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曾老师家长学堂3年前
飞行员都在用的专注力训练法，家长一定要收藏！#专注力 #家长必读 #孩子教育
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106.9🇨🇳shooting1周前
2026新的一年新的开始，重新建立训练操作系统#射击训练 #射击运动
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无限进步的铁木君3周前
美国军用睡眠法：如何2分钟快速入睡？ #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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路人王CS2（教科书级教学）1周前
一看就会一打废？注意力悄悄崩盘啦 你是不是也这样：集锦一看就懂，自己一打就懵？明明练了很久，实战对枪却总是“注意力崩盘”，手跟不上脑子？这不是你的天赋问题，而是你的训练方法，正在制造一种危险的“神经惯性”。让你变成了高光集锦的“鉴赏家”，而不是实战残局的“指挥官”。 本期视频，我将拆解一个职业选手都在用的 “每日15分钟系统校准法” ，从根源上修复你的“注意力经济”。它不是教你更拼命地练枪，而是帮你重建从大脑到肌肉的神经通路： 神经重置（5分钟）：用呼吸延迟，戒掉“见人就秒”的冲动，重建稳定的瞄准节拍。 肌肉刻录（8分钟）：让呼吸韵律引导压枪，把状态刻进肌肉记忆，而不是死记图案。 硬件冷却（2分钟）：两个职业级拉伸动作，释放手腕与肩颈压力，确保你的“物理外设”不拖后腿。#cs2 #cs2教学 #青年创作者成长计划 #游戏教学 #游戏破壁计划
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渭南高新区星希望儿童康复中心5天前
想要孩子注意力好，学习好，这几项感统训练做起来#感统训练 #专注力训练方法 #语言训练
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成长的道路3年前
#教育#家庭教育 军姿训练—注意力训练
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小智4年前
注意力听力训练，你能挑战几道题目，测试下你的注意力怎么样？
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24h自习室音频合集 zixishi241周前
【陪你学习】海盗船的船舱中摇晃 ​【陪你学习】海盗船的船舱中摇晃 #沉浸式体验 ​ #番茄工作法 ​ #白噪音 ​ #陪你学习 ​ #集中注意力白噪音 沉浸式学习 学习氛围 模拟考试 阿尔法脑波提高注意力 集中注意力 怎么集中注意力 注意力集中训练方法 听歌学习 适合学习的音乐 阿尔法音乐 写作业音乐 刷题音乐 学习歌单 学习的音乐 学习的歌曲 沉浸式学习 沉浸式学习背景音乐 学习氛围打造模拟考试视频 模拟考试视频素材 模拟考试视频完整版 阿尔法脑波音乐 阿尔法脑波音乐完整 提高注意力的音乐 提高注意力专注力的音乐 听歌学习效率高 适合学习的音乐提高效率适合学习的音乐推荐 适合学习的音乐BGM 适合学习的音乐抖音 适合学习的音乐提高效率大全学习的音乐bgm 学习的音乐或视频 学习的音乐背景 学习的歌曲精选 完整版刮风的声音 自习室学习 上岸自习室 陪伴学习 下雨的声音纯雨声 鸟鸣声纯天然的声音 听下雨的声音 下雨天的声音 云自习室 相互监督自习室 番茄自习室学习 白噪音完整版 听下雨声 柠檬自习室 陪你学习 家庭式自习室 白噪音流水声 营造学习氛围 白噪音嘘声安抚完整版 教育自习室 白噪音流水声完整版无人自习室 沉浸自习室 篝火白噪音 沉浸式学习 学习氛围 模拟考试 阿尔法脑波 提高注意力 集中注意力 怎么集中注意力 注意力集中训练方法 听歌学习 适合学习的音乐 阿尔法音乐 写作业音乐 刷题音乐 学习歌单 学习的音乐 学习的歌曲 沉浸式学习
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潍坊K9工作犬训练学校（学员培训）6月前
怎么训练狗狗追踪#潍坊训犬学校#训犬教程#警犬训练
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周老师•家庭感统训练陪跑6天前
专注力不集中、好动坐不住、小动作多、发呆走神？在家这样练 #感统训练 #专注力训练 #注意力训练 #前庭训练
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106.9🇨🇳shooting1周前
#射击训练 #射击运动 AI教你练射击
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董董长高不长胖5天前
每天出汗，心情舒畅，居家感统训练～6个动作刺激前庭觉，提升专注力和学习力！不仅是体能训练，更是提升专注力、改善协调性的黄金方法！ #踏板操 #前庭训练 #专注力训练 #亲子互动 #库里库里
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北体周老师-感统训练6天前
一周家庭感统训练计划，改善专注力不集中、好动坐不住、小动作多、发呆走神等问题周老师家庭感统#周老师感统训练#周老师注意力#周老师专注力#注意力不集中
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精英顶级思维1周前
美国军用睡眠法：如何在两分钟内快速入睡。#速睡秘诀
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北体周老师-感统训练6天前
专注力不集中、疯跑好动、阅读跳行漏字、上课发呆走神？在家这样练#感统训练 #专注力训练 #注意力训练 #前庭训练
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学渣守护者5天前
上课走神，作业分心？如何训练专注力？ 很多时候不是我们不想专注 而是我们不会专注 训练专注力 就像驯服一只躁动小猫 每当我们想静下心来 它们总是在活蹦乱跳 强行压制，往往难以奏效 我们需要寻找更加温和的方式 科学地培养与训练 本期视频 教你一个立竿见影的小技巧 “目光锁定” 重新夺回注意力主权！ #高考 #中考 #学习方法#专注力#学霸秘籍
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九台口才维艺纳5天前
手脚协同，眼脑并用，凝心聚力，全军出击！@抖音Dou+上热门 #专注力培养 #播音主持 #流量时代
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哈利路亚们的妈咪1周前
12岁前要做的感统训练，练专注，练协调，练核心，练平衡，练腰腹力量😀#专注力#提升专注力 #开发大脑#注意力不集中 #感统训练
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天天妈妈专注力训练1月前
一个大龙球🔥8种感统训练经典动作✅ 大龙球是最适合家庭感统训练的教具之一 坚持跟着视频的动作练习 可有效刺激孩子的【前庭觉】 🌈改善—— ❤️注意力不集中 ❤️好动、坐立不安 ❤️表达困难、理解能力弱 ❤️阅读跳行漏字 同时也有效刺激孩子【触觉】 🌈改善—— ❤️情绪波动大、易躁怒 ❤️胆小、敏感 ❤️适应能力差、融入群体困难 ❤️咬指甲、吃手行为持续到5、6岁及以上 ------------------------------ 🎈嗨，我是天天妈妈~ 🎈也是一位深耕家庭教育与儿童专注力领域6年的指导师 🎈6年来，我深度陪伴500+家庭，见证孩子们通过科学的专注力训练，从“坐不住”到“学得进”，实现从心态到能力的全面蜕变 🎈专注于：注意力不集中、作业拖拉、学习畏难等问题 #感统训练 #专注力训练 #感统游戏 #早教游戏 #亲子游戏
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强爸带娃追高1周前
每天一个感统训练，七天不重复，上课注意力不集中，易走神，作业拖拉磨蹭，记性差的孩子练起来，每天15分钟，一个月后惊呆所有人#感统训练 #专注力练习 #提升专注力 #专注力#注意力不集中
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爸气玩家1周前
#孩子的乐趣 #注意力训练 #感统训练 元旦白天山上，晚上回家继续感统训练，今天来注意力训练，简简单单的玩具，让小朋友们听指令去抢#爸爸带娃
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春田花花感统•注意力工作室8月前
孩子上课坐不住，容易走神分心，小动作多……平时多做这些动作！公认有效的几种感统训练方法，每天坚持半小时好处多多，春天来了，多运动有助长高#感统训练#提升专注力#育儿经验分享#感统游戏#居家锻炼
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无限进化君3周前
美国军用睡眠法如何两分钟快速入睡？ #认知 #思维 #感悟 #心理
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哈佛专注力导师陈老师6天前
这个训练太神奇，爆提专注力#育儿#专注力#注意力不集中#强脑科技#上热门
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耶鲁脑科学博士琳子4年前
如何提升专注力？
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垣佳马犬繁训5天前
训犬技巧之注意力！#马犬训练 #训犬学校
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marhaba ོ6天前
#注意力不集中 #注意力训练
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小雪聊康养3月前
AI大白话：2分钟入眠秘籍，军用助眠绝招 #健康生活 #知识分享 #睡眠质量 #AI
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雅博1周前
#感统训练 #感统游戏 #注意力训练
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昆明感统专注力训练机构1周前
#专注力 #注意力不集中 #感统训练 #昆明感统专注力训练 #dou+小助手
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主持人美雪1年前
最近流行一种非常神奇的睡眠方法，叫军用睡眠法 #科普 #涨知识 #健康 #热点追踪 #睡眠方法
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刘小猴家庭感统测评（潘老师）6天前
4分钟家庭感统体能操跟练版第16节#注意力#注意力训练 #家庭感统训练 #前庭训练 #本体训练 #多动
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金色雨林感统专注力聊城龙湾校区1周前
如果孩子坐不住、易走神，爸爸就在家带孩练起来 #专注力培养 #注意力不集中 #感统训练 #学习力提升 #思维训练
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温暖春风爱跳绳1周前
上课爱走神 注意力不集中 个子长不高 小动作多 做事拖拉 肢体不协调 不专注，12岁前一定要疯狂刺激前庭觉，一根绳子快速激活前庭觉，每天练习10一20分钟动，随着口令和音乐快快练起来吧#感统训练#亲子互动 #户外活动嗨起来
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雅博1周前
#感统训练 #注意力训练 #专注力 #好动不安
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老岳感统训练6月前
专注力差有救了！国际公认5个跳跃动作，激活前庭超有效 #感统训练 #提升专注力 #孩子成长 #前庭训练
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隋老师很靠谱3年前
专注力是运动员场上非常重要的一项能力，当然学习中也是一样#寒假 #学习方法 #专注力练习
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云南翼鼎格斗俱乐部5天前
孩子专注度不集中！格斗真的能改善嘛？ #格斗 #以武会友 #锻炼 #dou热门
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无限进步的铁木君3周前
美国军用睡眠法：如何2分钟快速入睡？ #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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视力测试训练营1周前
每天坚持训练，每次二十秒，
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80后的黄妈6天前
专注力、注意力训练天花板！舒尔特方格每天5分钟，简单有效还科学。#舒尔特方格训练 #注意力不集中 #专注力练习 #舒尔特方格 #注意力训练
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奶油妈妈育儿3年前
孩子在幼儿园专注力差坐不住？俩方法每天5分钟，专注力明显提升#专注力培养 #专注力练习 #专注力训练方法
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温老师家长课堂1周前
适合注意力不集中，作业拖拉孩子做。#感统训练#感统游戏#家庭感统训练
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启乐园感统注意力语训琪琪老师5天前
家人们！娃对数字不敏感、反应慢半拍？ 这套数字反应律动感统训练，简直是救星！ 听数辨形+快速抢拍+手脚协同， 不仅练专注力，更能激活大脑反应力！ 跟着琪琪老师动起来，娃越玩越聪明～#感统训练 #注意力不集中 #家长必读 #注意力
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认知觉醒的紫苏3周前
美国军用睡眠法，如何两分钟快速入睡？#睡眠#个人成长 #认知觉醒 #快速入睡
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霸道总裁张先生7月前
国际间谍被抓住，家里居然还有军用级的 碎纸机#因为一个片段看了整部
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金色雨林儿童感统专注力（吴江校区）6天前
专注力时间短的，练练这个对提升专注力时长很有用处，每次30秒-60秒，每天10次 #感统训练 #注意力训练 #提升专注力 #注意力不集中
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仪陇德益阳光6天前
是不是一写作业就东张西望？喊十句才动一下？专注力差真的不用愁！来玩感统专注力游戏，在攀爬、跳跃、传球的趣味闯关里，悄悄锻炼手眼协调，提升注意力时长！#感统训练 #德益阳光儿童康复中心 @德益阳光 @德益阳光宠粉号 @仪陇德益阳光
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崔圣沅3年前
#专注力练习 舒尔特是飞行员训练专注力使用的，科学好用，方便操作#家庭教育 #专注力 #抖in宝贝计划 #育儿经验分享
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中国育儿4年前
孩子看书学习注意力不集中怎么办！！！#孩子注意力 #满分父母修炼计划 #专注力练习 #我要上热门 @抖音小助手
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252460844576天前
想提升专注力的孩子，在家就做这个项目，每天20分钟，有效改善孩子这个问题#自闭症 #感统训练游戏#注意力不集中 #发育迟缓 #多动障碍
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石头和小草6天前
一根绳梯练全身，高效提升体能，孩子注意力不集中，上课走神 坐不住，每天练10分钟，锻炼#专注力，提高#反应力 手眼协调能力，快试试吧！孩子越玩越专注#感统训练#居家锻炼
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青青园中葵6天前
专注力练习：躲避牙签 训练目的：锻炼孩子的视觉追踪专注力，手眼协调能力，控笔能力 #感统训练
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老岳讲感统1周前
每周一座山，专注力好、思维敏捷、身体协调更好 #感统训练 #孩子 #专注力 #爬山
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雅博6天前
#感统注意力
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深来6天前
大脑升级——舒尔特表格训练Day2#舒尔特表格训练#大脑升级#打卡 #大脑升级
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感统训练邓老师1月前
6个注意力分配感统小游戏 #感统训练 #感统游戏 #专注力 #注意力不集中 #抖音小助手dou上热门
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杨老师自控力特训5天前
#创作灵感 攻破读写障碍，作业效率提升十倍！#辅导作业被逼疯的家长 #辅导作业 #感统训练 #注意力缺陷多动障碍
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高能放映室1周前
叛逆少年拒考名校，挑战魔鬼训练成飞行员？
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🐯金宝1周前
VR#注意力训练
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简介:

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