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月牙🌙漫漫剪7月前
拥抱真的可以治愈一切都不开心，一个抱抱可以缓解120%的压力，一个亲亲可以缓解150%的压力，遇到对的人，会相互治愈，成为彼此最柔软的那部分，每天都是温暖的，踏实的，安心的，不是每天都活在所谓的猜忌里#情感 #治愈系 #拥抱 #爱情 #亲密关系
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阿鱼漫剪8月前
一个抱抱可以缓解120%的压力 一个亲亲可以缓解150%的压力。遇到对的人 会相互治愈 成为彼此最柔软的那部分 每天都是温暖的 踏实的 安心的
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乐享平湖1年前
博主：拥抱属于人的生理需求，能缓解焦虑，让人安心，所以很多人喜欢要抱抱是身体的需要#拥抱 （来源：@城市修行-三山）
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琳琳爱心屋百货号1年前
“一个抱抱可以缓解120%的压力 一个亲亲可以缓解150%的压力 遇到对的人 会相互治愈 成为彼此最柔软的那部分 每天都是温暖的 踏实的 安心的 不是每天都活在所谓的猜忌里。”#情感共鸣 #情侣 #文案 #发给你喜欢的人吧
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朴实麻麻1周前
我这个性格养个女儿也是一种救赎，从小抱到大的娃，拥抱真的可以缓解很多焦虑，今天陪着她背完书，让她有时间偷看一下手机，再弄个暖水袋给她暖胃，#人类幼崽越养越上头啊 #初中生
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爱分享的灵小小1周前
#心理学 #女性 #拥抱 🌻女生必看！拥抱真能治愈坏情绪？💡原来这就是“催产素效应”的魔力～
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李小盈养生坊1月前
焦虑心慌，不要怕！一个动作，让你瞬间缓解，多抱抱自己，给予自己正能量的鼓励！让你每天开开心心！#健康科普 #养生之道 #焦虑缓解 #自我关怀指南 #李小盈养生坊
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BRTV全民健康学院8月前
“蝴蝶拍”心理助眠法！抱抱自己，赶走焦虑
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ZH1年前
一个抱抱可以缓解120%的压力 一个亲亲可以缓解150%的压力 遇到对的人 会相互治愈 成为彼此最柔软的那部分 每天都是温暖的 踏实的 安心的 不是每天都活在所谓的猜忌里 你的陪伴一定是安抚我的良药#情感 #情侣 #甜甜的恋爱 #懂你的人会用你需要的方式爱你 #有幸被爱 @
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心理廖灿7月前
【拥抱疗法】 拥抱触摸你的内在安全感#心理咨询#心理健康#心理科普#拥抱疗法#内在安全感
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情到深处（好物分享）3周前
一个抱抱可以缓解120%的压力 一个亲亲可以缓解150%的压力 遇到对的人 会相互治愈 成为彼此最柔软的那部分 每天都是温暖的 踏实的 安心的 不是每天都活在所谓的猜忌里 你的陪伴一定是安抚我的良药[抱抱你]#情侣拍照姿势 #情侣日常 #情侣互动 #情侣之间
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慢慢日记1周前
抱抱朋友#每日分享 #焦虑症 #焦虑症自救 #情绪 #正能量
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❀元渃༄11月前
要抱抱 #放松心情缓解压力的方法 据说，一个拥抱可以减少120%的压力，#绷不住的情绪 ，想要抱抱～ #治愈系
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禾木教育-临沂河东区快乐宝宝幼儿园2天前
不用妈妈抱，老师怀里也可靠❤️ 轻轻一抱，赶走入园焦虑，宝贝慢慢爱上幼儿园，快乐启航～#幼儿园暖心瞬间 #禾木教育集团河东快乐宝宝幼儿园
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如心养生4月前
学会正确抱树，缓解工作压力和情绪焦虑 学会正确抱树，缓解工作压力和情绪焦虑#焦虑 #抱树 #抱树疗法 #治愈 #情绪
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记住小叶6月前
你知道经常抱抱你的女朋友对她有这么多好处吗，快艾特你的男朋友过来看看吧
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充电月亮工作室4天前
情感该怎么治愈？一次情感的治愈，是用身体的善意，去安抚精神的疼痛，比如拥抱会触发大脑释放“拥抱激素”催产素。它能降低压力激素皮质醇水平，直接减轻焦虑、恐惧和生理疼痛感，带来平静与安全感。在拥抱中，两个人的呼吸和心跳可能逐渐同步，这种微妙的连接能产生深层的共情和理解。 #温柔抱抱 #情感疗愈 #治愈 #充电月亮
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河马校长（解焦虑）5月前
#焦虑#治愈#情绪#爱自己#心理学
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郑亚鑫5月前
只是分享🍀#自我成长 #女性力量 #每日分享
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而已.1年前
“一个抱抱可以缓解120%的压力，一个亲亲可以缓解150%的压力，遇到对的人，会相互治愈，成为彼此最柔软的那部分，每天都是温暖的，踏实的，安心的，不是每天都活在所谓的猜忌里。”#情感 #要抱抱 #没有一个抱抱解决不了的事
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是抱抱啊5月前
一个超绝的心态，从此告别焦虑#焦虑 #情绪管理 #成长型思维 #内耗
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好逑1年前
情侣间的拥抱可以缓解压力#情感共鸣 #就想要一个抱抱 #情感 #男人女人
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暖心、2年前
一个抱抱可以缓解120%的压力 一个亲亲可以缓解200％ 所以要多亲亲抱抱.
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人间清醒🍊3天前
每天抱抱大树，可以治愈80%焦虑和不安，改善睡眠
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刘佳导师解焦虑3天前
告诉大家一个有用的冷知识 #焦虑 #干货分享 #缓解情绪 #认知
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夏安471周前
你已经很棒了，记得常抱抱自己 #知识分享 #心理 #抑郁 #焦虑 #创伤
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嘻嘻嘻7月前
#冷暴力 #辩论 #情侣 #拥抱 一个抱抱可以缓解120%的压力和委屈#心理学
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潘潘姐服饰1周前
一个抱抱可以缓解120％的压力 一个亲亲可以缓解150％的压力 遇到对的人 会相互治愈 成为彼此最柔软的那部分 每天都是温暖的 踏实的 安心的 不是每天都活在所谓的猜忌里 你的陪伴一定是安抚我的良药。#退休生活 #上海人的生活 #交谊舞
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̶归零.9月前
一个抱抱可以缓解120%的压力，一个亲亲可以缓解150%的压力，遇到对的人，会相互治愈，成为彼此最柔软的那部分，每天都是温暖的，踏实的，安心的，不是每天都活在所谓的猜忌里#要抱抱 #没有一个抱抱解决不了的事
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中医王雅6月前
睡前抱一抱，压力全跑掉 #抖出健康知识宝藏 #压力大 #解压 #医学科普
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抱眠HUGADOZE2周前
抱眠兔 I 抚睡抱枕 回到家能有个贴心的抱抱 帮身体舒缓舒缓酸痛 给自己焦虑孤寂的情绪释放释放 贴在一起吃点夜宵，追追剧，抱着蹭蹭一起入睡 不多，就这一点爱，就给自己吧 #爱你老己 #枕头 #过冬神器 #睡觉抱枕女生 #抱眠抚睡抱枕
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见山也见波7月前
你们听过抱树疗法吗？我今天尝试了一下，很神奇#抱树疗法 #治愈 #焦虑 #自然 #冷知识
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李李李的碎碎念（置顶🔝）7月前
有莫名其妙的恐惧和焦虑？请找到内心深处关押着的、最痛苦的小孩，看见他，抱抱他，然后放他自由。#情感 #人性 #家庭 #心理学 #情感共鸣
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悠雅Yoya4月前
20分钟正念冥想 | 滋养积极情绪，激发幸福力，拥抱美好富足 今天的幸福感冥想，包含循序渐进的专注呼吸练习，还有温和的积极情绪引导 能帮你缓解一天的内耗焦虑，慢慢找回心里的愉悦感，让身心都沉浸在平和幸福的状态里。 🌸希望这段冥想能为你带来满满的幸福感~ #幸福 #正念 #冥想 #自我疗愈 #焦虑
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两个帅儿子3天前
糊涂点，才能开心 有时候累了，烦了 抱抱我的两个宝贝 真的能缓解80%的消极情绪
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橙曦情感1年前
“一个抱抱可以缓解120%的压力，一个亲亲可以缓解150%的压力，遇到对的人，会相互治愈，成为彼此最柔软的那部分，每天都是温暖的，踏实的，安心的，不是每天都活在所谓的猜忌里。”#情感#要抱抱#没有一个抱抱解决不了的事
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修心道者6天前
你能时刻将灵魂和身体合二为一吗？对于焦虑者和抑郁的人我想很难吧！读道德经载营魄抱一有感。#知识分享
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如此.1年前
“一个抱抱可以缓解120%的压力，一个亲亲可以缓解150%的压力，遇到对的人会相互治愈，成为彼此最温柔的那部分，每天都是温暖的，踏实的，安心的，不是每天都活在猜忌里.…”#情感 #没有一个拥抱解决不了的问题
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湖南智心心理科教设备2周前
智心智能感应爱心抱抱熊 柔软亲肤材质搭配智能感应技术，触碰即传递温暖反馈。无论是学校心理咨询室、医院康复区，还是社区关爱空间，都能为不同人群提供安全的情绪寄托。无需复杂操作，轻松缓解焦虑与不安，成为心理测评室的实用辅助工具。如需适配场景方案，欢迎随时咨询～ #智能抱抱熊 #智能感应爱心抱抱熊 #抱抱熊 #抱抱熊厂家 #爱心抱抱熊
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恋爱文案2年前
爱是需要见面的，见面真的很重要，一个抱抱可以缓解120%的压力！一个亲亲可以缓解150%的焦虑！快艾特你家臭宝。
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舒涵冥想空间3月前
深度睡眠冥想：缓解压力和焦虑，提升情绪稳定性#放松 #睡眠 #解压
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凉啤酒3月前
缓解焦虑去做具体的事儿，并坚持。请永远相信自己。抱抱🫂#日常唠嗑 #治愈 #焦虑 #情绪共鸣
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酸酸Bond1月前
真的有用！坏情绪退散大法#赶走负能量 #情绪管理 #缓解压力 #拒绝精神内耗 #重新拥抱情绪
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空灵敏《愈见》疗愈师4天前
“别管我”的背后，是“抱抱我”#正能量 #情感障碍 #抑郁焦虑
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奇奇紫不早教🌳8月前
🌳100本绘本精读第1⃣️本——《抱抱》通过猩猩宝宝找妈妈抱抱的故事教会孩子学会爱，表达爱，缓解分离焦虑，学会用拥抱给宝宝足够的安全感。❤️ 👧🏻适合年龄：适合0-3岁 🪜讲解技巧：立体互动、抱抱的姿势、情绪变化 ✅绘本价值：认识情绪、爱与安全感、学会感恩、安全意识#绘本精读 #绘本推荐 #亲子阅读绘本 #绘本阅读 #绘本分享
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长沙县升学通1月前
请多抱抱家里那个“易燃易爆炸”的高中生... #高中生心理 #家长必看 #亲子沟通 #情绪管理 #压力缓解
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姜辣辣辣6天前
焦虑型人，可能是因为你的出生就带着创伤 理解自己，抱抱自己，并爱自己，成全自己。#焦虑 #原生家庭 #创伤 #林巨 #爱自己
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斯宇妈妈3月前
#低幼宝宝必备绘本 #增强安全感 #渡过分离焦虑 《抱抱》这本绘本适合8个月到5岁的宝宝，家里有这本书么？讲对了么？来跟我一起学习讲绘本吧。《抱抱》不仅仅是一本书，更是一个情感的载体和连接的桥梁。
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昭通市第三人民医院3天前
连医生都在使用的平复情绪，缓解压力的方式 #压力 #精神状态 #抑郁症患者 #昭通市第三人民医院
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哆哩个喵5天前
我也要抱抱 #轻松减减压 #狗狗#狗狗的心思都写在脸上了#不养狗不知道养狗的乐趣 #应对焦虑
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绽放2周前
孩子恐惧，不舒服，不开心的时候，孩子本身是没有问题的，你只需要给她一个抱抱和抚触#提升自己 #个人成长
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妈妈的芯亿3天前
#育儿经验分享 #拥抱的温度只有你清楚 #心情要好生活要嗨
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阿蛇REX2周前
当坏情绪来的时候，我们去抱抱它吧！#自我成长 #负债创业励志 #自愈自渡 #疗愈自己 #爱你老己明天见
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皮妈大可🤎1月前
怎么“应付”一直要抱着的高需求宝宝才能让他的需求可以被满足呢。 高需求宝宝放入园分离焦虑怎么办呢#育儿
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吉吉伴读1周前
⚠️所有焦虑的妈妈看过来！这段话能救你 人民日报金句的力量！40岁姐姐亲测有效的治愈良方🔥 听完你会放下手机抱抱自己#正能量语录 #治愈系文案 #女性成长 #人民日报金句 #中年感悟
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美潼姐3天前
一个抱抱可以缓解120%的压力 一个亲亲可以缓解150%的压力 遇到对的人 会相互治愈～～#牛仔裤 #气质女神 #走拍 #风韵犹存
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北语萱🌺心理3月前
任何人都可能会焦虑的，焦虑是在告诉你该好好抱抱自己了。#上热门 #焦虑 #焦虑症 #躯体化 #情绪
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古法养生1周前
古法云：养生之道，不过睡觉搂抱！找爱的人一起睡觉吧！#养成好习惯 #国学文化 ＃养生之道#创作者扶持计划
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噜啦啦💜6天前
拥抱 直到心脏共振 #闺蜜 #情侣 #抱抱 #wlw #哄睡
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望海✨3周前
你是否也会莫名其妙的恐惧和焦虑，患得患失，请找到内心深处那个受伤的小孩，抱抱他，告诉他：“我爱你。” #情感共鸣 #心理学 #童年创伤 #家庭 #情感
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乐天老师-解焦虑睡好觉4月前
你不是想太多，而是需要抱抱自己 #情绪管理#自救#知识分享#积极心理学
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心理有点斯2天前
2025年最后一天，抱抱老己#治愈焦虑心 #减轻心理压力 #2026 #新年快乐
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