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张教头散打搏击训练中心3年前
90斤的姑娘如何摔倒190斤的壮汉 #育儿 #格斗 #防身术 #亲子 #散打 #女性安全 #父母必看系列 #宝妈 #爸爸带娃
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北京格斗训练营2月前
如何使用腋下入将对方放倒 #防身术 #格斗 #鬼跤姚 #姚红刚 #摔跤
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MMA豹哥10月前
如何正确的去摔！摔跤小细节#格斗 #摔跤#防身术#摔跤训练 #MMA豹哥
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星火MMA1年前
有效的大外刈训练方式 #柔道 #摔跤 #防身术 #大外刈 #一招制敌
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摔跤运动5年前
抗击疫情，学习摔跤强身健体#北京体育大学 #摔跤#防身术#格斗#搏击#体能#训练#运动员#@陈赫 #国家#民族
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你好 拳击❤️3年前
贴身近战时要学会怎样摔倒敌人#摔法 #擒敌术 #运动
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小熊🐻还能摔（教学生版）4月前
马哈切夫同款——涮腿摔 一进一退，一横一转，借力而行！抱住腿后的不二之选——涮腿摔!#摔跤 #中国跤 #马哈切夫 #干货分享 #dou来运动吧
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北京格斗训练营2月前
当你被别人欺负时，用这招轻松放倒 #格斗 #防身术 #鬼跤姚 #姚红刚 #中国跤之小德合
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日拍深圳4年前
搏击格斗教学：别人双手放胸前挡住，怎么摔倒对方？
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联萌街头4年前
不同的人摔倒，你是哪种呢？请对号入座！ #街舞 #舞蹈 #滑脚怪
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南斗晓飞4年前
#格斗 #搏击 #武术 #日常训练 #自由搏击 #搏击格斗 #拳击 #摔跤
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青岛龙武国术堂4年前
学会50个摔倒对手的动作，慢慢来，一周一个动作。#防身术 #功夫 #格斗
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成杰格斗俱乐部（职业队）3年前
杰哥 详细教学如何摔倒了对手后做裸绞+十字固和折颈（1）#综合格斗 #摔跤 #吴成杰
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刘洋功夫5年前
今天聊聊传统武术里边的摔跌之法，摔倒对方的技巧在哪里？#武术 #传统武术 #格斗 #功夫
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武汉旭武格斗学院4年前
@旭武体育文化 综合格斗怎么快速摔倒对手？#综合格斗 #搏击教学 #旭武格斗学院
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朱万才🥊格斗4年前
有招就有破解 #摔跤 @抖音小助手
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北京格斗训练营2月前
当你被别人欺负的时候，就用这招把他放倒 #防身术 #格斗 #中国式摔跤 #鬼跤姚 #姚红刚
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格斗—陶仁刚3周前
被人欺负 就用黑熊这招 拌腿搂腰 把他制服 #格斗术 #自由式摔跤 #一招制敌 #dou出真功夫 #防身术
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青岛龙武国术堂4年前
接腿摔。技多不压身，50招摔倒对方的动作，持续更新中。给喜欢散打和格斗的朋友们。#功夫 #摔法练习 #接腿摔
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力拓格斗—贾峰🤼‍♂️2月前
当被坏人抱住腰，核心是利用身体重心和杠杆原理，被抱腰时迅速向一侧转体、同时用靠近对方的腿伸到其腿后，顺势用肩背顶住对方胸口，弯腰、顺势双手去抱住对方膝关节，往上提，借助转体力量将其摔倒！#防身术 #摔跤#正当防卫
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JHHou总滑雪3年前
很多刚接触双板的雪友受伤都是因为没有掌握如何正确地摔倒与站起，滑雪之前一定要看一看 #JHHou滑雪课 #全民冰雪季 #金牌滑雪教练 #双板滑雪教学 #滑雪
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北京格斗训练营2月前
学会这招，轻松放倒对方 中国跤之大德合#防身术 #格斗 #鬼跤姚 #姚红刚
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大圣🥊格斗9月前
主打一个出其不意！ 对方是小白可以试一试😃 #巴西柔术 #巴西柔术教学视频
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用武之地5年前
只要我中国跤练的够熟，越不配合被摔得就越惨😎#抖音小助手
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鬼跤姚红刚（收徒中）4月前
街头被别人推搡，学会这一招轻松可以放倒对方#摔跤 #格斗 #街头 #姚红刚
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九槊4月前
一天摔七八十次带来的摔跤教学#单板滑雪 #滑雪🏂 #单板教学 #摔倒瞬间
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华人拳心邵长华7年前
最简单的单臂解脱且把对手顺势摔倒的办法，使用巧妙并要快狠，天下武功唯快不破#防身术 #女子防身 @抖音小助手
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JHHou总滑雪10月前
双板滑雪如何安全摔倒与站起 初次体验滑雪，先学习安全摔倒与站起，有效避免受伤风险 #jhhou滑雪课 #双板滑雪 #滑雪 #干货都在这
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战斗柔术降伏摔跤2年前
进来教你如何摔倒别人，进入地面如何轻松拿捏对方。#创作灵感 #降伏摔跤 #格斗 #巴西柔术 #柔术
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鬼跤姚红刚（收徒中）2月前
当别人抱你单腿时，就用这一招把他放倒 反抱腿#防身术#中国跤#鬼跤姚#摔跤#姚红刚
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柔道～李杨3年前
有没有柔道服不重要，这回看谁还说我技术不好#一招制敌 #防不胜防 #男人简单的快乐
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MMA～谢川辉3周前
#格斗 #综合格斗 #摔跤 #巴西柔术 #巴西柔术教学视频 如何在巴西柔术里抱单腿摔。下期讲如果被拿断头台了怎么办？
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花都弗格森体育5月前
#同城#足球的魅力 #竞技体育 #青少年足球#足球基本功 #暑假班
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鬼跤姚红刚（收徒中）2周前
如何使用摔柔招式轻松拿捏对方#防身术 #摔跤 #柔术 #鬼跤姚 #姚红刚
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鬼跤姚红刚（收徒中）2周前
如何在别人不经意间出腿，瞬间把对方放倒？#摔跤 #防身术 #姚红刚 #鬼跤姚
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燕龙7年前
@庭申 遇到比你高的人怎么快速摔倒对方，比自己高就上去抱腿🤼♀️
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JHHou总滑雪2周前
如何安全摔倒和站起是滑雪的重中之重，入门的朋友一定要反复多看几遍 #双板滑雪 #jhhou滑雪课 #滑雪入门 #滑雪
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Li衍希🇨🇳2周前
摔倒 别人让我踩我就踩了#搞笑 #2025 第一摔也是最后一摔
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曾庆东4年前
每天了解一个可以瞬间摔倒人的技术动作其实很简单#柔道 #日常训练
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雪哥7月前
#摔跤不受伤 #摔倒不受伤 #安全 摔倒如何不受伤，来跟三秒哥三秒学会它#生态广场
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日拍深圳4年前
搏击格斗教学：如何接对方踹腿，同时快速摔倒他
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格斗—陶仁刚3天前
被人抱摔 你就这样防 #防身术 #摔跤#格斗 #街头打架#实战
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摔跤小硕5年前
#我的生活日记 #今儿练了吗 很实用的摔人小技巧
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知足hc3天前
体验完滑雪，成功的学会了如何优雅地从雪地起身，然后再次摔倒，别人滑雪像御剑飞行，我像在给雪道歉磕头，同时也成功证明了地球引力对我的偏爱
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王飞格斗5年前
当别人用双手抱住你左腿的时候👉🏻怎么把对方摔倒#擒拿格斗防身术
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朱小春5月前
刚停好车，就看见马路对面摔倒的骑手，哪管什么红灯，先救人.. #骑手 #帮助别人就是帮助自己
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鬼跤姚红刚（收徒中）3周前
使用中国式摔跤手别，轻松放倒对方#防身术 #摔跤 #鬼跤姚 #姚红刚
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臭蛋老师（围棋文学）9月前
众争之地勿往，久利之事勿为 #围棋 #情感共鸣 #感悟 #艺术在抖音 #思维
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雕鹰-李伟6月前
下雨天看到一位宝妈骑电动车滑车摔到，好心扶车但也得讲究方法#雨天行车注意安全 #暖心正能量 #正能量
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桑博搏击爱好者4年前
学会这招就算比你力气大的人，也可以轻松摔倒
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格斗—陶仁刚1月前
被人抱腿摔 防是很关键 #防身术 #dou出真功夫 #女子防身教学 #实战 #青年创作者成长计划
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日拍深圳4年前
如果有人出拳打你，教你如何用抱摔放倒对方 #功夫 #武术 #格斗 @抖音小助手
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米爷爱成长3周前
新手学滑雪，先学会怎么摔跤！新手学滑雪，先学会怎么摔跤！ 📍留首都滑雪场 #女性成长 #滑雪女孩 #新手滑雪 #成长型思维 #生活纪实
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漫谈武术4年前
摔法栽肩分栽肩靠肩别肩等不用手肘快速把对方摔倒看完视频就知道
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王飞格斗5年前
当坏人用右腿踢你的时候👉🏻怎么把对方摔倒#擒拿格斗防身术 @大军 最强陪练
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滑板女孩酷不酷5年前
来看看滑手对于自己同伴摔跤是如何做的吧~ #滑板 #搞笑 #dou成长孵化营
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是煊宝吖1月前
小朋友在户外玩耍，不要打架，也不能主动推倒别人(地面硬、有器材，摔倒超危险)#育儿教育 #儿童安全#儿童教育#育儿#安全教育警示
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青岛刚柔体育产业有限公司6年前
今天给大家分享如何将人摔倒并降服#刚柔道场 #巴西柔术
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朱万才🥊格斗4年前
当抱住他后背时、用左腿去勾他的右腿支撑腿、将其摔倒 #摔跤 @抖音小助手
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格斗迷直播6年前
【柔术高手带你飞离新手区step02】原来摔人可以这么简单，让对手进入地面的细节干货都在这#巴西柔术
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阿玲鸭鸭鸭鸭3天前
我曹！阿漂摔倒是玩远古老梗！陆赫斯秒接梗绝对超爱的！感觉以前 #鸣潮 #鸣潮陆赫斯 #鸣潮我们生而眺望 #鸣潮拉海洛
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