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全日制学舞蹈💃7月前
零基础手把手教会你划脚甩头#一步一步教会你跳舞
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菲林舞舍-九九6天前
不会抖胯的姐妹 来试试2分钟邪修大法！教不会算我输 #野狼disco混剪卡点舞 #dirtywork #抖胯 #舞蹈教学 #一学就会系列
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）8月前
这个云手甩头动作好火呀🔥姐妹们都练过没有？ #云手甩头#甩头 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #零基础教学
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苏州正鸿欢乐歌舞坊6月前
三步学会帅炸云手转身甩头！卡点变装必备技能！💃🏻#零基础学舞蹈 #云手转身甩头 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学
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太原舞蹈·萌萌▶MengLee🌈4月前
爵士舞基本功练起来✅第六集《甩头练习》 #太原舞蹈 #HappyMax舞蹈工作室 #爵士基本功 #零基础舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训
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教跳舞的柚柚老师4月前
好简单的基本功小舞蹈#基本功 #摸腿下甩头起 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈
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魏喂喂1月前
姐妹们快来练起来#上热门 #甩头基本功#一学就会#爵士入门基本功#魏喂喂@DOU+小助手
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九月热爱舞蹈10月前
塌腰甩头 #零基础教学 #网红舞 塌腰甩头 #一步一步教会你跳舞
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blaze2周前
圣诞节快乐宝宝们🎄🎄🎄 这一期来学一个最近很火的舞蹈元素 赶快码起来练习吧#零基础学舞蹈 #甩头基本功 #luxurious舞蹈 #甩头舞 #舞蹈
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糖果零基础舞蹈（含教学）1月前
零基础宝宝看过来，一个视频教会你这个摸臀塌腰甩头起的舞蹈动作 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功#适合初学者#基本功 #甩头基本功
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Queenie_雅晴3月前
借来的猫 | 快来学习这个绕头甩头❣️一起变身美少女～ #借来的猫 #dothedance #kpop #零基础学舞蹈 #青年创作者成长计划
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白米饭舞蹈5月前
保姆级✅塌腰甩头起教学来啦～ #基础爵士 #塌腰甩头 #白米饭舞蹈#适合初学者 #零基础爵士基本功
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一颗豆芽菜1周前
抖臀应该怎么做 #野狼Disco混剪卡点舞 #创作者分成计划 #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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白米饭舞蹈7月前
新手必练🔥爵士常用.甩头系列 #零基础学舞 #一学就会 #成人零基础舞蹈培训 #白米饭舞蹈 #零基础教学
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小熊嘎嘎10月前
给我两分钟 包教会 #抖音潮流舞蹈地图 #教程 #扭胯 #顶胯 #慢摇教程
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小雷的跳舞日记6月前
自学舞蹈第66天！侧面甩头塌腰起，慢速教学加练习，姐妹们动起来，一天学一个基本功，也是进步。卷发真难甩，还敷脸了，直发会不会好甩一点？#挺胸塌腰 #甩头 #爵士基本功 #自学舞蹈打卡 #零基础学舞蹈 @DOU+上热门
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享1月前
《屈腿塌腰甩头基本功》 已经不知道给大家录什么基本功了，大家有什么想学的告诉我，我给大家录呀#甩头基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #爵士基本功 #基本功详细教学
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山夕(0基础舞蹈)2月前
有没有这个#大陈编舞 #刀马刀马 还不清楚的？一起来跳！#顶胯#甩头 #慢速教程
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晴气球1月前
赶紧@自己的诡秘一起学起来 #嘉桐摇 #舞蹈教学 #简单易学 #热点 #青年创作者成长计划
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刘大厉害1周前
新年快乐宝宝们 祝刷到这条的朋友心想事成 #野狼disco #aespa #顺口溜教程 #dirtywork #抖音热门舞蹈计划
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李佰万·6月前
催更系列第九期-Daddy完整版来了！让会扭的朋友来跳 #daddy #佰万摇 #卡点 #抖音潮流舞蹈地图
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）7月前
《馍馍摇》详细教学来了 #舞蹈教学 #馍馍摇 #抖音热歌 #热门舞蹈 #一学就会系列
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大琪琪舞1月前
#零基础学舞 甩头，头没回正🙅🏻‍♂️#俯身甩头
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华翎舞蹈总校若希老师5月前
#爵士 #基本功 一天一个基本功之，甩头加wave详细教程分解来了，还不会这个基本功的，可以跟练起来了
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TBW舞蹈～玉米🌽1周前
gogo万能动作#一学就会系列 #gogo舞蹈#直播间万能动作#性感舞蹈万能动作
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六枝合悦舞蹈工作室九儿老师2月前
最详细甩头基本功来咯，关注我，每天更新😉😉#零基础学舞 #爵士舞 #舞蹈零基础 基本功
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）1周前
《亡命摇》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #亡命摇 #卡点舞
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学基本功✔️入门舞蹈@艾老师6月前
简单快速学会甩头#甩头 #零基础学舞蹈 #塌腰甩头教程 #舞蹈
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糯米唔oO1周前
第47天 | 8种甩头基本功 | 零基础爵士 舞蹈进步的一点一滴💦，都是靠基本功慢慢积累达成质变的✊，耐心磨练基本功也是很重要的哦～ #自学舞蹈 #基本功练习 #爵士 #跟练 #一学就会系列
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CY麻麻（舞蹈💃慢速分解）3周前
#次次心动次次落空 甩头详细教学，姐妹们是不是都卡在这里了？快来看看👀#抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈 #甩头 #零基础爵士基本功 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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鄱阳ACE少儿7月前
少儿细致教学 安崎老师少儿班#甩头教学 #少儿 #鄱阳少儿舞蹈
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blaze6月前
新一期干货分享来咯 爵士人必备的甩头教学～码住练起来吧同学们！#舞蹈干货 #零基础教学 #舞蹈基本功 #简单易学 #零基础学舞蹈
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零基础网红舞炎川老师🔥3月前
学会了跳给你对象看😂😎👀#猫儿摇 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #适合初学者
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做个好梦2周前
又简单又洗脑～#一学就会系列 #我这乖乖的坏坏的丫头 #和你的姐妹一起拍 #舞蹈教程 #卡点舞
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
爵士舞常用扶膝甩头学不会？做不好看？大宋老师1分钟拯救你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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华翎.洋洋老师（学舞找我）5天前
@一只小洋洋🐑 #协调性练习 #甩头教程
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瑶一杯葡萄冰🍇5天前
第11天｜8种甩头基本功 今天是挑战打卡100个舞蹈基本功第11天，各种甩头跟练，越甩越上头 ✨今日内容：甩头基本功 ☀️明日预告：手臂协调 #真实生活分享计划 #没有舞蹈天赋的我献丑了 #爵士基本功 #甩头#基本功跟练
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大宋老师是个宝5月前
摸臀甩头起做的不丝滑、不好看？跟着大宋老师1分钟解决它！ #零基础学舞蹈 #爵士舞 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈技巧
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FUNHOUSE成人（有hiphop版）2周前
#基本功练习 #下蹲甩头 #成人舞蹈教学 #爵士基本功 #高陵
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华翎舞蹈总部佳佳❤️jia66HL1周前
这个划腿甩头怎么做 老师一步步教你#舞蹈#一学就会系列
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爱舞蹈的每一天2月前
#手把手教学 #一学就会系列 #一步一步教会你跳舞
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记录舞蹈的小蛋挞2周前
插兜➕转身甩头怎么做好看，不会的宝贝们跟着老师一步一步来学习呀#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #手把手教学
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菊子舞蹈1月前
#啊 #甩头组合 慢速分解
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喜欢跳舞的佳佳❤️jia66HL1年前
#零基础学舞蹈 #一学就会系列 这个性感的甩头你学会了吗
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葡小淘5月前
跳完总感觉差点意思的，看完这个视频你就悟了！#DL摇9 #卡点舞 #简单易学舞蹈 #邪修
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QQ软糖🍬7月前
发现有很多宝宝不会扭胯的 今天这一期保姆级扭胯教程来了！后期也会出其他扭胯教程哦～#酒吧 #酒吧gogo #gogo培训 #舞蹈教学 #零基础
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）6月前
一分钟学会这个爵士甩头基本功 #爵士甩头基本功 #爵士穿搭 #适合初学者 #一学就会系列 #简单易学 @柠檬舞蹈小课堂 @DOU+小助手
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瑶瑶教跳舞3月前
抱头➕顶胸➕甩头分解 #甩头分解教学 #零基础教学 #我要上热们 #舞蹈教程 #简单舞蹈一学就会
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零基础学舞蹈2月前
插兜➕甩头怎么做 快跟老师学起来！#零基础学舞蹈 #一步一步教你跳舞 #一学就会系列 #手把手教学
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冬冬6月前
每天练上十遍，再也不用羡慕别人甩头好看了#塌腰甩头 #爵士舞基本功 #一学就会系列 #简单易学
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冬冬3月前
学会甩头塌腰，让身体曲线越来越好看#甩头塌腰基本功 #简单易学 #爵士舞蹈基础入门
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小冬冬老师2月前
简单易学的插兜甩头，跟着一起学起来[呲牙][呲牙][呲牙] #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #舞蹈
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华翎舞蹈总部舟舟老师1周前
10秒教你转身➕甩头，零基础小白必学#一步一步教你学会跳舞 #舞蹈#成人零基础舞蹈培训
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冬冬7月前
每天练上几遍，就不用羡慕别人甩头漂亮了#塌腰甩头 #零基础学舞蹈 #零基础基本功 #一学就会系列
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莓莓奶兔吖8月前
快来学这个好看的姬芽摇！ #姬芽摇 #一学就会系列 #姬芽摇舞蹈挑战 #舞蹈教程 #保姆级教程
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爵士舞-美丽老师7月前
一分钟学会爵士舞里经常做的塌腰甩头#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #爵士基本功入门教学 #零基础成人爵士 #抖音潮流舞蹈地图
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珊珊起舞8月前
零基础爵士舞基本功--侧身塌腰甩头起身。 动作分解：左腿伸直，右腿弯曲，摸臀塌腰挺胸甩头下去，（记得要挺胸＋留头＋甩头，挺胸和甩头要有爆发力）。起身时先抬头再挺胸塌腰（抬头爆发力），利用挺胸的力度把身体卷起来。 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #塌腰甩头 #月亮照山川 #分解教学
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荔枝爱跳舞💃1周前
#零基础学舞蹈#分解教学#一步步教会你跳舞#甩头
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再嘉舞蹈（基本功）6月前
侧身甩头起跟练#零基础学舞 #零基础基本功练习 #零基础爵士舞
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🌲木木🌳5月前
《都说》难点动作甩头，提醒一下，不是钻头，是甩头哦，小雅老师教学演示，编舞是富丽 亲切#都说 #背面演示 #慢动作口令分解 #舞蹈动作分解教学 #最潮广场舞
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胖豆子💃6月前
学舞必学基本功 #塌腰甩头教程 #零基础学舞#基本功教学#学起来 #零基础学舞蹈基本功
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菲yu_（认真教学版）1周前
一个人拍完剪完有点气血不足了～好闺闺们赶快学起来交作业～#55摇3 #接力摇 #卡点 #变装 #抖音舞蹈简单易学
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