想另一个结局 #成长#逻辑思维#后悔
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老张每日养生1月前
睡前总在脑海 “演电影”？这不是想象，是过度幻想症！ # 过度幻想症 #睡前脑补 #深夜内耗 #心理科普
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筑梦科普队2月前
为什么总感觉有人在看自己呢？ 1. 总觉得有人在看你？这是大脑的“进化小警报”在工作吗？ 2. 祖先怕我们遇危险，让大脑对余光、影子超敏感，爱把模糊动静脑补成“被注视”～ 3. 越在意别人看法，这种感觉越强烈，其实是科学里的认知小偏差！你赞同哪个观点呢？#科学 #日常小知识 #大学生 #科普冷知识 #为什么总感觉有人在看我
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白狼1月前
脑补并不可怕#动画 #多意识体 #科普 #心理 #配音
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小猫不emo3周前
喜欢是深夜脑补一万遍的告白，是站在你面前时，连呼吸都在颤抖的窘迫#曼波 #情感爱情 #内容太过真实 #情感
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北京凡尔赛8月前
视频无暗示隐喻 自行脑补与创作者无关#万万没想到
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星座书上2周前
你外表随性，内心却怕极了失控。对方秒回是理所当然，晚回一秒就脑补出十几个变心的理由；明明想粘着，却说“别来烦我”；想问清楚，出口的却是“没事”。你用别扭的方式试探，不过是想确认“我这样作，你还爱我吗”。
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何灵玲1周前
大脑为你织就的避风港，“在那里，所有遗憾都有答案，所有故事都有结局”#深夜幻想 #哲学 #梦 #心理学#深度思考
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卢孝女（演绎之星请投孽蜥）1周前
「我总想如果我可以再了解他一些 他在我心里就已经是一个活生生的人 而不是一堆数据了」#卢基诺 #第五人格 #教授 #孽蜥 #创作者扶持计划
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倒拔垂杨柳3周前
磕cp靠的就是这个脑补 #磕糖 #磕cp的快乐 #内容过于真实
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岸岸(二战版）4月前
为什么老是脑补选项，每次都脑补，脑真的好大，人麻了 总结：原文定位是啥就是啥，不要去延伸意，同时要注意同义替换； 选项中若有关键名词被修饰，返回原文一一对应是否符合原文意思； 选一个范围更广的可以包含其他意思有些相近的选项。#考研英语 #考研二战 #柴荣 #每天进步一点
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博弈爱的白1周前
懂你是读心术吗？ #亲密关系 #情感心理学 #恋爱 #情感
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hh每天都要hhh～～1周前
现在，我终于理解“教育的本质意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”这句话了#实习
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SuSu苏苏2月前
真正成熟的人，懂得把事实和情绪分开。不脑补加戏，才能活得轻松。#脑补 #想太多 #人间清醒 #认知 #情绪
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沐馨marine1月前
你看到的其实都是你自己——“意识形态”#心理学知识
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户县双喜（信息，情感咨询）1周前
一个人的修养功夫如果能达到至诚地步，就可以感动上天，变不可能为可能。 真诚这个常常挂在人们嘴边的字眼，其意思是；真实诚恳，没有一点虚假。而我更愿意把真诚理解成认真，诚实，诚信，没有欺骗。 反之一个人如果心存虚伪邪恶的念头，那它只不过是空有人的形体而已，肉体虽存，但灵魂早已死亡。与人相处会使人觉得面目可憎，而惹人讨厌。
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发现现任出轨对象是前任的那个雨夜我重生了2周前
我可没有那么多脑补和心机#备忘录 #我服了 #日常分享 #被冤枉 #这是一个悲伤的故事
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牡丹江天天爱说媒5月前
男生和女生本质上就是两个物种，两个思维模式。不要指望前期还不了解，就想着对方理解你，不可能的。
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直男救星暴躁Enzo2月前
不会聊进粉丝群找我 如何辨别跟女生是不是在暧昧#聊天技巧 #直男救星 #enzo恋爱课
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凌川视角1月前
《知识年终盘点｜，为什么我们理解得越来越快，却依然用不上？》 #科普 #理解与应用 #抖音知识年终大赏 #脑科学 #凌川视角
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幽明1周前
天天想想想就成了吗？#认知思维 #认知觉醒 #认知提升 #个人成长 #思维训练
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K叔在路上(每周一\四中午直播)1月前
别用想象力伤害自己！80% 的痛苦都是脑补出来的，专注当下、允许一切发生，内耗自然消失～# 反内耗 #专注当下 #停止内耗 #情绪管理 #允许一切发生
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