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姚博士说健康3周前
甲流不发烧，可能更危险！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #甲流 #医疗健康创作训练营
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森活慢记1月前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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耳鼻喉科引力波1周前
家人得了甲流要不要出去住？ #甲流 #流感 #预防
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陈若平教授3周前
孩子流感过后需要注意哪些？新手爸妈赶快收藏！ #抖出健康知识宝藏 #流感防护季 #我的年度健康盘点 #甲流
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416医院内分泌姚婷2天前
5招教你应对甲流H3N2#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #甲流 #预防流感 #医学科普
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仙女ૢ落凡陈ૢจุ3周前
#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流用药 我一天也没吃什么东西，被窝里都是凉的全身冷的发抖，全身关节疼的很哭两次了，现在没有生病的人注意了出门就把口罩带上，不要近距离聊天，尽量回家做饭吃，大家一定健健康康的不要像我们，我先睡了
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小静医生聊健康3天前
流感还没结束！假期出行，注意预防。 #甲流 #感冒 #发烧 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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经方中医张耀武1月前
H3N2流感退烧就没事了？康复期3个坑别踩，不然容易复发！ #流感防护季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#H3N2甲流 #甲流康复期 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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二胎宝妈小王（月子中）2周前
甲流一定注意这几点，这个甲流真的太恐怖了，发烧几天哭了几天，他爹抱了几天。真怕了 1、退烧了千万别着急出门，我们第二次反上来应该是有一个短暂出门的问题。 2、奥司他韦一定要吃够5天，如果颗粒吃不进去就把大人的那种胶囊打开用水稀释，按照说明书上的稀释用量吃。 3、如果高烧一直不退，担心的朋友可以去打一个小针，很多人怕小针有副作用啥的。但是我觉得孩子少受罪，这个小针的伤害无足轻重，而且一直高烧不退还容易引起高烧痉挛和肺炎等问题。当然这要看自己定夺。 4、退烧了千万别着急洗头洗澡，也很容易反上来。 5、退热贴准备好，物理降温还是建议酌情使用的，我们家孩子退烧很燥热，稍微一擦就很舒服。 6、我们第四天的时候温度变化很大，37-39来回自己切换，也没给吃退烧药，最后应该是免疫系统打败了病毒自己退烧了。多观察孩子情况。 7、吃饭一定以清淡为主，多喝米汤类。我们这次不光发烧还又拉又吐的。孩子不爱吃千万别强求。 还有啥需要注意的后续想起来补充。#甲流 #发烧 #爸爸带娃
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在其胃谋其症1月前
甲流别等发烧，这3个信号先出现。 #流感防护季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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减重医生王兵1周前
甲流别等发烧，3个预警信号先抓牢！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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心血管赵宏伟医生5天前
甲流到了恢复期，有三做，三不做！ #甲流 #流感流感快走开 #健康知识
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何小亮运营日记2周前
甲流也太难受了😣，大家有一定要注意⚠️#内容过于真实 #原创视频 #甲流
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耳鼻喉科赵哲弘医生1周前
孩子甲流退烧以后，别急着去学校。#甲流感来袭 #甲流退烧 #发烧 #甲流传染 #我的年度健康总结
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胖虎虎妈妈5天前
特殊孩子得甲流第二天，终于不发烧了，就是精神不好只想睡觉 #特殊孩子的生活日常 #甲流 #家庭日常
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儿科主任医师熊志勇4周前
娃得了流感，到底什么时候，可以返校？#流感 #甲流 #返校 #发烧 #咳嗽
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呼吸科王岩医生3周前
不发烧算不算甲流？这3个信号看好了#医学科普 #甲流 #发烧
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中医肺病专家白丽君6天前
甲流和普通感冒，傻傻分不清楚 #甲流来袭 #甲流和感冒的区别 #甲流流感 #中医肺病专家白丽君 #抖出健康知识宝藏
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儿科洪主任1月前
流感再度来袭，以为没发烧就是安全？小心隐藏起来的流感症状#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #流感 #甲流
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阿毛快跑（合肥众包）1周前
得甲流之后，这两件事情千万不要做#甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流恢复期要注意什么 #创作人计划 #自拍🤳
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儿科海燕医生3天前
甲流退烧≠痊愈！这 3 点没做好，孩子可能反复遭罪 #宝宝健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普 #家长须知
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南石感染肝病怯红晓3周前
#真实生活分享计划 流感#甲流
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郑在跑1月前
得了甲流的症状有没有跟我一样的，中招后千万别跑步。#甲流 #跑步 #流鼻涕 #甲流症状 #六安大鹅马拉松
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儿科梁医生棉妈3周前
甲流感染一定发烧吗？#甲流
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诺诺成长记丶3周前
家里有娃的，尽量少出门了#甲流#甲流不是普通感冒#养娃#育儿经验分享 #新手爸妈必看
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新生儿科张医生1月前
流感之后别着急返校 #流感#甲流#甲流H3N2#新生儿科张医生
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是鱼姐呀3天前
#生病 #跨年#甲流 #日常vlog #日常唠嗑
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李博士的儿科时光1周前
流感刚好，哪天能返校？记住这个“安全返校指南”！ #流感 #甲流 #流感流感快走开 #发烧 #知识前沿派对
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脑血管张琪主任1周前
90%的人都忽略了甲流会带来的致命危险 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #甲流 #病毒 #医学科普
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佘继林首都国医名师3周前
甲流恢复期要多久，该注意什么？ #甲流 #流感 #过敏体质宝宝 #过敏性咳嗽 #佘继林主任
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郑菲3周前
新西兰南岛旅行第三天，小伙伴突发高烧39度，一度意识模糊。 如何确诊病毒类型，如何顺利拿到对症药物？ 我们用亲身经历告诉大家24小时自救流程 #甲流 #旅游保险#海外就医#新西兰旅行#发烧泡温泉
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肝胆胰“宇”你说3天前
甲流可能不发烧，6个症状已中招#甲流 #流感 #医学科普#医生
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儿科胡万冬医生1周前
甲流退烧后一定要注意这三点！#医学科普 #甲流 #流感 #儿科 #抖出健康知识宝藏
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儿科主任医师熊志勇1月前
孩子不发烧就不是流感吗？#流感 #发烧 #甲流 #涨知识 #医学科普
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努力奋斗的阿丹1周前
#真实生活分享官 甲流后千万不要着急洗头洗澡#上热搜 #宝妈分享 #甲流
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儿科医生王新良2周前
孩子甲流退烧后，要注意这三个问题 #医学科普#甲流#流感#抖出健康知识宝藏#儿科医生
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A健身沛沛2周前
非常的可惜，感冒发烧，甲流后一定不要剧烈运动 #健美 #健身 #肌肉
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金妞妈妈1月前
家里有孩子的最近就别出门了#甲流 #养娃 #甲流不是普通感冒
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儿科医生耿妍3周前
甲流退烧后一定要注意这三点！ #医学科普 #甲流 #儿科医生
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泌尿外科邢乃栋4天前
#甲流感来袭 #H3N2 #健康科普 #抖音热点记忆2025
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是熙宝妈妈吖🌻1周前
#甲流 恢复期，这四件事千万别做，特别是最后一个！#育儿经验分享 #家长必看 #甲流恢复期
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呼吸科王岩医生4周前
甲流不发烧也能确诊？3 个隐匿症状要警惕#医学科普 #甲流 #发烧
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卢骁的急诊日记2周前
甲流后，这类人群要注意#甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏
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幺小蛾（好物版）1周前
甲流痊愈后的经验分享 #甲流 #流感 #冬季流感 #经验分享
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儿科医生戚家峰1月前
流感一定多休息！少洗澡！#流感 #甲流 #乙流 #病毒 #病毒感染
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冯佳医生1周前
甲流再次来袭！这次可能不发烧！#甲流 #甲流不是普通感冒 #h3n2 #抖出健康知识宝藏 #冯佳医生
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@李阿雨6天前
甲流真的在月经期或心情最差时候入侵…… #怀疑人生 #经验分享#甲流不是普通感冒
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宗岳爸爸2周前
#甲流 后，有一些小小的经验分享 ，希望可以帮助到大家#预防甲流 #孩子感冒发烧
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张大瑜🍀4周前
孩子#甲流 刚好，这几件事情一定不要做，看似对他好其实是害了他#甲流恢复期要注意什么
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然妹儿（旅居中✈️）3周前
#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #宝妈分享 #宝妈育儿经验分享 甲流注意防护
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大西瓜小芝麻1周前
4岁闺女甲流终于康复了，去医院开康复证明，满心期待想回幼儿园 #甲流 #北漂 #记录真实生活
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佘继林首都国医名师2周前
甲流需要恢复多久，期间该注意什么？ #甲流 #流感 #过敏体质宝宝 #过敏体质 #佘继林主任
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颖知医点健康事儿1周前
甲流高发季，记住这3招安全应对！#甲流#发烧#传染#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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呼吸科-郭洁主任1周前
甲流之后别大意，教你一个养生方，养胃又护胃 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#中医#流感
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山城张加贝🦋2周前
甲流来袭，康复中#没发烧#不同的症状
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呼吸内科王大夫2周前
#每天分享科普知识 #甲流 #发热 很多人以为，感染甲流一定会高烧不退，没发烧就能松口气。事实真的如此吗？今天，我们来厘清几个关键点。
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简乐1周前
甲流期间饮食也很重要#甲流恢复期要注意什么
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峰子2周前
得了甲流该怎么办？如何预防？#甲流 #甲流来袭 #感冒 #发烧 #中医
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上海龙棋霖制冷分享3周前
得了甲流怎么办 #得了甲流怎么办#热门
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元宝团子1月前
甲流最起码休息7天吧#甲流 #甲流传染 #甲流多久才能恢复正常 #发烧
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肃宁大兵3周前
肃宁老乡注意了，甲流升级不发烧，后果更需谨慎！ #肃宁 #肃宁同城 #甲流
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刘美宏医生1周前
新型甲流又双叒来了！这次可能不发烧了，这个症状容易被忽视！#甲流 #h3n2流感 #甲流不是普通感冒 #抖出健康知识宝藏 #刘美宏医生
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儿科杨医生2周前
#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流来袭 #甲流恢复期要注意什么
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王皓正1周前
此视频大家传递一下，感谢#知识分享 #甲流 #梨粥方 #发烧
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