00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3768
此书是1984年7月出版的一部老书《虚损》,仅有十万字,作者叫李正全,1934年生人,原来他是二野的,以前出的书大多都这么薄,真正有用的知识其实往往都是非常简单的,连李老自己都没想到这部书到现代社会居然会有用。什么是虚损呢?很简单,同样出去玩,回来之后,别人啥事没有,您累得跟什么似的,稍一活动,一身汗出来了,连睡觉都越睡越累;同样东西,别人吃了没事,你不行,仪器检测啥事没有,但是你想想,这种状态如果持续下去,会不会出问题?四十多年前,李老就提前告诉了我们这些问题的根本原因以及解决方法,怎么解决呢?怎么来的怎么解决,在这本书里告诉了我们答案,不是去乱吃一些昂贵的东西,他首先告诉我们这个情况是怎么来的,有好几十种,然后指导我们怎么去吃饭、怎么睡觉、怎么呼吸、怎么锻炼、怎么去用本草、怎么去点揉一些特殊的位置等等,这就是老先生常说的不治已乱治未乱。所谓药不如食、食不如觉。书中用的都是最简单平常不过的一些材料,什么绿豆海带粥、生姜羊肉汤、猪血豆腐汤、糯米大枣粥,真花不了几个钱,但谁又规定便宜的东西不能解决问题呢?40年前这本书帮助很多不方便透露姓名的老人,恢复到精满神足的状态,现在似乎很多年轻人也需要它,家里老人的,建议看一看,或者明明岁数不大但却活得像个老人的,也看一看#虚损李正全+出汗异常何传毅》1984年绝版#古籍古书 #医书 #中医文化 #传统文化
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 11:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 14:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 10:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1685
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
00:00 / 18:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9