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感觉所有人都对不起我什么心理
看到一件事就想起来叫什么效应
你的感受被看到就是最好的治疗
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什么样的人会喜欢大雪纷飞的场景
什么抑郁症是我唯一见你的方式
without you心理游戏
100万能解决烦心事吗
幻想过未来终究还是幻想
好的想法都是要熬夜想出来吗
May导·体悟式觉醒课堂
5月前
封闭内心压抑自己,不妨试试打开它 封闭内心压抑自己,不妨试试打开它#叶俏媚 #心理成长 #沟通 #沟通技巧 #情绪管理
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李教官
6天前
当孩子封锁内心,不愿再打开,我们该如何带他走出迷茫?#素质教育 #正能量 #家长必读 #父母课堂 #热点
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理想生活(陈帅)
1月前
你无需任何人的拯救,学着慢慢打开你的内心,只需睁开眼,醒过来! #悟人生之道 #觉醒开悟 #生活智慧 #创作灵感上热门 #热点
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🌈不是小柚仔🌈
2月前
我与丁真的5年❤️ 真的是五周年了,从2020年入坑至今,边剪边感慨时间过得好快,或许是最近的原因,又或许是今年惊喜最多,剪到2025年内心竟有点触动……5年的经历终获今年的转变,未来还会有越来越多的精彩。成长不是一人独行,陪伴也不止短短五年。最快乐的事莫过于做自己想做的、学自己想学的,能用热爱定义人生是最大的幸福,愿你一直幸福顺遂,生命星河永远璀璨!丁真珍珠,五周年快乐! @理塘丁真 @蓝岐 @理塘旅游大使丁真工作室 #蓝岐品牌挚友丁真珍珠 #蓝岐丁真珍珠 #丁真珍珠 #丁真
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心理咨询师赵喜刚
6天前
心里有问题的根源是你不接受自己的平庸 #心理健康
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小绒茶酥
2月前
是谁一边焦虑一边刷手机就是不想开始呢?#启动困难 #心理备器 #infp #高敏感人群 #专注力
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如是
6月前
1. 怕控制不住情绪 心里可能压着委屈、愤怒,但不敢碰。怕一打开就收不住,哭到停不下来,或者气得想砸东西。 就像:气球憋着气,不敢放,怕一撒手就乱飞。 2. 怕颠覆现在的生活 内心声音可能说:“你不爱这份工作”“这段关系在消耗你”。听了就得改变,但改变太未知——怕失业、怕分手、怕别人笑话。 结果:干脆“装没听见”,继续凑合过。#万万没想到 #内心崩溃 #控制情绪#面对#心灵之花
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每天象棋
6天前
办完健身卡,就去洗了个澡?买完课,就再也没打开? 如果你也总这样,今天这个方法可能对你有奇效。 分享第15个方法:「年卡式」习惯养成法。它的核心是利用我们“不想吃亏”的心理,倒逼自己行动。 原理很简单:当你为一件事,提前投入一笔让你觉得“肉疼”的钱——比如花大价钱买齐教材、签下半年的私教课、付清一整年的培训费——你就会自然而然地想:“钱都花了,决不能浪费!” 这笔投资,就变成了最实在的监督。书中的作者,就是用自己的年终奖报名高价课程,为了“回本”而拼尽全力学习。 当然,关键不是盲目花钱,而是找到那个让你真正“心疼”、从而不敢懈怠的承诺。 你曾为了坚持做什么事,做过最“肉疼”的一笔投资? 在评论区,说出那个让你动力大增的消费吧。 #微习惯 #自律 #消费心理学 #自我投资 #成长
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塔木得
1周前
如果你活的不开心下面九句话能让你打开心结活的自在#人性智慧 #人生智慧#生活交流#努力学习不负韶华 #今日热点话题🔥 #现实与社会
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图图
1周前
突发奇想的想录段视频,没有文稿,努力的想把自己的内心想法表达出来,全程无删减,但是真的很紧张,很害怕,此时房间里就我自己一个人,我也不知道怕什么?为什么镜头一打开就紧张?好像有种心理暗示一样!或者这个突发奇想也算是给自己这 9 天每天熬夜录视频反复朗读反复拍视频的一个检验吧!#助手抖音 #日常唠嗑 #练
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艺哥懂回避(可支招)
3周前
回避型不愿意 说出口的内心独白 #回避型与焦虑型 #情感 #读懂回避型 #异地恋 #爱马仕
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孙勇说剧
2周前
#电影解说 #上热搜
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红伞伞
1周前
最近状态一直不太好,我知道我正在经历一场前所未有的内耗。我不想停下来,可我控制不了自己;我无法向任何人解释我的内心世界,甚至连我自己也无法解释,没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻,没有多生气,只是很失望,就那么一瞬间,心一下就空了....... 在这个忙忙碌碌的世界,没有人不辛苦,没有人不带伤,只是有的人选择了隐忍,将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来,失去了自己最开始的模样,我瞒着所有人,假装迈过了很多坎,可有些坎在心里真的很难迈过,步步是遗憾….. 看看现在的状态,一切都对不起当初的满心欢喜,没心没肺,过得稀里糊涂,一瞬间的心情,一瞬间的脾气,只是在那一瞬间而已!
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宜结良缘传媒
1周前
总是一个人,有时不是自己不够好,而是不想违背自己内心里的“道”!#新年快乐 #脱单#爱情 #遵从内心
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兰儿
6天前
@Aarony: 写给破碎的自己:最近状态一直不太好,我知道我正在经历一场前所未有的内耗,我也想停下来,可我控制不住自己,我无法向任何人解释我的内心世界,甚至连我自己都无法解释,没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻,没有多生气,只是很失望,就那么一瞬间,心一下就空了.在这个忙忙碌碌的世界,没有人不辛苦,没有人不带伤,只是有的人选择了隐忍,将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。一路走来,失去了自己最开始的模样,我瞒着所有人,假装迈过很多坎,可有些坎在心里真的很难迈过,步步是遗憾。看看现在的状态,一切都对不起当初的满心欢喜,可去,可留,可有,可无,不看,不想,不问,不期待,慢慢做回那个潇洒的自己,夜深人静,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来,又是信心百倍,活着就要逢山开路,遇水架桥,自渡是能力,渡人是人格,睡前原谅一切,醒来便是重生!
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ꦿ淡看🚬冷暖ོ࿐ᩚ
6天前
写给破碎的自己:最近状态一直不太好,我知道我正在经历一场前所未有的内耗,我也想停下来,可我控制不住自己,我无法向任何人解释我的内心世界,甚至连我自己都无法解释,没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻,没有多生气,只是很失望,就那么一瞬间,心一下就空了。在这个忙忙碌碌的世界,没有人不辛苦,没有人不带伤,只是有的人选择了隐忍,将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。一路走来,失去了自己最开始的模样,我瞒着所有人,假装迈过很多坎,可有些坎在心里真的很难迈过,步 步是遗憾。看看现在的状态,一 切都对不起当初的自己,都对不起当初的满心欢喜,可去,可留,可有,可无,不看,不想,不问,不期待,慢慢做回那个潇洒的自己,夜深人静,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来,又是信心百倍!活着就要逢山开路,遇水架桥,自渡是能力,渡人是格局,,睡前原谅一切,醒来便是重生!写给破碎自己
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小虎说剧
3周前
播放完整正片#电影解说#影视解说
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山口福缘蛋糕五姐
1周前
写给破碎的自己:最近状态一直不太好,我知道我正在经历一场前所未有的内耗,我也想停下来,可我控制不住自己,我无法向任何人解释我的内心世界,甚至连我自己都无法解释,没人知道我自己到底经历了什么,只有自己知道!在这个忙忙碌碌的世界,没有人不辛苦,没有人不带伤,只是有的人选择了隐忍,将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。一路看看现在的状态,一切都对不起当初的满心欢喜…...夜深人静,就把心掏出来缝缝补补….…#自愈
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一米四五的燕子
1周前
屏蔽外界的声音,不再为不值得的事争辩。当你学会“自私”一点,内心才会真正丰盈起来。#人生感悟 #看淡看开一切
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又又是我
6天前
无法改变的根源在于,你不想改 无法改变的根源在于—你不想改。 #舒适区 #没有勇气 #害怕未来 #走出去才有路 #成长
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丸子探影
4周前
衆性雲集好萊塢懸疑大片#影視解说
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心理暖暖风
1周前
从“敏感慌乱”到“沉稳清晰”,我准备练这4样 2026不搞虚的,清晰让你不慌,拒绝让你不累,定力让你不飘,行动让你不虚。#拒绝内耗 #内心强大 #自我修炼 #能量提升 #新年计划
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龙行好运
1周前
写给破碎的自己:最近状态一直不太好,我知道我正在经历一场前所未有的内耗,我也想停下来,可我控制不住自己,我无法向任何人解释我的内心世界,甚至连我自己都无法解释,没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻,没有多生气,只是很失望,就那么一瞬间,心一下就空了.在这个忙忙碌碌的世界,没有人不辛苦,没有人不带伤,只是有的人选择了隐忍,将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。一路走来,失去了自己最开始的模样,我瞒着所有人,假装迈过很多坎,可有些坎在心里真的很难迈过,步步是遗憾。看看现在的状态,一切都对不起当初的满心欢喜,可去,可留,可有,可无,不看,不想,不问,不期待,慢慢做回那个潇洒的自己,夜深人静,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来,又是信心百倍,活着就要逢山开路,遇水架桥,自渡是能力,渡人是人格,睡前原谅一切,醒来便是重生!
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乃玮心理学
6天前
自卑是一种自我保护#情感共鸣 #北京心理咨询 #心理学 #自卑 #内心OS
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99_nine
2月前
大学走读幸福感也太高了🎒💆🏻♀️#vlog日常 #走读生的快乐 #日常分享
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你管不着
3周前
你真的能“安于现状”吗? 到底是真的不想,还是不敢,不直面自己的欲望就一定不会成功! #播客 #欲望
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920🍓宁(千万别连赞🙏)
3周前
“我本人是不愿意把这一面打开的” “有,演唱会嗷嗷哭” …… 当底下头说那句“压力大”有点绷不住了😩 感受宁哥说不愿意打开可能是因为打开了不一定能绷住,所以演戏、直播应该都是一种释放,对他来说压力不是敞开心扉接纳自身就能缓解的,而是用思考、工作和他辛苦得来的所谓“小小的成绩”来缓解。所以,让我们一起守护这个内心没有安全感的大男孩吧🤗🤗🤗#给全世界安利 #不离不弃的陪伴 #刘宇宁值得 #dou上热门
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残念
2周前
真的累了。。。#曼波 #累了
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最新发布时间:2026-01-03 06:15
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