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鹅怎么能生出黑色蛋
是木木呀
8月前
我终于找到拯救落枕的方法了!原来这么简单 #落枕了怎么办 #落枕#落枕的解决方法
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紫叶林盲人按摩(华贸广场店)官方号
2月前
落枕了怎么办?教你如何缓解!#工作环境实拍 #生活是一种态度 #高碑店同城 #高碑店身边事 #生活态度正能量
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日照山康推拿养生
2月前
落枕了怎么办?教你操作方法 #养生保健 #颈肩疼痛 #落枕 #落枕了怎么办 #原创视频
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普通姐姐动起来
8月前
一招搞定落枕!还得是咱老祖宗的方法! #养生就是养健康 #养生知识分享 #落枕 #落枕了怎么办 #养生小妙招
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黄毛小伙
5月前
野猪落枕历险记#我和我的狗 #狗狗的心思都写在脸上了 #狗子的日常 #宠物迷惑行为大赏 #宠物狗狗视频
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医路向前巍子
5月前
脖子“落枕”这个方法简单有效#落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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铁锤与美丽
1周前
落枕小妙招#落枕 #落枕了怎么办 #涨知识
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阿星在常熟
1周前
落枕怎么办?轻松在家自己解决。如果有缓解,可在评论区反馈,让更多的人看到,让更多的人收益。手法要轻柔,做完最好热敷一会。百试百灵。#落枕 #手法 #全民健康计划 #抖出知识点 #分享知识
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星辰急救-李医生
4月前
急诊日常科普—落枕 #急诊科普 #落枕了怎么办 #急性颈肩部肌肉扭伤 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 钟祥市人民医院急诊医学科24小时急救电话:0724-4288120/4289120
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疼痛知识科普志愿者
4月前
落枕应该怎么办?
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艾济师彭老师-人体痛症立消培训(收学员)
3月前
落枕怎么办 两招帮你缓解 #落枕 #落枕了怎么办
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吴资道
1月前
落枕了怎么办,一疼好几天,其实在家就能缓解#落枕 #中医养生 #中医 #健康科普 #穴位按摩
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康复大师
1年前
落枕转不了头!用这个方法快速缓解!#落枕了怎么办#落枕 #落枕难受
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外科刘一手
5月前
落枕?30秒教你快速缓解! #落枕 #生活 #疼痛 #睡眠 #锻炼
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骨科医生王永堂
8月前
落枕了怎么办,骨科医生来支招 #骨科健康 #骨科医生王永堂 #落枕
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孟令浩灵枢九针
1周前
落枕了就看这个
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新华每日电讯
2周前
#每日健康 | 落枕了怎么办?按摩、捶打没效果。医生教你正确做法,30秒缓解疼痛!网友:学会了,下次试试 #新华每日电讯
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手护者吕廷斌
8月前
四个拉伸动作帮你缓解落枕不适!#吕廷斌#硬核健康科普行动 #落枕#斜方肌#拉伸
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骨科康复马医生
1周前
落枕后热敷还是冷敷? #落枕 #落枕了怎么办 #医学科普
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熊猫医生
6月前
一不小心落枕后,这样做可以好的快。#落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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骨外科马壮田医生
5月前
落枕怎么办?骨科医生教你一招 #落枕 #落枕了怎么办 #骨科 #脊柱健康 #科普
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苗太傅一安神
3月前
落枕怎么办#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
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专业技能(推拿师)
2月前
#落枕 #手法 #落枕了怎么办 今天给大家分享的是落枕的手法处理,希望对大家有所帮助。
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海口最强推拿瓜
2月前
#健康科普 #落枕了怎么办 #按摩
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@宁师兄
5月前
#一根木棒解决“落枕”
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王庆中颈肩腰腿放松小技巧
2月前
#祝你事事发事事成 #落枕 #落枕了怎么办 #吨吨吨挑战赛 #换装选林内幸福感翻倍
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疼痛科苏医生
2月前
落枕了怎么办?试试这三个动作 #落枕 #落枕的解决方法
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迁安善瑞整脊理疗馆张姐
1周前
#落枕了脖子疼 #迁安 #迁安同城#落枕妙招 #落枕了怎么办
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阿旺的退休生活
3月前
睡觉起来发现落枕了怎么办?阿旺又在这本书里学了一招,分享给大家哦~#阿旺的退休生活
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Vincent健身教学
5月前
如何马上缓解落枕症状 #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #健身教练
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医者仁“心” 心外赵铎
6月前
一觉醒来落枕了怎么办?不妨试试这个方法! #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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康复科李刚医生
5月前
落枕了怎么办,一个动作快速缓解 #按摩放松 #医学科普 #中医养生 #康复训练
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苗太傅D-竹海
1周前
#苗太傅 #师芝林书院 #落枕了怎么办 #分享生活小技巧
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成都中医贺智倩
2周前
睡落枕了怎么办?#健康#养生
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花姐教针
2周前
落枕了怎么办?#落枕 #高氏三绝针 #课堂 #学习
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上海康复
7月前
又落枕了?尹师傅教你三分钟改善落枕大法 #落枕 #落枕难受 #落枕的解决方法 #落枕了怎么办 #落枕了
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苗太傅一唯睛
3月前
落枕怎么办#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
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欧石楠
2月前
落枕了怎么办?
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楼区大象理疗
2周前
早上起来脖子动不了?别硬扛也别乱揉!【落枕】其实是脖子后面的肌肉“抽筋”了。 我是大于,在大连长兴岛专注颈肩腰腿疼痛调理。 今天教你3个中医理疗手法,不用找人帮忙,自己在家就能操作,亲测有效! ✅ 第一步:按揉健侧的【后溪穴】1分钟 ✅ 第二步:按揉健侧的【落枕穴】1分钟 ✅ 第三步:双手背后交叉扣紧,吸气向上提拉,坚持30秒 最关键的一步:做动作的同时,一定要配合着慢慢转动脖子!左右转、前后点头,动作要轻柔,千万别保持一个姿势不动! 大多数朋友做完这一套,1-3分钟就能明显感觉到放松了。 我是大于,在大连长兴岛做中医理疗。 如果您或者家里的老人经常有颈肩腰腿痛的问题,点个关注,我会持续分享简单实用的缓解方法。 特别提醒:具体的穴位图和操作注意事项,我已经整理好放在评论区置顶了,需要的朋友自己去拿。 你在大连长兴岛遇到过落枕的尴尬吗?或者还有什么其他疼痛问题想让我帮忙解决的?欢迎在评论区告诉我! 落枕 #落枕怎么办 #颈椎病 #大连长兴岛 #长兴岛同城 #正骨
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ᰔᩚ雯文ᰔᩚ
6月前
“落枕”怎么办?这几种方法能缓解!#医路前行 #养生保健 #大健康 #涨知识
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崔三目
7月前
落枕很难受,找到了原因,再试试这两个小妙招,很快就舒服了#中医智慧 #道系青年日常 #落枕了怎么办
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Adam
8月前
落枕自己怎么处理? 不要再用吹风机吹了! #落枕 #落枕了怎么办
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中医针灸范楠楠
3周前
范医生科普:落枕了怎么办 落枕了可以按压外劳宫穴,在第二三掌骨之间,掌指关节后。#针灸调理 #中医 #落枕 #滨州 #医学科普
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贝嘉的树洞
2周前
#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 #落枕了怎么处理才好得快 #所有的好运都在路上 #好运都在来的路上
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谈脊论筋杨主任
7月前
不小心睡落枕,教你1个动作缓解脖子疼 #落枕 #睡觉#落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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百毒不侵
2周前
#落枕了怎么办 #醋的妙用
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窦院长养生
2月前
落枕不舒服怎么办?一招教你缓解! #养生 #小动作大作用 #居家锻炼
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骨科康复马医生
1周前
落枕,一招搞定! #落枕 #落枕了怎么办 #颈椎病 #医学科普
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疏雨ANAT
7月前
落枕,哪里出问题了,该怎么办? 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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仙贝仙贝
6月前
10s缓解你的落枕不适!实在是震惊 太有效啦 不过做这个动作的时候一定要量力而行,要缓要慢,不要扭到自己了!#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 #养生知识 #实用小技巧 #有问题找抖音
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赵永昌医生(求医不如求己)
5月前
治疗落枕小妙招 #落枕 #落枕了怎么办 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 #落枕的解决方法 @抖音健康
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骨科医生张虎林
5月前
落枕了怎么办? 落枕了怎么办 记住这四步 马上缓解症状。 #落枕 #颈肩疼痛 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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古法小妙招
1月前
落枕#健康 #涨知识 #中医 #穴位
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脊柱骨科郑帅医生
2月前
落枕出现脖子疼,3个方法改善! #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #郑帅医生 #落枕 #脖子疼
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康普日志
2周前
落枕不是病,疼起来真要命,试试传统小妙招,建议收藏#落枕了怎么办 #落枕穴 #传统养生智慧 #健康生活小常识生活小妙招
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中医养生冯总
2周前
落枕了怎么办? #落枕穴的神奇功效
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重庆鲁能卓一堂卓志川
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落枕记住这几个动作#养生 #中医养生 #健康科普 #健康小妙招
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苗太傅一唯睛
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#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
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拿捏|养生工作室
1周前
落枕了怎么办 看过来👀#推拿 #科普 #每天一个实话 #流量扶持 #dou+小助手
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