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FM107新观察2周前
禹王台公园里的老爷爷用雪做的觉🐱和🐀，引来一只真🐱
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🌸开封市顺河回族区新新幼儿园金娣3周前
禹王台公园里的老爷爷👴🏻用雪做的🐭和🐱，引来一直真🐱
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汴京公园1年前
#禹王台公园 #红楼 #开封旅游攻略 #历史 禹王台公园，只有我们老开封人才知道的宝藏景区！古树、古建筑，走进千古名园，听历史在耳边回响！@开封市禹王台公园@开封市文化旅游股份有限公司 @开封文旅
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这里是开封8月前
禹王台公园 轻轻松松，快快乐乐，这就是我们的童年#开封 #禹王台公园 #慢时光 #儿时 #周末去哪儿@抖音小助手
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六师姐2周前
开封最古老的园林竟然藏在这儿！🌳 千年禹王台，人少树老故事深。漫步古吹台，一秒穿越春秋。周末寻幽，来这个被严重低估的隐世公园吧！#古风打卡地 #禹王台 #开封旅游 #历史古迹 #周末去哪玩儿
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豫见开封9月前
开封市免费景区禹王台公园 禹王台公园因纪念大禹治水的伟大功绩而得名，园内古树参天，绿意盎然，四季景色如画。#开封 #开封旅游 #禹王台公园
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938重庆私家车广播3周前
禹王台公园里的老爷爷用雪做的鼠和猫，引来一只真猫#动物的迷惑行为
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桑途寻古8月前
免费，开封禹王台公园，占地400余亩，汴梁八景之一。相传春秋时大音乐家师旷在此吹奏乐曲，西汉梁孝王筑吹台兴建豪华园林梁园，是怀古思幽好去处#周末去哪儿#郑州#开封#古建#桑途寻古
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牙齿上有香菜4天前
大爷永远是大爷#地坛公园 #大爷永远是大爷 #北京 #北京大爷日常 #北京大爷有多厉害
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乐语9月前
#开封禹王台公园是多重历史故事演译的地方
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小丁万物（科普）1周前
“在公园见过这么硬核的大爷大妈吗？" #锻炼 #硬核 #你大爷永远是你大爷 #运动 #生命在于运动健康在于行动
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白玫瑰 ಬಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ4周前
#开封古吹台 #开封禹王台公园 #历史古迹 #旅游 #旅行推荐官
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suixiu273109661周前
☀️大爷这舞姿比公园广场舞C位还飒，网友：这是被岁月遗忘的"舞林扫地僧"吧！🌿湖边的花看了都想跟着摇摆，城市背景板都成了他的专属舞台～😂年轻人快收起你的"躺平"姿势，这才是"夕阳红"正确打开方式！ #广场舞 #正能量抖音 #简单易学 #新疆保姆级逛吃攻略 #金沙滩
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黄唐2月前
《来开封要到开封东南角的禹王台公园看看》 开封禹王台公园不收费，文化遗存多，来开封不要忘了去看看
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彩虹下的木子1月前
随我漫步开封禹王台公园，感受厚重的历史与文化
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龙龙6天前
#真实生活分享官 #公园大爷 #讨论 #太真实了 #搞笑
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醒了不起的盖茨比4天前
视频中竟然还有高手 #公园大爷 #还有高手
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海报新闻4天前
1月1日北京，公园大爷打捞20小时为游客寻回手机，半夜破冰打捞，为游客留住4000多张孩子照片。
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京城帮大叔6天前
公园偶遇85岁天津大爷，来北京15年，卖了天津房，来北京买房，为了陪老伴看病方便#关爱老人传递正能量
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汴梁小付9月前
开封禹王台里饱经沧桑的老建筑，虽然残破但做工精湛，您猜它有多大岁数？#开封旅游攻略 #旅游推荐官
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威语筹谋9月前
踏入禹王台公园，仿佛一头扎进了历史与自然交织的诗意画卷。古吹台庄重古朴，静静诉说着千年往事 ，抬眼望去，禹王庙飞檐斗拱，气势恢宏，彰显着岁月沉淀的古韵 #河南开封 #开封旅游 #禹王台公园 #记录真实生活 #旅行vlog
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航拍中国·Alex3年前
禹王台公园位于开封市城区东南隅，占地面积400余亩，主要景点有古吹台、御书楼、乾隆御碑亭、三贤祠、禹王殿、水德祠等。被誉为汴梁八景之一，现已免费开放——开封·禹王台公园！#原创 #开封 #航拍 #禹王台#旅游景点
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红豆3年前
探索古城开封禹王台公园里红楼的背后故事 #历史建筑 #老房子的回忆 #老建筑 #历史 #文化旅游
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转阿转1月前
感受一下开封老牌公园的魔法 你来或者不来 她都在那儿 四季变换 不卑不亢 #秋天 #开封 #禹王台 #小众景点
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执着着不该执着的执着1周前
大爷还是你大爷
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汴梁小付1月前
探访开封禹王台，八字墙水泥狮子王，几十年后再见到令人感慨万千#抖音生活观察计划 #旅行推荐官 #开封好玩的地方推荐
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老叟漫游记2周前
#名胜古迹 #开封禹王台公园 #开封繁塔公园
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汴京航拍3年前
禹王台公园，开封八大景之一。#无人机航拍 #城市风景一角 #站得高看得远 #现场实拍 #我的城市 @抖音小助手
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一言二火8月前
70岁年龄，20岁的身体！公园单杠大爷秀逆天操作，这群'硬核大爷'用实力诠释什么叫'你大爷永远是你大爷'！👍 #户外健身 #高手在民间 #硬核大爷 #单杠挑战 #全民运动
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沫羽同学MOYU7月前
镜头里的风景 开封·禹王台公园 #开封旅游攻略 #禹王台公园 #周末去哪儿 #亲子游玩好去处
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汴梁小付1年前
8旬老人守望开封，为后人答疑，讲述禹王台石狮子，不为人知的来历@龙园 #怎么能不期待来开封旅行呢 #开封好玩的地方推荐 #河南dou知道 #记录你身边的声音 #开封旅游攻略
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好运来3周前
禹王台公园 #开封旅游 #禹王台公园 #手机拍摄 #现场拍摄记录分享 #剪映视频制作
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每天大百科6天前
带你深入了解你大爷还是你大爷，活得久玩的花 #你大爷还是你大爷 #高手在民间 #老年健身
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汴梁小付1年前
8旬老人讲述开封故事，开封禹王台里有座水德祠，它的来历可不一般#怎么能不期待来开封旅行呢 #开封好玩的地方推荐 #河南dou知道 #记录你身边的声音 #开封旅游攻略
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椒椒（压橙汁版）9月前
管他三七二十一，我就坚持每天摆摊。摆着摆着就好起来了#我的摆摊日记 #禹王台公园
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汴梁小付4周前
探访开封禹王台，康熙乾隆都曾游历过的高台，如今的样子令人感慨#抖音生活观察计划 #跟我走遍中国 #旅行推荐官 #开封好玩的地方推荐
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五朵金花1周前
开封禹王台 古称吹台 禹王台 古称吹台，因春秋时音乐家师旷在此演奏而得名，千余年后李白杜甫高适曾于此相会 #河南旅游 #开封 #禹王台 #河南美好推荐官 #热门 @DOU+小助手
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解放姚记6月前
看到一个爆火的短视频：重庆一位七旬老先生，在公园单杠上先来钻石俯卧撑，接着“射手”式拉起半身，再把前后水平“飞机撑”做成空中定格，最后干脆挂杆摆出“龙旗”还顺便抖起呼啦圈。评论区则哭笑不得——“真不建议老年人这么玩，很容易伤到年轻人的自尊心。” 自尊心当然是开玩笑，但“老年人=体弱”的刻板标签却被这位大爷抡得粉碎。国外已有多项研究证实，阻力训练对六十岁以上人群同样有效，能够提高基础代谢，强化骨密度，并延缓衰老相关的肌肉流失。国内的体医融合数据也显示，只要训练方案循序渐进、动作技术合规，六十五岁后依然可以显著提升握力、改进血糖控制乃至缓解抑郁情绪。换句话说，年纪不是力量线的“封顶梁”，真正的门槛在于是否肯投入时间与耐心。 当然，邹大爷能“一口气四连招”，背后是三十年的街头健身积累。他的诀窍看似简单：天天练、合理吃、按时睡。但老年人盲目模仿高难度动作肯定不可取，关节、心血管乃至眩晕风险都可能被放大。专业评估、从低强度弹力带和徒手深蹲开始，给身体足够“升级”的时间，比一次性“冲榜”更稳妥。 上海正推进“15 分钟健身圈”，社区里有智能体测一体机，也有辅以医务监督的“老伙伴”课程；如今上海的滨江步道凌晨五点就能见到灰发老人慢跑，室外健身驿站则连夜猫族白领都排队做自重训练。真正的“延迟退休”，是把衰老推迟，而不是把身体推到极限。愿每一个屏幕前的你我，都能用合适的节奏，把活力写进自己的“长寿存折”。#你大爷永远是你大爷
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风油精老冰棍7月前
禹王台公园 | 千年沧桑处，一园藏春秋 春樱似雪，夏荷映日，秋枫燃霞，冬梅傲霜—— 四时之景在此轮回成画。漫步林荫幽径，看梁园烟雨朦胧了亭台楼阁；静坐水畔石阶，听鸟语蝉鸣唤醒沉睡的旧时光。百亩园林不仅是自然的馈赠，更是开封城跳动的绿色心脏。#拍摄日常
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《【 仧乆 】》2周前
早上就为国际局势争吵，这些大爷真认真呀
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京城帮大叔1周前
81岁大爷讲述，老年人如何保养好自己身体，过好自己晚年生活#关爱老人传递正能量
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人生百态1周前
大爷还能干嘛，不就跳个舞嘛？#这舞姿这步伐 #大爷 #大妈 #大爷永远是大爷 #广场舞
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新视野2周前
#上热搜 #热点 #强烈推荐 #山东 #大爷永远是大爷
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艺术榨汁机1周前
柳天然《我的行为你做主》 视频较长，请安心食用。 柳天然在微博发起行为艺术《我的行为你做主》，根据网友点赞决定她完成的十项行为，包括拥抱陌生人、和大爷跳舞、吃粑粑、果奔等极端互动，旨在揭示网络参与权力与伦理边界的张力。#艺术在抖音 #抖音艺术解码计划 #行为艺术 #艺术也疯狂 #怪诞美学 @DOU+小助手 @抖音艺术
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王超2周前
让大爷操碎了心
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小米电脑科技2周前
大爷来真的了[赞]#抖音二创激励计划 #万万没想到吧😜😜😜 #大爷永远是大爷 #神操作 #大爷有点上头
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武科大 走天下5月前
开村禹王台，古迹多，值得一看
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白玫瑰 ಬಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ4周前
#辛亥革命十一烈士墓 #禹王台孙中山铜像#禹王台防空洞#禹王台露天电影院#禹王台八字墙门
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甘露2周前
舞蹈是身体的语言，是灵魂的诗篇。人生如舞，唯有坚持不懈，方能绽放光彩。不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。#公园赤脚舞王陈大爷 #舞蹈打卡
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叨叨程鹏2周前
#台儿庄大爷跳桥救人 #刘登元 #台儿庄跳河跪谢救人 #救人 #叨叨程鹏 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作者服务中心 @闪电新闻
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＋3天前
也是第一视角看到大爷跳水了～大爷真勇#天津跳水大爷
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晨经有你5天前
理解了齐先生的失望…是以君子不救 人性的冷漠，让人心寒 ！
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煌4天前
天津大爷真的牛
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翠峰春晓♥焦老师创意工作室1周前
12、25早上9:01录制#历史古迹 #古建筑之美 #文物古迹 #上热搜 #古人的智慧
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冷风2周前
#这个老头最牛逼
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XYM5天前
终于找到首富大爷了
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郑州户外部落1年前
繁塔→禹王台公园→大相国寺→山陕甘会馆→开封老黄记→铁塔公园→开封西湖 #开封旅游攻略 #寻找古迹 #走遍河南
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天红房产6月前
#今日好房推荐
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醉仙鹤1周前
#事件 #热点 #正义 #好样的
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