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徐州美食潘小3周前
这款牛肉白菜豆腐，在冬天是最下饭的菜，吃着滚烫，在家里做是首选，#好食材好味道 #白菜豆腐煲 #dou上热门
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爱生活的业业妈2月前
白菜粉丝豆腐烧牛肉它来了#家常饭菜
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乐妈爱做菜1年前
白菜豆腐牛肉煲，这样做出来鲜香美味，酸酸辣辣很好吃 #白菜豆腐煲 #天儿冷吃点啥 #妈呀太香了 #白菜炖豆腐
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琴姐的厨房1月前
烟火气十足的一锅炖，藏着最实在的幸福。牛肉的香、豆腐的嫩、白菜的脆、粉丝的糯，在慢火中交织成舌尖盛宴。汤汁浓稠鲜美，裹着每一种食材，一口下去，咸香适中，鲜而不腻，无论是配米饭还是馒头，都能让人食欲大开，暖到心坎里。#家常菜 #美食制作分享 #今日伙食 #懒人美食 #上热门🔥
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豆豆爱美食🍎6月前
牛肉白菜豆腐煲 低脂低卡 牛肉鲜嫩 豆腐爆汁 白菜软烂 好吃 去做#牛肉煲 #牛肉白菜 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 @抖音小助手
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大杨爱做饭2月前
降温了，来一锅白菜豆腐牛肉煲，有菜有肉，做法简单，好吃又营养#在家做美食 #生活的烟火气息 #白菜豆腐煲 #牛肉煲 #美食
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阿鑫4月前
拒绝外卖自己做饭｜牛肉腐竹🥩｜白菜豆腐 #家常菜 #vlog日常 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #美食教程
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安沐麻麻2月前
不用开火就能做出香喷喷的大白菜牛肉粉丝煲，真的要被香哭了，大家快去做！#白菜粉丝家常做法 #电饭锅美食教程 #懒人美食 #懒人一锅出 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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思雯的小食光💃1月前
简单方面的白菜豆腐牛肉卷巨好吃，你也试试#美食 #牛肉卷 #白菜豆腐煲 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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刘小宇2周前
#热门话题 #家常菜 #家常饭做法 今日晚餐:尖椒酱牛肉，白菜豆腐煲
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徐徐的梦想家1月前
牛肉蔬菜饭太好吃了#美食 #营养饮食 #豆腐白菜煲
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班布的四季厨房2月前
下班后吃点牛肉豆腐锅吧，好做又美味，15分钟上桌 #创作灵感 #天儿冷吃点啥 #美食教程 #vlog日常 #在家做美食
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是希希呀3月前
Vlog | 168 120斤减脂的吃练日常 今日分享减脂餐：牛肉豆腐白菜汤 #减肥vlog #减肥 #我的减肥日记 #减脂餐
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❤️木子的小厨房❤️2月前
#家常菜 #美食 #强烈推荐 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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米粉娘娘1月前
谁能拒绝这一锅热腾腾的豆腐虾仁牛肉煲！ 豆腐吸满了汤汁，虾滑鲜香Q弹，白菜也很入味，很香很过瘾！ #豆腐 #虾滑 #豆瓣酱 #冬天的第一顿火锅 #好好吃饭
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范饭团吖4月前
今天吃辣白菜牛肉炖豆腐#vlog日常 #日常分享 #在家做美食 #美食制作分享 #美食教程
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王小青2月前
晚餐减脂人可以吃的煎牛排白菜豆腐煲🥳#低卡低脂餐 #日常做饭 #白菜豆腐煲 #牛肉
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小乐1月前
今天这个白菜豆腐牛肉锅超级好吃。宝宝特别喜欢喝这个汤。冬天呢就应该吃点热乎的，家里有小朋友的多给吃点牛肉，一定要试一试这个哦。#白菜豆腐煲 #番茄嫩牛肉汤做法 #西红柿牛肉锅 #美食分享 @抖音创作小助手
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临安食纪1周前
简单快手的番茄牛肉锅 这个菜省时省力，营养全面，老少皆宜。直接用砂锅煮就可以啦！#在家做饭 #家常炖菜 #做点好吃的 #做美食 #新鲜牛羊肉
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李小月（做菜分享）1月前
豆腐这样炖，比肉还香！煎过的豆腐吸饱牛肉汁，娃超爱！ #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #抖音生活观察计划
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Pumbaa就是彭彭2周前
下班回家快速吃饭|33min|牛肉白菜豆腐煲+奥尔良鸡腿排 今日菜单：牛肉白菜豆腐煲+奥尔良鸡腿排 鸡腿排是前一天晚上腌着的，用奥尔良腌料。腌4小时以上就行，在煎锅里先把两面煎到金黄再进炸锅，200℃烤20分钟。也可以直接进炸锅，先煎一下外壳会更焦脆。砂锅里的菜叶先进油锅炒到外表微焦半熟，这样炖出来风味更好。汤底用韩式辣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺、香油半勺、适量水调和，放炒过的娃娃菜、豆腐、金针菇，煮开之后小火再煮5分钟。趁机把牛肉片煎到半熟，这样再煮就不会变太老。放进牛肉片，继续小火炖煮到牛肉片变色就可以了。我一直煮着直到所有的东西都完成了再离火，最后牛肉片吃着也是嫩的。 #省饭课代表 #豆腐煲 #奥尔良鸡排 #下班快速吃上饭 #晚餐吃什么
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王小夫2月前
牛肉白菜煲！少油少盐！健康美味！#牛肉 #牛肉白菜 #牛肉煲 #牛肉煲的家常做法
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鱼香罐头2月前
吃完就能出一身汗的韩式辣白菜牛肉豆腐锅#一日三餐人间烟火 #在家做美食 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #下饭菜
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小爱の妈咪👩‍🎓4周前
白菜豆腐牛肉汤 #家常菜 #美食 #晚饭吃什么 #家常菜教程 #家常饭菜
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苏迪雅开饭啦1月前
家有小学生，看看一家三口的中餐，胡萝卜牛肉丝，白菜豆腐汤，虾仁西兰花，每样都好吃#白菜豆腐三鲜汤 #胡萝卜牛肉#西兰花 #小学生吃什么 #家常菜
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小羊爱吃4月前
二人食🍱思路打开💡做饭很简单‼️ 今日食谱:小炒黄牛肉、山药白菜豆腐汤 简简单单又幸福的一餐！ #二人食 #小炒黄牛肉 #抖音美食创作者 #美食教程
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LOU的生活日记6月前
减脂饱腹晚餐｜番茄牛肉白菜豆腐花菜锅 #减脂餐 #一锅出
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主包今天吃啥5月前
30s包会减脂餐➡️白菜丸子汤 放入纯牛肉或者鱼肉丸，还有豆腐，金针菇，白菜➡️中火，煮到白菜梗变软变半透明➡️挤两下鸡汁（鸡精，松鲜鲜，鸡粉都可以）搅拌均匀➡️加入一个鸡蛋（也可以搅散）➡️蛋黄颜色变浅后关火，出锅#日常做饭 #我的厨房日记 #减脂食谱 #减脂午餐 #快手菜
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土豆圆子美食日记3周前
挑战不吃外卖 在家做饭的第一天！#创作灵感 #抖音美食创作者 #做饭小技巧 #在家做美食 #自己动手丰衣足食的家常菜
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红泥小火炉3月前
小学生午餐｜清炖牛肉｜孜然鸡胗｜白菜炖豆腐#在家做美食 #美食 #今天吃啥 #小学生 #亲子
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吴吃货减肥记5月前
听说三伏天容易健身减肥，我来了，先吃饱在开始减肥。做一个冬瓜白菜豆腐牛肉汤。视频后面是我努力健身减肥。🤭#居家健身 #我的减肥日记 #健身饮食 #营养搭配 #吃瘦不饿瘦
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超哥爱美食2月前
入冬后天冷了，餐桌最需要热乎气儿。这八道家常菜，做法简单又暖身，热腾腾地吃下去，从胃里暖到心里，保证让你吃得舒坦，小脸红扑扑！#入冬美食 #美食制作分享 #爱生活爱美食 #美食推荐官
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媛姐吖1周前
#美食教程 #汤鲜味美营养丰富 #家常美食
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袁来你也在这里1周前
#美食 #白菜豆腐煲
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爱美食爱分享1周前
牛肉跟豆腐配上白菜煮汤，汤汁如同牛奶，乳白乳白，特别好喝，而且煮出来的牛肉肉质鲜嫩很好吃。#美食 #分享家乡美食 #有想吃的吗 #强烈推荐 #制作过程
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安然家1月前
虽是家常白菜豆腐炖海带，但是加入了虾滑和牛肉汤，贡献出基础食材与牛肉汤的浓烈和这话的鲜香，一锅端上，热气腾腾，香气四溢#冬日暖食vlog #白菜豆腐煲 #砂锅 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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（龙泉村）贺兰山下第一村2月前
老饭桌今日菜单暴击 —牛肉炖土豆 —豆腐白菜炖粉条 #人间烟火 #家常美食 #暖心 #社区食堂
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爱喝冰可乐1周前
入冬必吃的热乎家常菜#家常菜 #美食教程 #每日分享
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爱吃不动手7月前
又是一道快手菜，孩子回家要饿晕了，快来一道青菜豆腐炖牛肉吧。#谁懂这一口的好吃的程度 #ૢ开ૢ心ૢ快ૢ乐ૢ美ૢ一ૢ天 #快手菜 #家常菜
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蒙661周前
造吧，成功了一天两顿，失败了一顿管饱#真实生活分享计划 #天儿冷吃点啥 #美食创作人计划
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小爱の妈咪👩‍🎓1周前
牛肉煲 #美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #做饭
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随风种草1周前
看酒店专业大厨如何用白菜煲牛腩的教程!快收藏起来照做给你家人 #牛腩 #牛肉 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西 #随时随地标记一下
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Wzz吃不饱2月前
辣辣辣🥵！ #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #小炒牛肉 #豆腐烧白菜 #天儿冷吃点啥
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啦啦外卖优惠券1周前
￥Hr9jUaAT7rc￥/ HU7405 #家常炒菜 #家常菜做法 #家常菜谱 #家常做法 #做饭家常菜
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俩宝妈日常🍊🍊2周前
#日常记录 冬至大如年，人间小团圆，愿生活温暖相伴。接下来的日子愿大家越来越好，三餐烟火暖，四季皆安然#家常菜
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苏食精选1周前
有想吃的，可以打在评论区！😊#家常菜 #美食 ##美食教程 #在家做美食 #做饭
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是顺子和小王吧1周前
两道下酒菜 一瓶紫荞酒 用心经营婚后的幸福生活 #酱香型白酒 #毛铺紫荞酒 #小夫妻的幸福生活 #婚宴白酒 #宴请白酒
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踩到朕的裙子了1月前
热乎乎香喷喷，20分钟搞定一锅超级下饭的暖胃热汤— 韩料店里热腾腾的泡菜牛肉锅，嫩滑的豆腐和牛肉吸饱汤汁，在家轻松20分钟搞定。你也快来试试吧！ 好好吃饭就是好好生活～ #好好吃饭就是好好生活 #懒人美食 #宵夜 #韩式料理
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萝莉家🏠2月前
分享巨好吃的娃娃菜豆腐牛肉汤！真的巨巨好吃！汤汁微微辣！鲜美好吃！牛肉巨解馋！巨香巨好吃！低卡饱腹！#生活的烟火气息、#大声安利本地美食、#出发永远是最有意义的事 #减脂餐 #低卡低脂餐
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@婉儿姐爱美食2月前
入冬后家常必吃的家常热乎菜，一碗下肚，寒气全无，幸福感爆棚！🍲暖气再足，也不如这口菜来得直接！#美食 #家常菜 #家常美食 #抖音美食推荐官 #美味
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小爱の妈咪👩‍🎓2月前
晚餐牛肉蔬菜汤 这个汤真的真的你们试试做好吗？ 味道真的绝了#在家做美食 #美食 #美食做法 #挑战做1000道减脂餐 #低卡低脂餐
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减脂餐小能手2月前
天冷了来吃个花菜豆腐牛肉炖———好吃不长胖嘎嘎下饭#下班做饭 #下厨 #减脂餐 #天冷吃什么
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迷糊厨房2周前
热乎乎的炖牛腩～#美食 #vlog日常 #晚餐吃什么 #厨房小白
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春夏5月前
今天吃 牛肉丸豆腐泡烧白菜 #美食 #牛肉丸 #白菜 #日常做饭 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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文博正能量1周前
#美食教程#抖音美食推荐官#美食推荐#美食分享#年夜饭
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欣颖Yukey1月前
秋天的牛肉煲，简简单单快手餐。牛肉豆腐杂菇煲#美食 #砂锅 #家常美食 #家常做法
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👉蒋小姐的厨房👈3周前
生活不止诗和远方，还有眼前的饭菜香。今天，你好好吃饭了吗？#沙茶酱 #沙茶酱牛肉 #大白菜炖豆腐粉条 #晚饭
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郑郑7月前
厨房日记📔｜发现了牛肉新吃法🐮#厨房日记 #沉浸式做饭 #腐竹牛肉煲 #白菜豆腐炖粉条 #抖音小助手
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石屏优质特产1周前
#美食烹饪 今天晚饭吃什么呢！ 那就吃点 豆腐顿牛肉 太好吃了 你学会做了吗？进来看看吧
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康运牛肉店2周前
#美食 #炖肉家常的做法视频 #白菜豆腐怎么煮 #农村特色美食
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爱吃的C同学2月前
天气冷🥶喜爱砂锅的看过来，牛肉片超级嫩滑，下饭天花板#美食教程 #家常菜 #美食分享 #美食 #下饭菜#砂锅
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开心果百货1周前
开心果的家常菜。
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小葱拌豆腐5月前
#牛肉烧白菜#家常菜
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石姐说美食1周前
新号第四个作品 感谢关注我的朋友们#美食天天有想吃跟我走 #拍作品我是认真的＃吃好喝好身体好
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车寨水漆（96—98🇨🇳北京二炮）2周前
#健康饮食清单 #如何合理安排饮食 #跟优秀的人学习 #如何合理安排饮食 #掌握窍门
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