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一年又过去了 该说些什么呢?又有哪些能说出来,这一年的365天,岂能用些许的文字能表达出来,当下的心情状态,放到现在来回忆竟然有点莫名的可笑,可笑的背后是无数的可悲,可恨。这摆烂的一年,从哪件事开始呢,脑海中浮现出来的一桩桩愤怒到胸闷出不来气,用怒发冲冠来形容最好不过的事,有时候真搞不懂怎么会生气到这种程度,自嘲中……估计还是年轻,太当回事了,正中下怀罢了。 看着旁边熟睡的小人儿,无数次的自我崩溃 自我治愈,周而复始,无限循环。 罢了,权当来历劫了,要允许一切发生,允许别人是别人,允许自己是自己。回头想想,或许是执念太深了,总是在强求不属于自己的东西,结果可想而知,最近我刷到一个词“失望性情感隔离”,当个体在亲密关系中屡次遭遇情感落差,就会形成保护性的撤退和冷漠,可能会维持表面的交流,却在内心关闭了深沉的共情通道,不要求,不期待,不失控,将自己抽离于情绪之外有意识的切断感受,只为保留内心秩序的最后防线。 怎么可以有这么善解人意的词,直击人的内心~ 你的行为激怒了我,而我的反应又惹怒了你,于是你指责我的反应而不是反思自己的行为,让我在痛苦中看你扮演一副受害者的样子。事情做绝的时候,就注定以后会仁至义尽?这些鸡汤治愈了我,所以,尽情的表演吧,以前觉得要体面,殊不知里子都没了,索性就扯的沸沸扬扬的吧!也挺好 琐事忒多,懒得去计较了,堵心,时间终究会磨平每个难言的瞬间,这不是妥协,是算了 25年的最后一晚,好不好都不影响明天26年的到来, 活在当下,享受当下。 明天见吧,2026
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要怎么形容我的2025年呢? 年初时,总盼着时间能快些走,只觉每一天都很漫长。可真站在这一年的最后一天,却又一阵恍惚,原来时光从不是步履蹒跚,而是快得让人措手不及,快到我还没好好感受,它就悄然落幕。 这一年,我走过十八座城,足迹最远抵达了两千九百七十一公里外的喀什。也曾一个人自驾穿行,路上的风与景,都成了照见内心的镜子。也是这一年,我终于更清晰地触摸到自己的渴望,学着把目光收回到自身,尝试正念觉察,倾听内心的声音,慢慢学着以平静的姿态,应对那些棘手的难题。 《金刚经》里说“凡所有相,皆是虚妄”,原来这世间本就没有他人,只有自己的心境。你在,世界便鲜活存在;你走,周遭的一切也随之归于沉寂。那些纠缠、执着与执念,从来都不是外界的枷锁,而是内心与自己的拉扯。想来,这便是“本来无一物,何处惹尘埃”的深意。 若要用几个词定义我的2025,那应该是“自我提升、自由、更爱老己”。我感恩这一年的所有馈赠,好的坏的,苦的甜的,都无需纠结,只需妥帖收藏,然后转身奔赴全新的2026。 新的一年,希望我去接纳每一个是“自己”的瞬间。不应沉醉昨日的那个我,而应更爱明日的那个我。#我的2025年度混剪 #爱你老己明天见 #跨年 #再见2025你好2026
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