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我是不白吃5年前
中华美食做法千千万，煎炒烹炸中为什么没有烤？#美食趣胃计划
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美食纪录3月前
青岛戳子肉 戳子肉，是青岛特色美食，以特制铁盒烹饪而得名，兼具烧烤与铁板烧的特点。无论是煎、炒还是烹炸，都能游刃有余地处理各类食材。#创作灵感 #地方特色美食#美食记录#戳子肉#舌尖上的美味
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一波说商业实验室4天前
《匠心》| 品人生百味 #一波宴 #美食 #美食分享 #家常菜 #感悟人生 三尺灶台，是淬炼技艺的江湖，藏的是处世之道。煎炒烹炸间，听一位‘懒人’民厨，笑谈半生，品味一碗见自己、见天地的处世哲学。
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文怡8月前
快试试这个不用开火、也不用油炸的【脆“炸”鲜蘑】吧，口口酥脆，鲜香十足，给肉都不换！#抖音美食推荐官 #美食推荐 #必吃榜 #美食vlog #吃货必备
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沪上大侠5月前
蔬菜天天就两款，没新意？看苦瓜的煎炒烹炸！有你爱吃的做法吗#苦瓜 #上海 #苦瓜不苦的做法 #粤菜 #舌尖上的抖音
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鞍山长兴岛融合菜2月前
传统的中餐讲究的是锅气，小火慢炖，大火爆炒，煎炒烹炸你有多久没有吃到了。#餐饮 #真材实料才能做出好味道 #鞍山美食 #烟火气
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涛涛三人行4天前
狂炫一顿「京麒麟」多国精致料理，食材新鲜，酸甜苦辣咸生熟、冷热煎炒烹炸煮，应有尽有#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #好好吃饭 #精致料理 #自助餐
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新嘉街道中心幼儿园2天前
🐴马年新春至，园里香四溢 🍱 新鲜食材+煎炒烹炸，美味轮番来袭！ 🍢“幼”见新年“食”在美好，每一口都是小幸福～#美食 #新年美食
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归去归来3周前
西兰花藏着纳米快递！煎炒烹炸后，细胞外囊泡的健康密码还在吗？ 你以为西兰花的营养只有维生素和萝卜硫素？最新《Food Research International》研究揭秘，它的 “健康王牌” 是细胞外囊泡这一 “微型信使”。这些纳米级结构裹着生物活性物质，能跨物种调节人体基因，抑制炎症、平衡肠道菌群。但它们格外 “娇弱”，煎炒、长时间水煮会严重破坏，消化过程也仅 10% 能抵达肠道。想留住营养？优先蒸、微波、快炒等低温短时间做法，搭配健康脂肪更易吸收。解锁西兰花正确吃法，让 “植物智慧” 直达肠道护健康！ #西兰花隐藏营养 #细胞外囊泡科普 #科学吃菜指南 #FoodResearchInternational #肠道健康密码 @科普中国 @营养师顾中一 @丁香医生 @医学科普博主 @健康时报
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小毛棚创始人—万以武8月前
分享心得，聆听经验，让美味在交流中不断升华 ，煎炒烹炸，是我们与食材的对话；酸甜苦辣，是生活本真的味道，在烟火气息里，寻找志同道合的美食伙伴#抖音美食推荐官 #同城美食 #餐饮创业 #厨师 #江西小炒
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小李厨教做菜5月前
河南特色美食蒸焖子，Q弹软嫩，煎炒烹炸，凉拌扣碗都好吃，超赞 #美食教程 #河南特色美食 #粉条 #农村美食 #焖子
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趣味视频4月前
冯巩牛群经典相声《坐享其成》#冯巩经典相声 #冯巩小品 #相声搞笑合集 #牛群冯巩 #牛群
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中国美食1年前
#初榨橄榄油煎炒烹炸凉拌菜 #喝橄榄油有什么好处 #吃菜籽油炒菜的好处 #橄榄油拌菜怎么做 #菜油炒菜做法
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健道大叔1年前
中国人选择食用油，都有一个非常巨大的误区 中国人被西方资本带偏了，总是从营养的角度去选择食用油，蛋种子植物油是非常不适合煎炒烹炸的，你的损害会更严重。#食品安全 #健康乘风计划
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李白的营养哲学1年前
几乎国人所有的食用油都吃错了！煎炒烹炸，一定首先考虑的是烟点而不是营养；闷蒸炖烤，首先考虑的是营养而不是烟！#养生 #营养安全 #食品安全 #食用油 #健康科普
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安铭天7月前
煎炒烹炸皆是人生#悟人生之道 #创作灵感 #人生感悟 #情感语录 #领悟
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北欧东哥 健康布道者1年前
煎炒烹炸 油是关键 #植物种子油 #橄榄油
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王师傅美食厨房1周前
🔥告别粘锅，煎炒烹炸都省心！不粘不糊，做饭效率直接拉满！为什么粘锅？95%的人都错在这第一步！#上热门 #生活小妙招#厨房小白必学 #创作者中心 #创作灵感
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大脸丁1月前
煎炒烹炸都能天天交给它，还能当做一个大碗直接端上桌，真的是好看又实用！#小奶锅 #奶锅 #辅食锅 #不粘锅
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阜阳云境餐厅服务号3天前
一菜有一菜的风味，一味又一味的讲究，美食千般好，何须苦寻遍。时光不言，却酝酿出人间至味，灶火不熄，煎炒烹炸，皆是故事，趁热尝鲜，莫等风味流散，愿你我无论多忙，总能为自己留一席美味时光，让每一餐都成为生活的馈赠，吃出欢喜，活出自在。#美食 #厨师 #抖音美食创作者 @餐饮人六叔 感谢🙏
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一五一识3年前
#涨知识 比起其他做法的美食，为什么多数人喜欢吃油炸的食物呢？#冷知识 煎炒烹炸，先从炸说起！！！
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治愈系墨镜小主8月前
琴棋书画输在起跑线，煎炒烹炸赢在餐桌前！ #万万没想到 #创作者中心#治愈插画#治愈系#拒绝emo请你快乐
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餐饮人六叔1周前
灶火不息，煎炒烹炸，皆是故事#餐饮人 #餐饮创业 #餐饮文案
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盛晓阳4周前
清淡饮食不能吃煎炒烹炸的食物吗？ #育儿知识#清淡饮食#清淡饮食食谱#孩子生病怎么吃#孩子生病
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老刘喜欢用美食来养生1年前
哪种油最适合煎炒烹炸#我要上热门 #养生 #科普 #科普一下 #生活常识
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极光新闻2周前
在世界旅游经济论坛 • 黑龙江2025上，谢霆锋分享跨界哲学：需要热爱，美食与音乐，用的是同一种创作语言，“煎炒烹炸”就是我的“蓝调摇滚”#世界旅游经济论坛
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烟火吉林（小哥俩很团结）11月前
一口铁锅与关内外烹饪差异 有人说东北人爱吃铁锅炖是因为烹饪技术落后，不如关内煎炒烹炸手段多，这个说法不够理性。其实200年前这些烹饪技术关内也没有，大家都一样一蒸菜、炖菜为主，听我跟你聊聊#铁锅 #熟铁锅 #历史文化 #东北铁锅炖 #南北美食大不同
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爱己3天前
来传忆中国菜，解锁地道中式风味！煎炒烹炸样样讲究，一口尝尽华夏烟火～#宝藏中餐厅 #舌尖上的传承#本地中餐天花板
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邢闻主播3月前
以后上饭店，先打开后厨直播间，看一看后厨是在煎炒烹炸，还是在偷奸耍滑#脱口秀#一本正经的搞笑
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阳光3月前
以后上饭店，先打开后厨直播间，看看后厨是在煎炒烹炸，还是在偷奸耍滑！#一本正经#脱口秀
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刘大侠美食2月前
煎炒烹炸之煎鱼，下酒神器
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wxf2天前
[跳跳]与美食相遇 酸甜苦辣，皆是人生；煎炒烹炸，俱成风景#家常美食
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新华每日电讯1周前
#每日新知 |桑梓 桃李 社稷 巾帼 须眉 手足 伉俪……你知道这些词指的是什么吗？来涨知识啦！网友：我还知道煎炒烹炸说学逗唱！#新华每日电讯
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开心一刻5月前
#多才多艺#相声#坐享其成#牛群冯巩
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大脸丁4周前
煎炒烹炸都能交给它，还能当做一个大碗直接端上桌，真的是又方便又实用！#奶锅 #小奶锅 #辅食锅 #不粘锅
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浩哥说点儿事1周前
煎炒烹炸多备点
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鑫禧禾 老七郭二7月前
鑫禧禾红肠来啦 哥哥姐姐们 在家煎炒烹炸直接吃都可以 猪牛肉配比 嘎嘎好吃 喜欢的哥姐们下方小黄车快去抢购吧#鑫禧禾 #鑫禧禾红肠测评 #红肠
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浩哥说点儿事1周前
煎炒烹炸多备点
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响当当马坡烧烤官方号3天前
《厨房里的江湖》🔥 一把菜刀闯天下，三尺灶台定乾坤！🍳 煎炒烹炸皆是功夫，酸甜苦辣都是人生。✨ 这里没有门派之争，只有舌尖上的巅峰对决！🥢 #厨房江湖 #美食日记 #厨艺切磋 #舌尖上的中国 #家常菜
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洛宁川芙蓉官方号4天前
灶火不息，煎炒烹炸，皆是故事！#烹饪技巧 #拍摄现场 #美食烹饪 #同城热点 #抖音美食创作者
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江湖味道（五月）1周前
通盛和老菜馆，煎炒烹炸炖#舌尖上的美食 #同城美食 #中餐 #好店推荐
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潮起岚山1天前
桑梓 桃李 社稷 巾帼 须眉 手足 伉俪……你知道这些词指的是什么吗？来涨知识啦！网友：我还知道煎炒烹炸说学逗唱！
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静姐的日常3月前
选油如选宝，健康不能少！百大仓玉米胚芽油，物理压榨锁住原生营养，煎炒烹炸香满屋，油烟少更健康，给家人做饭就得选这种看得见的好油！ @强哥🌈静姐五口之家 #好物推荐 #强哥静姐 #食用油 #玉米胚芽油 #超便宜超划算
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咱们村大春5天前
正宗东北笨榨大豆油，煎炒烹炸样样都行！ 没有添加剂，没有狠活，不起黑烟，不冒沫子！想给家人吃一款好油的，趁着现在价格合适，千万不要错过！#笨榨豆油 #豆油 #乡村生活 #大春
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🌟 玉树琳风🌟3天前
不知道吃啥好的时候，那就把各种食材经过煎炒烹炸咕嘟炖后，烩在一起，名曰: 《麻辣香锅》。😄😄🍺🍺
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霞客说实话3周前
无涂层熟铁锅，煎炒烹炸一锅搞定！#朱霞 #无涂层熟铁锅 #大肚锅 #熟铁锅
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飞儿优选1周前
厨房难题一锅解决！这款多功能电炒锅集煎炒烹炸、蒸煮涮烤于一身 # 厨房好物# 芯厨奕# 多功能电炒锅
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日照早新闻5天前
桑梓 桃李 社稷 巾帼 须眉 手足 伉俪……你知道这些词指的是什么吗？来涨知识啦！网友：我还知道煎炒烹炸说学逗唱
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李青2天前
酸甜苦辣，皆是人生；煎炒烹炸，俱成风景。
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大叔家严选好物1周前
呼伦贝尔农垦集团出品的芥花油！春节团圆宴煎炒烹炸，就该吃点好油！怕油烟呛担心油腻伤肠胃，这款低芥酸≤3%的芥花油，烟点高！大火爆炒无呛味！还富含不饱和脂肪酸，老人孩子放心吃#食用油 #好货 #芥花油#强烈推荐#大叔家有4条龙
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新晖优品1天前
告别厨房烦恼，多功能电热锅轻松搞定！ 这个锅真的太好用了！煎炒烹炸样样行，还能当汤煲、蒸蛋器。关键现在有运费险，不好用还可以退哦~#好物推荐🔥#厨房好物#厨房必备神器#不粘锅#电火锅
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阳弟儿👬（划拉哥）2月前
大炕今日菜系：尖椒干豆腐#划拉哥 #太香了#笨榨豆油 @东北划拉哥他妹夫 @东北划拉哥他老妹儿10月8日新大米上市 @东北划拉哥
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李菊⁴¹³3天前
新鲜金丝蛹，昆虫特色美食，金丝蛹活体速冻，个头饱满，肉质新鲜，满满都是黄，高蛋白，煎炒烹炸都好吃，老少皆宜，营养丰富#蚕蛹#金丝蛹#昆虫#高蛋白
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章丘厨具工厂店1月前
2025新款大肚抄锅，煎炒烹炸煮一锅搞定，重新定义厨房新标准，快来看看吧！！
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乡野食味1周前
甘肃人烹饪羊肉，以“鲜”著称！ #美食 #羊肉 #甘肃羊肉 #甘肃美食 #羊肉的神仙吃法
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鑫火火小串官方号1月前
煎炒烹炸不如烟熏火燎#沈阳美食 #本溪特色 #焦火烧烤
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钟山融媒综合广播1天前
煎炒烹炸都能天天交给它，还能当做一个大碗直接端上桌！ #小奶锅 #好物推荐 #奶锅 #辅食锅 #不粘锅
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浩哥说点儿事1周前
煎炒烹炸多备点
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火星人集成灶(赣榆东关路店)2天前
朋友，火星人集成灶超实用！煎炒烹炸轻松应对，让厨房操作顺畅，做饭成享受，快安排！ #家居生活 #厨房必备 #家居好物推荐 #理想家 #周末时光
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大队长 划拉哥6天前
煎炒烹炸好记有机无添加酱油老酱油味四瓶 #好记酱油 #优质农产品 #抖音美食推荐官 @东北划拉哥他老妹儿 @东北划拉哥
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一只胖薇2天前
我家常备这款核桃玉米油，玉米油搭配核桃油的黄金配比，日常煎炒烹炸，还能自带一股淡淡的坚果香，营养和口感双在线#妈呀太香了吧 #家常菜 #食用油 #核桃玉米油
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东杰（划拉哥家族）1周前
煎炒烹炸嘎嘎香#好吃不贵 #妈呀太香了 #好物推荐🔥 #美食 #地方特色美食@东北划拉哥他妹夫 @东北划拉哥他老妹儿 @东北划拉哥
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庄里日记燕子分享1月前
这个玉米胚芽油真是厨房省心助手，物理压榨保留营养精华，清香健康，煎炒烹炸烘焙都好用，厨房用油你选对了吗？#好物推荐🔥 #玉米油 #食用油 #厨房好物 #庄里日记
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咱们村大春4月前
正宗东北笨榨大豆油，煎炒烹炸样样都行！没有添加剂，没有狠活， 不起黑烟，不冒沫子！想给家人吃一款好油的，趁着现在价格合适，千万不要错过！#笨榨豆油 #泡饼 #乡村生活 #美食教程
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