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中考体育赵教练8月前
初三体考现场可以戴表吗？孩子怎么看时间呢？ #中考体育#体考#体测#电话手表#手环
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跃动中考体育2月前
【体育中考 · 跑步项目】 速度与耐力的终极考验 🏃🏻‍♂️ 男生1000米 / 女生800米 这不仅是对速度的挑战，更是对意志力的磨练。 #1000米考试#800米考试#中考体育项目#体育训练#跃动中考体育
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淮北乐威中考体育-李教练8月前
淮北中考体育考试现场女子800米跑步技巧讲解#淮北中考体育 #中考体育 #中考体育800米满分 #淮北同城#安徽中考
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哈尔滨上门体育（哈师大硕士团队）4周前
中考体育终究是一场考试，要满分！长跑是必考项，最容易拉开分数，楼下附近操场练，方便又高效！#哈尔滨 #家长必读 #体育锻炼 #中考体育
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娜姐说体育1月前
天津中考体育800米1000米跑步如何选择鞋子注意事项#天津中考体育#跑步#体育中考#跑步鞋#天津初中
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🇨🇳皖美中考体育1月前
安徽体育中考大变天，18选3，球类项目必考，跑步不在是必考项目
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周教说中考体育3月前
2027年海南中考体育不用再跑800/1000米了 改革后跑步成了选考项目，如果不知道怎么选看完这个视频就知道了#海南中考体育 #策立体育 #海口
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⦁֊⦁9月前
跑步没有满分的同学 你们的中考跑步满分干货它来了!!#中考 #中考倒计时 #中考体育 #25届中考生 #中考生
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北体李义凡聊体育教育2周前
中考体测3分，5月份考试，现在练还来得及吗？ #中考体育#体育测试#体能训练#中长跑#足球
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北体航航（意志航）9月前
还剩30天中考体测！今天教你4招提速法，练一周50米刷满分！#特步两千公里3代#体考体测#跑鞋#中考体育
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都江堰中考体育教练团队6月前
中考体育的800米和1000米考的就是孩子的耐力#跑步 #运动 #中考体育
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运动与健康蔡Sir8月前
体育考试前这样做！你也能超常发挥 #中考体育 #体测体考 #体育中考 #800米 #跑步 #校园里的精选
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体育张教练—运动无伤跑1周前
中考体测1000米考试现场，全程记录无剪辑！干货满满#中考体育 #海口上门体能训练 #海体胜中考体育 #海口上门体育 #海南中考
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淮北乐威中考体育-李教练8月前
中考体育考试现场1000米满分技巧讲解 起跑姿势，起跑抢道，途中跑，呼吸节奏，摆臂姿势，体能分配，冲刺摆臂#中考体育 #中考体育训练 #淮北中考体育 #安徽中考体育 #中考体育1000米跑步技巧
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福州中考1月前
福州体育中考1000/800米跑项目示范视频，大家要争取满分 #福州体育中考 #1000米跑步技巧 #福州中考 #体育 #同城热门 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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青岛家庭体育马振9月前
中考体育800米/1000米，一个绝招跑的更省力#中考体育#体能训练 #800米体测 #体考
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上海上门体育-Alex教练1周前
陪中考生一起跑400米，不逼一逼成绩永远原地踏步#跑步 #户外运动 #上海上门体育 #上海中考
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体育张教练—运动无伤跑1月前
海南省中考体育女生800米模拟测试现场#海口上门体能训练 #中考体育 #海体胜中考体育 #海口中考体育模拟测试
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瑞安上门体育-林教练（国家级教练团队）2周前
中考体育终究是一场考试，要满分！长跑是必考项，最容易拉开分数，楼下附近操场练，方便又高效！#瑞安#家长必读#瑞安体育锻炼#中考体育#瑞安体育外卖
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娜姐说体育2月前
天津中考体育跑步考试规则和注意事项讲解#天津中考体育#体育考试#50米#800米#体测
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来宾炼星体育韦教练2周前
还在为孩子体育中考的分数而担忧吗？ 是否每次看到跳绳、跑步、跳远的成绩，心里总有些没底？ 中考体育，不仅仅是一场测试，更是孩子升学路上的重要一环。 与其焦虑，不如行动起来，给孩子一次突破的机会！ 来宾体育中考专项提升班 正式招生！ 我们专注体育中考项目，针对性强化训练，帮助孩子科学提分、自信应考！#中考体育 #来宾中考体育#体育训练 #提高分数
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黄岩教中考体育的孟教练5月前
#体育中考 中考跑步训练方法#少儿体适能
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荆州上门体育左教练（隆盛团队）1周前
中考体育终究是一场考试，要满分！长跑是必考项，最容易拉开分数，家附近操场练，方便又高效！#荆州 #家长必读 #体育锻炼 #中考体育#体能训练
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哈市中高考_黄鲸慧1月前
中考体育跑步注意事项 #中考体育
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初中体育-骆老师4月前
跑步在家怎么练#体育中考 #跑步#中考
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益学体育陈教练4月前
#体育中考#体能训练 #减肥 体重中考1000米和800米的针对性训练动作
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娜姐说体育9月前
天津中考体育跑步注意事项和要领#天津中考体育#体育生#体育考试#跑步#初中生
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南京上门私教-张佳乐（中考体育）2周前
南京中考体育达标训练，跑步50米/实心球投掷/三分钟跳 绳，努力帮助更多的孩子体考达标#南京 #南京中考体育#南京体育中考#实心球#50米
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焱火体育(襄阳校区)2周前
襄阳初中生一定要注意了！中考体育跑步注意力要集中，听准发令枪口令，不要抢跑 #襄阳中考体育#襄阳中考#襄阳初中生#襄阳小升初#800米
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小小学弟（曾枭瀛）9月前
听说800m是体育中考最痛苦的项目？ #中考体育 #特步360x2代 #321跑步节 #800米体测必备跑鞋你有了吗 #晒出我的人生跑鞋
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苏州上门体育陈教练1月前
关于中考体育，你怎么看？#知识分享 #中考体育 #跑步 #涨知识 #上热搜
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邓老师频道3周前
体育中考也有大改变！家长要引起重视！跑步为40分，技能类也是40分，三选一项目为20分，原始分100分，最后折算成60分！#篮球 #足球 #体育 #中考
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你的体育韦员3月前
为什么上海中考选择1000米？#上海#1000米#加分#中考体育
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义乌BST上门体育包教练2周前
义乌初三生中考体育冲刺训练！ 引体向上+跑步1000米，6次训练，已满分！ #中考体育#体育中考#引体向上#实心球
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淄博初心上门体育7月前
中考体育800米全程无删减，跑步技巧，中考形式一个视频讲解清楚，还不到满分的同学一定要抓住寒暑假练起来#张店 #800米 #1000米 #中考体育 #淄博初心体育
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史老师天津初高中家长课堂2月前
中考长跑注意事项 #中考体育 #中考长跑 #中考体测 #马拉松 #天津马拉松
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天健体育官方号1周前
中考体育跑步详解与注意事项：体考将至，给大家分享一下注意事项和禁忌，不要轻易相信网络上所谓的秘籍，做一个良心的体育人，踏踏实实训练！ #太原中考体育 #太原中考#太原中考体育训练 #高考体育#天建体育
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中考体育满分💯朱教练3周前
中考体育 跑步跑不动，那就多跑，负重跑，提升心肺，加大耐力基础。
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懂体育工作室2周前
#淮安体育中考 #体育中考 天冷跑无氧要注意热身充分
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娜姐说体育9月前
天津中考体育跑步如何解决坐着跑问题#天津中考体育#跑步#田径#体育考试#初中
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！2周前
今天带翠竹学校初二“大哲同学”进行1000米的专项跑步训练，目前大哲同学的成绩是3分45秒，目标训练一个月进到3分以内 拭目以待吧！#南宁中考体育 #立定跳远 #中考体育
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冰冰伴学（小初）10月前
中考体育测试当天，早上吃什么跑的更快！#2025中考 #中考体育#中考 #家长必读 #体考
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你的体育韦员1周前
强烈建议上海中考体育 取消长跑！#上海中考体育 #长跑#体能训练#户外运动#长高
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海口中考上门带训练-专业教练2周前
海口中考体育 3月20号之前考完跑步科目。#学生 #体育中考 #跑步 #海口体育中考 #体育老师
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泉州蔡老师10月前
马上要进行体育中考了，同学们长跑练的怎么样？#泉州中考 #体育中考 #体育中考1000米 #体考 #满分秘籍
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哈市中高考_黄鲸慧2月前
中考体育项目选择指南 #体育 #选项目
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娜姐说体育8月前
天津中考体育考试跑步技巧以及注意事项#天津中考体育#跑步#体考#初中#体测
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宁波BST上门体育ll胡教练1周前
宁波初三生中考体育冲刺训练！ 引体向上+跑步1000米，6次训练，已满分！ #中考体育#引体向上#实心球#上门体能#宁波上门体能训练
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尚德陪学6月前
中考体育长跑技巧分享#中考体育 #家长必读 #跑步 #跑步技巧 #长跑技巧
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佛山动益动上门体育-谢教练3周前
中考体育终究是一场考试，要满分，长跑是必考项，也是最好拉开分数的，小区楼下附近锻炼，方便又高效#体育中考 #体育运动 #家长必读 #佛山 #上门体育
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南昌中考体育-体考之家1周前
中考体育跑步不受伤！小孩跑动前必做的准备活动 #中考体育 #热身 #准备活动 #冬训
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威海中考体育 孙教练1周前
家长们，该做的不是呼吁取消中考体育，而是真正让现在的孩子运动起来，健康才是本钱#威海中考体育孙教练#威海中考#威海体育培训#威海#威海中考体育
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杭州BST热火上门体育ll威廉2周前
杭州初三生中考体育冲刺训练！ 引体向上+跑步1000米，6次训练，已满分！ #中考体育 #体育中考 #引体向上 #实心球#1000米
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老张不懂鞋9月前
中考体测适合立定跳远的跑鞋应该怎么选？体育中考公式鞋看看这几双#跑步 #跑鞋 #春季跑步新搭子 #natadpole
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家实体育5月前
想要跑的又快又轻松，这三种方法一定要掌握！！！#中考体育#跑步技巧#满分#家实体育#晋城市运动体能协会
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丰城中体中考体育（黄教练）1周前
周末老城上午训练视频🏋️ 丰城初中中考体育～小学体适能 跑步中长跑，跳绳，排球，弹跳跳远，50米冲刺等，减肥控体，强体长高增高[胜利] 寒假训练营招生中，优惠多多福利多多🔥#体育训练 #中考体育 #体育中考 #日常训练 #丰城
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佛山动益动上门体育-小郑教练3周前
中考体育终究是一场考试，要满分，长跑是必考项，也是最好拉开分数的，小区楼下附近锻炼，方便又高效#体育中考 #体育运动 #家长必读 #佛山 #上门体育
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唐山小升初8月前
中考取消体育跑步？多地已经实施！ #小升初 #教育 #升学 #中考 #中考体育
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中教中考体育·于老师1月前
2026届长沙中考体育改革，规则你都清楚了吗？#长沙中考体育改革#长沙中考#长沙初中生体测#跑步#引体向上
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跃上门-体育私教1周前
中考跑步训练 教练带器材到小区附近 给男孩进行中考跑步训练 每天一小时体能训练 目前跑步体测满分#增高训练 #少儿体适能训练 #深圳上门体育私教 #深圳中考体育 #深圳
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桐乡上门体育II陈教练1周前
中考体育的重要性 周五放学练起来!摆臂练到位，跑步才能提速度，摆跳练扎实，跳远才能冲远度!汗水不会辜负每一份坚持，每一次发力，每一次冲刺，都是为中考体育攒足底气，全力以赴，突破自我，朝着满分，稳步向前，加油!#长高#中考体育#运动#桐乡#嘉兴
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桐乡上门体育II陈教练1周前
中考体育的重要性 周五放学练起来!摆臂练到位，跑步才能提速度，摆跳练扎实，跳远才能冲远度!汗水不会辜负每一份坚持，每一次发力，每一次冲刺，都是为中考体育攒足底气，全力以赴，突破自我，朝着满分，稳步向前，加油!#长高#中考体育#运动#桐乡#嘉兴
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