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中医脾胃刘凤斌8月前
胃胀、嗳气,这些食物要少吃！#脾胃 #胃痛胃胀 #嗳气 #刘凤斌教授
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热量大科普1月前
你们那里也叫千张吗？#低脂低卡 #千张 #美食 #百叶 #减脂大神支个招
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杨青一老师健康分享1月前
胃不好豆制品能不能吃 #豆制品 #豆腐 #养胃 #知识分享 #涨知识
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消化科邹欣7月前
“胃胀得像个气球，顶得难受？如何快速消气
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小陈烩做菜5月前
三块钱的千叶豆腐，就能做出像饭店一样几十块钱的味道，那Q弹爽滑又劲道十足的口感，真的是越吃越上瘾，再配上米饭那真是绝了！#创作灵感 #干锅千叶豆腐 #美食教程 #下饭菜 #家常小炒
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葡萄说营养2月前
肠易激，避开五大类胀气王#肠道健康 #肠易激综合征怎么调理 #肠道调理 #肠道健康身体才健康 #健康饮食生活小技巧
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安然（孕中期）2周前
#孕妇 #孕妇胀气 #我要上热门🔥抖音小助手 #抖音二创激励计划 #种草激励
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注册营养师琳君6月前
经常胃胀气难受？一定要少吃这些食物！#胃胀气 #胃胀气是什么症状 #胃胀气吃什么好 #健康科普
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車朝奉GC7月前
爱吃豆腐易zh气 换种吃法#养谓 #畅谓
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西安道生-李琰4月前
你以为吃的很健康？这5种“健康食物”反而让你胃胀气！ 为什么一吃饭就胀成“鼓”？答案藏在你天天吃的食物里！#胃胀气 #肠胃健康 #脾胃健康 #健康饮食 #上热门
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中医脾胃刘凤斌6月前
经常胃胀嗳气，除了饮食要注意以外，这两点对你也很重要。#脾胃 #中医 #胃胀 #嗳气 #健康科普
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CHTV百姓健康1周前
为什么你容易胃胀气？答案可能藏在你常吃的食物里 饭后肚子总像充了气？胀气可能不是你肠胃的错，而是吃错了东西。这三类常见美食，或许是隐藏的“产气高手”。#胃胀气 #饮食 #健康 #科普 #CHTV百姓健康
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三钰1周前
#养胃 #豆腐#养生知识分享 #创作人计划
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徐小宁•整体健康方案8月前
胃不好豆制品怎么吃？豆浆、豆腐、豆干、千张丝 #养胃 #胀气 #反酸 #豆类 #饮食
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姜二胖爱做饭2月前
三鲜豆乳煲～非常适合秋冬天哦～健健康康不发胖 #美食制作分享 #姜妍
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拍打静心养生记2周前
豆腐除了去口臭，补充流失的shen jing ，也很适合老年人吃，他们消化能力变弱了，吃黄豆、吃豆腐会觉得肚子里咕噜咕噜响，甚至胀气。为什么？ 因为啤阳化不动它。但是腐乳不一样，腐乳经过了一道非常神奇的工序——发酵。发酵就是一种体外消化，你要把它理解成那些有益的微生物，那些天地之间的微小生命，充当了你的加工厂，他们预先帮你把大豆里面那些坚固的、难以消化的城墙给拆掉了。#豆腐乳 #腐乳 #霉豆腐 #养生日常
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儿科主任医师罗雅萍5月前
肚子胀气别忽视！3个信号要警惕，这套排气操轻松缓解不适，快学—#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#世界母乳喂养周
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Q酱(食物热量侠）6月前
才30大卡/包，魔芋捞汁千页豆腐#魔芋 #豆腐 #辣条
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兜有米💰1年前
清宜魔芋千页豆腐方便速食带叉子免煮 #好物种草
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山北有泉4月前
#肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #知识分享
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美清素食1月前
挑战5分钟三杯千叶豆腐！锅气十足，宴客硬菜！ 三杯杏鲍菇吃多了？今天挑战用5分钟，复刻一道【三杯千叶豆腐】！味道正统，锅气十足，上桌绝对被夸。 从下锅到出锅，真的只要几分钟。豆腐吸饱了糖的焦香、酒的醇香和酱油的咸鲜，还带着罗勒特殊的香气。它不只是快手菜，更是一道能端上宴客桌的硬核素菜，5分钟搞定一道大菜，值得你收藏。记得关注，我会持续分享更多养生又好吃的创意素食哦。 🌟食材准备： 千叶豆腐 罗叶叶 白砂糖 1 勺 米酒 2 勺 酱油 3 勺 姜丝适量 彩椒适量 🍳做法： 千叶豆腐切厚片，再对半切成三角形，姜切细丝，再准备点彩椒和罗勒叶 锅热倒油，先放一勺白糖，炒到它融化，马上倒入姜丝，大火炒到边缘微倒入千叶豆腐，翻炒几下，然后，沿着锅边，淋入两勺米酒，接着加三勺酱油，放入彩椒和新鲜的罗勒叶翻炒均匀。 #家常菜 #素食也可以很好吃 #超级下饭的家常菜 #快手菜 #厨房小白逆袭
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风波又起3周前
豆制品别吃太多 #健康科普#健康#健康饮食#科普
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控糖攻略3年前
千张不是腐竹，是高蛋白低热量的食物，推荐！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #千张 #科普知识
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热量大科普1月前
千张又叫豆皮，你们那里叫什么呢？#千张 #豆皮 #低卡减脂餐 #热量大科普 #减脂大神支个招
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致远 家庭营养师6月前
肚子胀怎么吃#肚子胀 #胃胀气 #营养#胀气 #健康饮食
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简介:

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