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红糖姜水5天前
早上不洗脸，晚上洗脸，洗完之后抹猪油，脸上光泽满满#张玄化#洗脸 #猪油 #猪油膏#光泽
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是吴吴呀4周前
#张玄化 前几天我家儿子发🔥我也是按照张师傅这个方法，很好用也很有用
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木七禾1月前
分享一些个人敷善后方的小经验。#张玄化 #养生 #日常分享
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生息谷4月前
不要用护肤品啦#健康科普 #中医 #道家养生 #真实生活分享计划 #张玄化
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带光的兰i8月前
最新张老师的方集，感谢整理的同学，我也分享给大家#张玄化老师方集#中医医生日常
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华安1周前
张玄化老师方集讲解#每天跟我涨知识 #张玄化 #养生
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小鱼养生记5天前
且听且珍惜 张玄化 #张玄化 #养生 #发烧 #感冒
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金子5天前
#张玄化#涨知识#上热门 #日常分享 #dou+小助手
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红糖姜水6天前
听听古中医怎样保护牙齿#张玄化 #牙齿#养生
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华安1周前
张玄化老师方集讲解#每天跟我涨知识 #张玄化 #养生
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华安6天前
张玄化老师方集讲解#每天跟我涨知识 #张玄化 #养生
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华安4天前
张玄化老师方集讲解#每天跟我涨知识 #张玄化#养生
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红糖姜水1周前
洗头方，跌打方，有空都可以做做，可以解决生活很多问题#张玄化 #洗头方 #跌打方 #养生
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小藕养生记1周前
张玄化 其中一段是手太阴肺经啊，口误口误了#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #拍打操 #张玄化师傅
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干饭小清4天前
牙齿也要保护好💘#养生 #健康 #张玄化
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传承4天前
中医之道来聊一聊13点，张玄化#日常分享
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无梦1周前
你在绝望的时候可以试一下张玄化老师的方法。又不用钱。就是忌口修行。好好的学会真正的中医理论。
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华安1周前
张玄化老师方集讲解第二点#张玄化 #每天跟我涨知识 #养生
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荟荟李5天前
#在拍一种很新的vlog #张玄化 #张玄化养生 #脾胃 #肝
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红糖姜水3天前
怀孕的时候怎样让肚脐不变黑#张玄化 #妊辰纹 #肚脐 #怀孕
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养生之道2月前
#张玄化讲古中医#养生知识
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玉竹4周前
坐月子#张玄化#张玄化直播 #古法养生 #坐月子
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焱森森淼（道德经国学）6月前
给你100个张玄化你会用吗？#张玄化 #张玄华 #道德经 #传统文化 #国学文化
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无敌幸运星✨1月前
#张玄化 #养生 #生气 #好心情是自己给的 #国学智慧
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金子1周前
#涨知识#上热门 #张玄化#健康#日常分享
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金子4天前
#张玄化#天根#喝出好气色 #涨知识#日常分享
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爱烧炉子的钢琴老师4天前
老祖宗的智慧生完孩子怎么坐好月子现代人的误区都在比谁下地最快就是身体好#张玄化#坐月子#女性健康#古法养生#月子中心
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金子2周前
#张玄化#涨知识#上热门🔥 #日常分享 #养生
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小藕养生记4周前
排出浊气。不通则痛。#张玄化 #古中医养生 #张玄化养生 #养生 #疏肝解郁
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慕青~随心1周前
#真实生活分享官 让身体暖起来#张玄化#古中医 #传递正能量#每日分享健康小知识
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金子1周前
#张玄化#涨知识#上热门 #日常分享#家常美食
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澄心131周前
排 #张玄化 #阴虚火旺 #肝肾阴虚 #固本培元 #养生
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王西养生日记3天前
#厨师 #抖音农村人 #养生就是养健康 #张玄化 #涨知识
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田有米Umi10月前
随便聊聊 #张玄化 #古中医 #道家养生 #修行
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玄风1周前
#张玄化#养生 #剖腹产
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无梦1周前
张老师示范，详细讲解打坐。打坐有很多排病反应。每一个人都要去打坐。尤其是睡觉之前，或者失眠的时候起来打坐。先以自己舒适为主，努力的最终打双盘。坚持就可以#张玄化#张玄化养生 #张玄化直播#打坐#失眠 #张玄化直播
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是吴吴呀1周前
#张玄化 张玄化师傅讲关于剖腹产
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无梦6天前
师傅详细讲解打坐。打坐所有人都可以打，他可以通经络修心养性。只有好处，没有坏处。#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播#打坐#双盘打坐
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无梦6天前
打坐的要领就是静坐，守息，忘己。运动的目的是让身体的气血运行开来#打坐#打坐要领 #张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播
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星星之火🔥🔥🔥4天前
一提到吃方集，就兴致勃勃，忌口练功谈何容易，强烈呼吁养生人，先忌口练功通经络，否则吃下去只能伤害身体，还浪费钱财#忌口 #练功 #张玄化养生 #记录真实生活 #古中医养生
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河马6天前
#中式养生#张玄化
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是琳琳耶！5天前
更新的最新版本，比自己去打印便宜#张玄化 #每日分享 #食疗养生 #方集 #健康
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古法红糖的搬运工5天前
#张玄化养生#拉伸操完整版 #古中医养生 #忌口#锻炼做操
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夏虫语冰2月前
#自学古中医 #张玄化 可以试试张老师的香皂🧼
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是吴吴呀6天前
#张玄化 张老师讲解微创
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90后老腊肉1周前
胃病该怎么办 #张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #中式养生 #胃病
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河马1周前
#中式养生#张玄化
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养生之道2月前
#张玄化养生 #分享古中医养生知识#希望能帮助到有需要的朋友
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金子6天前
#张玄化#涨知识#上热门#健康#日常分享
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红糖姜水1周前
听听古中医聊聊怎样保护牙齿#张玄化#牙齿 #养生
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#张玄化#涨知识#上热门🔥 #日常分享#上热搜
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35➕养生分享1周前
很多人不信张玄化，但身体生病走投无路的时候不妨试一下养生十三点，又没有坏处#养生十三点#张玄化 #涨知识
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干饭小清3周前
师傅这个要好好切出去！养生不极端，极端不养生💘#美食 #张玄化
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无梦5天前
黑猪油五行属水，入肾，滋肾阴。能吃也能抹脸，很容易吸收#黑猪油#猪油抹脸 #张玄化#张玄化养生 #张玄化直播
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干饭小清6天前
我也脸黄🥲慢慢养💘#养生 #健康 #张玄化
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无梦4天前
大家一起来思考一下这个问题，每一天都这么做，大家这么做，跟着就这么做，实际上呢，好吗#张玄化#张玄化养生 #张玄化直播#早上刷牙#早上洗脸
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