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我是大兴1月前
低能量其实是一种“心病”！3个方法疗愈自我。 这期视频透过能量自愈来谈谈——如何疗愈自己？#高能量 #疗愈 #青年创作者成长计划 #焦虑 #内耗
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悟梦修心修行3年前
能量低的人有哪些表现？你身边有这样的人吗？#疗愈 #正能量#女性成长#磁场#传递正能量#吸引力法则
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赵亦白4月前
当你收回能量到中脉，你会发现自己本来就无比强大 #能量收摄 #一心不乱 #内在力量 #觉察修行 #修行
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星尘说1周前
熵与系统混乱度 #熵 #思考 #人生 #科普
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小牛向前冲2月前
散乱的心是不幸福的 我们应该建立一个明确的目标，专注 努力做到极致，进入心流这个存在的河流。当我们把精神能量聚焦到某件事情上，我们的精神能量就会变得有秩序，我们也就找到了幸福的源头。 #心流 #目标 #学习 #内耗 #心理
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竹笑的疗愈宇宙8月前
理解低能量、情绪麻木的僵直反应 | 5步解冻，找回行动力 今天我想来聊聊创伤应激反应中的僵直反应，也叫做冻结反应，也就是压力事件发生，第一反应不是战斗或逃跑，而是你感到自己僵在原地，大脑空白，好像自己突然断电进入一种「关闭」或「待机」的状态。 创伤的应激反应通常被分成三种：战斗、逃跑、僵住。从神经系统的角度，创伤症状的形成过程的核心就是僵直反应。今天我们就重点来讲讲：僵直反应有哪些表现？为什么我们会“冻住”？以及，如果你感自己长期被困在这种状态里，需要怎么做才能走出来？ #心理学 #自我成长 #自我疗愈 #干货都在这 #心理科普
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三予问道2月前
感觉能量散乱？给身体“盖个盖子”吧。 舌抵上颚，齿轻合，嘴角微扬——最简单的“收功”。 试试看，你的感受如何？ #气场 #能量 #修身养性 #道家智慧
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心理王姐姐6月前
能量耗尽的表现 #人生感悟 #情感共鸣#高能量 #抑郁 #医学科普 #情感共鸣
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珊迪本S5月前
能量弱的时候，上进心别太重 #能量 #能量提升 #磁场能量 #职场
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55（播客分享）4周前
低能量也可能是没睡好的表现#情绪 #睡眠 #低能量 #小宇宙播客 #播客推荐
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🌞刘大哥1月前
低自尊者的四大特点！ #低自尊 #低能量 #不配得感 #精神内耗 #完美主义
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日常聊斋志异2月前
身体被不好能量纠缠又那些症状#能量
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汐汐jesmine8月前
身弱之人千万不能去卷，学会偷懒才有高能量#高能量 #反焦虑 #拒绝内耗 #认知思维 #成长感悟
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王乐观1月前
总在空想，能量就向上飘散，虚火亢奋。总在固执，能量就彻底冻结，瘀堵成疾。总在躁动，能量就混乱冲撞，耗散崩盘。总在伤感，能量就沉沦下坠，寒湿弥漫。#瑜伽哲学#能量#修心#修行#智慧
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一贤智慧1年前
磁场不干净的几种表现#修心修性 #福报 #觉醒开悟
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习习的正念生活🥕1周前
散乱的心，很难快乐。用正念回归平静、喜悦！ 你有没有发现： 生活中的干扰、烦心事越来越多，内心一直是散乱的，无法真正享受当下，失去了与内心深处的连接。 内心散乱的根本原因，是注意力的碎片化。 我们需要做的就是，一心只做一件事。吃饭时，就吃饭。走路时，就走路。跟人交谈时，就全然倾听。 每天正念练习3分钟，让心回归到平静、喜悦，让快乐和幸福自然生发。 #正念 #正念冥想 #能量提升 #正念练习 #静心
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五行能量仙人3周前
黄历提醒：今天能量“水势滔滔”，小心情绪泛滥 今天是不是感觉自己像一块吸满水的海绵？情绪湿漉漉，身体沉甸甸，想很多，做很少。 尤其是心思细腻、共情力强的朋友，今天的“癸亥日”可能让你格外深刻——世界很安静，但内心波澜四起。 别担心，这并非坏事，只是能量场进入了深度“滋养”与“净化”模式。我们需要做的，不是对抗潮汐，而是学会在其中安稳立足。 这份 《癸亥日定心锚点清单》 ，送给你和我： 🧣 穿搭：卡其、咖啡、土黄等大地色系，搭配黄水晶或木质手串（用温暖的“土”能量，稳住心神）。 🍛 饮食：早红豆粥、午韭菜炒蛋、晚山药汤（暗藏“火”苗，生发“木”气，夯实“土”基，巧妙平衡）。 ⏳ 动作：用“5分钟实体小任务”对抗漂浮感（整理桌面、浇花等，简单有效）。 允许情绪流过，但不必沉溺。点赞收藏，给你在能量海洋里一个温暖的落脚点。 #黄历 #今天吃什么系列 #五行生活指南 #今日穿搭 #生活小技巧
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中医赵冠华博士4月前
什么是散脉？浮散无根、至数不齐，通常提示病情较重，正气衰竭 散脉是中医脉诊中的一种异常脉象，其脉象特点为浮散无根、至数不齐，通常提示病情较重，正气衰竭。#散脉 #中医 #把脉 #脉象 #科普 @抖音小助手
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马林思维4月前
人生的失败，源于能量散乱，一事无成，学会聚焦能量，让人生赢！#情感 #职场 #人生感悟 #恋爱 #打工人
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高心心看星星🌟（接盘）2周前
危成关系里，男成要出局，不同的配置表现还是有细微的区别～ #星宿关系 #危成 #分手复合 #情感 #失恋
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醉凡尘1月前
这么做你的人生会开挂 第一点：你的房间就是你生命的镜像，房间乱的人，心也是散乱的，财神爷都不会进你的门。 第二点：千万不要在深夜做决定。子时（晚上11点-凌晨1点）阴气重，人的磁场最弱，容易被负面能干扰，做出错误的判断。 第三点：左手不戴金，老祖宗传下的规矩不是迷信。左手进气，右手排气，黄金沉重会阻塞你的财运通道。 第四点：少在朋友圈立flag，人的能量和运势，会从你那张嘴里漏出去。#玄学真相 #能量场 #行为禁忌#知识分享
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松老师日记1周前
心力耗尽，心脉受损，它会有多方面的表现，其中之一就是生活变得无序。#心脉受损 #心力 #压力 #这是个真实的事情 #内容极其真实
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崇丙（传统文化）2月前
散乱的心是不幸福的，看看道家智慧中的一些方法。#道士 #国学文化 #道家智慧 #幸福 #心态
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淘小柔烘焙（传统文化能量疗愈）1月前
房子的磁场，被养坏的几中表现#知识分享#女性成长智慧#提升认知纬度#国学智慧#玄学文化
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多多匠7月前
内耗的表现、根源是什么，如何减少内耗！ #创业者共勉 #正能量 #知识科普 #攀登者私享会 #汄客 @张小攀
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杨火火在意大利🇨🇳4月前
你不是懒而是能量受损！ #身心灵 #心脉受损 #疗愈 #灵性成长 #内在成长
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HeyBritta5月前
你不是懒，你只是能量太低 #暑假生长计划 #抖音校园 #涨知识
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医生老阎头5月前
能量耗尽 你有没有这样的表现？#心理学 #状态 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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医生老阎头7月前
能量耗尽的表现有哪些？#医学知识科普 #能量 #心理行为 #医学科普
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胡锦鲤🐟4月前
警惕空心人状态，多去接触大自然，多去提升自己的能量和心气#个人成长 #女性成长 #心气#心气不足
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王凌杰2周前
心气散了的表现#王凌杰#情感#传统文化#心气
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胖大爷骄阳3月前
你有这些 “奇怪小举动” 吗？其实是高能量在发光！ 对着空气碎碎念、走路哼歌、洗澡开演唱会… 别担心！这不是毛病，是精力多到装不下的 “气盈则溢”～有同款的宝子，评论区报团！ #高能量 #正能量 #易经 #周易
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靠谱的王靠谱8月前
高能量磁场的表现，你占了几条？#内容过于真实 #磁场 #高能量 #奇怪的知识增加了
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小鹏哥2月前
意志精力 #精力管理 #生活动力
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苏妲妲1周前
判断一个人能量弱的方法#认知觉醒 #认知提升 #女性成长 #女性智慧 #200万
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明礼知行3周前
创业失败的根源 长期习惯上能量散乱，和长期习惯于专注，这是两种不同得生命状态。#传统文化 #国学智慧 #阳明心学 #电视剧天道 #经营管理
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子涵心物智3周前
凡夫之人没有完全业力清净的，只是相对于自己的前后对比，能感受到业力清净些的表现。比如无明我执变轻，智慧增上，心情愉悦#修行#女性智慧 #正能量#涨知识
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修闲问道4周前
散乱其实是大脑的熵增现象 你觉得自己无法专注，脑子里像跑马场一样乱，古人叫“散乱”。用物理学和脑科学来解释，这就是典型的“大脑熵增”状态。热力学定律告诉我们，封闭系统如果不输入能量，就会趋向于混乱。当你也就是“识神”在主导时，你的神经元放电是无序的、杂乱的，这种无序导致了巨大的能量损耗，让你感到心累。书中教你的“止念”，本质上是一种“负熵”操作。当你通过专注将意识聚焦在一点时，原本无序放电的神经元开始同步振荡，大脑从混乱的无序态转变为高度有序的相干态。这就像把一堆乱跑的苍蝇变成了一支整齐的军队。所以，克服散乱不是道德修养，而是为了降低大脑的系统热量，让你的思维密度和穿透力达到物理极限，这是一种对抗宇宙混乱规律的高级生存策略。——读《太乙金华宗旨》#道系青年
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风之内3月前
做对胜过做多！如何聚拢能量，不散乱？ 大多数人都追求快，同时推进多个事项，不停切换任务，我的感触：慢，真的就是快！#个人成长[话题]# 话题]# #觉知力提升[话题]# 话题]# #自我提升[话题]# #成长思维[话题]# #提高能量[话题]#
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珍惜可以学习的时光1周前
那种状态不能用快乐来形容，是沉浸加杂一点上瘾#每天进步一点点#自律遇见更好的自己
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果慧 学习圣贤智慧3周前
这是能量低的表现，来看看你有没有，能量低的时候又要如何充电，来看看果静老师怎么说，愿所有人都能越过越好#果静
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禅悟1年前
#业障是什么意思
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生命智慧了烦10月前
身体走下坡路有这个表现#运动 #养生 #瑜伽
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文涵子1周前
逆流成仙：修行背后的物理学 顺则凡逆则仙#‘顺’——顺着欲望走，精气神不断外散，就像热水慢慢变凉，这是‘熵增’，是自然耗散之路。#‘逆’——通过修行逆转这种耗散：让散乱的心念收回来让外泄的能量内聚从‘向外求’转为‘向内养’这就像在生命系统中主动创造一个‘精神漩涡’把能量凝聚起来 #马博士睡眠实验室
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欧洋-国服易经美学1周前
“内心丰盛，吸引丰盛；内心匮乏，吸引匮乏。你是哪一种？自查这7个表现👇”#人生智慧 #自我成长 #心理学 #认知 #人性
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能量破晓局2月前
能量破晓局：精力被掏空？3 个清晨习惯改写命运！ “能量破晓局” 带你看清：过度消耗精力，只会拖垮人生！文中同事的例子、父辈的经历，都是在提醒你别瞎折腾。早上是攒能量的黄金期，打八段锦、读书、做规划，每件事都能帮你拉开差距。想知道怎么把精力用在刀刃上，让日子越过越好？看完视频你就有答案，也欢迎在评论区说说你的清晨习惯～#能量破晓局 #保护精力改命运 #早起做对 3 件事 #拒绝过度内耗 #清晨能量管理
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知行商学院-英子1周前
女性气血不足的10个表现#养生 #健康养生 #养生健康
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大道传承修习录3周前
攒簇五行是内脏器官的相干共振 “五行不到一处，说明金丹未成”。五行对应心肝脾肺肾。普通人的五脏工作是不同步的：胃在消化，脑在焦虑，心在狂跳，这叫五行分散，能量内耗。攒簇五行，就是通过中枢神经系统的统一指挥，让五大脏器的生理节律（蠕动、搏动、分泌）进入同一个频率。在物理学上，这叫系统相干性。当五脏六腑的震动频率耦合在一起时，会产生巨大的共振能量场。这时的身体就像一支训练有素的军队，所有的能量指向同一个目标（修复或创造），效率是散乱状态的指数倍。这就是中医说的“五气朝元”的生物物理本质。——读《悟真篇》#道系青年
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仁如意珠宝2周前
如果你是高敏感的、感受型的、追求意义的人， 想落地、想稳定、想脱离内耗， 你必须先回收心力、建立能量根基#修行#仁如意珠宝 #国学文化 #女性智慧 #如意堂
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绝悟小阮（同行）1周前
#生活服务热点中心 #新年快乐 心力散，将一事无成
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良言书音(书音绕梁)1周前
一个人能量耗尽的表现 #提升自己的力量 #创作者中心 #创作灵感 #感悟#感悟人生
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国学圣贤说1周前
#养生之道 #生活感悟 #断舍离 #正能量 #自我提升
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江金霏1月前
生命的本质能量流动 #能量#命理#认识自己#成长#流动
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@开心的活1周前
孤灯照夜，人影散乱，车马喧嚣外，生活百态尽显。 #原创视频 #记录生活 🌃🚴‍♂️
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大点加油丫2周前
消耗你的人和事，多看一眼，都是你的错❌ 人生最亏的事情 就是把自己的能量 都浪费在消耗你的人和事上 幸福的能力是自己给自己的 想要找回主体性 就要多多修炼屏蔽力 #日常唠嗑 #每日分享 ##屏蔽力 #女性成长
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陈湘陵（陈老师）3周前
再存满（聚气丹田）：把全身散乱的能量都汇聚到这里，越存越多，感觉像充了电。
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小里金刚记1周前
#道家养生#传统文化 #张至顺道长#静定修行 道家养生讲究以静制动，什么是真静？清空脑海里的纷杂念头，不执着于外物，一念不起，身心澄澈。不管男女，入静后体内能量都会自然归拢，有序流转。
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国元疗愈&心理7月前
警惕｜你的能量黑洞正在吞噬你 知道吗？你的90%以上的能量被偷走了，屏蔽力是保持高能的最好方式#能量 #屏蔽力#心理黑洞#认知 #改变自己
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子金学姐1月前
#心理咨询 #情绪内耗 #自我成长 #能量 #情绪的力量
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剑桥图灵子1周前
高能量和低能量的人有什么区别 #高能量的人 #低能量的人 #国学文化 #智慧人生 #人生剧本
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李铃的暖心客厅1周前
#能量提升 #觉醒 #内在秩序 #家庭教育 #南华寺 孩子分数卡住，往往不是从“不会〞开始，而是从“不在”开始：心不在，神不在，能量不在，人坐在书桌前，内心却像失控的屏幕，弹窗乱蹦。作为父母，催、逼、讲道理都像隔靴搔痒，你有过这种无力感吗？我曾为此焦虑了很久，直到我开始向内寻找答案，终于发现，当混乱发生时，最有效的往往不是往外加压，而是向内“归位〞。欢迎你，让孩子在2026年伊始，学会一项受益匪浅的元能力，无论在何种混乱中，都能为自己创造一番平静，并稳稳的开始行动。留言“定心”，我们一起创造行动。
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有温度的张老师1周前
NPD注定鸡飞狗跳，没法过安稳的日子#女性成长正能量 #npd #npd自恋型人格障碍表现 #自恋型人格障碍
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