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青祁兵篮球馆官方号1年前
张宁在此前的直播中谈到杨政被CBA选中，曾表示：“不是我瞧不起你，是爷们儿，先过了体测再说。甭管杨政到底是不是我好兄弟，甭管怎么说，到了职业赛场上，拿球我就会去干你，你拿球我就防你。但是，你得先有这个上场的机会，以及能够登陆CBA赛场的机会。你先把体测过了再说，不用说天天在那练什么卧推也好，练身体也好，投篮也好；杨政，甭管你是追梦也好，还是不在乎挣钱也好，这些都OK。总而言之，想到职业赛场、想到最后打上球、想受人尊敬，第一先把体测过了、第二把球赢了、第三把自己个人价值打出来，就这3点。剩下再谈其他的任何事情，明白吗？这是好兄弟，我才会这么说的。” #抖音热点宝 #篮球需要沉淀 #篮球体测#张宁 #青祁兵篮球特训营
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李篮球1年前
一语中的！张宁此前直播谈杨政：是老爷们，先把体测过了再说。#杨政体测折返跑未通过 #张宁 #张宁谈杨政 #杨政cba追梦
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小陈说球1年前
#直播录屏分享 #杨政 #杨政加盟四川男篮 @有点实力 杨政直言现在说啥也没用，先过了体测再说，过不了就打不了
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许诺🏀1年前
帮你们问问杨政啥时候体测 #许诺 #篮球 #杨政 #体测
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体育.观察11月前
张宁喊话杨政 想打职业 先过了体测再说！
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讲述篮球1年前
张宁说到杨政过了体测再说 #张宁 #杨政 #唯有篮球不可辜负
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体育.观察8月前
张宁喊话杨政 先过了体测再说
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体育.观察9月前
张宁喊话杨政！
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小k说球🏀1年前
杨政补测十七折未能达标 不过还有一次机会#杨政#杨政体测#四川男篮#cba体测#cba
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BOSS楚杭4月前
8岁小孩哥VS全国跑酷冠军，挑战军事400米障碍 #腹肌豪 #运动少年楚杭
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娜娜大仙女🔆7751年前
当体测时我哥是体育生… #剧情 #原创 #体育生 #校园生活
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篮球零时差🏀1年前
所以CBA体测到底有没有意义呢？#cba #cba体测 #东单霸主
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疯狂的体育老师2月前
做了十几年体质测试，从一开始的小白到现在自己开发各种工具来减轻体测的工作量，体质测试这块已经被朱老师研究的明明白白。本期视频就把体质测试的主要流程分享给大家，希望能帮到刚接触体测工作的老师，让大家少走弯路！视频内容非常的干，建议收藏起来，总会用到的。#体育老师 #体质测试 #体测 #体测数据上报
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ID小小杰爱玩鞋2周前
#先跑再说 #体考体测 #赤兔8pro #赤兔9pro #跑步鞋
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北京公安体测培训王教练-接课中6月前
公安体测纵跳摸高技巧分享 #纵跳摸高 #公安体测 #辅警体测
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婷庭说球1年前
周鹏杨文学顺利通过，杨政两科全挂科，CBA体测成大环境净化器 #杨政体测折返跑未通过 #杨政体测 #周鹏体测 #cba热门
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木河以北8月前
记录自己的沉浸式1000米体测 刷新自己的pb了!#1000米 #中长跑#跑步治愈自己#大学生体测#警校生
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北京体考指导蔡sir5月前
坐位体前屈，考场”作弊“技巧 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #坐位体前屈 #体测
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篮球邮差Melo9月前
想当初张宁被好多人瞧不起，如今凭借自己的努力打出来了#张宁 #杨政
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唐涛腿叔1月前
你未来究竟是个子高还是个子矮？带10岁小糖测骨龄，把你们最关心的问题都问清楚了，看完快行动起来吧。#先跑再说
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高胜1年前
想打职业你得先过体测这关。🤫#篮球#不负每一份热爱#别拿爱好挑战别人的职业
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王叨叨爱点评2年前
#没有一个大学生能逃得过体测 果然 大学生不是在体测 就是在体测的路上 就没有一个大学生能逃得过体测！！！#爱唱歌的大学生
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杨老师考公考编咨询服务1年前
河北省考不出意外还是先体测后笔试！对考生非常友好！#河北省考 #省考体测 #河北省考体测 #考公信息
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带床去旅行1年前
你问公安岗面试难不难？停！你先过体测再说，体测被刷和你笔试没过没有区别！#公安岗#笔试#经验分享
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昱2月前
大学生校运会体测的一天 坐位体前屈35.6cm 立定跳远262cm 引体向上30个 50米6秒8 1000米3分36秒 #腿太差了还得练
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北京（会飞的王教练） 公安体测6月前
公安体测4❌10折返跑新标准#4✖️10折返跑#折返跑 #折返跑训练 #折返跑技巧
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烈火英雄训练营6月前
🔥【消防员体测到底多变态？看完你还敢报名吗？】 1. 负重登楼（死亡项目） 背20公斤装备冲10层楼 及格线：1分30秒（普通人3层就跪了） 2. 100米障碍（手脚并用） 翻2米板墙+拖80斤假人 25秒内完成（体育生都喊要命） 3. 绳索攀爬（手臂粉碎者） 15米垂直绳，不准夹腿 30秒及格（多数人爬到5米就手软） 4. 黑暗搜索（心理摧毁） 全黑环境+60℃高温+毒烟模拟 要找到出口并完成破拆任务 5. 水带负重跑（腰要断了） 扛4卷水带冲刺400米 2分钟内完成（跑完直接躺平） #上热门 #体能训练 #消防员招录 ##体测 #蓝朋友
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太原金标尺6月前
山西辅警体测明天开测，体测前颖姐嘱咐4条“保命细节” 山西辅警体测明天开测，体测前颖姐嘱咐4条“保命细节”。每一条都来自真实考场教训，认真听，能让你少走弯路！#山西辅警体测 #辅警面试真题 #辅警体测注意事项
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苏•皖体测姚教练1月前
省考公安笔试成绩出来前，到底练不练体测？ 笔试刚刚结束，有些同学疑惑是到底现在开始进行体测训练，还是等到笔试成绩出来了之后再开始训练？ 我个人的建议是这样: *先了解自己目前所处的体能水平，男生1千米成绩；女生800米成绩；折返跑成绩；纵跳摸高成绩。把这些最基础的信息了解了之后，再去做决策。 *通过测试，你会大概的了解到你现在的体能水平和目标成绩之间的差距。如果你的800米和1千米距离达标成绩差的不多的话，那可以在笔试成绩出来了之后再开始训练。 *如果是纵跳摸高距离达标成绩差的有点多的话，那我会比较建议你现在就开始训练。 *因为纵跳摸高它是非常考验下肢爆发力，下肢的力量以及整体的稳定性和协调性等等，它需要一定的训练量的积累，以及训练技巧的把握，这些都需要时间，在笔试成绩出来了之后到体测之前这个时间是很短的，所以你能够突击的时间其实并不非常多 *要明确的一点是，我不会像其他的某些教练一样会给学生贩卖焦虑，同时我会告诉学生，你们要怎么做才能够做出相对正确的决定和判断以及决策，帮助你们上岸，这才是最重要的！ *当然，我非常非常的欢迎你们随时来约我在奥体这边帮你们做3项体测，那同时我也会通过体测的结果给到你们一定的专业的意见和建议。 *非常欢迎你们在评论区留言，有什么问题可以随时私信我哈，加油！#江苏省考公安体测 #安徽省考体测 #公安体测项目和标准 #公安体测培训 #公安体测
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小小段1月前
50米6秒3 #用odd风记录生活#体育生 #体测 立定跳远280cm 引体向上17个 坐位体前屈26cm 50米6秒3 1000米3分24
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余悸1月前
11月14日 (1)(1) 我没招了，体测这么突然？#第一视角 #影石 #体测 #高中 #中长跑
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郭里个Nina1月前
摆脱跑步难，跑步这件小事原来也可以很治愈！ #先跑再说 #跑步干货 #避坑指南 #备战半马 #新手入门
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是小明同学哈1周前
我的2025年度竞速竞训跑鞋榜单，看看有没有你们喜欢的 #先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #跑鞋 #体考体测
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老张的鞋1周前
@邵什么雨琪 突袭后浪，带你们云视察一下公司，你们有什么想问的可以提问#先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #元旦快乐
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天天的跑步频道1周前
2025年度跑鞋榜单丨从慢跑到竞速的最佳跑鞋 #先跑再说 #青年创作者成长计划 #碳板跑鞋 #体考体测 #跑鞋
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芝汁猪1月前
#vlog日常 #大学日常 #体测 #vlog #日常生活 我不要体测啊啊啊
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栗子体育1月前
樊振东：想打败我？先过了我的“多一板”再说 #樊振东 #喜欢上樊振东一点也不难
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热心市民小胡1周前
沃兰迪和飞电5c你会选谁？ #先跑再说 #跑鞋测评 #跑鞋推荐 #跑鞋控 #跑鞋 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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王一凡9月前
那些你认为对！却不对的事！之体考体测！#特步两千公里3代#体考体测#跑鞋#体考#体育生
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不请病假的体育老师2年前
马上就要开学了，你们的升学的体测，我帮你们过！#体育生 #体育 #中考体育
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拉爆小赵（恩师大正）1周前
小鱼冬训要黑练，开春挑战半马？#跑步#马拉松#暖系跑#先跑再说#暖冬运动场
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操场主理人-牛老师👨‍🏫1年前
关于体测工作安排： 1.从本周开始进行为期四周测试工作，每次测试全班一半人进行测试，另外一半人进行篮球课程练习（第二次测试轮换）。室内项目根据现场老师安排排队测试，测试完成后进行室外项目测试，自行排队测试，哪个项目排队人少先进行哪项，测试时自己记清楚测试了哪个项目，如果因为测试人多有项目没有测试，第三次测试时再进行测试，第四次测试为查漏补缺，有缺项没测试的第四周统一安排测试。 2.室内测试时每一项有两次机会，如果成绩不理想想再次测试的，再次测试会记录最新成绩而不是最好成绩。所以大家测试时争取一次过。50米测试只有一次机会，再次测试会删除之前成绩以最新成绩为准而不是最好成绩。 #活力校园 #大学生体质健康测试
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小小学弟（曾枭瀛）4月前
你们认为体考最简单的项目 是哪一个？ #威量瞬影气垫跑鞋 #体考体测领导者 #立定跳远
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郑州高途公考2月前
你的岗位要体测吗？这个视频教会你自查 #国考 #省考 #国考选岗 #考公
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小胖头☞（努力备考上岸版）9月前
主播是约的四点半体测，然后大概四点二十左右到的操场，结果发现约四点体测的学生也还没有进去，我们直接拍到了五点四十左右，有的时候我真的想说，下次学校体测前能不能先评估一下时间，在外面吹了一个多小时，天气还很凉，回到宿舍就直接发烧了#曼波 #这是一个悲伤的故事 #体测 #vlog我的日常生活记录
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谷四头饥6月前
纯吐槽！！再也不相信健身房体测仪了😓 #吐槽 #健身房 #体脂率 #热点 #讨论
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洋不乐8月前
这四双是我自己买了并且实测过的鞋子。 先放总结再详聊！ 我精选了真实的用户评价，跟我自己的体验稍微有点差异。分别是特步360X 2.0、飙速3pro、中乔PB5.0、塑胶先锋#体考体测 #跑鞋 #跑步 #马拉松#中考体育
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跑溜子洛飞1周前
没有热爱，哪来的这么多人，非得没苦往死里吃 #先跑再说 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #跑步坦白局 #强度训练
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主教练-雷教9月前
这条视频体考生还有家长一定要看完#体考 #田径 #体育生
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宝藏追娱妹1周前
姜锐：追我姐可以，但要先过了我这关再说 #骄阳似我 #宋威龙 #赵今麦
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晴大个儿✨5月前
先过好今天 剩下的明天再说😌 #vlog日常 #纪录美好生活 #舞蹈生的日常 #北舞 #vlog十亿流量扶持计划
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李新宝1月前
健身9大误区，是时候戳破了，这一条视频讲透所有 #先跑再说
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大师兄DSX5月前
能不能先饿瘦再维持体重 不要直接饿瘦真的会反弹，学会正确轻断食@OD二狗 这里有你需要的#减肥 #减脂 #大师兄减肥分享#饿瘦 #复食
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浥轻尘2月前
体测挂了别急，在成绩上传到教务系统之前还有挽回的余地的#体测 #大学体测 #保研#奖学金#内容太过真实
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周昊(恩哥宫导)1周前
今天就一句话跑的又猛又累！吃的又多又爽！#vlog日常 #先跑再说#暖系跑#暖冬运动场
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大正爱跑步1周前
2025最后一天，跑33公里给跑友们送上祝福，2026大家一起加油#跑步#马拉松#先跑再说#暖系跑#暖冬运动场
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峰老菜～悠跑1周前
元旦跑步停表卡2025别卡2026了#元旦 #跑步 #跑步打卡 #坚持跑步 #先跑再说
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Plan X🧊1周前
“别管有没有用，先练了再说”#训练#过人#football#fyp
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辣堡铁三2周前
广州马拉松安全完赛#先跑再说#2025广州马拉松#跑步#马拉松#跑步坦白局
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态极来袭1周前
冯敏敏参加体测！敏敏加油！#冯敏敏体测 #冯敏敏职业体验 #她能量篮不住 #匹克撑她无限可能
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