您是不是在找：

猫来猫来9月前
年轻人的减肥方式 早上：一颗鸡蛋 中午：一块鸡胸肉 晚上：记得全家 #猫meme #减肥 #00后 #搞笑 #春日机位大赛
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
烊烊6月前
早上鸡蛋中午鸡胸肉晚上鸡的全家八个骑手就是这么来的！#长胖和减肥都是有滞后性的 #饿 #瘦 #好好吃饭 #减脂
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1691
全炫丸2年前
#减肥日常 早上：鸡蛋青 中午：鸡胸肉 晚上：鸡的全家 宵夜：商家拌骑手#反差 #吃呀吃呀吃 #天黑人容易犯错屋顶会着火
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
旺哥很自律5月前
饮食已经给你们整好在下面了 早上：鸡蛋牛奶玉米 中午：鸡胸肉 西兰花 小碗米饭 晚上：瘦肉鸡蛋 小南瓜 青菜 #腹肌训练#马甲线 #健身教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2194
旺哥很自律5月前
饮食已经给你们规划出来了 早上：鸡蛋牛奶玉米 中午：鸡胸肉 西兰花 小碗米饭 晚上：瘦肉鸡蛋 小南瓜 青菜
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞920
手慢吴8月前
减肥教会我的道理，有些事不是努力就有用 #减肥路上的绊脚石 #无效减肥 #减肥小知识 #搞笑配音 #每天都会更新减肥减脂小妙招
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
旺哥很自律6月前
饮食给你们整理好了 早上：鸡蛋玉米牛奶 中午：土豆 鸡胸肉 西兰花 红薯 晚上：鸡蛋 土豆 青菜 廋肉 #瘦肚子 #减肥 #瘦全身
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈主任说高考1周前
你有没有想过你每天做的营养餐，早餐的牛奶，鸡蛋，午餐的鸡胸肉，晚餐的排骨汤可能正在悄悄摧毁你的健康，你有没有想过我们世代相传的多喝牛奶强壮骨骼，多吃肉补充蛋白质，其实是个致命的误会。这本《救命饮食》的作者T·柯林·坎贝尔，是康奈尔大学终身教授，被誉为“世界营养学界的爱因斯坦”。他主持了长达20年的“中国健康调查”，这项研究深入中国65个县，收集了上万人的饮食与健康数据，最终揭示了一个足以让肉类和奶制品工业颤抖的真相：最理想的饮食，不是精心计算的营养素搭配，而是彻底转向以天然植物性食物为主的膳食。动物性蛋白，尤其是酪蛋白，不是生命的建构者，而是a症等慢性病最强大的催化剂。今天我们就来直面这部“营养学的原子弹”，《救命饮食》。看看它如何用铁一般的科学证据，重塑我们对“吃什么才能活命”的根本认知。 #好书分享 #读书 #成长 #营养
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
旺哥很自律5月前
有啤酒肚大肚子的一定要练这套动作 可以参考一下饮食 早上：鸡蛋牛奶玉米 中午：鸡胸肉 西兰花 小碗米饭 晚上：瘦肉鸡蛋 小南瓜 青菜 #瘦肚子 #减肥 #减肥打卡
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1045
旺哥很自律5月前
饮食直接给你们安排在这里了 早上：鸡蛋玉米牛奶 中午：土豆 鸡胸肉 西兰花 红薯 晚上：鸡蛋 土豆 青菜 廋肉 #健身饮食 #瘦肚子 #减肥
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞985
把子肉味拿铁5月前
第一次直观感受到100块钱的杀伤力 #减肥#减脂餐 #消费观 #省钱#性价比
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不太想吃哎5月前
奉劝大家不要低估100块的消费力#消费观#减肥#盒界虾仁#当代年轻人的消费观#volg十亿流量扶持计划
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
上班肥肉在天堂6月前
感觉现在的人低估了200块的购买力 #减脂餐#消费观#好好吃饭 #轻食外卖 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不吃晚饭5月前
第一次直观体会到100块的杀伤力了 #减肥 #减脂餐 #瘦了 #消费观
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵铁柱7月前
减肥太难了，早上煮鸡蛋，中午鸡胸肉，晚上炖鸡汤#减脂#自律
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
明明爱吃肉5月前
健身夫妻干净饮食三餐吃什么！早餐～低卡三明治，午餐～番茄鸡胸肉，晚餐～南瓜虾仁烤蛋！！#减脂三餐#低卡低脂餐 #夫妻日常
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2599
土豆不会发芽3月前
哎哎哎，这吃的就对了，对劲儿了#减脂餐
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
大杨儿不胖4月前
减肥人的一日三餐:早上吃鸡蛋，中午吃鸡胸肉，晚上吃鸡全家，又炫上了😂～#日常碎片
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
辉哥陪你逆袭1年前
早上鸡蛋简醇牛奶，中午炒米饭 西兰花 鸡胸肉 晚上一根黄瓜 看你能瘦多少！
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
升舱胖橘（暂停更新）8月前
早上煮鸡蛋，中午白水鸡胸肉，晚上鸡全家！#肯德基 #肯德基炸鸡五件套 #谁懂这一口的好吃程度 #减肥是不可能减肥的 #肯德基新品
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
旺哥很自律6月前
暑假到了 该把你们的腹肌马甲线练出来了 可以参考饮食 早上：鸡蛋玉米牛奶 中午：土豆 鸡胸肉 西兰花 红薯 晚上：鸡蛋 土豆 青菜 廋肉 #腹肌训练 #马甲线 #健身教学
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈春春（自己和对象共减110斤）3月前
少吃是正确少吃，不是让你吊命#减肥餐 我144斤刚开始减的时候早上一盒牛奶俩鸡蛋，中午也要吃半斤鸡胸肉，晚上一个大鸡腿，菜饭另算
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞27

简介:

您在查找“早上鸡蛋中午鸡胸肉什么梗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-02 05:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: