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猫大侠10月前
【减脂餐】土豆番茄炖牛肉｜ “谁说减脂期只能吃菜” 这锅番茄炖牛肉就是我的掉秤神器❗️ 土豆当主食✅牛肉高蛋白✅番茄低卡✅吃饱还能瘦的快乐谁懂！！ #我的厨房日记 #自律 #节后甩肉大作战 #土豆炖牛肉 #食谱分享
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谭仙女的美食日记4月前
土豆番茄炖牛肉❗️软烂入味汤汁浓郁巨好吃😋 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #番茄土豆炖牛肉 #下饭神器 #拌饭一绝
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麦乐杨4月前
不加一滴水和油，分分钟教会你懒人版番茄土豆炖牛肉！牛肉软烂多汁！土豆口感绵密！汤汁拌饭更好吃！#懒人美食 #电饭锅美食 #番茄牛腩 #邪修做饭 #快手菜
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月亮麻麻3月前
牛肉用猕猴桃腌一下竟然这么软烂！ 今天给月亮安排了番茄土豆炖牛肉，真的特别烂糊，配米饭面条吃都特别香#辅食日记 #宝宝爱吃 #辅食教程 #牛肉辅食 #宝妈分享
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娜时花开🌹2天前
#真实生活分享官 邪修做法，只要你家有电饭煲就能做，电饭煲版的番茄炖牛腩，没有一滴油，土豆软烂，牛肉不柴，太好吃了！#抖音美食创作者
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有煮张5月前
今天又做了软烂入味的#番茄土豆炖牛腩 总担心炖出的牛肉柴不软烂的可以试试我这个做法#在家做美食 #家常菜 #牛肉
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記得吃飯（家常菜）5月前
番茄土豆炖牛腩 汤汁酸甜开胃 牛肉软烂入味 想不到吃什么 就做这道菜准没错#番茄炖牛腩 #家常菜
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吃饱了嘛4周前
0失败的番茄土豆炖牛肉 配米饭嘎嘎好吃！ 想要牛肉不柴 时间一定要炖够 还有就是一定要小火慢炖 不能大火 不然一定会老 #牛肉 #番茄炖牛腩 #美食 #炖牛肉 #土豆
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敏敏优选好物分享6月前
#番茄土豆炖牛肉 很多人在家炖牛肉，直接就下锅，难怪炖出来的牛肉又柴又硬不好吃，今天教你个小技巧，做出来的牛肉软烂入味不塞牙，跟豆腐一样嫩#炖牛肉#番茄炖牛肉#番茄土豆炖牛肉#美食分享
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汤布哩布2月前
家常菜｜番茄土豆炖牛腩 牛肉软烂不柴 汤汁浓郁拌饭一绝！#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食教程 #番茄土豆炖牛腩
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重庆私家小厨红旗店__赵锋5天前
土豆番茄炖牛肉怎么做好吃，，，
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老罗美食2周前
番茄土豆牛腩为什么你做的牛腩不软烂，汤也不好喝，教你正确做法 #美食教程 #番茄牛腩
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爷俩儿好菜1周前
番茄土豆炖牛腩，土豆绵密，牛肉软烂不塞牙，汤汁浓郁，拌饭绝了。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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鑫鑫家的菜5月前
今天买了点牛腩回来，给孩子们做一个番茄土豆炖牛腩，两个孩子很喜欢吃，尤其是用这个汤汁来拌米饭。#番茄土豆炖牛腩 #美食教程
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倪倪🌙4月前
孩子长身体的时候可以多吃些红肉，牛肉就是很好的选择 试试这个番茄牛肉炖土豆，牛肉鲜嫩不柴，汤汁浓郁拌饭吃太香了#宝宝爱吃 #家常菜 #宝宝辅食 #下饭神器 #每天不重样辅食
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金豆爱做饭3月前
家庭版番茄土豆炖牛腩，牛肉炖到软烂不柴，番茄汤汁特别浓郁，超级下饭啊#在家做美食 #番茄牛腩 #太好吃了
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双汇生鲜好物送到家3月前
软烂不塞牙的土豆番茄炖牛腩，怎么做的番茄味浓郁，这几个小技巧您一定要学会！#家常菜 #番茄炖牛腩 #美食教程 #美食分享
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可乐美食记1月前
软烂入味，鲜嫩多汁，一点都不塞牙 以后做牛肉啊咱们千万不要直接下锅就炖，那样炖出来不是发柴发硬，就是咬不动，今天就给大家分享几个小技巧，炖出来的牛肉软烂入味，一点都不塞牙，连没牙的老人孩子都能吃#番茄土豆炖牛肉 #番茄牛肉 #美食教程 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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小花de小厨房1月前
今天做了孩子爱吃的番茄土豆炖牛肉，牛肉软烂入味，家里有孩子试试这样做，简单好吃美味又营养#我的厨房日记 #美食 #番茄土豆炖牛腩
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小暖来了6月前
番茄土豆炖牛肉，软烂入味，酸甜可口，巨浓郁巨下饭，夏季一定要给宝宝安排，打开宝宝味蕾#番茄炖牛肉#宝宝食谱#夏季开胃食谱
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鹏妈爱做饭5月前
孩子长个子的时候可以多吃些牛肉，做成这样的番茄牛肉炖土豆，牛肉鲜嫩不柴土豆软糯，酸溜溜的开胃好吃又下饭，小朋友特别喜欢#儿童餐 #好吃到停不下来 #今天吃什么 #营养餐
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每天给大郎做一道菜6月前
番茄牛肉炖土豆 别看就这一个菜 轻轻松松干掉两碗米饭#在家做美食 #小学生午餐
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老叶厨房5月前
番茄土豆炖牛腩 怎么在家做 汤鲜味美肉又烂 #在家做美食 #做菜我是认真的 #美食做法 #夏日开胃菜
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一一的辅食日记4月前
今日辅食：番茄土豆炖牛肉，酸甜开胃，味道鲜美，肉肉软嫩不柴，宝宝特别爱吃#番茄土豆炖牛肉 #牛肉辅食 #土豆辅食
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花妈上菜🍲6月前
高压锅版番茄土豆牛肉汤🔥快速出餐！酸甜的番茄、醇香的牛肉、绵密的土豆，又好吃又简单👍营养丰富，小朋友可以多多吃哦～#家常菜 #美食教程 #番茄土豆炖牛腩 #牛肉 #长高食谱
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承诺妈妈2周前
#dou上热门 #抖加小助手 今日跳绳4000个，减脂党也能冲的番茄牛腩土豆！牛腩软烂不柴，番茄酸爽开胃，土豆吸满汤汁超入味。做法简单零失败，家常硬菜天花板，闭眼做都#减脂期 #今天吃什么 #抖音美食创作者 好吃！
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哲子节气厨房5月前
巨好吃！火爆街头的土豆炖牛腩在家轻松做！ #创作灵感 #炖牛肉#土豆炖牛腩 要想牛腩吃起来不发硬发柴，其实只要照着视频里面做，一定让你炖出来的牛腩软烂不塞牙，用它来拌饭保证让你吃到底朝天！
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然然美食铺2天前
这锅番茄土豆炖牛腩，软烂到骨头都入味！汤汁拌饭一绝。 #番茄土豆炖牛腩#炖牛腩 #抖音美食 #家常菜 #下饭菜
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神厨小何贵3月前
吃完一滴汤都不剩的番茄土豆牛腩！汤汁浓郁牛肉软烂的秘诀就是 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #番茄土豆炖牛腩 #番茄牛腩
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希妈小厨房3月前
秋季是孩子长个子的季节，可以试试这个番茄牛肉炖土豆，牛肉鲜嫩不柴，汤汁酸香浓郁，拌饭小朋友都能吃2碗#番茄牛肉炖土豆 #在家做美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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土豆超爱吃5月前
不输饭店的味道！🔥番茄土豆炖牛腩！ 汤汁巨浓郁！酸爽开胃！软烂入味！拌米饭嘎嘎香！！ #好好吃饭大赛 #番茄炖牛腩 #开灶吧年轻人 #当美食有了音乐灵魂
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王大芳5月前
这样做的牛肉碎肉质超软烂，汤汁鲜美浓郁都能拌三碗米饭#在家做美食 #家常美食 #番茄牛肉炖土豆
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淏淏开饭啦🍭（辅食版）1月前
给娃炖牛肉软烂的方法被我找到啦，只需要加半个猕猴桃，就可以做出不加一滴水的番茄炖牛肉，这味道太好吃啦！#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#牛肉#美食
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教婆婆做辅食7月前
西红柿土豆炖牛肉，汤汁拌饭一绝，适合一岁半以上的宝宝#宝宝辅食 #宝宝肉类辅食做法 #牛肉辅食 #辅食教程
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梅厨与美食7月前
番茄土豆炖牛腩 #抖音美食创作者 #番茄牛腩 #美食计划 #美食 #美食分享
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李厨教做菜9月前
在家炖牛腩的时候，千万别直接下锅炒，那样做出来发柴发硬，根本咬不动，今天给大家分享一个小技巧，炖出来的牛腩跟豆腐一样嫩，喜欢你也赶收藏做起来吧#番茄炖牛腩 #土豆炖牛腩 #炖牛腩
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马姐美食记2月前
不加一滴水的番茄土豆炖牛腩！ 牛肉软烂入味，番茄味道特别浓郁，原汁原味拌饭真是绝了! #好好吃饭大赛#把美食写成诗#好好吃饭就是好好生活 #番茄牛腩#番茄土豆炖牛腩
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猪倌小秦3月前
一锅炖出来，软烂入味，太好吃啦！ #番茄土豆炖牛肉 #番茄牛腩
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果果爱吃饭吖2月前
番茄牛肉炖土豆，牛肉鲜嫩不柴，汤汁浓郁，拌饭拌面都是巨香巨下饭#宝宝辅食#今天吃什么 #在家做美食 #番茄牛肉 #儿童辅食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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张老九2月前
西红柿土豆炖牛肉，怎么做才软烂味道浓郁，这几个关键小技巧一定要记牢#家常菜#西红柿炖牛腩#西红柿土豆炖牛肉 #美食教程
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）2月前
番茄炖牛腩 这么做的番茄炖牛腩，牛肉软烂，土豆绵软，汤汁泡饭都能吃三大碗#美食 #家常菜 #牛腩
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余小厨7月前
番茄炖牛肉要想肉质软烂汤汁浓郁记住这两个诀窍 经常遇到朋友说炖的牛肉又硬又咬不动，原来是顺序搞错了，今天我给你分享一个方法，告别牛肉吃不动的时代#日常做饭 #美食教程 #红烧牛肉 #好好吃饭大赛
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余风时吟星河5月前
番茄炖牛腩这样炖入味不发柴发硬，很香很下饭，而且补血补铁，强身健体，适合全家食用，是青春期孩子长身体的法宝，也是妈妈减脂塑形的好帮手#番茄炖牛腩 #番茄土豆牛腩做法
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仇食记3周前
为什么你炖的牛肉发腥发柴，很可能你一步就搞错了！#美食教程 #家常菜 #青年创作者成长计划 #番茄炖牛腩 #仇食记
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芒果派大星。5月前
牛肉的鲜香遇上番茄的酸甜，小火慢煮的时候满屋飘香，简单又好吃的一道硬菜！酱汁浓郁，牛肉不膻不干也不柴，拌米饭简直太好吃了！#番茄牛肋条 #牛肉炖土豆 #在家做美食 #家常饭菜 #vlog日常
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小刘家常菜1月前
很多人在家炖牛肉的时候，不是发柴发硬就是不入味，今天我来教会你#家常菜 #番茄牛腩 #美食 #美食教程 #番茄炖牛腩
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汤圆妈妈美食记5月前
牛腩怎么都炖不烂，是你没用对方法，好吃酸甜又下饭的番茄炖牛腩，快去试试吧！#美食 #美食教程 #美食推荐#真实生活分享计划
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大丫1月前
这个做法炖出的番茄牛肉不柴不硬还入味 #番茄牛肉 #
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小闹的男保姆❤️8月前
很多人在家炖牛肉的时候，多出来不是发柴发硬就是不入味，其实只要掌控了下面的小技巧，保证炖出来的牛肉像豆腐一样嫩，营养丰富，汤汁拌饭都能吃好几碗#番茄炖牛腩 #炖牛肉 #00后 #家常菜 #抖音美食创作者
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林先生爱美食1年前
番茄炖牛肉 以后在家炖牛肉千万不要直接下锅，那样炖出来又柴又硬，根本咬不动，今天教你一道西红柿土豆炖牛肉的做法，软烂入味，汤汁还可以拌饭拌面#西红柿土豆炖牛肉#番茄炖牛肉#炖牛肉番茄炖牛腩
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小帅琦3月前
西红柿土豆炖牛腩 只要炖的时候久，绝对的软烂#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #西红柿土豆炖牛腩 #西红柿炖牛腩 #牛肉做法
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冬子零基础教美食3天前
一口电饭锅轻松搞定，西红柿炖牛肉，牛肉软烂入味，一点都不赛牙#美食 #抖音美食创作者 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜
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美食好物5天前
每日一分享：今日分享“土豆炖牛肉”#美食 #美食分享一下 #上热门 #强烈推荐 #美食教程
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带带日常1月前
番茄牛腩 很多人在家炖牛肉的时候，炖出来不是发柴发硬就是不入味，不好吃还浪费食材，其实只要掌握一个小技巧，比饭店大厨做的还好吃 #美食#番茄牛腩 #在家做美食 #好吃到停不下来 @我要上热门 @DOU+上热门
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柚子美食记4月前
很多人把牛肉买回家，都是直接下锅就炖，难怪做出来不是硬邦邦就是不入味，其实只要记住几个小技巧，炖出来的牛肉跟豆腐一样嫩，80岁没牙的老人也能吃#番茄炖牛肉
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团团记3天前
番茄炖牛肉做法教程 #番茄炖牛肉 #番茄牛肉
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@楠楠干饭喽2月前
番茄炖牛肉的做法 #牛腩肉
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袁锐（萌新的圆）6月前
地表最强下饭菜，西红柿土豆炖牛腩保姆级超详细版教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #西红柿炖牛腩 #好好吃饭大赛
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济南彩霞2月前
这样炖的牛腩，不腥不柴，鲜嫩入味，太好吃啦！#牛腩 #西红柿炖牛腩 #牛腩的神仙吃法 #家常美食 #天冷了吃点热乎的
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佳哥今天下厨3天前
孩子最爱吃的牛肉做法——番茄牛腩，保证零失败！#美食教程 #家常美食 #抖音美食教程 #家常美食 #番茄牛腩
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山东燕姐4天前
#真实生活分享官 炖牛肉不需要太多材料，简简单单，主要是不硬不柴#家常菜 #美食
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豌豆美食3天前
西红柿炖牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便，巨好吃#美食 #西红柿炖牛腩#电饭锅美食 #家常菜#美食教程
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