00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
《光对动植物物种的影响》光对动植物物种的调控与功能影响 📌中心主题思想 ⭐️本文核心探讨光作为关键环境因子,从“节律调控”和“生长支撑”两个维度,阐释其对动植物生理行为(繁殖、开花)和生存适应的核心作用,揭示光周期、光照强度等光相关特征与物种演化、生存策略的关联。 📌主要内容 ⭐️1. 光的节律调控作用:日长是动植物日常/季节节律(如繁殖、开花)的可靠触发信号,这种由日长引发的生理响应即光周期现象。 📎动物:温带鸟类以春季日长增加为繁殖启动信号,保障后代生存;人工延长日长可诱导鸟类冬季繁殖。 📎植物:分为短日照、长日照、日中性植物,不同类型依临界日长开花,且竹类等植物的开花周期虽触发机制不明,但同步开花结籽的策略可降低种子被取食的概率。 ⭐️2. 光的生长支撑作用:光是植物光合作用的必需条件,不同植物对光照强度的光合响应不同,据此分为耐阴/不耐阴物种;耐阴物种(如东方铁杉幼苗)光合速率低,却能适应林下低光照环境。 📌结论 ⭐️光通过“节律调控”和“光合支撑”两大核心路径,塑造了动植物的繁殖策略、生长模式与环境适应特征;物种演化出的光周期响应、光照强度适应等特性,是其匹配生存环境、提升生存与繁殖成功率的关键演化结果。 #雅思#阅读#认知思维#自我提升#讲书@DOU+小助手 @新东方雅思托福 @中国日报 @中国日报双语新闻 @外研社辩论赛事助手 @俞敏洪 @罗振宇 @抖音创作小助手
00:00 / 07:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
抑郁症患者多晒太阳有诸多益处,主要源于阳光对生理和心理层面的积极影响: 生理角度 1.调节生物钟与激素分泌:阳光能调控人体生物钟,让褪黑素、皮质醇等激素分泌更规律。比如褪黑素分泌受光照影响,规律分泌有助于改善睡眠(抑郁症常伴随睡眠障碍);皮质醇分泌稳定后,能辅助调节压力反应,缓解焦虑感。 2.促进维生素D合成:皮肤在阳光照射下合成维生素D,它不仅参与钙吸收,还和大脑神经递质调节有关。研究发现部分抑郁症患者存在维生素D缺乏,补充后情绪状态可能改善。 心理角度 1.提升血清素水平:阳光刺激大脑释放血清素(5 - 羟色胺),这是能让人产生愉悦感、稳定情绪的神经递质。抑郁症患者大脑中血清素传递常受影响,晒太阳间接增加其可利用量,辅助改善低落、消极的心境。 2.改善认知与情绪联想:明亮光线环境会给人“积极、有活力”的心理暗示,减少独处黑暗环境时易滋生的悲观、压抑思维,打破“情绪 - 环境”的负向循环,逐步重建对生活的积极感知。 不过晒太阳只是辅助干预手段,抑郁症治疗需结合专业医疗(药物、心理治疗等),阳光疗法需在适宜强度、时长下进行(比如早晨或傍晚温和光照,避免强光灼伤等),具体要根据个体情况调整~#抑郁症#抑郁症躯体化#抑郁症多晒晒太阳 #努力成为更好的自己 #每日分享
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5