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若沁读书6天前
《人生三修》：专注修心、修性、修行，为焦虑迷茫者提供活得从容通透的实践指南。 《人生三境》：探讨“不迷茫、不害怕、不后悔”的进阶之道，引领心灵抵达更高境 #人生三修书籍推荐 #人生就是一场自我的修行 #人生哲理正能量 #读书分享#好书分享 #读书成长
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大公3周前
#自强不息 #自立自强 #自强 #做好自已 #强者自强 “渡人”是消耗自身资源且易引反噬的愚蠢行为，专注“渡己”才能保全自身实力、掌控自身命运，是理性生存的最优策略。
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林曦2周前
不要在乎任何人对的你评价和看法 坚定不移的过自己的生活 专注打磨自己 提升自己 慢慢变好 慢慢变强 #强大自己 #专注自己 #大F #黄金屋
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荣随三说3月前
渡人就是渡己 一个人的功德，是从度身边的那个人开始的。#认知提升 #独立思考 #干货
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一一小狗2周前
自渡才是最大的英雄主义。#女性智慧#女性成长#个人提升 #girlstalk #认知思维
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阅己悦己Y1周前
#永远保持一颗积极向上的心 专注自身，方能活出最好的状态。一个人把目光收回自身时，才会拥有对抗一切纷扰的力量。不再为别人的评价患得患失，不再为没发生的事情提前焦虑，只专注于自己的成长#专注
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勇观全局1周前
交易不是赚💰，而是渡己#交易#金融#干货分享#交易心得#人性
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C姐有话说1周前
你也是一个人慢慢把生活捋顺的吗？ 人的心气是可以重新养回来的。 长时间安静的独处， 安稳的睡眠， 不被外界的评判打乱节奏， 大量的阅读， 极致的专注爱自己， 按时吃饭，按时睡觉， 不迎合谁，不讨好谁， 那么你就会养出一个丰盈的、闪闪发光的自己。 送给独自扛起生活的你！ #情感 #情感疗愈 #内容过于真实 #女性成长 #单亲妈妈
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是浅茉呀～3周前
专注自己，是一场温柔的修行。 你会清醒，会成长，会和过去的一些人、一些事，好好告别。 别担心太远的未来，过好每一个“今天”，就是最好的答案。 人生是体验，尽兴就好。#女生 #抖音小助手 #社会百态 #抖音热门
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静逸禅客1周前
无我、觉行、静心，回头看，修行不过是一场破执、笃行、归真的奔赴，这便是藏在日常里的三境智慧 #禅意生活 #修心 #人生修行 #静心守己 #破执归真
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六月二十1周前
这个世界上，最好的风景，从来不是别人的光芒，而是你自己慢慢发光的模样。深耕自己，静待花开，你终会活成自己最喜欢的样子。#深耕自己#专注自己#打磨内心#积攒底气#慢慢发光
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月姐1周前
人一定要学会自渡,烦躁的时候不要说话,也不要做任何决定,安静的待会;成年人的烦恼好像和谁说都不合适,要学会自我消化,想开、看开、放开、睡前原谅一切,醒来便是重生!这个世界上从来没有感同身受,你可以消沉,也可以抱怨,甚至可以崩溃,但你一定要懂得自愈;这个世界上没有多少人心疼你,自渡是一种能力渡人是一种格局,活着就要逢山开路、遇水搭桥。
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百媚生2周前
这一生，终究是： 自己渡自己，自己修格局， 自己赋予人间以温度。杨天真《通透》分享给大家值得一看。#读书 #人生哲学 #人间清醒#通透 #每天学习一点点
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强者老板思维1周前
专注自我，静待花开：慢慢来，比较快#商业思维 #老板思维 #创业思维
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天蝎.木子2周前
#dou上热门 不要强迫他人醒来，亲人也不可以，人人都有自己的劫数要渡，无论是谁，缘深则伸手，缘浅便不语。成年人最大的清醒从来都是管好自己。莫要强渡他人。专注自己，慢慢渡己#上热搜 #女性智慧 #情感 #婚姻
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娜娜的练舞日常记录2周前
内观自渡，心归安宁， 成年人的自愈，从接纳无人懂开始 #自愈自渡 #情绪自愈 #女性成长 #内心强大 #人生感悟
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我要自由1周前
人到中年，慢慢领悟，生活的本质，就是自己哄自己，自己渡自己。不必纠结对错，不必强求圆满，把自己劝透，把心放平，人生便少了执念，多了坦然。#讨论 #热点 #创作人计划 #助手抖音 #挑战不可能
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婵悦婵拍丽江合伙人张艳1周前
禅拍是一场自我的修行。每一次抬手、落下，都需要专注当下，摒弃杂念。当带着正念去拍打，自己的呼吸也会跟着节奏变得舒缓，烦躁的情绪不知不觉间消散了大半。渡人亦是渡己，在帮他人疏解身体郁结的同时，也在与自己的内心达成和解。 #婵悦婵拍#国学文化#禅拍
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w梦想起航1周前
这句话道破了人生的核心真相——所谓自渡，从来不是寻一个两全其美的答案，而是在取舍间慢慢与生活和解。百年光阴不过是一场不断选择、不断放下的修行，学会取舍，便是渡己的开始，手持烟花以谋生，且听且忘且随风，且行且看且从容。人字有两笔，一撇写前半生，一捺写后半生，前半生写执着，后半生写释怀！总结的真好！
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不必慌张，欢迎拜访1周前
放过自己，便是渡己的温柔
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YYT国际物流贸易有限公司6天前
佛系男孩是形容秉持不争不抢、随遇而安、看淡得失态度的男生，常以“都行、可以、没关系”为口头禅，追求按自己节奏生活，是网络流行语。 来源 源自2014年日本杂志的“佛系男子”，指专注自身兴趣、不愿花精力恋爱的男性；2017年底传入中国后含义泛化，成为年轻人的自嘲式标签。 典型特征 • 低欲望低冲突：不执着名利成败，回避争执，心态平和。 • 随缘行事：恋爱、工作、社交皆“尽力就好”，不强行争取。 • 重内心舒适：优先照顾自身情绪，避免过度消耗精力。 常见表现 • 佛系恋爱：不刻意追求，缘分到了再说。 • 佛系工作：认真完成但不内卷，对晋升随缘。 • 佛系社交：不勉强维系关系，朋友往来随性。
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海哥成都探房1周前
沉下心来专注当下 做好自己要不急不躁 来自于人民日报摘要 #人民日报#沉下心来#专注当下#不急不躁 #好运都在路上
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静逸禅客2周前
佛有云，因果不虚，该渡的劫，终要自己渡。最磨人的修行，从不是“强管”或“放任”，而是让关怀裹着尊重，在分寸间守住慈悲的边界。  #慈悲的分寸   #边界感   #修心修行   #禅意人生   #静逸禅客
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心理医生陈华锋2周前
真正的成熟，就是专注自己 #心理学 #涨知识 #人生感悟 #南阳
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清洋.1周前
专注是低谷期的解药 坚定不移相信自己，鼓励自己，认可自己，重视自己，甚至表扬自己，不需要去思虑别人很多东西，因为你永远想不明白，把专注自己当作日常，时间会慢慢的长出新的自己和人生的答案 #专注自我成长
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昆山艾灸.食养（小洁）3月前
忙与生活专注自己、六根清静，归于平淡，慢慢的领悟到人生，什么真正的有什么是真正的🈚️、修德修行#传承 #文化 #养生就是养健康 #了凡四训
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魏巍道来1月前
渡人不如渡己，莫管他人闲事，专注自我#女性智慧 #人生感悟 #情感 #正能量 #读书
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70后的春天1月前
向外看世界，向内修己心，慢慢修心养性，积攒力量，让每一步都通向更丰盈的自已～ #日常分享 #自我成长 #生活感悟 #修心养性#向内求索
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冰雪儿2周前
独处从不是孤独的妥协，而是女人主动筛选后的清醒，删掉无效社交，抛开世俗期待，把日子过到极致简单，反而藏着最狠的竞争力。毕竟浮躁世界里，太多人忙着合群内耗，而能沉下心守节奏、在独处中养能量的人，早就跳出了低层次的纠缠。这种“不迎合、不将就”的简单，比任何精明都更有杀伤力，毕竟能守住本心的人，从不会输给出卖自己的热闹
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慧灵1周前
要求他人改变是内耗自己，专注提升自己是滋养#夫妻日常#提升自己慢慢变好才是给自己最好的礼物 #
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馨琳✨2周前
有效的立身之道：向上社交，向下兼容，向内安放，这从来不是攀附，而是一场渡己的修行......#向上社交 #自我修行 #认知觉醒 #强者思维 #人脉破
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上善若水1周前
其实孩子是来度化自己的菩萨， 他的叛逆瓦解自己的控制欲， 不完美破除自己的偏执心， 哭闹与依赖磨平自己所有的菱角， 在陪伴的磕磕绊绊里， 自己慢慢戒掉自私与强势， 修炼出耐心与温柔， 以为是在养育孩子， 实则是孩子带着使命而来， 帮自己破除执念学会包容， 懂得付出与放下， 这场母子父女的缘分， 便是最珍贵的修行道场， 让彼此在成长中相互成就。#人生是场修行#阿弥陀佛
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金凯莱创始人李广成3月前
余生宝贵，一定要专注于真正热爱的事！那些付出的时间和心思，终会慢慢转化为想要的成果。与其追求别人眼中的成功，不如做好自己真正热爱的事。这才是生活的意义，也是让余生更有价值的方式。#人生感悟 #余生宝贵 #金凯莱 #李广成
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懒人书屋2周前
停止精神内耗！先渡自己，再谈其他 #读书 #好书分享 #内耗型人格 #答案
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小羊重生日记(复合版)3周前
#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 接受分手，不是认输，是放过自己。承认难过，不压抑情绪，是和自己坦诚相对。那些爱过的痕迹会留在心里，但不会再困住脚步。慢慢化解遗憾，好好拥抱自己，往后余生，专注自己，向阳而生，一切都会越来越好。#复合 #情感
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钱方/钱途得道4月前
想要改变 真正有用的是自己慢慢变好，强者专注自 弱者需要陪伴 #教育 #成长 #变强 #认知 #人性 @大F
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清清山泉爱茶人2周前
如果，你也感到疲惫，不妨试试： 给自己一场专注的独处。#孤独即修行#茶系疗愈#茶中悟道，释然于心#给自己一场专注的独处#正能量
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心者心理咨询李老师7月前
管好自己，莫渡他人 不参与他人命运，不介入他人因果#心理学 #人生智慧 #认知觉醒 #焦虑 #自我成长
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红数-传播正能量-婷婷老师4周前
管好自己，莫渡他人，是成年人最大的清醒 管好自己，莫渡他人，是成年人最大的清醒#管好自己莫渡 #管好自己莫渡他人 #管好自己莫渡别人
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老韩情感人生2周前
#感悟人生 沉默是修养，是境界，更是力量。它让人不争不辩，专注自我沉淀。
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一轮江月明🌙1周前
#国学知识 #国学文化经典 修心修行之道 坐时守心——静坐时专注当下，觉察杂念；
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远远妈妈6天前
永远不要和别人解释自己，别人对你指手画脚时，你自己经历过，他未必经历过，专注自己，沉淀自己，慢慢他你会超过80%的人。#真实生活分享官 #老关替你说 #心上的罗加男声版原唱 #怎么煮鸡蛋才有营养
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三霁师姐1周前
专注自身，顺势而为，不消耗自己 #国学智慧 #正能量
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老戴商业圈1周前
自知者明，善渡有方 #善 #渡己 #生意原则 #认知 #选择
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Musk seedling1周前
#独处时，我们无需迎合他人，只需关注自己的感受和需求。这种专注能让我们摆脱外界的干扰，减少因过度在意他人看法而产生的内耗，从而更加从容地面对生活中的挑战。
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一问一世界1周前
把注意力放在自己身上，慢慢就会变顺。#哲理#人生感悟 #热门 #人生感悟 #原创动画
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惟肖传媒波哥2周前
熬过人生至暗时刻，你会遇见全新的自己！ 人生低谷是老天的淬炼与成人之礼，唯有接纳不足、向内求己、戒骄戒躁，熬过苦难方能脱胎换骨，终会否极泰来、柳暗花明！ #人生感悟 #低谷期 #渡己 #否极泰来 #成长蜕变
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九仙子纯粮土烧1周前
人到中年，慢慢收起了任性，磨平了棱角，却也守住了本心与热爱。不再执着于他人的眼光，只专注于自己的内心；不再强求事事圆满，只求心安自在。余生很短，愿我们都能在岁月里沉淀智慧，在时光里温柔绽放。#真实生活分享计划 #伙伴计划 #中年夫妻 #口播 #上热门
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阿贵漫谈1周前
2025年复盘：渡人渡己，破局而立~ 正心正念，随顺因缘，活在当下~#正能量
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自来卷是我2周前
“养人如养花”人专注于自己才能明媚而开朗#内容过于真实 #女生 #专注于自己 #好好养自己
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爆米花1月前
真正的成长，是在静心中沉淀，在行动中积累。当你不再心浮气躁，专注于眼前的每一步，就会发现成功自然水到渠成。#生活感悟 #知识分享 #个人成长 #日拱一卒
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小一2周前
专注自己比注视别人更有意义! 当你把注意力放在自己身上，你会发现什么都在慢慢变好#创作灵感 #女性智慧 #自我提升 #日常分享 #抖音推广
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妙君🪷信愿行3周前
修行不是交易，而是舍～大舍大得。 舍去贪嗔痴谩疑，看清自我的虚妄。 专注自心，安住当下，得到清静本然。 #修心修行 #禅悟人生 #觉察
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富富驻广西☀1周前
渡人不如渡己，莫管他人闲事，专注自我#女性智慧 #人生感悟 #情感 #正能量 #读书
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岳阳🔥余光头1月前
不要想着强渡他人，专注自己，慢慢渡己
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君君干啥都能成6月前
沉淀下来，专注当下，专注自己#沉淀 #女性成长 #慢慢变好才是给自己最好的礼物 #普通女孩 #治愈
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人间小团圆1周前
人只有在专注自己的时候才会变得明媚开朗！
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平南酒妹西施2周前
渡人不如渡己，莫管他人闲事，专注自我#女性智慧#人生感悟#情感共鸣 #同城 #广西平南
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林达浪、1周前
专注自己，回归自己#健身健身 #打开美好生活 #生活哲学
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清玄师兄3周前
修行就是修正自己错误的行为#修行修心 #传统文化 #一切都在慢慢变好
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小雅♧（读书分享）3周前
成功不是“什么都要”，而是“慢慢来”，37岁的我，不在急于求成，放弃焦虑，专注成长！#正能量#女性成长 #口播#焦虑
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