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江南 Pig 廠⛷1月前
双板 0 基础滑雪教程来了#滑雪 #日常分享 #冰雪运动 #日常vlog #双板滑雪 教练本人➡️ @蓝卡带你去滑雪
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空白信号5天前
三岁时的小可爱还绑着乌龟小屁垫，一眨眼可以爽滑了#真实生活分享计划 #初学者 #滑雪vlog #单板滑雪
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蛏子-单板水肺教学版（怪坡约课）1月前
滑雪拍摄 拿着自拍杆很危险‼️ 无论是在手里拿着，还是放在雪服口袋里，或者装在野雪马甲里，都会在摔跤的时候硌伤自己。 所以我就设计了这个收纳的绑带，让它绑在膝盖以下的小腿部分，无论是以什么角度摔跤都不会误伤自己。 #这才是滑雪人的出场方式 #单板滑雪 #这就是滑雪的魅力时刻 #创作者中心 #创作灵感
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婉婉【小跟班】6天前
#薛小婉 #滑雪女孩 #高光时刻 #⛷⛷⛷⛷⛷
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阿佳佳佳维佳8月前
朋友没把我当好人… #滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #好朋友 #损友 @小宏爱滑雪🏂（菜就多练版） @小海🏂 （约课版） @不知Ko & 顽皮X（单板约课） @5755
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暖暖爱健身5月前
从130-95，用我的经验告诉大家，滑雪机很容易上手，不跑不跳不伤膝盖不伤腰更适合新手，每天坚持30分钟，你会发现，腿细了、水桶腰不见了、背薄了、盆底不再松弛漏尿了，整个人都紧致有型了！加油汗水不会辜负努力的你!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿 #大肚腩变小蛮腰 #燃脂的一百种方式
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小白元子1月前
200斤滑雪女生！大码雪服测评。 #单板女孩 #滑雪穿搭 #滑雪穿什么 #大码女装 #滑雪装备
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娱乐玉小刚1月前
这个冬天，一定要来一场酣畅淋漓的滑雪！#滑雪 #野出雪性 #凯乐石滑雪服
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我能当你的大腿吗3周前
贴着膏药绑着护腰也要来滑雪，在初雪这一天必须开板😆 #滑雪季 #北京初雪 #北京初雪的浪漫
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小狗狗七🐶5天前
提升怕冷滑雪人幸福感的好物~手冷、脚冷、腿冷的看过来#滑雪穿搭 #滑雪装备 #gravity刻滑手套 #滑雪保暖
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今天也晴1月前
#滑雪0基础教学 @黑桃K-滑雪
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小土豆麻麻爱运动3周前
如果你能坚持每天滑滑雪机30分钟，再大的肚子也能拥有腹肌马甲线！肚子大腿粗，虎背熊腰全身油腻松垮，在家就用这个滑雪机轻松锻炼，空腹滑雪机是有氧无氧结合的运动，每天30到40分钟左右，掌握臀腿发力肚子核心收紧刺激全身脂肪带动全身肌肉参与，爆汗燃脂全身，不伤膝盖不伤腰好友好搭配日常清淡健康饮食，认真付出终会有改变#健身 ＃塑形#居家锻炼#滑雪机#空腹滑雪机
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陈大漂亮1周前
滑雪初体验，摔的过瘾，下次还玩～#滑雪 #日常vlog @@孟金（是梦洁妈妈） @梦洁（蒜皮修复中） @麻狗妞
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小黄毛🏂5天前
他哪里是爱你 只是想把安慕希放你肚子里#滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药
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小土豆麻麻爱运动6天前
选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练滑雪机终于把水桶腰大粗腿大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，腿细了 大肚腩没有了，整个人更自信了！#居家锻炼 ＃滑雪机训练臀腿训练#腿部训练变美变：
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燎原大大1周前
#单板滑雪 #户外 #滑雪🏂
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阳崖沟滑雪场官方号3周前
#滑雪 新手滑雪如何穿装备 #滑雪教学 #阳崖沟滑雪场
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pia🐔2周前
04年男大滑雪vlog 今天带你去滑雪#日常vlog #滑雪 #男大学生 #大同 #第一视角
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旅行纪户外旗舰店2周前
硅胶滑雪护垫，不仅可以耐低温，防疼痛内穿不显臃肿。抗摔不疼还便宜！ 这款护具，不好用来找我。#滑雪#滑雪护臀#滑雪装备#滑雪护具#护臀护膝
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阿笨同学（崇礼）2周前
新手第一次滑雪#单板滑雪 #单板 #滑雪#新手滑雪 #零基础学滑雪
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小土豆麻麻爱运动4天前
选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练滑雪机终于把水桶腰大粗腿大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，腿细了 大肚腩没有了，整个人更自信了！#居家锻炼 ＃滑雪机训练臀腿训练#腿部训练变美变：
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小土豆麻麻爱运动4天前
选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练滑雪机终于把水桶腰大粗腿大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，腿细了 大肚腩没有了，整个人更自信了！#居家锻炼 ＃滑雪机训练臀腿训练#腿部训练变美变：
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脊柱外科医生郑新峰4天前
滑雪的尽头是骨科，急性损伤后如何避免二次受伤！ #医疗健康创作训练营 #滑雪 #骨科 #腰椎间盘突出 #运动损伤
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爱玩的发财（养成版）1周前
来方特滑雪，一定要穿围裙，不然肚子容易湿了#来株洲玩户外真雪 #株洲方特冰雪节 #心动乐园 #2026方特跨年时间奇旅
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旭旭-（北大湖约课收长期）3周前
一个三分钟让你省钱的小妙招#滑雪教学 #新手滑雪 #单板滑雪 #滑雪
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深海里的星星🌟6月前
产后7个半月！！开始爱上滑雪机，不跑不跳就能练！！真的很酸很炸裂！！#滑雪机训练 #居家锻炼 #宝妈推荐
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哈尔滨滑雪教练小崔老师🏂3周前
新手穿戴雪板以及注意事项 #哈尔滨滑雪#滑雪教练 #哈尔滨#单板教学
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COPOZZ旗舰店2周前
小乌龟不绑满不敢下雪场，这护具让你安全又出片！ #护具 #滑雪 #滑雪装备 #copozz #护臀
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青藤生活屋3月前
把这小玩意儿拴肚子上，我都多久没出门交朋友了！坐着抖站着抖躺着抖还不累！ #亲测分享 #筋膜环
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∕小韩不韩（禾木约课）1月前
开板季！超实用滑雪好物第二弹来咯~ 全自用宝藏好物分享，绿色无广！#滑雪好物推荐 #滑雪装备#真实生活分享计划 #提升幸福感好物
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烟季动漫3月前
原来是个王者
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小付闲不住✊🏻1周前
这些滑雪装备你了解吗？ #万源滑雪场 #凌雪会滑雪俱乐部 #滑雪新手教学
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悦悦九卿一号1周前
闺蜜穿书成妯娌双双孕肚藏不住 #闺蜜穿书成妯娌双双孕肚藏不住 #闺蜜穿书成妯娌双双孕肚藏不住大结局 #因为一个片段看了整部剧 #真正的高手是滑雪摄影师 #深度解析电视剧双轨
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宝盈通6天前
护臀护膝 滑雪护臀护膝男女内穿防摔裤单板滑雪滑冰轮滑护臀垫护具推荐#护具 #滑雪护具 #运动护具 #护臀护膝 #滑雪装备
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坚强的泥巴1周前
#雪天#volg日常 #大一新生
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蕉牛官方旗舰店6天前
新手滑雪护具怎么选性价比更高，看看这款硅胶护具#新手滑雪用品推荐 #滑雪装备推荐 #滑雪装备 #滑雪 #滑雪护臀
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导游丹丹带你玩1周前
来哈尔滨玩，这个最容易犯的坑，你知道吗？今天这条视频告诉你，一定要看完！#哈尔滨旅游 #哈尔滨 #哈尔滨旅游攻略 #雪乡 #旅游
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蕉牛官方旗舰店3周前
蕉牛滑雪护具 耐低温防冲击硅胶滑雪护臀护具#新手滑雪用品推荐 #滑雪装备推荐 #滑雪护具推荐 #新手滑雪装备 #滑雪
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交个朋友滑雪服饰2周前
超多好物，快来直播间看看
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茵研没烦恼4周前
#暖宝贴推荐 冬天怕冷的姐妹一定要试试这个暖贴，它真的很好用，持续时间长，粘得牢，而且不会散开成坨，可以贴在肚子上、腰上或者膝盖。随时随地都能用，让你整个冬天都暖暖的。现在天气越来越冷了，赶紧囤起来吧！趁现在还有货，赶快多买几包，整个冬天都不用愁了#抖音好货推荐给你 #高温暖贴 #实惠 #流量
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豆包爆爆5月前
37岁的我滑雪机从121到95，成功没有捷径，如果有那条路一定叫坚持!腿粗大腿内侧赘肉多假跨宽妈妈臀，肚子大骨盆前倾盆底肌松弛漏尿等，每天坚持200个，开练!#燃脂的一百种方式#努力成为更好的自己#滑雪机 #宝妈
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Romi小姐姐美衣✨3周前
这条滑雪裤也太懂户外人了吧！轻量化设计穿上跟没穿一样自在，可调腰围简直是福音，吃饱了松一松，剧烈运动也不勒肚子！搭配冲锋衣帅炸雪场，日常当工装裤也超酷！滑雪入门or户外老手都能闭眼入，一条裤子搞定多场景！#滑雪装备 #户外穿搭 #滑雪裤 #工装风 #冬季运动
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暖暖爱健身4月前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大水桶腰，每天200个，坚持一段时间，家人朋友都说我像换了个人!不跑不跳新手直接上手好坚持！#滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #夏天该有的样子
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武林小萌1月前
腿粗假跨宽腿型不正大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持200个＃瘦腿提臀 #滑雪机＃暴汗燃脂瘦全身＃梨形身材腿粗 #瘦下来遇见更好的自己#滑雪机瘦腿
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林痣晴直播返场3周前
滑雪羽绒服/御寒显瘦束腰连帽白鹅绒羽绒服 #林痣晴穿搭 #滑雪服穿搭 #冬季必备 #种草 #今日推荐新款
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可以叫我Ss.1周前
Dec🔔购物分享！是幸福的圣诞月。#好物分享 #购物分享
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开心杂货铺3周前
#滑雪护臀护膝 #滑雪防摔护具 #内穿护臀垫 #单板滑雪护具 #轮滑护具 滑雪护臀护膝 内穿防摔
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宝藏女孩2周前
【新品】Overide3代D-ProXRD滑雪护具护臀护膝运动overide滑雪护具#滑雪护具 #运动装备 #滑雪穿搭 #滑雪装备 #滑雪vlog
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甜甜麻麻~6月前
腿粗腿型弯曲外翻不直假跨宽妈妈臀，肚子大骨盆前倾盆底肌松弛漏尿，练滑雪机真的有用！一个动作简单易学，全程腹部核心收紧，每天200个，告别大象腿大肚腩妈妈臀，练出紧致有型挺拔的体态！这个夏天可以浪起来了＃居家锻炼有新招 ＃每天坚持锻炼会有不一样的收获#大肚腩变小蛮腰 #粗腿#滑雪机 #爱运动的宝妈
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韵香优品百货2周前
#暖宝贴推荐 冬天怕冷的姐妹一定要试试这个暖贴，它真的很好用，持续时间长，粘得牢，而且不会散开成坨，可以贴在肚子上、腰上或者膝盖。随时随地都能用，让你整个冬天都暖暖的。现在天气越来越冷了，赶紧囤起来吧！趁现在还有货，赶快多买几包，整个冬天都不用愁了#抖音好货推荐给你 #高温暖贴 #实惠 #流量
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优选百货🦋3月前
腿粗假跨宽腿型不正大腿内侧赘肉多，肚子大骨盆前倾，每天坚持200个！从128-96得出的经验，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道！#居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #大象腿 #滑雪机 我的#妈妈臀 盆底肌不松了，一起加油！
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妍妍🎆好物1周前
雪中飞一体绒保暖裤高腰弹性大不勒肚子，抗静电吸汗不闷！内里走线整整齐齐，机洗不滚团，俺家铁粉都知道！ #一条过冬的保暖裤#雪中飞鲨鱼裤男款
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百变朱朱呀4周前
蕉牛滑雪护臀护膝男女内穿防摔裤单板滑雪滑冰轮滑护臀垫护具推荐 #护臀护膝 #护臀护膝小乌龟 #护臀护膝推荐 #护臀护膝护肘 #护臀护膝性价比 #护臀护膝
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甜宝宝1周前
天冷、姨妈期这个#暖贴 你往肚子上一贴贼舒服!#暖身贴 #国潮风 #冬天一起去滑雪吧
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涵涵优选好物1周前
冬天怕冷的姐妹一定要试试这个暖贴，它真的很好用，持续时间长，粘得牢，而且不会散开成坨，可以贴在肚子上、腰上或者膝盖。随时随地都能用，让你整个冬天都暖暖的。现在天气越来越冷了，赶紧囤起来吧！趁现在还有货，赶快多买几包，整个冬天都不用愁了。
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芝芝早点睡2月前
姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如滑雪机滑一周，一个动作简单易学，全程腹部核心收紧，每天200个，告别大象腿大肚腩妈妈臀，练出紧致有型挺拔的体态!这个夏天可以浪起来了#居家锻炼有新招 #粗腿#滑雪机 #瘦腿提臀 #改善假胯宽
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小土豆麻麻爱运动6天前
选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练滑雪机终于把水桶腰大粗腿大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，腿细了 大肚腩没有了，整个人更自信了！#居家锻炼 ＃滑雪机训练臀腿训练#腿部训练变美变
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不是600（橱窗可自行下单）3周前
#暖宝宝 #暖贴 #暖宝宝贴 #三丽鸥
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妈妈来啦5天前
腿粗，冬天千万别蹦跳！分享冬天美腿计划和教程。
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成都市新都区大丰动漫号3月前
“以为是个青铜，结果是个王者” 无限滑板才第一集就开大，超帅！！#是时候展示真正的实力了 #没有什么是不可能的 #动漫推荐 #无限滑板 #兰加
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人类雪地行为矫正与效能优化首席工程师4月前
新手滑雪，应该购买的第一件装备 保证自己不受伤，滑雪安全快乐最重要！@arkus ® #单板 #滑雪教练 #滑雪装备
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笑笑不爱笑🏂（将军山约课）1月前
滑雪小课堂第二期之如何穿雪板 #单板女孩 #滑雪教学 #178滑雪女教练 #将军山滑雪场 #滑雪约课
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