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爱学习的呼噜2周前
高二生必看！4招带你寒假拉开差距，高三轻松备考！ #高二 #高中生 #高考逆袭 #夸克涨知识 #夸克
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王慧慧5天前
最近都在说爱你老己，那么怎么做才能真正的开始爱自己呢？看这条视频@王慧慧 #人生哲学 #认知成长 #一个人的觉醒 #创作者中心 #创作灵感
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林檬百香果1周前
6:00起床狂学11h📚那就成为他们口中的不可思议#纯动力学习 #vlog #女生必看 #自我提升 #抖音生活观察计划
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北大旺仔1周前
爱的能力是我们一辈子的必修课 #电影过家家 #电影过家家上映
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机智的七七🥜1周前
2026年逆袭❗️42部纪录片，提升软实力💪 高分纪录片合集✨把培养自己作为爱自己的礼物💝 ✅ 沟通表达 · 开口就赢 ✅ 认知破局 · 刷新世界观 ✅ 财商开窍 · 搞懂财富逻辑 ✅ 心理疗愈 · 读懂自己 ✅ 逻辑升级 · 思维不卡壳 ✅ 艺术审美 · 提升气质品味 ✅ 历史沉浸 · 穿越千年对话 🌟看这些纪录片，布局你的2026❗️ #爱你老己 #纪录片 #提升自己 #女性成长 #思维
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向阳读书1周前
2026必看的一本心理学干货书！ 不要担心2小时和8公里以外的事情！不要给自己预设任何困难！停止对自己灾难化的幻想！ 爱自己最好的方式就是停止担忧未发生的事！ #书籍推荐#女性成长#心理学书籍#自我提升#学习成长
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北大张钰曼（倒一逆袭清北）6天前
“爱你老己”才是定心学习的王道@北大张钰曼 #学习方法 #学习经验 #逆袭 #高中 #提分秘籍
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无用的李子云5天前
如何爱自己（精简版），之前有拍过详细的长视频，大家可以搜索去看！#无用的李子云 #生命成长
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爱学习的呼噜6月前
准高一必看！请查收你的暑假预习指南 #高中学习方法 #准高一 #暑假逆袭 #预习#高一新生
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无用的李子云3周前
我这么多年是如何学习的，有粉丝问！我的学习大概从三方面：第一：长年累月地看书，什么书都看，不限定范围，就是喜欢看书自我学习，自我更新迭代！第二：付费跟优秀高能量的人学习，这么多年都是如此，在学习上舍得花钱，非常注重内在成长！第三：超强行动力学习，一边学习边输出，写作输出，公众号写了多年，一分分享给大家，通过各种方式拿到正反馈！最后给大家分享，一定要有个良好的家庭学习环境，离不开很多书，每天看书，自然不用担心孩子阅读问题！#无用的李子云#生命成长
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沪漂玉姐5天前
提升自我 新的一年学习修炼好人生自由的 10 个课程，遇见更好的自己加油[加油]#真人出镜#口播短视频#自媒体#智慧人生#智慧思维
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山西晨宇1周前
今天听樊登老师讲新书《12种智慧》，里面有一段内容让我豁然开朗，醍醐灌顶！斯多葛学派的哲学家马可·奥勒留说：“我们都爱自己胜过爱别人，却更在意别人的意见，而不是自己的意见。”你看，要问你爱谁，你爱自己，你爱自己胜过爱别人。但是我们在生活当中做决定的时候，往往更容易受别人的意见的影响。别人说一句话就让我们难受半天。那么，你自己心中怎么看待这件事，你难道没有主见吗？你有主见，但你的主见似乎没有别人的一句话重要。所以马可·奥勒留讲这句话就是为了让我们知道，你不需要被别人的风言风语、各类评论左右。而且社会心理学里边有一个已经被实验验证的现象，叫作聚光灯效应。这个实验是怎么做的呢？很好玩。它就是给一些学生发很夸张的T恤，T恤上要么写着脏话，要么是画着很难看的图，总之就是发给学生很奇怪的T恤，然后就让他们穿着上街。然后学生就说：“这衣服太难看了，穿不出去，穿这个会被别人笑死，怎么能穿这样的衣服上街呢？”但老师说“你试试看”！然后学生就穿着衣服走了一圈，走完以后就开始在路边调查谁看到他这件衣服了。你会发现绝大多数人根本没看见有人穿了一件这么奇怪的衣服。但你自己会为自己身上有一个破洞而难受半天——“我这有个破洞，不会被别人看见吧？”这就叫聚光灯效应，就是人总觉得自己被别人关注，但事实上没那么多人在乎你。哪怕你是个名人，也没有那么多人在乎你。所以去除掉聚光灯效应，我们就自由了很多。人这短短一生，活的是自己的感受，不是活给别人看的，你最该取悦的人从来都是自己。放下聚光灯效应，不被他人的看法裹挟，守住本心，你就赢了。真正的自信，从来不是觉得自己是聚光灯下闪闪发光的那个人，而是哪怕知道自己不在聚光灯下，依然能够笃定的，让自己闪闪发光。#读书 #在抖音学习 #知识分享 #智慧人生 #上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @巨量算数小助手 @樊登
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千音静观(悟音)1周前
爱自己的完整路径: (以下六个层面，自己能做到那些) 一、吃好喝好睡好，照顾好自己； 二、接受文化艺术的熏陶，热爱生活； 三、接纳自己的出身、身材、容貌、境遇； 四、正确对待、看见、接纳、允许自己的情绪； 五、找到情绪背后的原始伤痛，并直视、拥抱它； 六、跟每一个情绪去和解，完整的爱自己，爱满自溢，才能够爱自己体内的每一个众生，然后再去爱在外的众生。#修心修行 #爱自己
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小欢叨叨叨1周前
快乐学习法！#有趣的知识又增长了 #爱自己 #微行为心理学 #真正聪明的人
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一切随风5天前
兰芝春序#青屿孩子你是在为自己读书全6册漫画版 #小学生好习惯书籍#读书成长 #认真学习的孩子
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感恩5天前
**静心读书** 翻开书页，遇见更好的自己 📚✨ 每天读一点，让文字沉淀心灵 🌿 无论多忙，留一片宁静给阅读 💫 在书海中静思，发现内心的光 📖
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whynoanswer5天前
study with me | 🍅番茄钟学习法真的有用 #studyaccount #爱你老己 #学习 #infj #番茄
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土豆爱阅读5天前
余生只想大方的做自己，不违心，不迎合，不奉承，不讨好，我本自具足，何惧风雨无阻💪#痰湿一去百病消 完结，看得很认真#每日学习一点点
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陶学长带你自学5天前
央视推荐的511学习法！你学会了吗#511学习法 #学习方法 #提分秘籍 #高三怎么学 #逆袭
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诞总的小卖部™5天前
学习用正确养育的方式养育自己和孩子！段永平都在推荐的书！无条件养育 家长必读！#李诞 #好书推荐 #爱自己 #强烈推荐 #无条件养育
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今心愈人生1周前
父母先学会爱自己，才有能量爱孩子#今心 #智慧父母 #父母必看 #认知
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雪旺读书日记5天前
停止自我审判，学会温柔待己。向蛤蟆先生学习，勇敢面对自己的内心。#《蛤蟆先生去看心理医生》#好书推荐 #心理学知识 #希望能够帮到有需要的人
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闻学长（初中规划）1周前
爱学习不见得能成为学霸，成为学霸的三个标准！ #学霸秘籍 #孩子教育 #家长必看 #育儿
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大道至简、2周前
#上热门#价值投资 #危机意识 #阅读 #财富思维 未来的自己，定会感谢今天爱学习的你！
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花溪同学6天前
如果你家孩子也在叛逆，厌学，听不进父母的话，给他看这本《中考蝶变》，让他早点明白读书的意义，激发学习的动力#初中生叛逆期教育方法#家长必读#初中生 #学霸秘籍
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无腿勇士陈州1周前
孩子一天到晚玩手机，不爱学习，就知道索取，不知道付出，不知道感恩，【我的世界】陈州著强烈推荐给孩子看，成年人都适合看#教育 #无腿勇士陈州 #正能量 #育儿 #情感
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知识小树苗1周前
让孩子主动爱阅读就要找到适合孩子阅读的书，我是不白吃杂志，让热爱知识的孩子自己爱上阅读#我是不白吃 #不白吃杂志 #不白吃动漫 #儿童杂志推荐 #童书推荐
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团妈（单亲妈妈）1周前
#豆包爱学 #豆包爱学让孩子爱上学习 #免费学习软件还是遇到不会的题就找豆包老师，讲题思路清晰，孩子一下就懂了，真省心
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在下爱学习的普忒头🍅5天前
别管！两眼一睁就是学！手一拿笔就是写！#成为更好的自己 #学习打卡 #自我提升 #学习#每日学习打卡
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奶油泡泡（自学英语中）5天前
【影子跟读】 2026年，别人可以不爱你，不尊重你，你一定要好好爱自己，修行自己。阅己悦己越己。#女性成长 #悦己越自由 #每天学习一点点 #英语口语 #影子跟读
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程序猿的快乐生活5天前
抖音精选既有乐趣又能学知识 #抖音精选#抖音细糠版#免费看4k#抖音公开课
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芝士青年【练字版】1周前
✨人民日报摘抄Day37 | 我们努力的目的✨ #练字 别让懒惰辜负了本该优秀的自己，把时间花在读书、赚钱、变好的路上，好运来临时，你值得所有美好～#自我成长 #人民日报金句盘点 #努力的意义 #变优秀和爱自己
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孙丽婷2周前
#每日学习一点点 #支持原创 #责任 #学习打卡ing 第二天打卡《小王子》书籍的分享，我自己是读了很多很多遍，孩子们超级喜欢的一本书，书中讲述了怎么样去爱，去相处，去交朋友，去感受一个人与其他人的不同，去付出时间和陪伴，发现生活中的美好，发现其他人给予的爱和帮助。
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陶矜新思维课堂6天前
爱别人适可而止，爱自己尽心尽力 #陶矜 #学习 #思维
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是澜澜呀2周前
爱阅读的朋友们看过来，用这种方法读书真的绝了#阅读#vlog日常#分享读书方法#费曼读书法
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陈昌文读书会-许长青1周前
穷富思维的区别 #陈昌文读书会 #人间清醒 陈老师精选推荐过的自学书籍，都在视频和橱窗， 多读书，读对书，爱对人； 喜欢看书的老板多买书 ； 喜欢听课听书的老板来陈昌文读书会， 陈师每周六晚上7点在读书会内部讲课。 倒计时：1天
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我乐爱读书6天前
#真实生活分享计划 #亲子阅读打卡 #学习vlog打卡 4岁宝宝就可以读啦，教会孩子学会独立思考，有自己坚定的思想
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宝宝爱读书1月前
都要学习成长#书单 #每日分享 #读书#育儿
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唐果读书5天前
一个人不是孤独，是不想演戏。不争不是没力气，是想对自己好一点儿#慢生活#平静 #爱自己#心安#每天学习一点点
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爱伦2月前
普通人看书的正确逻辑就是缺啥补啥 #看书学习 #知识分享
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灯火阑珊处4天前
天下第一等好事就是读书。 工作室迎来新年的第一堂课。蒋老师的：如何读一本书！收获太多，新一年的从爱阅读开始！学无止境！#读书 #学习 #读一本书
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灵药tarot2周前
正在学习怎样爱 正在学习怎样爱
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爱读书的小人物3周前
为何相爱容易相处难？这本书说透了爱情与冲突的真相 爱需要学习，这本书教你真正读懂对方，也读懂自己。#爱情 #读书 #成长 #学习
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醒醒Growth Talk5天前
打开你的视野，真正的成长，因为你最终活成的样子，是你见过的所有美好可能性的总和#女性成长 #爱自己 #开悟
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憨坨爱学习2月前
如何让自己爱上学习！憨坨的学习方向！#知识分享 #每天跟我涨知识 #烟花爆竹安全生产 #认知提升 #人工智能时代的教育
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焱焱爱读书1周前
一套8本的百科《中国孩子爱问的为什么》终于给你们找到了，满足孩子的好奇心，培养他的阅读能力，让孩子爱上学习。#中国孩子 #百科 #爱问为什么 #好书推荐
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小王爱学习6天前
#创作灵感 #年轻人加油 #@DOU+小助手 每日阅读打卡！
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70后阿姨开口说英语5天前
每一本，每一页，每一行，每一句，都是自己挤时间用心记录，感谢那个不设限，积极向上的自己#英语 #记录学习过程#爱自己#努力
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Emily爱米粒2周前
聊聊学习英语#英语学习 #读书分享
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Maggie营养美学5天前
麦角硫因洗眼液，爱自己真的很简单 #爱自己 #麦角硫因 #洗眼液 #女生必备 #好物分享
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圆圆的好日子3周前
人生后半场，学习重新爱自己并努力变更好！ #vlog日常 #看书 #保养 #爱自己爱生活
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爱学习的董大哥2周前
你看电子书还是纸书？ #爱学习的董大哥 #电子书 #纸质书 #讨论
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小妍5天前
能量文打卡33/200天 《我敞开我的心门》 从自醒，自悟，自渡，自愈，自修见本真·我本自具足，无需外求接纳不完美的自己，爱自己
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小汪爱学习5天前
未来是什么样的？取决于你现在在干什么，你必须叫醒颓废的自己#学习干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #在职备考 #vlog十亿流量扶持计划
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Ai故事5天前
一定要学会爱自己#成长历程 #自我认知 #心灵治愈 #人生启示 #当代年轻人精神状态
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爱读书的老王5天前
#每天学习一点点 #智慧人生 #关爱自己
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皖雪爱读书2周前
很多人想下班学剪辑提升自己，却总说“没时间、没精力”。《剪映真传·7天吃透短视频剪辑（手机版+电脑版）》就是为“碎片学习者”量身定制的！#剪映教程#好书推荐 #剪映剪辑 #知识充电计划 #学习方法
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杨师爱学习2周前
一本神书，讲透小学6年所有基础知识 #学习方法 #学霸秘籍 #家长必读 #小学数学基础知识 #学霸养成记
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静思读书5天前
爱自己胜过爱任何人#致女人 #女性智慧 #涨知识 #每天学习一点点 #情感共鸣
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