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安心禅拍工作室 可以肆无忌惮地 嚎啕大哭的地方 1. 无声/近无声级(无明显哭声,仅靠神态或动作体现) ◦ 噙泪:眼里含着泪,未落下也未出声 ◦ 饮泣:忍住哭声,偷偷流泪(如“饮泣吞声”) ◦ 哽咽:哭时喉咙发紧,仅偶尔有细微哽塞声 ◦ 泫然:流泪的样子,哭声极轻或无 2. 极轻音级(有轻微、断续的哭声) ◦ 啜泣:小声、断断续续地抽哭(如“啜泣不止”) ◦ 抽噎:一抽一抽地轻哭,伴随轻微吸气声 ◦ 呜咽:声音低沉、微弱,像被捂住的哭(如“呜咽着诉说”) ◦ 抽泣:同“抽噎”,侧重呼吸与哭声的断续感 3. 中等音级(哭声清晰可闻,无激烈爆发) ◦ 哭泣:常规程度的哭,有稳定哭声但不刺耳 ◦ 落泪:侧重“掉泪”动作,哭声中等(如“落泪成珠”) ◦ 悲泣:带着悲伤情绪的哭,声音比“啜泣”更明显 ◦ 拭泪:一边擦眼泪一边哭,哭声平缓 4. 大声级(哭声响亮,伴随明显情绪爆发) ◦ 号哭:大声哭叫,声音有穿透力(如“号哭不止”) ◦ 哭喊:一边哭一边喊,声音与语言结合 ◦ 恸哭:因极度悲痛而大声哭,情绪更沉重(如“恸哭失声”) ◦ 哭嚎:哭声带有一定“嚎”的质感,但未到“啕”的程度 5. 嚎啕级(哭声最大、最激烈,完全外露) ◦ 嚎啕:放声大哭,声音洪亮且无克制(如“嚎啕大哭”) ◦ 号啕:同“嚎啕”,侧重“啕”的爆发感 ◦ 狂哭:情绪失控的大哭,伴随激烈动作(如“狂哭乱闹”) #禅拍疗愈 #培训教学及个案疗程 #失眠焦虑抑郁 #情绪释放 #古法女丹功
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