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梧桐树儿_（教师装版）3周前
50秒告诉你pump it up的三个舞蹈细节 回复 @梧桐树儿_（教师装版）的评论 #pumpitup #卡点舞 #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈教程 #舞蹈细节
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Mido米多舞蹈1周前
2026第一支详细教学《pump it up》来咯～ #青年创作者成长计划 #pumpitup #pumpitup舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划 #零基础舞蹈教学
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糖生·帅气版1周前
纯爽教学来啦#pumpitup#保姆级教学#糖生教学#何与#抖音热门舞蹈计划
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偷宸的晓星星✨1周前
生活给我一拳，我出布#pumpitup舞蹈 #卡点 #简单舞蹈一学就会 #jk
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Regina_大艺5天前
比我自己拍的清楚😭 #pumpitup #卡点舞
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集音6天前
这歌有力气#pumpitup #pumpitup伴奏 谐音：冬秋no 胖皮阿普 / 优高吐 胖皮阿普
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小鱼比个耶（求关注）5天前
真是简单又带感！ #pumpitup #卡点舞 #舞蹈教程简单易学 #pumpitup接力舞挑战
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糖生·年会版2周前
极速版教学来啦，哪个宝点的#pumpitup#保姆级教学#细节教学#糖生教学 #基本功
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魔菇舞蹈2周前
《pump it up》详细教学来咯~ #Pumpitup #卡点舞 #魔菇舞蹈 #舞蹈教学 #一学就会系列
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玉米粒🌮1周前
这个好学，来试试吧！ #pumpitup #简单易学 #舞蹈教程 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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学英语的🐰姨6天前
最近这首还有那个什么蟹二摇音乐真上头 和 @集音 一起 #合拍 #合拍我尽力了 #英语歌 #英语 #pumpitup
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哎哟喂小霏霏✌️2周前
点赞收藏 什么摇都能用上#pumpitup #抖音热门舞蹈计划 #摇
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陈土豆1周前
我们来一个pumpitup（popping版） @神不在台北 #pumpitup
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泡泡舞蹈2周前
《pump it up》慢速喊拍教程来啦！ #pumpitup #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会系列
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程程-水木金舞4周前
pumpitup详细教学来啦 #pumpitup #舞蹈教学#卡点舞 #一学就会系列 #水木金舞
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Polar Light Dance5天前
#pumpitup #卡点舞 #热门舞蹈教程 就这卡点也太爽啦！ 简单又带感😎 #抖音潮流舞蹈地图 #抖音热门舞蹈计划
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芜湖MUSE舞蹈工作室1周前
没控制住，出手有点重😅 #抖音热门舞蹈计划#pumpitup #卡点舞蹈
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是小谢吗🦀2周前
现在看得清腿上动作了嘛 ～#pumpitup舞蹈挑战 #pumpitup #卡点舞 #保姆级教程 #简单舞蹈教学
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🍓格格🍓【舞蹈版】3周前
《pump it up》详细教学 #pumpitup舞蹈挑战 #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划 #青年创作者成长计划 #卡点舞 详细教学来啦
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刘忆敏3周前
这么详细的教程它来啦！看完包教会～ #pumpitup #pumpitup舞蹈教程 #忆敏舞蹈教程 #30秒教你学会 #抖音热门舞蹈计划
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月半沛嫣儿1周前
那么问题来了 相机在哪？#pumpitup #卡点舞 #对镜拍 #抖音热门舞蹈计划
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一只贝卡5天前
外滩惊现特务J #pumpitup
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菲林舞舍（跟九九学跳舞）5天前
简单又带感！ #一学就会系列 #pumpitup #卡点舞 #零基础学舞蹈 #菲林舞舍
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欣小欣xin1周前
谁还没跳！##Pumpltup卡点舞 #卡点舞 #舞蹈教程 #全抖音寻找玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划
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白绿奶蓝1周前
详细教程来啦#pumpitup #舞蹈教学 #卡点舞 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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蠕动奇迹1周前
可能不止我一个人跳成这样吧 #pump it up接力舞挑战 #pumpitup #卡点舞 #一学就会系列 #舞蹈教学
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高蔡笙1周前
就这个劲爽#感觉至上#pumpitup@DOU+小助手
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晴气球3周前
看完一遍就能记住动作啦 #pumpitup #卡点舞 #舞蹈教学 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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小y是小歪1周前
新年的第一个作品更新✌🏻 #Pumpitup #卡点舞 #舞蹈教学#一学就会系列
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冬天遇见妮❄️5天前
黑色战袍#pumpitup #卡点舞
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滕王阁1月前
带耳机肯定听不了#混音 #硬曲 #pumpitup #旋律 模仿@菠萝大王666
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十六夜理枝🐰2周前
test 解封了吗我请问了！ #pumpitup #抖舞 #正常穿搭无不良引导 #美女
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阿軐（抖舞）5天前
#pumpltup卡点舞 #一看就会一学就废 后面腰闪着了
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一提青提🐾5天前
谁知道我这个头发弄了多少遍？#校服 #初中生 #嘉桐摇#pumpitup
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千古情嫦娥5天前
新年的第一个卡点舞必须有劲 #舞蹈 #卡点舞 #pumpitup #抖音热门舞蹈计划
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周周小米粥1周前
快@朋友来跳这个接力简单又带感的舞蹈吧~🫟#pumpitup #一学就会系列 #接力舞 #带感#女生们
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小白百分百✧੯•́໒꒱5天前
#pumpitup
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1231周前
#听歌#英文歌#英文歌推荐 这把超爽的#pumpltup#卡点舞
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SUN零基础dance5天前
简单又带感的～#pumpitup接力舞挑战 #pumpitup卡点舞#一学就会系列 #卡点舞#卡点
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鱼糕🐟5天前
女人才不会嫉妒我，她们只会爱上我#pumpitup #卡点舞
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撒贝小宁5天前
回复 @ID.是妍不是盐🧂的评论 叔不负众望终于学会了，继续交作业的一天#pumpitup接力舞挑战 #pumpitup卡点舞 #pumpitup #抖音热门舞蹈计划 #卡点舞
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哎妈呀5天前
小舞蹈回归 #pumpitup #pumpitup舞蹈 #卡点舞
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生活玩家千溯5天前
四肢僵硬，只能无厘瞎跳(希望大家口下留情） #接力挑战 #慢摇 #卡点 #有点上头 #pumpitup
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伊牙伊～1周前
简单又带感 at喜欢的博主来跳 #一学就会系列 #pumpitup #卡点舞#有点上头#抖音热舞
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心率舞Linda6天前
《Pump it up》拽姐卡点舞，最适合初学者的编排 #卡点舞 #舞蹈跟练 #热门舞曲 #舞蹈让我快乐
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木木mumu1周前
吃我一小拳 #一学就会系列 #pumpitup #卡点舞 #有点上头
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国意Dance Lab5天前
#pumpitup #抖舞 #卡点舞 #pumpitup舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 第三十六集：卡点真得劲
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就是宇众不同6天前
还记得这是哪一年的抖音神曲吗 #pumpltup #danzel #电子音乐 #汽水音乐 #就是宇众不同的音乐
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是亻容6天前
2026的第一支随跳☝️ #pumpitup舞蹈 #pumpitup卡点 #卡点舞 #马来西亚 #糟糕跳舞又被发现了 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一粟小莎子6天前
老师跳的的松弛感，真的很难很难#pump it up#大陈编舞
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六一6天前
抖音双轨班报到！#pumpitup #双轨
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Free2周前
这么冷的天适合摇起来～咬牙切齿地摇～哈哈#pumpitup #大陈编舞 #保姆级教程 #分解教学 #卡点
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玖柒🧀5天前
吃我一拳👊🏻#pumpitup #卡点舞 #抖音热门舞蹈计划 #爽 #仅女生可见
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骑扫帚的哈利1周前
想象的和现实还是很有差别的....#pumpitup #舞蹈
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巴青小舞者《德青央宗》5天前
#pumpitup接力舞挑战 #舞蹈 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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Yuli莓妹1周前
pump it up!#pumpitup #卡点舞
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𝓵𝓾𝓵𝓾𝔃𝓲🤍6天前
怎么说 看表情好像又被自己爽到了 #pumpitup #pumpitup舞蹈 #谁懂开头那一拳好帅 #抖音热门舞蹈计划 #卡点舞
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木子李🍎5天前
快来学##pumpitup#简单易学 #抖音舞蹈
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水果捞不捞1周前
新年剪成锅盖头就这样唱跳 #翻唱 #pumpitup #英文歌
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77不慌5天前
看你挺会走路的 要不要一起散步 #pumpitup #卡点舞
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KIKI1周前
😈😈我就再发一次呗 #一学就会系列 #pumpitup #卡点舞 #有点上头
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