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外文之音4周前
不要焦虑，不要烦躁，不要黯然神伤，要用宇宙的光年轻看当下的泞泥，要用沙砾的堆积静待无用的反馈。此外，希望大家也抓紧时间赶快生长，趁年华尚在，阳光正好！ #心理故事演讲#无用之用#成长
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李老师人生感悟5月前
别着急别焦虑，一切都自有安排，放松心情，心里牢记5个字就够了 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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烧伤女孩朵儿（重生版）1周前
当你压力大到快要崩溃、支撑不住的时候，不要焦虑和痛苦，要学会自我调整和接受，熬过去，天总会亮，你比你自己想象中的要更坚强！加油！ #面对磨难 #心态 #坚强
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张小华2月前
啥也不要想，啥也别纠结，你只管开开心心的度过每一天！#心理学#胡思乱想#开心就是幸福 #焦虑
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睿涵成长说3周前
不要慌、不要慌，太阳🌞下山有月光，月光落下有朝阳，不要过于焦虑与着急哦！即使深处黑暗，抬头也是漫天星辰啊#女性成长智慧 #分享#文字有力量 @抖音创作小助手
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文文6天前
你的压力大到崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得委屈，成年人的世界里，没有真正的感同身受。也没有人真正的心疼你。 无人问津又怎样？技不如人又何妨？别让焦虑和烦躁，毁掉你本就不多的热情；别让那些没意义的内耗，偷走你眼里的光。你要悄悄努力，然后惊艳所有人；你要默默自愈，然后活得更漂亮。 加油，陌生人！#情感 #压力释放
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李大漂亮6天前
#不要焦虑 该吃吃，该喝喝 开心一天是一天 把赞给我点起来
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雨声成长课堂1周前
永远都不要提前焦虑，也不要预支烦恼，更不要被当下的情绪所消耗。#人间清醒 #情感共鸣 #女性成长 #人生感悟 #智慧人生 #焦虑 #疗愈
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李老师人生感悟1月前
我亲身体验6 个幸福心法：让您不焦虑、不烦恼，开心过好每一天 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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Hello2周前
不要让焦虑和烦躁、去毁掉我们本就不多的热情#每日分享 #内容太过真实#女性独立 #上热门🔥
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一句情感3周前
我知道你最近很累，是那种看不见的身体抢和精神上的疲惫感，希望看到这段话你，能治愈你心里的疲惫，希望屏幕前的你，一定要坚持下去，千万不要让烦躁和焦虑毁了你本就不多的情。加油！#生活感悟 #人生感悟 #治愈系 #情感共鸣 #情感正能量
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MAY.五月读书2周前
活出最乐观的自己 #好书推荐 @DOU+上热门 #dou来休息一下 #不必总是焦虑，你所担心的事99%都不会发生，就算发生也一定会有解决的办法。因为车到山前必有路，关关难过关关过。所以不要让内心的烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。你就放平心态，把手头的小事做好就行了。你要记住，人生的容错率超乎你的想象，你以为过不去的坎，都会在某个稀松平常的午后被抹去，所以你就积极乐观、勇敢大胆的去生活吧。你要坚信，你远比你想象中更加优秀，更加强大。
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土豆不蕉绿1周前
#热门#涨粉一千万 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音推广 #禁止焦虑
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木之秀工厂店小云6天前
不要提前焦虑，也不要预支烦恼。生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意，回头看看。你已经不知不觉，挺过了很多磨难，练就了一边崩溃一边自愈的你开心就笑，不开心就等会儿再笑。加油，销售人！
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馬先森2周前
不要焦虑，不要烦躁，一切发生皆有利于我#国学文化 #开悟觉醒 #人生感悟
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宝仙方外（悟玄呈祥）1周前
永远不要提前焦虑，也不要预支烦恼，更不要被当下的情绪所消耗。 #宝仙 #焦虑 #禅文化 #智慧人生
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普陀山渊辞1周前
2026做个安静的女子，越安静越简单。别让脾气挡住了福气。不妨试着把心静下来，能稳定情绪就不要内耗自己。少与人纠缠，不生气，不焦虑，心安便是归处。#写字静心 #静心养性 #情绪管理 #写字是一种生活
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佛音静芊1周前
姑娘，做个安静的女子吧，不要焦虑了，不要用自己的脾气挡住了我们的福气，烦躁时不妨和我们一起抄抄语录，写写字，让我们静下来，心静，福自来#练字静心#静心养性
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佛音静芊1周前
姑娘，做个安静的女子吧，不要焦虑了，不要用自己的脾气挡住了我们的福气，烦躁时不妨和我们一起抄抄语录，写写字，让我们静下来，心静，福自来#练字静心#静心养性
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佛音静芊3周前
姑娘，做个安静的女子吧，不要焦虑了，不要用自己的脾气挡住了我们的福气，烦躁时不妨和我们一起抄抄语录，写写字，让我们静下来，心静，福自来#练字静心#静心养性
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佛音静芊2周前
姑娘，做个安静的女子吧，不要焦虑了，不要用自己的脾气挡住了我们的福气，烦躁时不妨和我们一起抄抄语录，写写字，让我们静下来，心静，福自来#练字静心#静心养性
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佛音静芊2周前
姑娘，做个安静的女子吧，不要焦虑了，不要用自己的脾气挡住了我们的福气，烦躁时不妨和我们一起抄抄语录，写写字，让我们静下来，心静，福自来#练字静心#静心养性
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普陀山禅音1周前
别让你的脾气挡住了你的福气，做个安静的女子越安静越简单，情绪不好时时，不妨试着抄一抄把心静下来，能稳定情绪就不要内耗自己，不生气不焦虑，心安便是归处#静心#情绪管理#拒绝内耗
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浊清先生6天前
#人生感悟经典语录 #创作者中心 #创作灵感 “事缓则圆，人缓则安”不要焦虑允许一切发生#总有一句话戳心 #人生领悟道理
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普陀山渊辞1周前
姑娘，不要乱生气，生气就是在消耗自己。而不是让情绪压的自己喘不过气来。学会调整心态，做个安静的女子越安静越简单，接下来的一段时间不妨写一写，抄一抄，静静心！不生气不焦虑心安才是归处！#写字静心 #静心养性 #情绪管理 #在抖音入手的好东西 #无限回购的宝藏单品
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智慧•密码3月前
心态一变，天地宽。想静心，就一定要试试这个自渡自愈的好方法。#静心养性 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #治愈自己
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小丽～首播～晚上九点半1周前
不把自己气出毛病，要开心每一天#一百年后 #年轻人不应该焦虑 #口播 #经验分享 #正能量
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田老师聊成长6天前
千万别焦虑，你能开心就是最重要。#行为心理 #高敏感人格怎么改善 #阅读理解
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书玲慢读1周前
当你的压力大到快要崩溃的时候 千万不要跟别人讲 也不要觉得自己委屈，你都要试着安静下来 去做你该做的事 而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情！ 静中藏了一个争字，越想争，心越要静。 稳中藏了一个急字，越急，心越要稳。 忍中藏了一个刀字。越忍，越要看清事态。 忙中藏了一个亡字，越忙，越要照顾好自己。 #古诗词 #国学文化#古诗词的魅力 #古诗词鉴赏 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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关欣心理6天前
焦虑了抑郁了，四句话打开你的心结 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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品味人生2周前
放下所有烦恼，让不开心及时止损，悄悄的努力，然后去惊艳所有人。 #悄悄努力 #情感共鸣 #励志 #人生感悟
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长春麻辣烫王吴哥1周前
克服焦虑和烦躁，才能拥有美好的人生！
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龙都公管二十七6天前
人要懂得自渡，烦恼时别急着说话，安静待会，想开点。这世界没多少人心疼你，唯有自渡，才是新生的开始。✨ #人生感悟 #温暖相伴
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娜姐说1周前
在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补然后睡—觉醒来又是信心百倍。 你要试着安静下来去做自己该做的事而不是让焦虑和烦躁！#女性智慧 #生活感悟 #中年感悟
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琳琳6天前
当你压力大到要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得很委屈，因为没有人会持续心疼你。所以无人问津也好，技不如人也罢，你要试着安静下来，去做自己应该做的事，而不是让焦虑和烦躁毁掉你。本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人最基本的素养#口播 #自媒体 #每日推文
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南阳国旅魏家秋6天前
#如何治愈焦虑 不要动不动就焦虑，记住，能赖别人的事，就别往自己身上揽，能往别人身上推的事，就不要自己扛，一个人不喜欢你，那是他的事，一群人不喜欢你，那是他们串通好里，看不惯你的人，建议他扣瞎自己的眼，不管到啥时候，都不要给自己较劲，读过书没有，风吹那页读y那页，那页难懂都撕了它，，主打的就是对得起自己，管求他里，你说是不是里？最喜欢听的一句话，家秋，走，跟你旅游去。
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悦读者6天前
余生，做一个佛系女子，越安静越简单，不要让脾气挡住了你的福气。低谷烦躁的时候，不要说话也不要随便乱发脾气，不妨抄一抄语录静静心，让内心回归平静，心有多静，福就有多深！#写字静心#情绪管理#提升自己#每天学习一点点
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星仔`📷1周前
当你的圧力大到快要崩溃的时候 千万不要 跟别人讲 也不要觉得自己委屈 因为没有人 会真正的心疼你 无人向津也好 技不如人也 罢 你都要试着安静下来 去做你该做的事 而不是让焦虑和烦躁 去毁掉你本就不多的热情 #真实生活分享计划 #vlog日常 #农村生活 #市井生活 #人生感悟
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野生闫一1周前
拒绝焦虑，过好当下#内容太过真实 #生活感悟 #女性成长 #拒绝焦虑
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名师人生语录6天前
如果你现在烦躁、焦虑、迷茫，多读读书，让往后的日子多些通透，少些迷茫
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我叫开干6天前
“这才是你该有的样子： 当你压力大到快要崩溃的时候， 不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈， 没有人会心疼你，要像余华说的那样：“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心倍增。” 无人问津也好，技不如人也罢， 你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让烦躁和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。 心可以碎，手不能停，该干什么就干什么，这才是一个成年人的素养。#内容太过真实 #创作人计划 #人生感悟 #自我成长 #自我提升
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苏教授处世智慧3周前
六句话让你摆脱焦虑! 如果你现在觉得生活过得不开心，赶紧来听这六句话，让你摆脱焦虑！#处世智慧 #认知 #人生感悟 #智慧人生
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不慌书房4周前
车到山前必有路，关关难过关关过。所以不要让内心的烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。 #每日分享 #读书#文化#治愈#随感
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学习观1周前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来去做你该做的事，而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情。静中藏了一个争字，越想争，心越要静。稳中藏了一个急字，越急，心越要稳。忍中藏了一个刀字，越忍，越要看清事态。 不要让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情！#认知#情感 #人性
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主持人丁兰5月前
人一定要学会自渡 烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿#人性#人生智慧 #自渡 #焦虑
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依旧3周前
心态真的很重要，所以你不能那么悲观，你要拥有一个良好的心态，你要把自己的内核变稳定，你要坚信，当你快要坚持不住的时候，困难也快坚持不住了，难走的才是上坡路。#乡愁记忆 #故乡的原风景 #乡村生活 #生活感悟 #励志人生
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小茹姐～叭叭两句1月前
与其说是原谅别人，不如说是放过了自己，记住，最好的放生，就是放过自己，明白吧，不要整天焦虑，抑郁，烦躁了，只要你健康的活着，你就比别人就强太多了#dou上热门 #内容过于真实 #正能量 #人生感悟 #社会百态 @DOU+小助手
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打造销售成交培训第一人6天前
好好生活 不要焦虑？不要担忧？不要害怕？#人生哲学 #经典语录 #为人处世 #生活感悟 #讨论
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涛涛想进步3周前
不能因为一点小事闷闷不乐，你要开心！要发自内心的开心！ #个人成长 #每日练嘴
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🍀小幸福🍀3周前
当你压力大到快要崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。去做自己该做的事。而不是让焦虑和烦躁，毁掉你本就不多的热情。#文学 #日常分享
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陈救驾来迟🛴2周前
别贪心，我们不可能什么都有~也别灰心，我们不可能什么都没有～加油！照顾好自己！#抑郁情绪 #自我修行 #创作人计划
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不贰过和不二错1周前
这段话让我不再焦虑，重新获得一个充盈的我自己 #治愈 #心气合一 #心力 #底气 #人生感悟
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愤怒老道1周前
不要焦虑#道家文化 #脱口秀 #修行修心
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你最熟悉的陌生人6天前
#日常分享 #看过来 永远不要提前焦虑，要允许一切的发生，心若豁达，岁月自会欣然。人生小满胜万全，千万别为难自己，慢慢来，你期盼的一切，都在路上…加油！ #一学就会系列 #手势舞 #开心就好🌷🌹
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never老师讲心理2周前
学会及时止损是一种本事#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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