您是不是在找：

娃逗哥哥7月前
背越式跳高《步点测量》方法#跳高
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞980
娃逗哥哥3月前
记得点赞收藏，方便下次观看（持续更新中 ） 运动会快到了，希望也对你们有所帮助✍️ #跳高 #背越式跳高教学 #训练日常
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7775
娃逗哥哥7月前
｜ 背越式跳高《背弓》训练方法#跳高
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3970
Lyrical7月前
背越式跳高 动作解析 #背越式跳高 #跳高
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6019
娃逗哥哥9月前
#娃逗哥哥 #背越式跳高 没有生来就会，你只管努力剩下交给天意！加油小伙子！#跳高
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2298
肖洒 High jump3年前
骏马自知前程远 无须扬鞭自奋蹄#跳高#教学#干货#体育生
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ1年前
今天讲讲你们最爱问的背弓#背越式跳高教学 #背弓教学 #跳高教学 #跳高背越式教学 #田径
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞950
周泽 High Jump2年前
背越式跳高教学之背弓篇#背越式跳高 #背弓教学
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Lyrical3周前
沉浸式体验两小时背越式跳高训练 #跳高 #背越式跳高
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
娃逗哥哥10月前
|背越式跳高的练习方法 #跳高 #娃逗哥哥
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2472
肖洒 High jump3年前
欲望以提升热忱 毅力以磨平高山#体育生 #跳高#教学#干货
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
致远体育-跳高7月前
背越式跳高关键要点来咯～@贵州致远体育 #跳高 #体育 #日常训练 #坚持 #体育生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1093
体育赵老师2年前
新授背越式跳高的练习设计
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞487
湖南锋驰田径俱乐部1年前
跳高真的很帅，就是挺费腰的！#体育生 #田径 #日常训练 #跳高
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞684
肖洒 High jump3年前
本期视频主要让大家更直观的感受背弓中需要注意的问题以及掌握的要点#跳高#教学#体育生
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Lyrical8月前
背越式跳高速成 步点篇 #背越式跳高 #跳高
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5137
湖南锋驰田径俱乐部1年前
背越式跳高一定要把基本功练扎实，不然真的很容易受伤#跳高 #背越式跳高 #日常训练 #田径 #体育生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞981
娃逗哥哥1年前
学背越式跳高，记得给#娃逗哥哥 点个免费的关注，谢谢😊#跳高
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞639
恒创跳跃队1月前
#田径 #跳高 #特长生训练
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1211
定义域6月前
#跳高 #背越式跳高 #教学 矮个子一样可以练跳高
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞547
诸葛大村夫1年前
跳高专项基础练习篇#中考体育 #跳高 #日常训练 #跳高背越式教学
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2404
中哥爱学习7月前
背越式跳高的诞生：弧线助跑的艺术#百科全书 #竞技体育
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
王宇Highjumper6年前
杆上背弓动作是背越式跳高技术的重点！#跳高
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
诸葛大村夫1年前
跳高技术教学篇#跳高 #背越式跳高
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肖洒 High jump4年前
万人血书教学 第二弹#跳高 #教学 #干货 #北京体育大学
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱吃麻辣兔头酱1月前
教资高频考点背越式跳高 动作要点和练习方法 学一万遍不如自己练一遍 感谢各位老师的批评指正#教资面试#教资面试试讲#体育教资面试#体育教资面试试讲#高中体育教资面试
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
动享体育何教练1年前
想要在校运会上一展风采吗？喜欢跳高的飒爽英姿吗？快来和教练一起练起来吧！#跳高 #背越式跳高 #运动会 #体能训练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
穿3号的luo1周前
元旦假期约起来吧，想学跳高的过来益学体育找罗教练#体育中考#立定跳远#实心球训练
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小菀儿2周前
今日份加练：核心、脚踝and原地背弓 #日常训练 #励志🔥 #跨年 #跳高 #体育生日常
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
最酷小火龙2年前
跳高背越式教学🌟 原地背弓展示，不会的小伙伴学起来！#跳高 #最酷小火龙
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞809
Will_烫手山芋2年前
你学废了吗#体育生#创业日记#跳高教学 #田径运动员#运动会上的超燃瞬间
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
致远体育-跳高8月前
回复 @忧郁本少的评论 跑起来背弓消失怎么办！@贵州致远体育 #跳高 #运动 #日常训练 #上岸 #贵州体育
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1441
娃逗哥哥4年前
自我见解，不喜勿喷，互相进步#跳高#背越式教学
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2739
肖洒 High jump3年前
百闻不如一见 百见不如一干 希望你能明白这个道理#体育生#跳高#教学#干货
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8442
娃逗哥哥4月前
#跳高 起跳-转体-背弓-过杆 技术模仿训练 #体育生 #田径 #训练日常
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
肖洒 High jump4年前
你们万人血书求的教程 终于开动了#跳高 #教学#干货#北京体育大学
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凯凯3年前
#跳高 #背越式 背弓练习~
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5160
广东师大张教练2年前
跳高背弓练习，让过杠更漂亮#跳高 #背越式跳高 #日常训练 #田径训练 #高水平运动员
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
娃逗哥哥4年前
#背越式跳高
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞869
南宁益学体育(总校区)宠粉号2月前
想要练习跳高，在运动会大展身手？ 来学习这个背越式！#跳高 #运动会 #背越式跳高 #南宁 #益学中考体育
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
世豪老师芮禾教育优选5月前
上岸分83.5 体育上岸学员试讲作业分享 背越式跳高#体育试讲
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
娃逗哥哥1年前
给大家带来一组干货希望对你有所帮助，快运动会了，正好冲一下2w粉，谢谢您的关注！#体育生 #田径 #跳高
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1059
小菀儿1周前
周五专项日🍀转不正！ 改~转正！转正！转正！ 加油磨吧！ #背越式跳高 #专项训练 #日常训练 #体育 #成長
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
泓兴体育_跳跃组1年前
回复 @璃汨的评论 背弓专项练习#跳高 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生 #跳高行动 #日常训练
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周泽 High Jump2年前
继续努力吧，别做只会臆想的人#跳高 #背弓 #空翻特技
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8428
广东鸣赫体育2周前
#跳高#背越式
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
JR！11月前
#冬训 #背越式跳高 技术动作打磨是慢工出细活 快了好不了 慢了跟不上 最后一天以四步155完美收工！#冬训吃点苦开春猛如虎
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
广东鸣赫体育1周前
#背越式跳高
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
粤师体育7月前
背越式跳高 示范讲解 #体育考编 #体育教师 #体育试讲 #背越式跳高
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
蕙跳田径3年前
两个专项练习让你改善跳高背弓#体育生 #田径 #日常训练 #小学生 #跳高
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
娃逗哥哥3年前
背越式跳高的技巧 　2、跨越式跳高要注意起跳点 　　跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。过杆时,躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂上举,同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越动作。过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地,接着起跳腿落地,稍有缓冲。#跳高 #体育生 #背越式跳高 #寒假训练营 #185大帅哥
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3744
Run Jump Dunk1年前
会不会背越式跳高成绩能差多少？这些都是我的黑历史。#跳高 #田径 #背越式跳高 #阳台焕新就选海尔云溪 @海尔洗衣机旗舰店 #弹跳
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
田径李玲老师6年前
#感谢抖音感谢抖音平台 #抖音有好课
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
小跳羊🐑1年前
其实……两步也勉勉强强过得去#跳高 #日常训练 #背越式跳高
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
体育老师与教练的故事3年前
背越式跳高 是一种以杆上背弓姿势、向上甩腿越过横杆，过杆后以背部落垫的跳高方式。跳背越式跳高的运动员要充分地发挥助跑的水平速度，起跳时要发挥起跳爆发力，摆动腿弯腿摆动。#跳高 #我要上热门➭ #田径 #体育生
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
宁大highjump8月前
跳高最重要的就是支撑起跳 其次才是杆上#跳高 #背越式跳高
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
小菀儿1周前
没有天赋，那就反复 磨细节 磨动作 继续磨磨磨🔥 #田径 #训练日常 #冬训 #居家训练 #没有天赋那就一直重复
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
枣阳市龙门学校小雪2月前
背越式跳高的魅力#体育运动会比赛 #体育精神
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
逆流3年前
背越式跳高基本功训练，就先从踏跳开始吧！#跳高 #加油少年未来可期 #活力校园
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
娃逗哥哥5天前
一路生花，未来可期加油哦！#女体育生 #跳高
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
小菀儿1周前
周二 专项日 讨厌的后脚跟😂 继续魔：内倾'转正'摆动腿'顶髋 #2026你好出色 #田径 #跳高 #日常训练记录 #冬训吃点苦开春猛如虎
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
番茄不加蛋1月前
如果你训练也能跳220 那你也很狂 #危险动作请勿模仿 #跳高 #背越式跳高 #田径 #国家一级运动员
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5175
小跳羊🐑1年前
今晚月色真好，想吃麦辣鸡腿堡#跳高 #日常训练 #背越式跳高
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞871
安徽合肥高考体育四项训练机构合思达体育1年前
背越式跳高训练营开始啦，全国全军授课，跳高体育单招，发展单项跳高技能，参加学校运动会，多跳高感兴趣的均可报名#跳高单招#合思达体育#背越式跳高#体育生
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
YSA2月前
遗憾的是没在最后一次运动会完成自己想要的180#三峡大学运动会 #田径 #背越式跳高 #业务爱好者 #体育生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞31

简介:

您在查找“背越式跳高啥时候做背弓”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-04 06:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: