您是不是在找：

听故事2周前
讲了个故事，把我自己给治愈了。🐻 告诉孩子也告诉自己：最好的“魔法”，原来就是分享。 你给出的每一份甜，都会让这个世界更暖一点。❤️ 完整温暖的故事在主页，睡前放给孩子听吧~ #治愈系 #讲故事 #温暖 #宝妈必看
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
我是大兴4周前
为什么出现”心累潮“？集体焦虑下如何稳定自我？ 这期视频我们从集体意识情绪、信念，成长环境对个体约束的角度，来聊聊自我疗愈。#觉醒开悟 #灵性觉醒 #低能量 #自我疗愈 #青年创作者成长计划
00:00 / 10:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞787
北舞学姐聆婷4周前
近期舞动疗愈市场火热，当你捕捉到了这个新的风口方向，请慢下来，去靠近一种真实可靠的学习方法。#舞动疗愈#艺术疗愈#表达性艺术#适合女性的副业#舞蹈生 女性独立 #艺术疗愈 #抒发情感 #鼓励自己
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
三元思维~龙先生3月前
真正的爱自己，不是吃喝玩乐，而是让身、脑、心同时放松！ #爱自己 #身心疗愈 #冥想 #心理健康 #放松身心 #自律成长
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小小4周前
搞点小爱好代替刷手机，动起来就超治愈 坚持做小爱好，既能戒手机瘾，日子还超充实 #人生感悟 #心灵疗愈 #拒绝内耗 #兴趣爱好 #爽
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
扬子爱生活2周前
压力大的时候，除了动起来，静下来也是一种超棒的治愈。 就像杨子说的，身体的舒展能带动心情，其实内心的平静更能给生活降噪。如果觉得最近节奏太快，不妨试着在网上搜一搜“冥想”或者“静心”，找个适合的视频跟着做。哪怕每天只有5分钟，闭上眼，深呼吸，把那些焦虑和浮躁都清空。 身体要挺拔，内心要柔软。动起来去拥抱世界，静下来去拥抱自己。一起做个身心都轻盈的人吧！✨ #身心疗愈 #自我提升 #情绪管理 #冥想静心#很真实的人生感悟
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
风☔️2周前
#情感疗伤 #心灵感悟 #上热门话题🔥🔥🔥  心动是本能，遗憾是宿命。
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
聚财鑫源1周前
终有一天，你会静下心来，像个局外人一样，回首自已的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能治愈你的从来都不是时间，而是内的那份释怀和明白！！！！！！#
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
洛洛要增肥🍓🍍🥝🍌🍉🍒🥑1周前
#心流 #治愈 #幸福 #热门 #成长 用一场心流｜冶愈所有精神内耗 心流并非遥不可及的“天赋”，而是每个人都能通过训练获得的“超能力”。 如果你正面临困扰和麻烦，生活在压力之下；如果你时常感觉“迷茫、空虚、焦虑”，找不到人生目标，总是找不到“真正的快乐”，缺乏幸福感... 一定不要放过《心流》这本书，“答案”就在这里。 🌿🌿🌿 你最近一次进入心流，是什么时候？来分享你的故事，让我们一起见证专注的力量。
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
四十而已3周前
人到中年 让自己动起来 你是在生活还是被生活消耗呢？躺平真的能治愈焦虑吗？往后余生，你打算忙着治愈自己还是闲着废掉自己呢？#内容过于真实 #情感共鸣 #行动是治愈一切的良药 #四十而已
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
心棱镜先生3周前
情绪思考（二） 教你一套自我疗愈超绝心法！ #心理治愈 #每天学习一点点 #心理学 #情绪管理 #人生感悟
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
劲霸男装2周前
@赵心童 说：专注，不是紧绷的状态，而是一种松弛。在充满不确定的球台与生活中，穿着自在，才能稳住自己的节奏。不按剧本走，只跟随着内心的步调，继续往前。 欢迎赵心童，成为劲霸男装代言人。心之所向，你自成光! #劲霸男装 #赵心童 #劲霸男装代言人 #心之所向你自成光
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陶矜心视界4周前
所谓通透，就是学会“转念一想” #内耗 #女性成长 #情绪管理 #人间情绪 #治愈系
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
许体徐教练1月前
有一天，你的情绪低落到无法用言语表达，那就去运动吧，它会治愈你。#正能量 #运动 #干货分享 #健身 #健身干货
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
勿伤悲1周前
真的被这段话治愈了，做老好人很累，只顾别人而忽略自己的感受，是一种不爱自己的表现，要拥有被人讨厌的勇气，先爱自己再谈其他 #情感 #治愈 #大张伟#人生感悟#粉丝一千万@抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
小玲子影集1周前
放下焦虑，奔赴球场🏀 跑跳挥拍间，汗水化解emo， 每一次击球都是治愈💞 这是成年人最直接的情绪出口， 动起来，心就亮了，万事皆可愈， 运动从不辜负努力生活的你。 #运动解压日常#听说音乐这个音乐有毒 #足迹时光 #运动治愈#篮球🏀 #解压生活
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
初 心1周前
#治愈系 一个人坐了很久，想了很多事情，就一瞬间，所有心酸涌上心头，心一下就空了，也没什么想说的，就是心里堵的慌，最无助的时候才发现自己什么都没有
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
亚丽慢跑🏃‍♀️2周前
脑子里的会，终于散场了。 我用40分钟慢跑，治好了自己的“穷思竭虑”。 当你感觉被困住时，答案是跑出去，不是想明白。 跑起来，世界才会给你让路。 #停止精神内耗 #慢跑治愈 #女性成长 #情绪管理 #全职妈妈
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
糖欣漫剪1周前
原来心情被左右是在乎，情绪被操控是沦陷，流泪是入心，念念不忘就是动了真爱啊#爱情 #情侣 #婚姻 #情感漫剪 #治愈系漫画 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @创造者流量扶持 @DOU+小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
独美自成章《艺博教育》《朗读 角色带入》2周前
动❤与暧昧 #独美自成章#自媒体创作 #中年暧昧的特征：克制、小心翼翼，带着久违的心动感#3. 中年情感的结局：心动停在暧昧里，暧昧输给现实，最终体面却心酸地收场#情感治愈#生活
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
李教练聊运动4周前
为什么游泳是最治愈成年人的运动？#自律 #健康生活
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
马老师的读书局1月前
你想念的人此刻也正在想念你。这不是玄学，是被实验验证的量子纠缠。心理学上又叫做心灵感应。所以，如果你正在疯狂的思念某一个人，不用怀疑，这也许并不是单向的思念。而如果你们之间彼此都念念不忘，那么宇宙一定会安排你们在未来的某一个节点再次相见。#心理学 #量子力学#情感共鸣 #人生感悟 #关系
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
来福季1月前
#情感共鸣 #恋爱日常 #治愈#清醒自律知进退 #磁场能量
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
今心讲教育(空港)1周前
学员在课上崩溃，今心老师用爱治愈，世间一切苦难，皆由爱来治愈#今心 #正能量 #爱 #治愈
00:00 / 09:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
山筒筒筒筒31月前
机器人的心为你而跳动的那一刻，便被赋予了生命 #漫画解说#心之程序 #催泪#治愈#真实生活分享计划
00:00 / 07:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3064
惠琴3月前
#爱了爱了 #人生美好的作品就是自己 八段锦是我们老祖留下的最最宝贵的养生智慧，每一式都是一副良药。我在做每一式的时候，我的内心充满了对圣贤的无比尊重和对我们中华传统文化的敬畏❤️❤️❤️❤️❤️🌹
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
灵魂摆渡人1周前
**动我心要我命** ✨ 心动的瞬间，像一场温柔的暴击 💘 🌱 治愈你的每个孤独夜晚，让成长不期而遇 🌿 📸 戳中泪点又甜到心底，这就是我们的故事 🎬 #情感 #治愈 #成长 #心动瞬间 #温柔暴击
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
徐老师徒手塑美落地专家2周前
情绪疗愈，聊聊天解开心头肉#情绪疗愈#成长思维 #徒手手艺
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
心棱镜先生4周前
#每天学习一点点 #心理学 #情绪 #心理治愈 #心理健康
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
80231周前
#静静听歌治愈心情 #安静的夜晚 #热爱生活 #听歌的人动了心唱歌的人懂了情
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
睡前读本书1周前
睡前读本书之24分钟深度解读《心的重建》这本书送给自己，送给她，送给你们。#心的重建 #治愈 #爱情 #读书成长 #睡前阅读
00:00 / 24:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
老黑1周前
谋定而后动#人生感悟
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
西安悠然心理2周前
#情感交流 #情感生活 #情感治愈 #励志🔥 #心理
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
精彩人生1周前
友亲们大家好！㥻情里最可悲的就是，别人动了嘴你却动了心，别人转身回到了正常的生活，你却回去的路就找不到，用音乐治愈心灵，只有经历过的人才会懂。
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
印寂1周前
跑过一段路之后坎也成了风景 #跑步治愈一切 #心灵觉醒 #情感心理 #疗愈 #国学新用
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
治愈馆林姥姥1周前
动买单的女人是什么人格#情感共鸣正能量 #治愈系插画人间清醒
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
青年橙（下午13:30周一三五七开播）1周前
真正爱自己后，我才活明白人生的真相#爱自己是终身浪漫的开始#自我成长 #人生感悟#治愈系生活 #停止内耗
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
释怀治愈8月前
#情感治愈#释怀治愈#人一点动了感情就真的很难忘记
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞570
彤宝的健身日记（减脂版）3周前
运动可以治愈所有的不开心！#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #vlog创作者扶持计划 #暴汗燃脂瘦全身
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
治愈孙nainai1周前
#被治愈的文案 原来情绪的起伏，都是因为动了心啊。能让我哭的人，也曾是我满心欢喜盼着的光。#治愈系插画#家长必看
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
李知心语1周前
来，试过当5秒的NPC吗？ 就是现在，停一下。感受一下：你的呼吸，你手里手机的重量，你此刻的情绪——是不是，没什么情绪？ 这就对了。你不是冷漠了，你是进入了一种高级的“自我保护”。 你的心太累，所以在主动降噪。把那些尖锐的、嘈杂的、让你内耗的声音，都静音了。 所以，别讨厌这个看起来“麻木”的自己。 他是在帮你，把世界调成了“免打扰模式”。让你专心做一件事：给自己回血。 你看上去按部就班，其实是在安静地重启。你好像对什么都无所谓，其实是在给自己做减法，减掉那些没必要的情绪反应。 你只是在卸载冗余程序，不是你的系统坏了。 相信我，等你电量回满，等那个真正重要的、能触动你的事情出现—— 你会比从前任何时刻，都更有力地感觉到它。 因为到那时，你的所有感受，都会是满格信号。 在那天到来之前，当好你的NPC。 这是成年人体面的“隐身”，是你在亲手修复自己的触觉。#好好爱自己#情感治愈
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
伊再美.爱美阁美容4周前
自卑社恐难社交？3步内心平静法化解！ 你在人群中会不会心跳加速，甚至不敢开口说话？内心一旦平静，外界便鸡雀无声，这句话曾温暖治愈我，帮我挣脱社交恐惧，今天传递给你。有这些感受很正常，不是你的错。自卑社恐源于过度担忧他人眼光，许多人都在经历。核心工具是内心平静法：当焦虑袭来，立即停下动作，闭眼深呼吸5秒，专注当下呼吸，外界喧嚣自然淡去。演示一下：社交场合前花1分钟练习，想象自己置身安全空间。即时安抚技巧：采用478呼吸法，吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，重复三次，能快速缓解生理紧张。长期精进外在形象、内在涵养和专业技能，自信自然生长。如果今天你也在经历，请抱抱自己，你的感受值得温柔接纳。#个人成长 #社交焦虑 #478呼吸法 #内心平静法 #心理疗愈
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李耍耍1周前
原来这就是懒人定律 #治愈系 #读书分享 #每天进步一点点 #一边读书一边成长 #人生感悟语录 #心灵疗愈 #情感 #开悟 #反思 #逆行 #执行力 #适合定居的安静之地
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老林民间故事汇1月前
#上热门 #民间故事#民间故事正能量 #民间故事奇闻奇事
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
、清✣风浮心1周前
心烦意乱的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。经历了流年聚散，体会了人情冷暖，经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放，人生就是一场历练，一次懂得，一个过程告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚毅！
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
虾蒙仔2周前
|画画｜每天15分钟治愈自己 老样子，先画色块让自己动起来，只要动笔就是 进步这次不用画手，简单很多，但要画小腿， 又难了一点(怕手抖的话可以用铅笔先打好 型)画的过程中可以加入自己的想法哦#零基础学画画 #手绘 #圣诞 #插画 #人物插画
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
倾听心灵秘语1周前
你是我唯一动了心，却终究不能在一起的人。我清楚地知道，我知道我们之间并非良缘，这份感情从一开始就没有结果，可心偏偏不受控制，还是对你动了情。其实我们俩都很好，都值得被爱，只是相遇的时间太不凑巧，错过了最好的彼此。我心里攒了一万个想见你的理由，却唯独少了一个能见你的身份，这份遗憾，只能藏在心底。#治愈情感语录 #心灵鸡汤
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
白小白ღ3月前
#治愈世界治愈自己 “我不是个傻子，我一点也不傻。但是我不希望自己动脑子，我觉得动脑子的人生太累了。所有的人跟我交朋友，我就觉得你就是我的真朋友。我把什么事情都想的最简单，所有人给我说什么话，我都觉得你说的话是真的。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
浮萍如我2周前
别焦虑，学会找到自己排解压力的方式#别焦虑别内耗 #大道理##排解压力#多出去走走
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“动了心治愈一下自己什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-02 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: