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锦泽（华夏复兴）1月前
你会因为喜欢一个人而减肥吗 #减肥 #减重 #第一次心动 #科学减肥 #减肥方法
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粥粥要瘦100斤1月前
他陪我饿肚子减肥，怎么就错了？ #情侣#減肥
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自律的小含呀！1月前
动态维持法是我觉得很适合管不住嘴又想维持体重的人的很好的方法。#减肥逆袭 #自律#科学减肥 #正能量 #内容太过真实
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熊怼怼【骂醒版】3月前
姐妹节后一定要好好努力！坚持三个月你会来谢谢我坚持不下去就来看看我#节后甩肉大作战 #居家锻炼 #减肥减脂 #暴汗燃脂
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减重代谢外科普通外科张叶广1周前
你敢为了减肥切胃嘛？？？#减肥 #切胃 #切胃减肥 #切胃减肥手术
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和蔼Ming2周前
这婆娘又开始减肥了，这次的动力是要买几套婚纱，为了帮助她，我只能受点累，多做点好吃的犒劳犒劳她，哈哈哈！#减肥路上的绊脚石 #夫妻日常 #美食日常vlog #蛋包火鸡面
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甜仔爱吃猪脚姜7月前
谁减肥是为了健康？我反正不是，我减肥就是为了装逼的 #减肥 #girlstalk #减肥逆袭 #大基数减肥
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会吃的老李4周前
我胖了你还会爱我吗？#内容过于真实 #减肥 #变瘦变美变好看
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嘉嘉（持续变美版5月前
减肥成功才会发现世界这么美好！ #减肥 #逆袭 #嘉嘉陪你瘦 #变美变瘦变好看
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小贾在努力2月前
你真的会为了这么一口吃的，放弃了自己的减肥进程吗？我不是不让你吃一小口，我是担心你这一小口之后的一大堆……明白吗？#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #当我想到减肥以后的自己
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喜悦有氧健身运动2周前
如果你还没有下定决心#减肥 ，那就来看看我吧！希望我的经历可以给你带来动力#逆袭变装挑战 #变美变瘦变好看
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柴叶青4月前
别忘了，你减肥是为了变美，而不是变轻。 #减肥 #减脂 #健身 #变美 #塑形专家
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奋斗的小周1周前
碳循环低碳不一定适合你，特别是对于新手不要盲目的为了下体重而采用它们很容易减脂变成减肥，到最后什么都没有，适量的碳水反而会让你减得游刃有余#减脂干货分享 #减脂#减脂饮食
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勃子（营养版）2月前
真相在这#自律
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慢慢来跑步2周前
跑步需要理由吗？理由其实很简单，可以是为了减肥，为了比赛。也可以是为了看清晨的太阳，为了吃火锅没负担，或者就为了跑完那杯奶茶。找到你自己的理由就行，哪怕再小，能让你出门跑的就是好理由。你想为哪个理由跑步呢？评论区告诉我，我们一起加油！#坚持跑步 #自律遇见更好的自己 #跑步治愈一切 #爱跑步爱生活
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城霞（彬彬有氧+力量）1周前
该说些什么呢？一切都在不言中，跟练彬彬有氧最开始是为了减肥，后面为了健康，现在体重和健康都有了，为什么还要继续跟练，也许这就是动力和理由，一份情怀。#彬彬有氧塑形运动 #彬彬力量塑形 #宇彤有氧运动
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大丽爱跑步2周前
为什么要运动？不是为了减肥，也不是为了打卡发圈，而是为了保护这个还能动你自己，你知道吗？很多人不是因为老了才不能动，而是因为不动，所以老的才那么快，肌肉一天不练，它就会流失，所以当你还能自由走，自由跑的时候，真的要珍惜，要动起来。别再说我太忙，我太累了，跑也行，跳也好，哪怕只是走一走，都比什么都不做强太多了。#运动 #跑步运动
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减肥♥健康1周前
为了宝宝我要减肥减肥#减肥减肥#生宝宝啦 #励志减肥 #高血压
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Gulmira1周前
你好 可以交个朋友吗？#上热搜 #女生必看 #健身 #同城热点 #减肥
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JoJo的小角落8月前
终于知道为什么夫妻会同步发福了😅 #情侣日常 #夫妻日常 #内容太过真实 #恋爱 #双子摩羯
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丁香生活研究3月前
你知道，为了阻止你减肥，身体有多努力吗？ #减肥 #脑洞
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大榕树1周前
✂️肥产品真正的作用可能不是它本身的作用 而是它带给减肥者的那份希望#减肥 #智商税 #减肥方法 #减肥小妙招 #减肥法
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蓝页在成长1月前
《我减掉了五十斤！》你也在用暴力思维对待减肥吗⁉️ 《我减掉了五十斤！》减肥失败的根源是，你在用暴力思维对待身体！ 本书表面看来是本减肥书，实际上是作 者身体的减肥和心灵的疗愈结合起来, 之后实现成长涅槃的亲历，如果有两方 面需要的人，可以参考。本书也为我们 提供一些值得铭记的观点: 你如果总是吃进去超过你需要的食物， 那这个食物就不是你的胃需要，而是你 的心需要。 而我们的心是不需要食物的，它需要 爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去 的每一口食物可能都是在填补你无法被 满足的爱的需要。 也许，比减肥更迫切的是找到自己内心 的缺口。 #好书推荐 #精读好书 #减肥 #个人成长 #认知思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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琴弦月色1周前
瘦了60金的我，我努力了4个月 路是自己选的，没有输赢 只有值不值，当你努力到一定程度 幸运是不会亏待自你的 努力两三个月就可以你偏要磨蹭一辈子 天天减淝挂嘴边，三天打鱼两天晒网 那你活该就是个胖子瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭 #越努力越幸运#宝妈
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珑菲📔1周前
只要你没放弃，你就在赢！ #逆袭 #减肥逆袭 #自律 #变美变瘦变好看 #减肥
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彭十一（聊减脂）1周前
瘦下来是为了好看，为了健康 而不是为了瘦！#减肥#减脂#瘦下来#变美变瘦变好看
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不锈钢制品工厂—梅姐3周前
年轻人为了减肥，不按时吃饭，让阿姨煮点热乎面条给她，减肥也要合理健康的减，我这样的做法你们觉得对吗？#不锈钢制品#不锈钢制品工厂#不锈钢制品定制#减肥#年轻人
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火爆曲奇🍪1月前
第一次化妆，直接把网恋男友看呆了 #网恋奔现 #胖女孩的爱情 #被爱真的是一件特别值得炫耀的事 #女大学生苦练化妆日记 #创作者中心 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小君主2周前
#上热门 #纵横四海电视剧 #上热搜 #强烈推荐 #经典电视剧
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艳1周前
#2025年度回忆
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@橘子味的橙子1周前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025 #成长的意义 #往年今日回忆
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雯雯吖1周前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025
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羊肉串1月前
为什么你减肥总是失败 #减肥 #减脂 #减肥方法 #减肥心态 #普通人减肥
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念一1周前
#分享一下你本周的“生活碎片” #真实生活分享官 偶尔吃个放纵餐，身心满足，锻炼更开心，有人会说你不是在减肥吗？，怎么还吃这些，我减肥就是为了更开心的吃，又不是天天吃，凡事要学会控制，你不控制，那就加倍努力锻炼，人生苦短，就是得及时享受生活，该吃吃该喝喝，吃完接着减就对了
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斩神剧场1周前
《恨这一瞬心动》#恨这一瞬心动#后续#因为一个片段看了整部剧#短剧热播#短剧推荐#短剧来了
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翟妹妹（兰欧莲）2周前
当妈妈后身材难免走样，没想到儿子居然答应陪我一起锻炼，看看我俩的运动成果#减肥 #锻炼 #亲子互动 #记录真实生活 #家有萌娃
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瘦成95斤的小美（已瘦50斤）1月前
为了减肥而减肥是永远都成功不了的#减肥逆袭 #瘦了50斤 #减肥成功 #减肥经验 #大基数女孩
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佳姐要逆袭（已瘦60）2周前
减肥真的不难，跟着我的食谱吃上一天，你就能瘦，姐妹们不要老给自己做限制，先问自己为了瘦你能做什么#吃瘦不饿瘦 #减肥 #佳姐要逆袭 #佳姐要自律 #女性智慧
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菜花电影1周前
女孩为了减肥连命都不要了 #电影解说推荐 #我的观影报告 #悬疑电影 #惊悚电影
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辣妈花花1周前
#普通人减肥 #家居锻炼 #产后恢复 #减肥打卡 第16集-2｜姐妹们，减肥打卡今天你打卡了吗？先勇敢开始+坚持，时间会给你答案的！💪
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沣运佛跳墙1周前
没有一个人能瘦着从我牛仔哥这过去！#牛仔哥 #沣运佛跳墙
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@仙仙1周前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025
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桃桃桑（218斤）3周前
#异地恋 #网恋 #减肥 #是肉这是肉 爱你的人会为你摆平一切困难#可爱的男朋友
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睁不开2周前
爱不能抵万难，相爱才能
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老姨说艺考2周前
减了110斤的老秦[强]，为了艺考，每个胖子都是宝藏，都有无限可能！你会因为肥胖放弃艺考吗？请看看他的故事[爱心]#艺考减肥#沈阳智尚爱乐艺考 #服装表演艺考生#沈阳市新北方高中传媒生
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DDTAROT2月前
【DD塔罗】年底前能否减肥成功？以及适合你的减肥方法 #塔罗测试 #塔罗 #情感塔罗
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陪老爸减肥1周前
水煮菜煮成麻辣烫也掉称快！ 每周给诡蜜备预制减脂菜已经成为必须工作！快来都和我结拜哈哈变成嫡亲诡蜜！你就拥有我了！没有减不下的重量😎#减肥就是为了更好的吃 #三四钢雪平锅 #抖音生活观察计划 #预制菜 #麻辣烫
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久处亦怦然。1周前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025
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