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萱萱的日常2周前
朋友不是热闹时的陪伴，而是关键时刻的守护。保护自己，也守住关系；有界限，也有温度#日常唠嗑 #内容过于真实 #友情不是占有
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暴躁团子1周前
朋友和恋人的界限到底是什么？#韩剧 #因为一个片段看了整部剧 #恋爱
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向内生长2周前
很多人以为“善良”就是无止境的忍让，结果只换来别人得寸进尺⚡ 人际关系的关键，不在于你有多好，而在于你的界限在哪里💡 先立规矩，再谈交情🛡️ 学会冷静处理冲突，轻松有力量的社交从设立底线开始！ #每日分享 #情感感情 #深度解析 #上热搜
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人生之道1周前
异性朋友越界五个表现……
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阿昊的读书角1周前
不懂界限感的人，正在被关系消耗到崩溃！ 建立界限，不是为了疏远别人，而是为了更好地爱自己、更好地经营关系。当你学会划清边界，你会发现：不用再迁就别人的时间，你有了更多精力做自己想做的事；不用再突破自己的底线，你活得更有尊严、更从容；不用再为别人的问题内耗，你的内心会变得平静而强大。#读书 #好书推荐 #讲解 #阅读 #每日分享
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予光者1周前
成年人的关系，一定要有边界感，不然你的真心和善良却是他人的可选项#社交边界 #扎心现实#分享人生感悟 #创作者中心 #创作灵感
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昆昆猎人2周前
关系好，并不是一味迁就对方的情绪和感受，而是要确保自己100%的无害为前提，这样才会界限清晰#边界感
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坐忘老王1周前
总被当“软柿子”捏？因为你没搞懂“边界感”的底层逻辑！#边界感 #软柿子 #人性 #社交技巧 #坐忘老王
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加点盐5月前
之前是一个占有欲狂，特别纠结自己在朋友心中的位置，经常会感到内耗、伤心、疑神疑鬼。就像把恋人的要求标准施压给了朋友，所以友情搞的很两败俱伤。现在渐渐宽容，更注重过程和感受，不再纠结到底能不能长久以及排名问题，当下感到快乐就行，宽容一点或许是对自己和朋友的解放。 #内容太过真实 #日常唠嗑 #唠嗑 #交朋友 #友情
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不通勤老吴2周前
处理好边界感，就是掌握了人际关系中黄金法则。# 边界感误区 #反常识认知 #职场边界 #人际连接 #认知成长
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迪迪不鸣笛6月前
熟悉后反而没有分寸感#一人分饰多角 #分寸感和界限很重要 #段子 #剧情#内容太过真实
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实力派大星（就喊张姐版）2周前
三角洲规则怪谈 当你的朋友不遵守一人一个包的时候他将不是你的队友 #三角洲行动 #别在洲里踹我了
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沐瑾姐4月前
朋友相处要有界限#边界感
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娱乐大神1周前
抖音搜索记录：一种很新的“了解”朋友#抖音搜索年度报告 #把2025展开搜搜 #0人能看朋友搜索记录憋住笑
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易经老刘8月前
易经解释，朋友分时间段！#易学智慧 #易经#心理学 #古人的智慧 #朋友
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王中王1周前
原来是桑尼哥哥的朋友，刚才是不是有点太大声。#大声发 #桑尼哥哥 #我不是人呐 #电影片段
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很可爱是真的_sparrow🌽6天前
忍不了了 朋友们！他不对劲 十分有十二分不对劲 #rps #lp #热爱加1计划 #180190 #甜玉米
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虾画1周前
“最喜欢这种熟人局了”#灵魂画手 #恋综
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九点半咨询室2月前
异性朋友和恋人之间的界限在哪里 #情感 #异性朋友 #恋人相处 #恋爱
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睡眠伴读1月前
不懂心理界限怎么相处？《心理界限》分享实用方法，拒绝越界有分寸#睡前故事 #睡前阅读 #听书助眠 #青年创作者扶持计划 #治愈
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INFJ读书搭子1周前
INFJ | 你的善良，需要一点“边界感” 你有没有过这种时候？ 朋友借了心爱的书迟迟不还，心里别扭却不好意思开口； 同事总在快下班时找你讨论，自己疲惫却还是说了“好的”… 我们INFJ总把别人的感受放在第一位，结果自己默默内耗。 《界限》这本书，让我看清了一件事： 清晰的界限，不是一堵冰冷的墙，而是一扇有门牌号的门。 它不是为了把人推远，而是为了让真正重要的人，知道如何更好地走近你。 以前，我总觉得说“不”会破坏关系。 看完这本书我才明白： 那个温和而坚定的“不”，保护的不只是自己的时间和能量，更是让一段关系能长久健康流动的基础。 如果你也经常在“照顾别人感受”和“照顾自己感受”之间感到疲惫和拉扯，这本书或许能给你一份温和的勇气与清晰的方法。 让我们一起，把善意留给自己一点。 毕竟，没有边界的河流，终会泛滥成灾。  #INFJ  #界限 #个人成长   #分享好书   #读书感悟 
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是黄小萌呀2周前
爱里的边界感，从不是筑墙隔绝世界，而是开窗看见彼此——既尊重你独立的社交天地，也守住我们心照不宣的底线。拒绝暧昧不是高冷，是对爱情的负责：不用“朋友”当幌子模糊界限，不用“顺路”当借口单独相处。 #情感共鸣 #女性成长#女生必看 #边界感
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xamkino1周前
#印度电视剧推荐 xamkino saloniga 6 ni yollap kurug
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雲淡風輕@知止书苑2月前
#上热门 亲密关系保鲜秘籍，3招划清边界不翻车 #国学文化 #大学 #成长 #觉醒开悟
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繁花星语1月前
划清了界限 划清了界限
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行走在冰上2周前
有一种怪咖，私下对你掏心掏肺热络似知己，公开却和你形同陌路划清界限😶，主打一个“地下限定款”的隐身式交好，这种拧巴的双面关系，谁懂啊🙃#隐形亲密者#社交隐身型朋友 #暧昧闭环者
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元恒启示录1周前
从别人的小动作，挖出他没说出口的真心话 真正的算计从来都不是摆在明面上的，而是藏在那些看似不经意的细节里。 #自我提升 #个人成长 #权谋 #强者思维 #认知
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君哥1周前
社交焦虑不敢拒绝？共情话术3步设置自在边界！ 你有没有在同事聚餐时明明不想去却硬着头皮答应，回家后累得瘫软？或者面对朋友过度请求心里抗拒却挤出笑容说没问题事后懊悔？这种讨好型人格让我们每天内耗挣扎。健康人际关系源于真诚边界，拒绝不是伤害而是自我尊重。学会共情边界话术，核心是理解他人需求同时坚定表达界限。试试话术模板：我理解你的需要但现阶段我的精力有限这次无法帮忙。如果对方坚持，预判回应如谢谢信任我们可以探讨其他方案。原则是先共情再表达保持温和坚定，例如用我感受到你的急迫不过我需要先处理手头事务替代妥协。从小事练习逐步建立自信让人际更自在。#沟通边界 #心理成长 #社交技巧 #人际关系 #讨好型人格
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Onlovey1周前
桑尼哥哥 的朋友呀，刚刚会不会太大声了😨 #电影精彩片段#大声发 #桑尼哥哥
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暴躁赵老师1周前
你知道为什么你的朋友越来越少了吗#友情 #读书成长 #认知觉醒 #人性
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妹甜是我1周前
这个豆豆 每次总是在搞笑的同时教大家很多东西😌#单眼皮的小黄豆 #直播切片
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小娇姐2月前
人际交往的真相是：只有你亮出了自己的棱角，别人才知道你的界限在哪里。强硬的态度，就是你最坚固的盾牌。你的实力，就藏在你不卑不亢的每一次回应里。#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性智慧 #女性成长
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天一🥤(我是大鹏吖🦅打手)2月前
最后那个问题只有蒙可儿能问出来 #上热门#天一 #恋爱 #情侣 @蒙可儿🍭
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关关1月前
异性之间有这三种行为，就算越界了#心理学 #心理学知识
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声航影视2周前
她从不谋爱后续结局#她从不谋爱短剧#她从不谋爱
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心理日记馆3周前
全体挂科的一课：性教育... #心理学 #心理 #性教育 #成长 #青年创作者成长计划
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人间•清醒2周前
有一种关系不属于暧昧，有一种倾诉不断推心置腹，有一种友谊不低于爱情，有一种结局总是难成眷属，这就是知己。#情感共鸣 #情绪价值 #知己 #灵魂伴侣
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𝒔𝒐𝒔𝒌𝒂1周前
#han32 119
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莉姐讲心理4周前
和同事做不了朋友，有撕不破脸皮 #职场关系#假性亲密#社交边界#心理界限#成年人的社交
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裕心心理2周前
关系中的安全界限，为什么有人不愿触及内心话题。#心理健康#家庭教育#哈尔滨
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一只戚戚Olivia🍃2月前
判定NPD朋友的标准有哪些？8个特征超全解析 #npd #自恋型人格障碍 #npd朋友 #伥鬼朋友
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夜雨1周前
#抖音推广 #情感共鸣
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momodaki1周前
与认识多年的朋友绝交，不是突然翻脸，是攒够了失望 #绝交吧闺蜜 #与朋友绝交 #放弃一段关系 #新年新气象
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大宝盒 分享生活8月前
43岁，关于朋友之间的关系我真的悟了！#记录真实生活 #vlog#日常#友谊#分寸感和界限很重要 #女人之间的友谊
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沈小善官方账号1周前
聚会到一半，突然一句话都不想说了。 “社交电量”耗尽，不是你的错，是你的身体在喊停。 学会给自己设一个温柔的界限，把能量留给真正重要的人和事。 你上一次“社交电量”耗尽是什么时候？来评论区歇会儿。 #成年人的崩溃 #女性成长 #学会拒绝 #低能量 #自我关怀指南
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星星人剧场3周前
#好剧随心推 #欢乐颂 #精彩片段
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小喜1月前
《大喜桃桃》#小说推荐 #文荒推荐 #女频小说 #好文分享
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163的大漂亮2周前
你要明白：别打着朋友的旗号，享受着超越界限的陪伴，恋爱后的分寸感，是对伴侣最基本的尊重。那些说不清道不明的拉扯，其实早就越界了。和异性保持距离，不是小气，是责任。#边界感 #恋爱里的细节
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麦子推剧1周前
#安迪 #欢乐颂 #追剧 #因为一个片段看了整部剧
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南风加糖1周前
余茵新剧来了，等了竹马整整7年，却发现他有喜欢的人，于是女主果断和他划清界限，找到自己的真命天子，结局太爽了#暗恋竹马第七年开播 #暗恋竹马第七年 #余茵新剧暗恋文学天花板
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乐颖1周前
没有分寸感是人际交往的大忌#认知#人际关系 #人间清醒 #自我成长
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带带心理创富养成教练1周前
#心理学#边界
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