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高宏胜的日常生活4月前
这些蔬菜必须要焯水，千万别嫌麻烦！ #涨知识 #养生 #健康 #雄安dou知道 #雄安
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消化内科医生任威瑞5月前
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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民间传统养生8月前
这些蔬菜为什么需要焯水，你知道？#每天跟我涨知识 #养生#原创动画
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药学博士若彤师姐2月前
哪些蔬菜需要焯水，内行人一条视频告诉你 #蔬菜 #生活常识 #涨知识 #你知道吗#豆角
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大开眼界8月前
蔬菜为啥需要焯水？你知道吗 #生活小常识 #内容启发搜索 #科普知识 #健康饮食 #即梦ai
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剑哥聊胃肠6月前
各种蔬菜焯水时间，你清楚吗？ #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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潮汕阿纯爱分享3月前
哪些蔬菜需要焯水去掉有害物质？#科普#生活 #厨房 #知识分享 #蔬菜
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今旭健康 琳琳1月前
蔬菜到底需不需要焯水？#涨知识#科普#蔬菜#dou➕上热门 #强烈推荐
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卷毛爱生活1周前
这几种蔬菜必须焯水，内行人外行人做法大不同，快收藏！#蔬菜焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #生活小妙招 #蔬菜 #厨房小白
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疼痛科桑大夫2周前
哪些蔬菜需要焯水，医生一条视频告诉你 #蔬菜 #生活常识 #涨知识 #你知道吗 #抖出健康知识宝藏
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白小白生活记7月前
蔬菜焯水也是有讲究的，看完就不会再出错啦#蔬菜#厨房#美食
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陈薇聊营养备考1周前
不炒水容易食物中du的蔬菜有哪些，尤其最后一个居然要精确到秒 #食物 #蔬菜 #焯水 #食物中毒 #健康
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白小白生活记6月前
15种蔬菜焯水的方法#蔬菜#生活小知识 #焯水
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白衣小帖士1月前
内行人一条视频告诉你，哪些蔬菜需要焯水#涨知识 #厨房好物 #知识分享 #生活小妙招 #万万想不到
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注册营养师马里OK6月前
蔬菜焯水，1分钟学会，用一辈子#蔬菜焯水 #知识分享 #营养师 #注册营养师马里OK
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小强聊养生2月前
一点点的教你吃出健康#焯水 #蔬菜 #健康 #养生
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阳光帆2月前
各类蔬菜焯水时间，你清楚吗？ #健康饮食 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #蔬菜焯水
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莲姐健康创客1周前
这几类蔬菜，吃之前一定要焯水#女性创业 #营养师 #科学减脂 #吃瘦不饿瘦 #二胎宝妈
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柔月之声1周前
这九种蔬菜必须要焯水吃#柔月之声
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健身哥6月前
日常生活中的小妙招。这九种蔬菜必须要焯水以后再吃。
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陈薇聊营养备考1周前
七种常见要焯水的蔬菜，还有很多人不知道要精确到秒 一不注意就会因为疏忽而食物中du#食物中毒 #食物 #健康 #营养 #科普
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子旭爱养生9月前
八种蔬菜必须焯水#蔬菜 #中老年人#农村生活 #养生 #生活习惯
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小小明自媒体2月前
哪些蔬菜需要焯水……#你知道吗 #涨知识
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李老师育儿说2月前
这九种蔬菜吃之前必须要焯水，直接关系家人健康，这些小细节千万别忽略#焯水#育儿#生活科普#宝妈
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邓泡泡1月前
这九种蔬菜必须焯水#健康饮食
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写给女儿的信5月前
不会做饭的宝贝，一定要知道，这些食物要焯水后再吃！#青年大学习
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邹邹医生3月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？来，抄笔记，转给有需要的人。 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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小康儿1周前
这些蔬菜🥬记得焯水哈❤️ #健康 #蔬菜 #焯水 #知识分享 #分享生活小技巧
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晏秋秋3月前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
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美味邦8月前
做菜焯水，您做对了吗？#做菜小技巧 #焯水才能吃的蔬菜
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黄老师银龄营养8月前
蔬菜需要焯水，是为啥你知道吗？#科普知识 #健康饮食 #老年人饮食 #蔬菜 #焯水
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袁数饮食笔记9月前
这四类蔬菜一定要焯水，你记住了吗？ #春菜 #焯水才能吃的蔬菜 #逛超市 #选食
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范志红_原创营养信息2月前
这些蔬菜，建议焯水 焯水可以去草酸或让菜品快熟，你记住了吗？ #营养 #营养知识的科普
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妇产科波哥6月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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禧悦推拿·按摩SPA宠粉号1月前
哪些蔬菜需要焯水？99%的人都不知道的蔬菜处理秘诀#涨知识 #每日分享 #健康生活小知识
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善材铜子3月前
部分蔬菜若生食安全，则无需强制焯水 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #干货分享
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知食分子玉3月前
哪些蔬菜需要焯水？炒多长时间合适？认真看视频哦！记得收藏并告诉你的家人#养生 #美食 #吃出健康 #蔬菜 #食疗小妙招
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- ̗̀🐅̖́-馆长馆长🍊1周前
这些蔬菜一定要焯过水才能吃！ 这些蔬菜一定要焯过水才能吃！#焯水才能吃的蔬菜 #生活小妙招 #科普
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省大宝1周前
必须要焯水的八种蔬菜，你可一定要记住#焯水 #蔬菜 #健康 #知识科普 #食物
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康养日常5月前
部分菜焯水可去草酸、农残，减油脂摄入，护肠胃，有益健康#健康生活#生活健康#正能量传递 #病从口入
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锤哥鉴货1周前
#创作者扶持计划 #真实生活分享计划 #蔬菜 #生活小妙招
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吴中一6月前
牢记，这10种蔬菜一定要焯水！#涨知识 #养生 #焯水 #应季蔬菜 #生活常识
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姗姗老师1月前
为什么这些蔬菜要焯水？#你知道吗 #涨知识 #蔬菜焯水
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陈医生讲科普5月前
炒之前需要焯水的蔬菜，你都知道吗？#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #涨知识
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君宥5月前
这九种蔬菜必须要焯水。
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泌尿外科张圣平医生3月前
你记住了吗#科普 #健康 #涨知识 #生活小妙招 #大数据推荐给有需要的人
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儿科医生梅红1月前
这四类蔬菜，要先焯水才能吃，特别是给宝宝做辅食的时候要注意#宝宝辅食#儿科医生梅红#蔬菜焯水 #辅食#健康科普
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小蔡享生活6月前
厨房里的这几种蔬菜务必要焯水再吃#厨房 #生活经验 #蔬菜
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波哥6月前
这些食物必须焯水才能吃，快转发给身边的人 #健康 #饮食 #蔬菜
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浩瀚星空1周前
#这九种蔬菜必须要焯水#生活常识分享 #喜欢跳舞和画画#小可爱活泼调皮样样精#周日回家秀
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旺旺小仙T6月前
需要焯水的蔬菜#百科知识问答#知识分享
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镜善镜美何敏7月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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养生之道（阿刚）1周前
#热点话题 #养生 #日常养生之道
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欣欣快乐养娃记8月前
新手爸妈做辅食一定要学会食材焯水！#宝宝辅食 #育儿经验分享 #宝妈必看
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点点爷爷6天前
#这九种蔬菜必须淖水
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二姐姐卤味咨询1周前
想要凉拌菜颜色好，焯水技巧少不了 #凉拌菜 #凉菜 #卤菜 #二姐姐卤味培训
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三餐陪跑人｜杨丽8月前
这些蔬菜要焯水#食养 #体重管理 #英德营养师
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主持人张乾6月前
这六种菜，吃之前一定要焯水！ #健康 #食品安全
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协和成哥6月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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小艳自媒体5月前
🔥蔬菜焯水=白吃？这几类不焯亏大了！ 菠菜、苋菜别直接炒！草酸高到钙都白补💔 开水烫10秒，草酸去一半～ 香椿芽看着嫩？亚硝酸盐藏得深！焯水1分钟，吃着才安心😋 芹菜、豇豆农药易残留？别急着下锅！沸水焯30秒，农残降不少✅ 竹笋、苦瓜涩得慌？焯水是秘诀！软化纤维去涩味，入口直接香到跺脚💥 记住这4类，焯水再吃更健康！赶紧存好试试～ #家常菜技巧 #健康饮食
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兰老师营养说5月前
一定要焯水的六种蔬菜 #智慧生活 #健康饮食 #知识分享 #健康知识 #健康生活
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菜的菜叔8月前
生活自有小窃门 #野菜#蔬菜 #焯水
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大云戏貂蝉3月前
这六种蔬菜你焯水吗？ #蔬菜 #健康 #饮食
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儿科中医王蔚华2月前
这几样蔬菜吃前，一定要焯水，千万别懒 #饮食健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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