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老毕（边境莱）4月前
边境莱小炒牛干巴，给吃过呢？ #抖音美食制作 #昆明美食 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #云南菜
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云味食光5月前
炒牛干巴 暴腌牛干巴，随便炒炒都非常好吃，简单又下饭#炒牛干巴 #牛干巴 #云南美食 #家乡美食 #家常菜
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乐 潼6月前
牛干巴苦菜炒饭 🍚 米饭粒粒金黄，🥩牛干巴咸香暴击，苦菜清爽解腻——这一口下去，直接魂穿云南街头！ #地方特色美食 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食 #农村美食
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桔子🍊🍋11月前
🔥油淋牛干巴～过年就是要红红火火香香辣辣🌶️ 云南名菜油淋牛干巴不会还有人没吃过吧？做法超级简单，下饭下酒简直绝绝子🤤 #抖音美食推荐官 #云南牛干巴做法 #美食教程 #妈呀太香了 #据说云南有一道菜非常火
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阿磊的厨房5月前
下酒神器香辣牛干巴😁#美食 #美食教程 #家常菜 #地方特色美食 #下酒菜
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老毕（边境莱）3月前
这风味牛干巴也太馋人了吧！口口入味！ #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #牛干巴 #美食
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呈贡贾孃孃10月前
昆明香辣牛干巴 牛干巴这样炒，好吃又下酒#昆明美食 #抖音美食推荐官 #牛干巴 #云南油淋干巴#牛肉干
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老品种见手青5月前
油淋牛干巴｜牛干巴这样做，太香啦，能下几碗饭也能下几碗酒🤓#牛干巴 #油淋牛干巴 #抖音美食创作者 #原创视频 #我们的精选
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肖亮8月前
牛干巴入口先是微辣的刺激，接着是牛肉的 醇香，每一口都带着独特的烟熏回甘~
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小渔食记7月前
家常干煸牛干巴，麻辣焦香，还带着浓郁的姜蒜味，不仅下饭还可以做小零食#小渔食记#干煸牛干巴#我的厨房日记#家常菜 #干煸牛干巴 #夏日辣味美食地图
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丫姐5月前
糖醋牛干巴教程来咯#真材实料才能做出好味道 #简简单单一顿家常便饭 #家常饭菜 #家常美味 #云南美食
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石磨房土菜馆3周前
贵州味的牛肉干巴，下酒太对味！#美食 #真材实料才能做出好味道
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滇西表叔8月前
一条牛干巴 两吃吃法 这样做出来的牛干巴太香了 下饭又下9 太舒服了 #云南特色美食 #抖音美食推荐官 #我们的精选 #滇西表叔 #牛干巴
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小马回家6月前
简单炒个油淋牛干巴，一口下去感受爆浆的感觉，那是一个香啊
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王漫步2月前
牛干巴香迷糊了，真的从小吃到大的
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牛到家干锅牛肉官方号2周前
牛干巴教程#牛肉 #干锅牛肉 #牛干巴制作
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渝味回厨美食记5月前
云南农家乐的当家菜，牛干巴配鹿茸菇香辣美味，口感丰富，好好吃 #家常菜 #牛干巴 #鹿茸菇 #美食教程 #美食创作新星计划
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瑶瑶厨艺成长记5月前
#每日一餐 今天学炒牛干巴 自己做饭干净卫生，做一个菜手都要洗脱皮了👏🏻#下酒菜就它了 #拒绝外卖 #自己做饭干净卫生但难吃
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荔枝雾森1月前
🐮炒牛干巴，以前在家都是吃妈妈炒的，妈妈炒的真的好好吃，现在自己炒了，我也很满意了。#美食 #分享 #美食视频 #牛干巴 #美味
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酥珈6月前
四川美食牛干巴#厚皮橙 四川分橙#下酒菜 #懒人快手菜
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瑞宝丁丁2月前
#一起学做菜 #牛干巴美食 #黄牛干巴 #瑞宝丁丁 @沙甸云瑞优选 #太好吃了本地宝藏美食
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黔晓白2月前
黔味锅气魂：一碟炒香辣牛干巴里的烟火江湖 在贵州的餐桌上，这碟炒香辣牛干巴从来不是“主角”，却总最受欢迎。逢年过节，它是招待客人的“硬菜担当”；日常吃饭，它是能拯救寡淡的“下饭神器”；就连家里来了孩子，也会挑几片不那么辣的肉干，慢慢嚼着解馋。它没有复杂的技法，却用最朴素的锅气，把黔地的辣、鲜、香揉进一碟菜里，让每个吃过的人都记得：原来最动人的味道，从来都在自家的灶台边，在这一铲一炒的烟火里。#创作灵感 #生活的烟火气息 #美食教程分享 #牛干巴 #贵州
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贵阳老五6月前
芹菜牛幹巴 如果從作牛幹巴開始 就比較麻煩了 關鍵需要風乾半年左右 才能食用 今天是乙巳年六月十八
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草莓酱🍓9月前
谁懂这碗牛干巴得含金量🤗#抖音美食创作者 #与辉同行云南行 #地方特色美食 #云南牛干巴做法 #牛干巴的家常做法
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臧臧吃不饱5月前
好吃到汤都喝完的酸笋牛干巴#美食vlog #我的厨房日记 #牛干巴
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花城小二牛肉1周前
简简单单教大家做一个牛干巴！#做饭小技巧 #烹饪技巧 #美食制作过程
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小何的厨师（老董）1月前
牛干巴你吃过吗 这样的牛干巴真的爱了#家常菜 #下饭菜 #炒牛干巴
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牛到家干锅牛肉官方号2周前
你们觉得牛干巴什么做法好吃#牛肉 #牛干巴 #牛肉火锅 #干锅牛肉
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毛不二先生5月前
云南人的做饭日常，带大家看看今天又做了哪些家常菜~ #美食vlog #云南特色美食
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青云派—寻味贵州1周前
贵州盘州人私藏的牛干巴！古法腌制，肉质紧实有嚼劲！ 切片爆炒香到离谱，拌米饭能多炫两碗，这才是家乡的味道！ #盘州特色美食 #家乡味yyds #牛干巴的神仙吃法
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小慧🌟一家5月前
每个云南人都拒绝不了的#薄荷炒干巴 干香干香的很好吃 还有昨天饭店吃过的丝瓜蛏子 也复刻成功喽 很甜很鲜美#我的厨房日记 #夏季美食
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老丁云南味（老滇山寨）8月前
云南下酒菜系列之薄荷牛干巴，咸香美味，姜丝干辣子直接吃都好吃，简单好学，赶紧试试！#云南菜真的被低估了 #云南美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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农乡集1周前
爆炒牛干巴 #抖音美食推荐官 #乡村味道 #牛干巴 #云南牛干巴做法 云南牛干巴的做法你学会了吗？
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凉都席•寻味记4月前
谁能拒绝这一盘香喷喷的牛干巴啊！ @凉都席 @#抖音美食推荐官 #家乡的美食 #美食 #家常菜 #真材实料才能做出好味道
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滇个勺云南厨房（郫都店）4月前
牛干巴炒见手青 牛干巴的劲道和见手青的鲜甜是什么神仙组合！！！#牛干巴 #见手青 #云南菜 #郫都美食 #人间烟火
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黔厨刚哥1周前
这油淋牛干巴 太绝了，酒鬼的下酒神器 #家常菜 #美食 #地方特色美食 #美食
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云南一双筷儿🥢7月前
地道云南菜系之『牛干巴炒洋芋丝』#云南菜#牛干巴#云南美食#洋芋
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丘山岳2月前
牛干巴系列我已经吃了多种做法，牛干巴炒苤蓝依旧妥妥的下饭菜～ #牛干巴#苤蓝 #云南美食 #云南 #地方特色菜
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牛到家干锅牛肉官方号1周前
牛干巴做法第二道#牛肉 #干锅牛肉 #牛肉火锅
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丘山岳3周前
这样做的苦菜牛干巴炒饭真的太香啦～ #苦菜牛干巴炒饭 #苦菜 #地方特色美食 #云南美食 #炒饭
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寻甸顺宏园非遗牛干巴2周前
最高端的食材使用最简单的烹饪方法， 牛干巴的制作教程非常简单，拿回去不用清洗，直接切成薄片下锅炒炒就可以出锅！#牛干巴#非遗牛干巴#顺宏园牛干巴#寻甸牛干巴#云南特色美食
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芸豆芽2周前
｜记录我的日常生活｜ 路过集市，炒个下饭的牛干巴，美滋滋。 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #记录真实生活 #牛干巴
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寻甸顺宏园非遗牛干巴3周前
千人千味，每个人吃盐的口味不一样，今天教大家一个脱盐炒制牛干巴的教程#美食 #牛干巴#非遗#寻甸牛干巴#顺宏园
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西双曼傣4月前
#美食推荐 #云南美食 薄荷牛干巴#能馋死云南人的美食
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曲靖毛毛姐《橱窗营业中》10月前
姐妹，会了吧#吃货 #美食分享 #嘎嘎好吃
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🐑小羊人1月前
话不多说 准备好米饭 老品种云南人必须学！ #真实生活分享计划 #地方特色美食 #云南美食 #农村美食 #记录真实生活
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建水伊穆梅香食品有限公司1周前
今天教大家做一道云南特色干巴丝米线 #牛干巴 #云南美食 #美食 #家乡特产
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马琳的小店1周前
牛干巴怎么吃以及它咸不咸？ 幸好干巴品质够硬、不然我这个厨艺么嫁出去估计要被打回来#干巴#清真#金膘土黄牛 #餐饮#吃货
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寻甸顺宏园分园4周前
吃盐比较轻的朋友看过来，今天教大家做一个脱盐炒制 牛干巴，别再说我家的干巴咸了，盐味再减的话干巴的香味真的出不来了，教你们这样做后还觉得嫌，那只能证明你不适合吃牛干巴🥹，我们不背锅我们回族人以前干巴是放4钱的，现在是因为外省的朋友也喜欢吃，所以改良了只放2钱5，真的不能在低了#传统美食 #牛干巴#云南 #腊味 #非物质文化遗产
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乐 潼6月前
牛干巴锅巴洋芋 “这是什么神仙搭配？！牛干巴的咸香撞上锅巴洋芋的酥脆…一口下去直接封神！”🥔✨#地方特色美食 #家常菜 #乡村味道 #抖音美食 #谁懂这一口的好吃程度
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半梦半煮6月前
牛干巴炒饭香晕人 #碳水的快乐 #炒饭 #高能量 #好好吃饭大赛 #牛干巴
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云南罗大厨做小菜11月前
云南菜 云南地方特色“牛干巴”#牛干巴 #昆明美食 #云南地标美食 @玉溪陆顺小菜馆（西城时代店）
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兴哥.生活Volg2周前
云南特色油炸云南黄牛干巴#vlog十一流量扶持计划 #抖音美食创作者 #地方特色美食 #抖音美食教程 #抖音美食推荐官
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寻甸顺宏园分园4周前
朋友们老是问我牛干巴可以怎么做，牛干巴做法太多了，怎么做都好吃，今天就来给大家分享一下牛干巴做法之一，妥妥的下酒神器#美食制作分享 #抖音美食推荐官 #牛干巴#家常菜
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一锅饭🥘5月前
水一期，明天炒冷吃麻辣猪肝给你们瞧#牛干巴苦菜炒饭 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者
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小陈si傅6月前
干巴这么整可太香了 #云南美食 #美食教程 #我的厨房日记 #牛干巴 #好好吃饭大赛
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阿玲大姑姐5月前
炭烧牛干巴相当下放，又是吃撑的一天
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兴义市桂鹏清真餐馆1周前
一道小时候的味道，苦蒜炒干巴，简单好吃又下饭，快把你们的干巴拿出来炒吧😎#美食 #分享家乡美食 #下饭菜 #抖音美食创作者 #家常美食
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乐 潼9月前
新鲜的花椒尖炸牛干巴，简直香到报警，吃完手指都要嗦三遍！#地方特色美食 #我的乡村生活 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #农村美食
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喜洋洋爱做饭2月前
牛干巴 你可以没有去过云南，也可以没有去过贵州，但是这个油淋牛干巴，你千万不要错过。做出来以后麻麻香香的 真的是太香太好吃了#牛干巴 #抖音美食推荐官 #牛肉#美食 #美食教程
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爱笑的大莲妹2月前
今晚吃香噜噜的酸笋牛干巴#我的厨房日记 #日常vlog #酸笋牛干巴#珐琅锅
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饲养员小呼3周前
东北游子回家必修课|清理冰柜存货 每年回家的必修课，清理冰柜… #青年创作者成长计划 #焖饭 #美食教程 #牛干巴 #留子做饭
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