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养发第12天 茶麸粉➕侧柏叶,头发真的没那么油了 茶麸是油茶籽榨油后留下的残渣,富含茶皂素、蛋白质和天然油脂,具有温和的清洁力、去屑、止痒和滋养头发的功效。侧柏叶具有长发的功效。 [一R]准备与冲泡 取量:取3-5勺茶麸粉➕1勺侧柏叶装入滤网袋,水量以刚好能浸泡并淹没粉包为宜。静置5-10分钟,让有效成分充分释放。 降温:往泡好的浓汁中加入冷水,切记不要用太热的水洗头,以免刺激头皮,损害发质,温水(约40°C)是最佳选择。 调至合适的温度(约40°C,温水为宜)。注意总水量半盆左右即可,避免过度稀释影响效果。 [二R]搓揉与取汁 用手反复搓、捏滤网袋,直到挤出的颜色变浅,这表明茶麸中的皂素已充分溶于水中。 [三R]清洗过程(关键步骤) 预湿与按摩: 用茶麸水将头发和头皮完全打湿。用手指指腹轻轻按摩头皮,确保每一处都被茶麸水滋润到。 浸泡: 在清洗过程中,尽量将头低下,让头皮浸泡在盆中的茶麸水里,每次浸泡1-2分钟后抬起头按摩,如此重复几次。这个过程能让茶麸水更好地清洁毛囊,直至头皮摸起来是干涉的就洗好了。 冲洗: 用清水冲洗即可。洗完后用毛巾擦干。您会感觉到一种天然的“干涩感”,这是茶麸洗后最直接的体验。 [四R]洗后护理 护发(可选): 如果发丝干燥,可以在发梢(避开头皮)使用护发素胡或护发精油进行护理。 [五R]适应期(关键!): 时长:开始使用的 2-4周 是头皮适应期。 可能现象:可能会出现头发油得快、干涩感强、甚至轻微瘙痒。 原因:这是头皮从依赖化学洗护产品转向适应天然成分,正在重建自身油脂平衡的正常过程。务必坚持使用,不要中途放弃。之后头皮环境会逐渐稳定,头发会变得更强健。 [六R]使用频率: 建议每周使用 2-3次,可根据自身出油情况调整。油性头皮可频率高些,干性头皮可频率低些。#掉发严重怎么办#茶麸#侧柏叶
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