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翔程xc1月前
当你放下抗拒 世界会发生什么 #当下 #个人成长 #当下的力量
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丁叮2周前
真正的自由，是放下对念头、身份、甚至生命的控制 “如果你正处在人生的低谷，或者在深夜里被不停转动的念头折磨，请一定要听听比约恩的故事。他曾是跨国公司的CFO，却选择去泰国丛林出家17年。他经历过显赫，也经历过重度抑郁和渐冻症的折磨。临终前，他只给世界留下了一个最诚实的答案。这不仅仅是一本书的分享，更是一场关于如何‘放过自己’的修行。”作者比约恩用他传奇的一生告诉我们： ① 你的念头不代表你，别被大脑里的杂音控制。 ② 理智是把刀，学会‘入鞘’才能保持锋利。 ③ 别试图控制一切，要为奇迹留下空间。 ④ 无论多么难熬，记得对自己说：这也会过去。 这把通往自由的钥匙，希望也能送给你。”#极简生活 #冥想 #好书分享 #治愈系书单
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耳间杂货铺6天前
今天想跟大家说：接纳生命的每一个高低起伏#播客分享#自我成长 #自我进化论@DOU+小助手
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兰姐的悦己时光1周前
从此刻起，放下评判与挣扎。对生命整体说“是”，就是全然地活在当下，信任生命本身的智慧与安排。你会发现，平静与力量并非来自掌控，而是来自这声彻底的“是”#读书 #对生命说是 #女性成长 #内修心外修身
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牛牛1周前
应无所住，而生其心。 这句禅语提醒我们，不执着于外物，方能内心清明。 愿你我都能在纷扰中，找到内心的宁静。 🧘‍♀️✨ #禅意生活 #心灵感悟
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猫与狗2周前
“当你看清了生命的有限，才会放下那些不重要的内耗，拥抱真正的本真与自由”#哲学 #向死而生
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道禅说3月前
放下执念 人放下执念确实是非常难，但是一旦你能够放下，你会发现，你的生命就豁然开朗了。#国学文化 #修行 #人生感悟 #智慧人生
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道•生6天前
为什么"允许一切发生"的人，活得最自在？ #人生感悟 #放下执念 #治愈系 #弘一法师
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Adriano_小豆6天前
说“放不下”的，到底在害怕什么？ 当“放下”这个词被提起，许多人心中会立刻升起一堵高墙。情绪如潮水般决堤——“怎么可能放下！”、“那是我奋斗多年的目标！”、“没有他/我的人生还有什么意义？”……这强烈的抗拒背后，藏着一个普遍的误解：我们害怕放下意味着失去、是失败者的妥协、是对心中所爱的背叛。于是，我们更紧地抓住钱财、关系、地位，仿佛抓住救命稻草，却在紧握中感到更深的刺痛与疲惫。然而，佛法的智慧所启示的“放下”，远非消极的放弃，而是一条通往真正自由与内心力量的隐秘小径。它并非让我们空无一物，而是教我们卸下心灵的负重，好更轻盈、更清醒地行走于人世。 #修行 #出道 #觉醒开悟 #放下执念 #提升自己
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阿托3周前
接纳和允许是一种高级的人生智慧，能让人内心平静、身体放松，从而改变外在境遇。我们应学会放下执念，顺其自然，关注自己的成长和价值，享受生命的体验。#讨论 #坚持与努力 #感悟人生。
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明心金掌门1月前
无欲才能看到生命的深度#修行#觉醒开悟#女性智慧
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璞璞女性能量加持站3周前
人最大的恐惧从不是死亡，而是从未真正活过。放下控制的执念，跟随内心悸动，活在当下、敢爱敢做，让爱溶解所有恐惧，才能解锁生命能量，活出无悔无惧的人生✨#女性觉醒 #活在当下 #放下控制欲 #告别内耗 #高能量女性
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见春山（转行版6月前
虽然我们一直认为，如果放下的话，就会一无所有 但生命本身却再三透露相反的讯息:放下才是通往真正自由的道路。#护士懂护士 #护士 #辞职 #医务人员
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潘多拉1月前
放下与放弃有什么区别呢，放下是不再执着自己的念头和想法，而不是放弃努力和拼搏。#人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #放下执念 #知识分享
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明心问学1周前
放下过往，是对自己生命的救赎#传统文化#自我成长#放下
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青竹书库2月前
深度解读：《生命的重建》 如果你已经厌倦了那种被往事隐隐作痛所控制的感觉，如果你渴望体验一种内在的轻盈与自由，那么今天，我们一起打开的这本《生命的重建》，可能就是为你指引方向的那盏灯。#好书分享 #书籍解读 #睡前故事 #个人成长 #知识前沿派对
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晴华·生命关怀1月前
放下对“死”的忌讳才能守护亲人的善终#生命关怀 #生命教育 #临终关怀 #安宁疗护
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树冠星辰4月前
释放抗拒 生活中抗拒无处不在，凡你抗拒的，都成为你的牢笼。用释放法随时随地释放抗拒，学会：老天给我什么，我就接住什么；老天拿走什么，我就放弃什么。你的生活会简单顺利很多。#心理 #女性成长 #女性智慧
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阿雪不是淑女1周前
放下对命运好或者不好的好恶判断，全然拥抱生命必然性的根本，去接纳问题本身的存在。#播客推荐 #命运 #必然性
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一念说-幸福心经营2月前
执念的作用就是伤害生命，包括自己。宽恕自己就是放生。#放生#高维智慧#幸福企业#幸福人生
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哲学思维2月前
路过人间：关于放下与重生的修行课 这是一场关于生命、爱与执念的深度对话，带你领悟“随缘不攀缘”的智慧，学会在路过他人世界时，如何安定自己，拥抱万般自在。
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央影娱乐1周前
#李连杰谈如何坦然面对生老病死 李连杰：以豁达之姿坦然面对生老病死！ #李连杰 对于如何坦然面对生老病死有着深刻见解，核心在于“正视规律、放下执着、活在当下、把事做清”。
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庆含菩提愿4周前
真正的放生，终是放下对生命的轻蔑，也放下对自己的束缚。#放生#放生祈福 #每日分享 #放生鱼 #修行 #庆含菩提愿 @DOU+小助手
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觉者禅心2周前
净化心灵的修行始于守护感官之门，通过观照自心、忍辱、放下我执等方法，逐渐摆脱贪欲、嗔怒等烦恼，实现心随境转。净化自心是远离痛苦的根本途径，需自我努力，依循正确方法，最终抵达智慧彼岸。#人生是一场修行 #人生哲学 #禅悟人生 #觉醒
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山水书语2周前
我们恐惧的从不是死亡，而是未曾活过的生命！ #接纳自己 #放下焦虑 #活在当下 #内心平静
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西澜说10月前
一个很绝的心态：我不要了 当你放手的时候，其实是收回能量的过程，对消耗你的事物说，我不要了。 #个人提升 #心态 #能量 #成长 #人生感悟
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斯坦福吉爷爷2月前
放下 “应该” 的执念，才能享受生活本该的样子。 放下 “应该” 的执念，才能享受生活本该的样子。#心理学 #催眠 #疗愈 #生活 #成长
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海宇爱读书4周前
放下对别人的期待，才是真正的自由✨我们总以为爱就是期待对方变好，却忘了每个人都有自己的人生轨迹。当你不再把情绪的钥匙交给别人，你才真正成为了自己生命的主人。#情感语录 #人生感悟 #心灵成长 #情绪管理 #放下执念
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@忘川1周前
#上热门书单 #原创视频 #励志🔥 #治愈系 一位深谙世事的老者说“放下执念，获得心灵自由：凡事你所抗拒的，都会持续；凡是你所接纳的，都会消散。允许一切发生，内心就会变得更加柔软、放松，从而获得真正的自由和力量。真正的智慧在于随缘而至，不强求不属于自己的东西，也不抗拒无法改变的现实。接纳无常，方得自在：人生是一场体验，无论是顺境还是逆境，都是成长的机会。人生通透的活法，就是体验，允许一切发生，你就会找到生命自由的状态。
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柳智宇的分享6月前
向死而生才是对生命最大的尊重 如果下一刻生命就要结束，还有什么是你放不下的？#柳智宇 #心理学 #向死而生 #生命 #死亡
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梓伊6天前
会有那么一天，你会放下所有的执着和不甘，带着稍许的遗憾离开转身，是认清、是放过、是释怀、也是无能为力……有些事选择放下、放弃、放手，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。
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小杰的生活记录6天前
#接纳现实：承认一切发生皆有因缘，抗拒只会内耗，允许是主动选择接纳真相，而非被动妥协。 #尊重他人：放下对他人的期待与评判，每个人的行为都源于自身经历，允许他人做自己，才能减少人际冲突。 #觉察心念：不执着、不抗拒念头，保持觉察，让念头自然流动，避免被杂念困扰。 #接纳情绪：情绪本无好坏，允许情绪存在、流动，不压抑、不抗拒，减少情绪内耗。 #自我接纳：接纳自己的不完美，认可真实的自我，放下对完美的执念，获得内在自由。
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长卿幸福文化1周前
自由的第一课：活在缘分里，而非关系里 #冈仁波齐 #情感 #温暖语录 #自由
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小熊阿噗🐻7月前
放下执念：在松与空的境界中遇见生命的馈赠#阅读是一种习惯 #认知提升 #家庭教育 #育儿 #࿆我࿆又࿆来࿆了࿆
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沉香子的意乐心学1周前
破心中贼 破除心中的信念限制、出发自私心的欲望，让内在光明！ #意识觉察 #生命成长 #女性智慧 #禅修 #心学
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西西里莱信1周前
你是否也曾对死亡避之不及，却在深夜独自焦虑？当告别突然降临，除了沉默与无力，我们竟束手无策。 科学作家雪竹耗时四年，深入病房、安宁疗护机构与死亡咖啡馆，访谈数十位临终者、家属及医护人员，写下这本属于中国人的死亡教育手记 ——《让死亡回到生命里》。 它不贩卖焦虑，不渲染悲伤，只以真实故事讲述爱、选择、尊严与放下。书中没有空洞理论，只有你我都可能经历的人生：父母老去的无助、突然失去的创伤、医疗抉择的挣扎…… 每一个故事，都是映照生命的镜子。 无论你是探寻生命意义的年轻人，还是面临家庭生死抉择的中年人，都能在此找到共鸣与力量。死亡从不是终点，而是读懂生命的钥匙。随书附赠随机生命格言书签，愿某句话，点亮你当下的时光。 #哲学 #深度思考 #死亡 #最后的告别 #生命的意义
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楠烛姐姐9881月前
放下执念从来不是认输，而是放过自己 活到40多岁才真正通透：无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中的烦欲执念，当离。#涨知识 #每日分享 #女人 #科普 #内容太过真实
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一本好书见世界6天前
人生的枷锁常常是自己套上的，只有直面内心恐惧，放下执念，才能获得真正自由，幸福不再追求完美而在接纳平凡。# 好书分享 #文字的力量# 书单 #读书
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风轻扬【爱读书】1周前
《放下》｜李浩天：永远不要去责怪你生命中的任何人。好的人给你快乐,坏的人给你经历,最差的人给你教训,而最好的人给你回忆。睡前原谅一切,醒来便是重生。放下,就是把已经不属于你的东西,从心中彻底清空。人生的困局往往始于'执念二字,失去本身并不可怕,可怕的是你紧抓着回忆不肯松手。这个世界上最好的放生,就是放过自己;不要和往事过不去,因为它已经过去;不要和现实过不去,因为你还要过下去。清空才能盛满,放下才能远行。往后的日子我们都要好好生活才算不辜负当初的相遇。总要向前看,我们都要变得更好,不是吗?#每日分享 #治愈 #读书
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叙言爱生活1周前
“富足，首先是一种内在的生态。它是一种深刻的认知：我与我所需的一切资源之间，通道是畅通的。我不需要‘拥有’所有水，我只需要知道如何连接到源泉，并信任它的流淌。”#女性成长#心理学#能量共振#转运法则#生命智慧
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广大6天前
给生命一次新生，也是给自己一次释然！放下执念，放过自己，最好的放生，不是救多少生灵，而是解开内心的枷锁！往事不追，当下不困，未来不忧，便是对自己最大的慈悲！
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🌈倪师评养生1周前
#养生 #涨知识 #知识分享
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幸运草吖6天前
物理博士自愈3问 痛苦的根源是抗拒 物理博士亲测自愈心法：痛苦的根源从不是遭遇本身，而是我们对当下的抗拒。当你试着放下对抗，和内心来一场温柔对话，就会发现困住自己的从来不是外界的人和事，而是不肯松绑的执念。圣多纳释放法教会我的，是把拧巴的自己慢慢抚平，把紧绷的情绪轻轻安放。不用追着答案跑，答案就藏在每一次与自己的和解里。学会和烦恼“松绑”，才能解锁自在人生的密码，那些让你辗转反侧的难题，终会在接纳中慢慢消解。 #圣多纳释放法 #自愈心法 #情绪疗愈 #内心和解 #自在人生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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舒兮·女性成长5月前
心有多大，世界就有多大，未能满足的欲望回牵动你走向内耗的沼泽，放下要、想要、还想要的时候，就和内耗断联了，热爱可以让每个生命沸腾，启动属于你的全新模式#纳兰女性成长 #女性成长#女性智慧 #修心修性#情感共鸣 @DOU+小助手
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大齐人性情感5月前
放下对过去的习惯，方能破茧重生！ #大齐老师 #情感 #女性智慧 #放下 #女性成长
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程成形象美学1周前
中年女性的幸福，是放下对爱情的幻想，真实的爱自己，爱世界。 #审美 #美学 #幸福 #爱情 #形象力程成
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绒宝✨情感疗愈FM4月前
#情感#电台#治愈 这段话支撑着我走了很久 - 不要沉迷于痛苦和抓住痛苦 痛苦来了就让它发生 然后让它流走 你需要成为生命的管道 而不是容器 你必须懂得如何将自己摆在第一顺位 学会爱自己
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魔卡葫1周前
“安住当下，即是菩提”🙏🏻🙏🏻🙏🏻 《金刚经》中的“应无所住，而生其心”教导我们，不要沉迷于痛苦，学会放下执念，成为生命的管道而非容器。接受自己，享受当下，只对自己重要。放下过去，安住当下，即是觉悟。#人生是一场修行 #悟道修行
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曹露祥高维智慧——情绪疗愈6天前
缘起缘灭皆因果，放下执念皆自在。 #能量提升 #灵性成长 #心理疗愈 #灵性觉醒 #自我成长
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莫子的自卑与超越5月前
亲爱的，别让'厌蠢症'伤害了你的心，当我们嫌弃别人'太笨'时，其实是不肯原谅自己犯错。放下完美期待，拥抱笨拙但可爱的自己。这世界需要多一点温柔，对他人，也对自己。#完形教育 #莫子 #自我成长 #厌蠢症 #亲密关系
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施威智慧美学3周前
放下对父母完美执念 放下对父母完美执念，领受父母的生命礼物。#原生家庭 #亲子关系 #苦难救赎 #认知觉醒 #施威老师
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明心☆1周前
师傅向徒弟透露两大天机:一是世间万物皆有两面，应顺应自然法则放下执念，二是接纳生命中的一切，心自然安宁
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小林和他的村2周前
我是不是“逃”了？是的，我从对“死亡”的想象中，逃向了“生活”。当意识到生命有限，很多执念就松绑了，有人问我后悔吗？我只后悔没早点明白：没什么事，值得比好好活着更重要。#我的乡村生活 #人生感悟 #好好活着#慢生活
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老任说书1周前
人不可能每一步都正确，放下便是重生#人生感悟 #人生智慧 #人生哲学
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即兴之道1周前
佛说，诸行无常，是生灭法。读懂这五句，才能放下心里的执念
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治愈时光6天前
一月二日　放下心中的屏障，倾听万籁#读书 #每日分享 #哲学#情感#书摘
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Anna能量站6月前
“放下对某个人的怨恨” #AnnaNaNa#放下怨恨#执念 #自我成长 #内容过于真实
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阿琳夜读6天前
物来则应，去则不留，愿从容与共，内心自由，痛苦来了就接受，接受不了就释怀，当你觉得放下了，痛苦也就走了#修心修行 #人生智慧 #觉悟本心 #开悟智慧
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小苏爱思考1周前
请放下对自己的偏见，好好爱这个世界，爱自己。#生命的意义 #内耗 #焦虑 #迷茫
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摄影人1周前
《接纳一切》让一个人真正认识到：并非被动忍受，而是主动放下对“好坏”的分别与评判。它邀请你从更高维度拥抱全部发生，将每一境遇都视为生命完整的部分，并为其赋予新的意义。#支持原创 ##
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新中式力哥1周前
告别2025：放下控制，顺应流动，迎接全新一年 #臣服实验 #知识分享 #创作者扶持计划 #女性成长
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