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陈天唠2月前
嘴馋换个吃法，不知不觉就会瘦！#减肥 #女生必看 #大馋丫头 #变瘦变美变好看 #吃瘦不饿瘦
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健康大讲堂3周前
總是想吃甜食？倪海廈：那是你的脾胃在“求救”！別硬撐，吃點這個，甜癮馬上消#倪海厦 #中医 #健康 #科普 #养生 @抖音小助手
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阿旺医生1月前
12月9日 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #阿旺医生
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帅帅健康说6月前
嘴馋想吃甜：可能是身体缺铬，补点全麦面包或花生可缓解。 #每天跟我涨知识 #吃出健康 #养生知识 #健康科普 #健康养生
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司司无忧1周前
当你想吃甜食时你的身体在说什么？
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力量钥匙丨私教健身（印象里店）4周前
晚上总忍不住想吃甜？ 不是“意志力不够”，其实是血糖波动在作怪。 Andy教练教你3招超简单方法：吃够蛋白+不空腹+晚餐前喝水，让夜甜欲望自然下降！ 养成科学健康饮食习惯，睡前不再饥饿~ #私教工作室 #健身#减脂塑形#力量钥匙
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maki酱1周前
勇闯hellotalk第八天｜为什么有男孩子喜欢吃甜食~#找外国人聊天 #认识外国人 #日本 #中日 #二次元
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Jo姐-growwithjo1月前
减脂期忍不住想吃甜食，怎么办？ 以下是我在减肥过程中应对嘴馋的方法⬇️ 第一阶段——“适量控制”阶段 第二阶段——“彻底戒断”阶段 #Jo姐 #嘴馋 #减脂期解馋 #抑制食欲 #饮食健康
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严料坊营养说1月前
减肥期间想吃甜食，如何控制对甜食的渴望？ #甜食 #严料坊 #控制饮食
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谁不喜欢酸辣粉！1月前
关于雪吻巧克力 #雪吻巧克力 #talkmaker #捡手机文学 #举世文铭 #聊天记录
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晓兴2月前
甜食能甜一时，什么才能甜一辈子?#相信自己能行 #心理学 #人生感悟 #爱自己 #吸引力法则心灵成长
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皇柳柳的日常号1月前
我爱甜食，甜食使我快乐。#热爱生活 #甜食让我快乐
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恩可不肉1年前
3分钟记录 20后想吃糖的心理变化（真实版） #日常记录 #亲子日常 #萌娃日常 #人类幼崽
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微凉好好爱7月前
男人说我想你了，如何反撩到他上头？#情感 #恋爱 #女性提升
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李记法式脆皮蛋糕（两英店）官方号1月前
有人说:“甜食有助于多巴胺分泌”使人感到快乐， 所以此时此刻:“不想听大道理，只想吃点甜的”🍰 希望所有的不愉快，都会以甜蜜的方式归来#李记法式脆皮蛋糕 #甜品治愈一切 #两英美食 #美食推荐 #抖音美食创作者
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萌姐姐说健康&生活2周前
下午犯困总想吃糖？科学饮食3招助你摆脱！ 你是否在午后常感困倦，随后对甜食无法抗拒？这背后是低血糖在悄悄影响你的身体，学会科学调整，就能轻松摆脱糖依赖。低血糖时，身体能量不足，大脑会发出强烈信号渴望糖分来快速提升血糖，但这导致血糖剧烈波动，让你陷入困倦和更强烈糖渴望的恶性循环。要打破循环，关键在于饮食选择：首先，坚决戒掉零食和饮料，没有商量的余地；选择饱腹感强且提供愉悦的原型食物，如蛋白质和低糖水果。蛋白质能缓慢释放能量，稳定血糖水平；低糖水果如草莓、蓝莓提供天然甜味，避免血糖骤升。日常场景中，用鸡蛋、鸡胸肉作为加餐，用莓类水果替代糖果，同时不喝蜂蜜水减肥，因为蜂蜜仍是高糖食物。结合规律进餐和适度运动，可以进一步优化减脂效果，帮助你有效管理能量和食欲。#营养学 #减脂技巧
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蛋糕与有甜4月前
有人说“甜食有助于多巴胺分泌”使人感到快乐， 所以此刻“不想听大道理，只想吃点甜的”。 #甜品治愈一切#吃甜食秒变甜妹
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凯哥恋爱说1月前
女生说我现在不想谈恋爱，怎么回？ #恋爱技巧 #干货分享 #直男必看
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潮新闻5月前
19岁男生患罕见病“小胖威利综合征”控制饮食18年，体重仍突破330斤 妈妈抹泪：没有饱腹感，给多少吃多少，永远吃不饱 #媒体精选计划#潮声
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清醒栗子姐3周前
男人提过分要求，该不该答应 #女生必看 #栗子请接招 #情感
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由由大人8月前
小孩不能吃太多甜的，对脑子不好，爸爸不要脑子，爸爸吃#小由由#你想来一块羊尾由嘛#90后带娃
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ck女性提升3年前
当男生说你喜欢什么，我送给你你该怎么回#情绪跳动情感 #情感共鸣 #恋商 #女性成长 #内容过于真实 #一定要看到最后
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糖💕姐1月前
有人说: “甜食有助于多巴胺分泌”使人感到快乐。此时此刻不想听大道理 只想吃点甜的……听说，甜品是治愈所有不快的良药，心情不好的时候吃点甜品可以感受幸福，所以，我也想试试……#香草海盐冰淇淋 蛋糕
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ঞᩚ👑Wang.王༊1周前
有人说："甜食有助于多巴胺分泌"使人感到快乐。所以："不想听大道理，只想吃点甜的"。嘴巴甜了，心情自然就好了。#猜猜这是啥
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白小黑不黑1月前
铁锅炖怎么不算漂亮饭？算！ #情侣日常 #漂亮饭 #男生漂亮饭
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小妮吖9月前
#婚后日常 喜欢吃甜食的姐妹们千万不要错过哦～
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一只蛐蛐1周前
男人主动说“元旦快乐”，如何回应收获甜蜜假期 #女生必看 #恋爱技巧 #聊天技巧 #元旦 #crush聊天记录
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家有2娃1月前
有人说：甜食有助于多巴胺分泌，使人感到快乐。所以此时此刻，不想听大道理，只想吃点甜品。#小吃货的日常 #母子日常 #亲子日常
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古佐💫南小希1周前
呆呆:我学不上来你们奇哥撒娇精髓，不是和我学的，我很攻的！#古奇佐恩 #磕糖 #向全世界安利 #情侣日常 #情侣 @古奇Owen @佐恩Zohn
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减肥心法东哥1周前
减肥一段时间 馋高糖油炸食物，吃了还反胃想吐！说你你身体在适应 是好事！#减肥 #暴食症 #嘴馋
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张杨教授说消化4月前
#中医 #科普 #养生 #脾胃 #中医传承
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周墨最懂爱4月前
相亲男说我们试试吧，怎么回复 #情感 #恋爱 #女性
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耳朵的打工日记1月前
当我嘴馋想吃甜食时，超模老板说可以吃它们来代替...#明星 #胡兵 #总助 #健康饮食
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情感引路人阿智1周前
家庭条件差的，或者原生家庭比较缺爱的，很容易被短期快速的“对你好”攻陷！！今天我就深挖一下这里的的核心！#情感#恋爱#找对象
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张哲健美运动员2月前
减脂期最难忍的是馋死 用什么方法可以平替#万万没想到 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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军师桃姐3周前
男生聊天皮一点 女生真的会很心动的#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #聊天技巧
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司司无忧2周前
当你想吃甜食时身体在说什么？
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美琳红传统4月前
孩子想吃零食怎么办 #传统文化 #国学文化 #认知 #修行 #智慧人生
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抱菲龙3周前
你怎么这么可爱呀 #情感共鸣#曼波
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清醒陈若九1周前
2026新年撩人推拉话术📖 #恋爱技巧干货 #新年祝福新玩法 #情感心理 #高情商聊天 #暧昧期
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思卿の馒头1周前
人总是喜欢反季节的东西 就像幸福后知后觉#甜甜的恋爱 #甜蜜暴击 #高甜来袭 #恋爱日常
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王艳玲5685月前
想吃什么就代表身体缺什么吗？ 总有人说 “突然馋甜食，是身体缺糖分了”“想吃酸的，肯定是肝需要滋养”，但在中医眼里，味觉偏好可没这么简单。 中医认为 “五味养五脏”，但 “想吃” 和 “需要” 常常隔着一层窗户纸。比如突然嗜甜，可能不是缺糖，而是脾胃虚弱时，身体本能想靠甘味补养，可过量甜食反而会生湿困脾；想吃辛辣未必是寒气重，也可能是压力大导致肝气郁结，想借辣味疏肝，却可能越吃越上火。 身体的 “馋瘾” 更像一面镜子，照出阴阳失衡的端倪：熬夜后想吃重盐，是阴液耗损后的虚火躁动；暴食后渴望苦味，是脾胃不堪重负的呼救。但这信号常被欲望放大，变成越缺越贪、越贪越虚的怪圈。 分清 “身体需要” 和 “欲望驱使”，才能让每一口饮食，都真正成为滋养的助力。#营养 #营养健康 #营养搭配 #营养丰富
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伝葉書1月前
#强烈推荐 #vlog日常 #情侣 #大学生 #美食
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ꩵྫྷོ💖过客🥀💘1月前
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祐茉王府井店1月前
有人说：“甜食有助于多巴胺分泌”使人感到快乐，所以此时此刻：“不想听大道理，只想吃点甜的”#祐茉半糖蛋糕 #甜品美食
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山本仙人1年前
想吃恋爱的甜，就得吃爱情的苦，吃得苦中苦，方为人上人 #爱情的苦 #男生失恋 #失恋 #李云龙
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Mr_龙先生1周前
来教你们追男生小技巧#医学生 #内容过于真实 #恋爱技巧 #脱单 #Mr_龙先生
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高进宝1月前
减少嘴馋#样减少嘴馋 #体重管理 #生活化减脂 #好好吃饭
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榆木脑袋˃̣̣̥᷄3周前
有人说: “甜食有助于多巴胺分泌”使人感到快乐，所以此时此刻:“不想听大道理，只想吃点甜的”🍭#最好吃的奶油蛋糕
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雨姐支招1周前
记住三个万能公式 话题源源不断#直男必看 #恋爱技巧 #聊天技巧 #追女生
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ℒℴѵℯ·杨💋1周前
有人说: “甜食有助于多巴胺分泌”使人感到快乐。所以此时此刻 我不想听大道理 只想吃点甜的#羡慕过很多人 但更爱普通的自己
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羽桐9月前
爱吃甜食的男生都可爱
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两只蛐蛐1周前
男人喝多了说想见你，就是开口要的绝佳时机 #女生必看 #恋爱技巧 #聊天技巧 #拿捏男人 #情感
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博雅@小仙女团队1周前
奶皮子甜到上头？爱吃甜的必吃这口传统美味！#圣士食品奶皮子糖葫芦#李博雅
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军师桃姐1周前
征服女生最好的方法#直男必看 #恋爱技巧 #追女生 #脱单
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娜佳健身3年前
为什么想吃甜食？ 减脂营答题直播 #戒糖
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人间清醒君1周前
女人最抵抗不了男人说这5句话 #追女生技巧 #撩妹技巧
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曲美妈解忧铺1周前
怎么吸引男生的兴趣？学会这3句话！#恋爱#情感
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情绪跳动1周前
我们女生在GY男人的时候一定会说这几句话#追女生#女生心理#男生必看#脱单技巧
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老陳1周前
不要学我啊喂#教育 #两性 #大道理
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