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青山湖区第十幼儿园5天前
节气食欲坊——小寒里的小温暖❤️#动手自己做美食仪式感满满 #传统节气
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三十小附幼5天前
二十四节气—小寒 乐暖冬日：“水果茶”🍵 小寒节气 凛冬已至🧊 🧧年味渐浓 拥抱温暖🌞
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萱和子5天前
二十四节气美食之《小寒▪节气美食》 “小寒”是冬季的第五个节气，为二十四节气中的第二十三个节气。此时天气寒冷但尚未到达极点，故称为“小寒”。小寒时节通常正值“三九”，是我国大部地区一年中最寒冷的时段，顺应节气养生需注重“防寒温阳”，并注意头部、背部及关节的保暖，减少户外活动以养藏阳气，让身体顺应冬日的闭藏之道，让身体跟着节气走，顺应四时养生#二十四节气 #小寒 #节气美食 #妈妈去哪儿 #乡村生活
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木韵食怡-小楠5天前
「时味知几」系列第1期：小寒。 应对严寒，古人留下这份当归生姜羊肉汤的智慧。它关乎食物，更关乎如何顺应天时，安顿身心。 你的家乡小寒吃什么？评论区告诉我。 关注我，一起在二十四节气里，找到生活的节奏。 #小寒 #二十四节气 #时味知几 #节气美食 #文化传承
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沁阳市实验幼儿园清平分园5天前
❄️小寒❄️ 食育课——酒酿小圆子 ❄️天气虽寒 思念蔓延 🥣来上一碗甜甜蜜蜜小圆子 🥣吃饱饱没烦恼#小寒节气
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红景天优品汇5天前
小寒至，年味渐浓暖时光 #小寒 #小寒节气
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北京祖國興國學5天前
小寒节气 一做一吃 #二十四节气#小寒#民俗文化#正能量#越早知道越好
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棠悦厚厨6天前
二十四节气与饮食——小寒（上） 肋排切寸块，山药寸段藏。 热油煸糖色，老抽添酱香。 小火慢收汁，软糯入喉肠。 健脾兼补骨，冬食最宜常。 #葱烧山药排骨 #抖音美食推荐官 #小寒节气 #养生 #跨年一起投dou+
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央视财经5天前
评论区聊聊小寒吃什么？#用美食打开小寒 ！愿你在这个冬天喜乐无忧，顺遂圆满！
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河南民生频道香香美食5天前
食豫时节：当二十四节气走到“小寒”， 正是 “易进补” 的关键时节。而所有温润平和的食材中，有一味来自土地深处的恩赐，那就是山药，尤其是温县铁棍山药最为出挑。在冷风凛冽的小寒天里，掘土刨根挖山药，煮一碗热乎的山药羊肉羹、一碟清蒸的山药段，便是最熨帖肠胃、夯实根基的 “温和守护”。#不一样的中国节气 #食豫时节 #小寒 #铁棍山药 @穷养小飞
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华龙区油田基地第十幼儿园5天前
基地十幼 【二十四节气-小寒❄️】 指尖捏出圆滚滚， 红黄绿白五彩纷🌈， 宝贝们的小寒专属饭团， 咬一口都是冬日小温暖✨#节气 #幼儿园
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立夏知味5天前
小寒安康##美食人文 #食物故事 #古代吃货 #二十四节气美食
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沭阳文旅5天前
小寒虽寒，望春则暖。愿你好好生活，认真吃饭#沭阳 #美食 #小寒
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桐乡市濮院镇阳光花城幼儿园1周前
【二十四节气-小寒❄️】 寒冷的冬天☃️和孩子一起🥳 动手制作冬季美食😋 南瓜🎃糯米饭🍚香甜软糯🫧 用美味勾勒出一份温暖☀
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三生小院——第二实验幼儿园十里庄园分园5天前
小寒节气传统色—酂白
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李欢育儿录5天前
小寒后，外面越冷，里面越要通透#小寒 #小寒节气 #中式食养 #中式育儿 #食养
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浩然文史6天前
小寒小寒，冻成一团，古人却活得热腾腾！这几样美食藏着生活智慧#文脉里的中国 #抖音知识年终大赏 #小寒 #AI @抖音小助手
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晨晨家的食养日记5天前
小寒时节12道养生美食#养生饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #节气养生 #养生就是养健康
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江南农村商业银行5天前
风吹腊梅香，#小寒 送吉祥。旧年将暮，新岁登场。让我们悦启新年，怀揣期待，温暖向前！#江南四时绘卷 #二十四节气
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娟子食膳记1周前
#元旦 三天后就小寒了，小寒是一年里最冷的节气，大家记得煮桂圆花椒蛋吃！#小寒 #新年#腊八#腊八节
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洪洞县一佳一幼儿园5天前
小寒至❄️ 天寒地冻时，给宝贝安排香甜的核桃仁饼再合适不过！作为冬日温热食补小食，既能帮助抵御寒意，又能润肠通便、补益身体，一口下肚暖乎乎～#洪洞一佳一幼儿园#主题探究活动#二十四节气#小寒#食育课程咨询电话15934581009
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洪洞县一佳一幼儿园5天前
小寒食育小美味，虾仁炒百合上线！鲜弹虾仁补蛋白，清甜百合润心肺，清淡烹饪护脾胃，让宝贝在舌尖上认识食材，爱上健康饮食～#洪洞一佳一幼儿园#主题探究活动#二十四节气#小寒#食育课程
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安阳百盛祥生活广场5天前
🌈小寒节气🔥美味更暖人心 ❄️小寒料峭盼春意🍀 🌎岁末冬深兆丰年🌸 🛒百盛祥生活广场陪您过暖冬🌞 #上热门话题6000亿流量同城热点 #小寒节气 #安阳 #百盛祥生活广场 #超市
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世纪东方饭店5天前
小寒寒意浓，养生正当时🌿 世纪东方饭店药食同源限定菜品上线 一口暖食，驱散冬日寒凉，快来打卡！ #小寒 #药食同源 #世纪东方饭店 #冬日限定 #养生美食
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厨神妈妈谈营养1周前
小寒要多吃的十道经典家常菜！！最后一道好吃到跺脚 #小寒 #小寒节气 #美食教程 #家常菜 #冬日美食图鉴
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大江资讯5天前
小寒已至 年味渐浓 在弋江邂逅冬日烟火气 小寒时处二三九，天寒地冻北风吹。小寒，是二十四节气中最冷的时节，可此时虽寒，却也是生机初萌之时，正如诗中所云："小寒料峭，一番春意换年芳"。在芜湖弋江，你看，年味正随着热气一起升腾。 #节气 #小寒
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天厨妙香素食（朝阳）5天前
🔥小寒节气，天厨妙香朝外店特供纯素钵钵鸡。🔥小寒，2026年第一个节气。年味渐浓，人心愈暖，只愿天寒人不寒，回首过往皆如意❗展望未来皆美好, 新岁步步均登高❗ 🔥天厨妙香朝外店，小寒节气特供【纯素钵钵鸡】欢迎家人们到店品尝哦😊 #素食 #北京餐厅 #北京美食
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公关世界杂志社记者编辑部5天前
小寒节气，“一喝”“三做”小寒是2026年的第一个节气，通常是一年中最冷的时段，朋友们要记得添衣保暖！愿你心中有暖，万事不寒，诸事顺利，岁岁皆安。#节气养生#小寒#二十四节气#小寒节气祝福
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LJW小鬼1周前
新中式简约小寒大寒餐饮海报 1. 寒冬已至，热汤暖胃，美食暖心 2. 窗外寒风凛冽，桌前烟火正浓 3. 一口热乎饭，驱散冬日所有寒 #餐饮节气 #餐饮海报 #节气海报 #PS教学 #小寒大寒
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鹤菊餐饮5天前
小寒至，地气凝，万物封藏，人体阳气内敛，需以温润之食养护脾胃。鹤菊带来小寒新品，为您带来几分暖意…#小寒#二十四节气#节气美食#金华鹤菊#鹤菊主理人
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纺织品百货大楼5天前
纺织品生活超市二十四节气之小寒美食#节气美食推荐
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浙北大酒店5天前
龙眼山药芡实鸡：小寒里的温润滋养 #二十四节气 #小寒 #美食推荐 #浙北大酒店 #必吃榜
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励吾斋茶空间-素食馆5天前
小寒作为一年中最寒冷的时节，养生的重点在于防寒润燥、健脾养心、固肾归元。人间烟火气，最抚凡人心，素食的温暖，从胃到心。#小寒套餐#冬季素食#励吾斋茶舍 #纯净素
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聚宝源5天前
小寒：三九天，需御寒，以食暖身。 #三九四九不出手#24节气#涮羊肉
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张昀棠5天前
一白二黄过小寒 苦尽甘来莫要晚 #小寒 #二十四节气 #昀棠每日分享
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海淀为明实验幼儿园5天前
岁末寒意渐浓，小寒、大寒将至。园医妈妈与食堂团队，为宝贝们精心搭配了应季食谱，冬日节气我们要温补脾胃、驱寒暖身，守护孩子们冬日的活力。 一月新春庙会，食堂将化身为年味小铺。大厨们会制作各式传统年味小吃，静待孩子们前来探索，在舌尖上感受浓浓的节日氛围。 最后，后厨团队祝宝贝们新岁安康，食之有味；祝家长朋友们阖家幸福，万事顺意。期待与您共赴这场温暖的冬日食光。#食育播报#冬日节气#小寒#大寒
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安心与她的减肥店5天前
小寒节气吃什么养生#糯米红豆饭#暖心又祛湿的美食
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媛的小口袋1周前
小寒古法食养有哪些方法？（媛的小口袋） 小寒古法食养有哪些方法？（媛的小口袋）#媛的小口袋 #古法食养 #养生 #健康饮食 #知识前沿派对
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宝丰东方之星幼儿园夏夏老师5天前
#东方之星幼儿园24节气活动——小寒《红糖糯米小丸子》 小寒至，暖食来~ 大四班的宝贝们动手搓糯米球啦! 小手揉一揉，香甜裹满怀， 一口糯叽叽，暖到心坎里。 原来冬天的快乐，是和小伙伴一起做食育出来的呀~ [转圈][转圈][转圈]
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厨神妈妈的美食日记1周前
小寒一定要多喝的十道补气养血汤‼️最后一道好喝到转圈 #养生汤 #小寒节气 #小寒 #美食教程 #营养健康
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平顶山广播电视台5天前
【二十四节气•小寒】岁暮知小寒，围炉话新年。 #魅力鹰城•近悦远来 #二十四节气 #小寒 （摄制：张秋月 罗翔 金梦阳 片名题写：兰勇刚 中国书法家协会会员）
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LMX皓月5天前
《北方人的小寒藏着这么香的烟火味》 #小寒节气 #青城美食 #冬日烟火气
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都源5天前
不时不食，食在鲜时，都源小寒上新菜啦！#跟着节气吃美食
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刘芳菲5天前
小寒 一路向暖静待花开#芳菲的文明之旅 #小寒 #小寒节气#汾酒文化
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只要我愿意没有不可能5天前
小寒节气，2026年的第一个节气，愿新的一年，花常开，月常圆，#家常饭做法 #农家美食做法 人长安，岁长宁，平安吉祥，四季安康。
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🌈如初🌽6天前
#胶片定格萌娃瞬间 小寒节气美食制作。
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聚翁餐饮5天前
#小寒 #节气 寒气冻入骨，《黄心胡萝卜炖牛腩》驱寒滋养，给您冬日满满暖意！#聚翁餐饮 #宜昌#美食推荐 伴您健康 助您幸福！
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舌尖上的翔卫2周前
#二十四节气之小寒 小寒进补，试试这款温润小糕点-知贝桑露润泽糕
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龙祥阁·嘉禧雅宴5天前
寒冷的节气，喝上一碗滋润暖心的节气汤 稳稳当当的迎接新年#龙祥阁#小寒节气#食材本味#美食分享
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霞浦融媒5天前
小寒已至，年味渐浓，愿你卸下往昔疲惫，怀揣希望与憧憬，以轻盈步伐迎接锦绣前程。#二十四节气 #小寒 #AI制作
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艾琳*三餐·四季6天前
小寒暖胃汤&牛肋条汤 #小寒节气 #小寒#营养饮食 #健康#清淡营养汤的做法
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乌状元・北岭农食5天前
小寒宜暖身｜30秒学会小寒暖身汤 食材简单✅步骤简单✅ 热乎乎一碗太舒服了！ #乌状元 #黑猪肉 #冬日暖汤 #二十四节气 #小寒
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元气食养铺5天前
小寒节气必备难饮，红小豆加糯米加莲子加陈皮，这个搭配绝了，大成豆浆细腻棉华向暖玉#小寒吃什么#健康美食亲手制作 #破壁机食谱#健康美食自己做 #喝出好气色
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湖北三五醇酒店5天前
#小寒 今日大厨推荐菜“恩施腊蹄煨小土豆”~ 腊香醇厚，回味无穷！ #抖音美食推荐官 #美食记 #楚菜 #湖北dou知道 #一起学做菜
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小寒要多吃的十道养生家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #美食教程 #家常菜 #小寒节气 #小寒养生 #今天吃什么
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雨点妈的小厨房5天前
明天就是小寒，大家记得煮五红粥，煮开后加水焖煮一小时，枣香浓郁，豆子软烂，喝一碗暖暖的很舒服，天气寒冷，记得煮给家人喝#小寒 #五红粥 #养生粥 #24节气 #喝出好气色
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临颍县教育局5天前
民间有“小寒吃暖食”的习俗。临颍县樱桃郭幼儿园结合这一传统节气，开展了《红糖糯米小丸子》食育活动，通过让孩子们亲手制作传统美食，了解节气与饮食的关联，感受传统文化的魅力。
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青岛•杰哥5天前
小寒时节冬季暖身御寒进补，#健康养生#收藏 #线上外卖 #老水塔 #煲汤
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