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💡 你最大的“年终总结”,不是KPI,而是你的能量流向。 作为一个经历过能量枯竭又爬出来的人,我想说:学终盘点能量,比盘点业绩重要100倍。 🌟 三点盘点法 1. 这一年,我的能量高峰在哪? 回想那些让你眼睛发光的时刻: • 是和哪些人在一起?做了什么事? • 是完成了什么目标,还是纯粹享受了当下? 这些高峰提醒你:什么才是你真正的“充电宝”。 2. 这一年,我的能量低谷在哪? • 是什么关系、什么场合让你像被抽干电池? • 哪些事是你咬着牙硬撑的? 低谷不是失败,是能量系统在报警:你正在错误的方向透支自己。 3. 什么时候我的能量最不稳定? 注意那些“看似忙碌却空洞”的阶段: • 是否在讨好别人、过度负责、盲目追赶? 能量不稳定,说明你正在远离内心的真实节奏。 💖 三句话,快速盘点能量 无需复杂表格,只需问自己三句话: 1. “如果明年只能做三件事,我会选哪三件?” —— 锁定能量来源 2. “哪些人让我相处后更累?哪些人让我更轻松?” —— 清理能量关系 3. “什么时候我忘了照顾自己?” —— 守住能量底线 🎯 真正的成长 真正的成长,不是做更多事,而是更聪明地分配能量。2026年,愿你先做自己的“充电站”,再当世界的“答卷人”。 标签:#能量盘点 #年终总结 #成长 #自我充电
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请查收一份小雷为您准备的特别礼物 今年的年终总结,我写了一篇“命题作文”—「脚先行」,想借着我过去的经历告诉大家,这个世界上所有的成功都是试出来的,因为理论和现实永远存在一条鸿沟。 今天很多人都在强调天赋和运气的重要性,他们总是会把一个人的成就归咎于外部因素。“我就是没他聪明呀”“他运气就是比我好呀”,在我看来这些话从来就不成立。我是一个从小就爱争第一的人,我读书时代成绩最好的科目是数学,十有八九都是年级第一,只要我做过的题就不允许再出错。如果你们认为这是天赋,我想说,这仅仅是因为我付出的时间比其他人都多罢了。 什么是真正的天赋?一个人生下来躺一辈子就能什么都会,这是天赋吗?不,这是做梦,因为现实中从来不存在这样的人。 在我看来,一个人专注,勤奋,愿意脚踏实地学习就是天赋。一个人足够的自律,能够抵抗外界诱惑也是天赋。 因为多数人做不到这一点,这才是极其稀有的特质。 他们觉得天才不需要那么费劲,只有笨鸟才需要先飞。所以读书时代总会有一些老师口中的“孩子聪明是聪明,就是没把心放在学习上”。 其实这样的孩子不是真的聪明,他们的成绩也只是昙花一现。 我和绝大多数人一样,出生在一个普通家庭,唯一不同的是我的经历不平凡(以后有机会和大家慢慢说)。我从小想要的东西很多,但是父母能给我的却很有限。但我一直是一个能直面内心欲望的人,我从来不会忌讳说我想要什么,我要成为什么样的人。也是内心这一股从来不停息的欲望让我一直在尝试和行动。 这一路不停的前行,让我明白了很多真相。这个社会没有这么多阴谋论,我们只要去做就会发现,这些看似不可能的事,其实压根没有这么难,别人能做的,我也能行。 在过去我身边有很多朋友会跟我说,他想转行从事xx行业,想创业去做xx,又或者想尝试自媒体…但真正去做并坚持下来的人寥寥无几,他们大多都只是说说而已,或者把这种思考只停留在“想象”的阶段。 而结果证明了,那些一直在想的人,抵不过没有多想就立刻去做的人。 每一位关注小雷的朋友,如果你们也有一个一直在想却一直没有做的事,不要再等了,今天放下手机就立刻开干,期待在明年听到你们的好消息! ##2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #抖音热点记忆2025 #青年创作者成长计划 #青年创作者成长计划
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