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涛卿618是什么
虽然现在吃的还是挺多的
,哦亲戚,您你听过吗,呢7 9.
你什么咋妈咪和
可好吃v呢
你告诉我细是啥想抽自己拿
毛毛颜值改造有用吗
٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶
1年前
#黄子韬#徐艺洋#直播录屏分享
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有一个园望
5月前
#关注未成年人健康成长 @抖音创作小助手 在成年人的世界里这是一件小事 在一个孩子身上真的很严重。足以影响她的一生。一方面要多和孩子沟通 另一方面要教育自己的孩子拥有正确的三观。美好世界需要人人维护。每个每个人都值得我们尊重
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老吃家了(回国版)
6天前
你那瘦弱的身材就别说是壮0了#邪恶力量 #迪恩温彻斯特 #sd #型男 #omega
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硅谷的阿菁
2天前
S体被榨干最后一点价值,美国真的不行了吗?#美国 #资本 #燃起来了大国重器
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🍊邓橙罗子
8月前
碎碎念来啦!今日话题:跳舞会不会让我变壮? #一分钟干货教学 #潮流运动笔记 #邓橙罗子的干货分享 #邓橙罗子碎碎念 #分散型长相什么意思
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Hi健身动画吧
4天前
高效练腿从D级到S级动作全解析,练好了强的可怕 #健身小白必看经验 #瘦子增肌 #腿部训练 #自然健身知识分享 #创作灵感
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越风行
6月前
广西vs美国,看看谁才是大哥! #广西 #美国
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S·女子塑形馆
5月前
快带上你的闺蜜一起来体验看看吧#女子塑形 #普宁流沙 #s曲线身材 #大器械
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宁哥有礼(小号)
1年前
力量不代表爆发力!S肌肉和活肌肉的区别。 #健身 #肌肉力量 #爆发力 #宁哥有礼 #宁哥有礼小号
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宝贝读物
1天前
《老当益壮》 老当益壮是什么意思 老当益壮的意思是:虽然年纪很大了,但志气和身体更壮。现引用为年纪老,体力精神更加旺盛或者干劲更大。 老当益壮的道理 老当益壮的寓意启示我们:王莽当政时期,心怀仁慈的马援因放走哭泣的犯人,而逃到边区垦田、畜牧,拥有牛、羊数千头,也算是个创业有成的大商人了。但马援不以此为满足,他常常说:“丈夫为志,穷当益坚,老当益壮。”正是在这种信念的指导下,六十二岁高龄的马援,主动向皇上请缨出战,这种为了国家利益,舍身忘死的大无畏精神与爱国情操,着实令人佩服。马援虽然没有列居“云台二十八将”之内,却也是真英雄。 #儿童视频 #成语故事 #故事育人 #四字成语 #老当益壮
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雏团不挑食
2周前
#自拍🤳🏻 不开美颜的原因是开了被人说strong
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小谷粒女装旗舰店
1天前
年终福利来了,快来看看!!! #保暖必备 #气质穿搭 #高品质女装 #显瘦穿搭
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真的我不骗你
1周前
那不是胖,那是壮 笑s#灵魂画手 #画画 #搞笑
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小满大码女装(发财版)
1周前
越胖越别穿!这 3 种裤子巨显壮 s越胖越不要穿的三种裤子!低腰紧身裤、阔版无腰线裤、贴腿健美裤,穿了秒变壮!100-200 斤认准微喇裤,高腰藏肉显腿直,工厂直营 + 运费险! # 大码穿搭避雷 斤显瘦裤 #100-200 #胖妹选裤攻略 #加绒微喇神裤
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覃老师Robert Qin
1周前
继续聊英语及壮语和汉语的学习 #学习壮语 #英语学习
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哎呀(老年人关注我拉黑)
1周前
超权威的大胸爆🔥S聚拢显圆bra来了 #辣妹穿搭大赏 #创作者中心 #创作灵感 #显小内衣
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代枫
2周前
温度绝生s 气血定终身,你知道是什么意思吗?#正能量 #养生 #上热搜
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S壮的大安哥
6天前
就正常停车,碍着他什么事了?#汽车人共创计划 #交通安全 #货车司机 #汽车
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小黑本黑
2天前
告别儿童身材 腰臀比好看了穿啥都好看 回复 @新名字的评论 #s曲线身材 #腰臀比 #丰胯裤 #身材很哇塞 #好身材
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S壮的大安哥
3天前
#汽车 #汽车人共创计划 #交通安全
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体育生罗霄🇨🇳
2周前
三届奥赛冠军瑞安特里锐评中国健体热门选手@李金波冲鸭 @潮鹏同学😬12.15日晚8点首场直播 @赵师的健身日常( 线下持续招生中) #体育生罗霄 #罗霄上奥赛 #我的中国健美元年 #thereal寰际中国职业赛
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S&C何吉🇨🇳
4天前
为什么有些健美选手肌肉超大,但跑不快、跳不高?🤔 因为肌肉肥大有两种,你的训练方式决定了你的命运! 1️⃣ 健美式:肌浆肥大(Sarcoplasmic Hypertrophy)🎈 •手段:高次数、组间休息短、练到力竭(Failure)。 •原理:累积「代谢压力」,让细胞内充满水分、肝醣。 •结果:肌肉看起来很饱满(像灌水的气球),但对于收缩速度帮助不大。 2️⃣ 运动员式:肌小节增生(Sarcomerogenesis)🧬 •手段:大重量、全幅度、慢速离心(Heavy Eccentrics)。 •原理:创造巨大的「机械张力」,强迫肌肉纤维纵向生长。 •结果:肌肉变「长」了!这意味着肌小节是「串联」排列的。 🚀 为什么要练「长」? 根据物理学,串联的肌小节越多,肌肉的收缩速度(Vmax)就越快! 这就是为什么顶尖运动员的肌肉看起来是修长且充满爆发力 #运动科学#肌肥大#离心训练#爆发力#跟腱
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玄守柔
2月前
物壮则老:最好的人生阶段 #物壮则老 #道德经 #老子 #道家文化 #玄守柔
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S壮的大安哥
2周前
出租车是不是故意的?#汽车人共创计划 #汽车 #交通安全
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NaN
楠老师居家康复
2周前
下半身胖很让人头大,别担心!分享四个动作,练起来咱们也美美的过夏天!#下半身胖 #梨形身材 #腰粗胯大 #自律遇见更好的自己 #腿粗
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脉动
5月前
流氓阿s田壯闯大祸,代哥被扣押 1
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S壮的大安哥
1周前
我不超车,你不加速#汽车人共创计划 #交通安全 #货车司机 #汽车
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李李教瘦(线上指导)
4月前
肌肉变大不是拉长了,是练粗了!就像绳子扛不住重就得加粗,你给的重量够劲儿,肌纤维才会悄悄变壮,这才是增肌的真谛。#力量训练 #增肌 #肌肉养成中 #力竭组 #适合自己的才是最好的
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尚书TALKING
3天前
一条视频讲清 膀胱肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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非常六佳艺
1周前
痛失人设#大学生 #抽象 #宿舍
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恬萱手势舞
2周前
#幼儿手指游戏 #简单易学手势舞 #搞笑动画 @抖音小助手 @DOU+小助手 #学起来
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S壮的大安哥
2天前
撞到东西还继续倒车!没听到?
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祖丽 🎬
2天前
#抖音小助手dou上热门
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YPY
1天前
“穿这么s什么意思啊” 出处:见水印,感谢我们家cp站姐!#l #p #txn #zy
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欢乐 喜剧人
4天前
#郭德纲 #娱乐评论大赏 #搞笑 #综艺 #娱乐
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张智若
1月前
什么零食让你壮?#日常健康管理#健康管理 #运动管理
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阿西不吃玉米
2天前
脸长得很乖但身材很壮是种什么体验 #健身 #反差#肌肉#健美#长发男生
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赵老师讲健康
3天前
下半身胖很让人头大,别担心!分享四个动作,练起来咱们也美美的过夏天!#下半身胖 #梨形身材 #腰粗胯大 #自律遇见更好的自己 #腿粗
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楠老师居家康复
5天前
下半身胖很让人头大,别担心!分享四个动作,练起来咱们也美美的过夏天!#下半身胖 #梨形身材 #腰粗胯大 #自律遇见更好的自己 #腿粗
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超级玛丽学英语
2周前
单词加s意思大不同,还有哪些?欢迎补充。#英语#每日英语#英语没有那么难 #自学英语#创作者扶持计划 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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朱菲菲(内衣版)
5月前
不同的胸型适合穿的内衣也不同,带你直观感受胸型变化,以及应该怎么针对性挑选内衣版型#内衣 #内衣怎么选 #女生必看 #穿搭 #穿搭干货
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钓之猪路亚
4月前
细弟你肯定会说我我测试作假,我倒是想作假,但是这么垃圾的线除了在你这边,其他地方我都买不到啊
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健身搞肌(身材管理)
3月前
为什么徒手健身的人看起来不如健美选手壮,却能展现出更强的力量 #徒手健身 #双力臂 #人体旗帜 #健美训练
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陶矜商业思维
2天前
出路出路,走出去才有路! 真正的见世面是见高人的思维和逻辑!#认知 #思维 #提升自己 #智慧人生 #陶矜
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花开富贵短视频
3天前
#追剧不能停 #热播电视剧 #因为一个片段看了整部剧
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荔枝气壮
1周前
揭秘大鱼为何无正面照! 演唱会现场竟上演熊出没 #梓渝 #游点意思演唱会 #大鱼 #小十一
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老钱讲故事
1月前
#民间故事 #民间故事正能量 #故事会 #故事 #奇闻异事录
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NaN
嘉兴故事
4天前
帅气有型和舒适保暖一样重要,上身帅麻了!双面德绒面料,无论运动健身还是日常出门都很百搭好看?#穿出高级感 #男生穿搭 #男友穿搭 #今天穿什么 #健身穿搭
00:00 / 04:59
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晶晶是咪咖
1月前
上次被老婆们夸爆的内衣讲解返场!助力老婆自信明媚身材~ 被老婆们喜欢信任是我最大的荣幸#漫画身材#PINKAMY大杯pro#辣妹穿搭
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一哥PRO(养身)
3周前
练太狠,不如稳。打破健身圈最脏的增肌谎言!#中年养身健身#运动营养科普#科学增肌减脂#科普健康知识#一分钟干货分享
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花生了什么树
1周前
#steam游戏 #悬疑 #vlog #留学生 #逃出惊魂夜通关技巧
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面筋弟弟
4天前
#都来读书 #学习笔记 #觉醒
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雄心远大的熊
5月前
他居然还有心思吃吃……#夫妻日常搞笑 #夫妻 #江西南昌 @抖音小助手
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