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赵安阳
2周前
从2026开始做5年规划,像建设中国一样建设自己 #2026目标管理 #个人成长 #年度规划 #抖音知识年终大赏
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姜拾叁
2周前
用AI规划2026,直接抄这份模板。从自我认知到具体方案,一步到位完成年度规划。 #干货分享 #女性成长 #热门 #内容太过真实
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园气书院@园姐
1月前
分享一个能改大运的时间管理术(极简版本) #时间管理 #2026年计划
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野生四叶草
2周前
2026新年计划100%完成的好用方法#新年计划 #2026规划 #自律 #个人成长 #干货分享
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45756207361
1周前
一年就36个十天!2026年一年完成三年的计划,年度计划从来没完成过?因为365天太长,长到感受不到紧迫感,试着把一年切成36个十天,你会发现一切都不一样了。 #自律#自我成长 #女性成长 #重启人生 #用一年时间改变自己
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猫叔成长笔记
1周前
2026年个人成长计划清单,照着做就行 #布局2026 #成长计划 #个人成长
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李莱莱
1周前
2026 我要往死里培养自己 从今天开始!行动起来! #女性成长 #女性智慧 #自我提升 #个人成长 #自律
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NaN
白白火锅不吃辣
1周前
[保姆级讲解]手把手带你搞定2026成长计划,方法对了才会赢 2025年,个人成长相当快,年初立下的目标实现了大概2/3 运动反面,拉起来了引体向上,乌鸦式可以做20s 经济上,还掉了所有借款,月收入从2K到了2W 内核方面,减少了很多内耗,情绪更加稳定 行为习惯上,做事效率大大提升,产出效率翻倍不止 今天分享这套有效的计划设置方法给大家,希望大家2026都有一个好的收获 视频设置了进度条,大家按需跳转 1. 想想未来这一年,最想在哪1-2个方向取得突破? 2. 写下积极且清晰的目标(O) 3. 制定可衡量的关键结果(KR) 4. 将年度OKR拆解为季度、月度 5. 将KR拆解为具体的To do list 6.复盘和调整 刚开始制定的粗糙或者又做成了todolist都没关系。“先开枪再瞄准”,把这份年度OKR,看作是你在 ‘为自己创办一家公司’ 时写的第一版商业计划书。没有哪家伟大公司的商业计划书是第一版就成功的,它们都是在市场中测试、反馈、迭代出来的,所以,先发布你的‘1.0版本’。最精彩的,永远是下一个迭代。 希望明年这个时候我们都能成为更好的自己,以上是本期全部内容,下一期计划分享一些我实际执行时用到的好用工具,大家拜拜~新年快乐 #计划 #个人成长 #OKR #新年新气象 #年度计划
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素言斋哥
2周前
2026人生规划制定方法 #人生规划 #个人成长 #职业发展 #自我提升 #成长思维
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Flowin
1周前
一分钟教你搭建2026人生管理系统 #重启人生 #年终总结 #flowin #自律打卡
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大闫叨叨
1周前
如何启动2026,布局一年后的自己? #2026#新年快乐#智慧人生 #个人成长 #断舍离是治愈一切的良药
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林夕在逆袭
1周前
用这4招,理顺你的2026,告别混乱。 #个人成长 #自我管理 #停止内耗 #女性成长#生活感悟
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夏鹏
2周前
2026 职业规划:行业+优势+关系=开挂人生 #职场 #抖音知识年终大赏 #2026目标管理
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SpiritFlux-Louis
1周前
2026💐秘籍来了!从头到尾成为易💐状态 #吸引力法则 #治愈 #2025即将到站 #你好2026 #个人成长
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王小橙快跑
2周前
如何用一套计划布局2026?提升执行效率👍#2026年度计划 #目标可视化 #计划表 #重启人生 #自我提升
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HR 王老师
1周前
2026年已经开始,我想对你说:无论是职场发展还是个人成长,请把"身心管理"当作你的第一生产力。呼吸稳了,思路才清晰;能量足了,你的时间管理才真正有效。 新的一年,我们不只谈赢,更要健康地赢。#职场正能量 #元旦祝福 #健康
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老A读书学习
1周前
又到一年总结与计划之时,用这个办法,让2026收获满满! 3张表牢牢把控时间,取得一个又一个成果!
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好朋友高风
1周前
2026,你会有钱 #2026规划 #目标管理 #个人成长 #自律 #职场
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Ai商业谋士Mr.Q
2周前
AI深度复盘,4步制定2026个人规划蓝图 忙忙碌碌又一年,感动了自己,却亏待了钱包。 如何避免年度复盘的流水账,试试这 4 步, 用AI生成你专属的2026年度蓝图。 #年度复盘 #ai知识库 #ai复盘 #个人成长 #年度计划
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刘梦欣 Simone 💕
1周前
布局2026! 很多年轻的朋友会问我该如何规划自己的人生和精力,我觉得最应该学会的就是利用好财富管理思维!#女性成长 #个人规划 #2026规划 #梦欣姐姐的智性俱乐部
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能量小林
1周前
2026年第一周最应该做的事 做完会让你2026大不相同 #女性成长 #职业规划 #年终总结 #新年规划与展望 #AI
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是舍予呀Sylvia
1周前
布局2026,女生都来搭建自己的时间管理系统 #女性成长#效率神器#涨薪 #年末汇报#时间管理
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小煜
1周前
让自己越来越好的秘诀!跟着照做,2026年一定有惊喜! #好运连连 #旺自己 #积福 #认知 #女性成长
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丁辉聊餐饮1🈷️20海拉尔精细化管理课
1周前
2026年刚开始,年度会议应该怎么开? #开会 #餐饮 #老板 #创业 #管理
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年轻朋友苗苗
1周前
布局2026年,如何重新搭建人生架构?坚持1年! #个人成长 #重建自己 #人生重启按钮 #人生规划 #创业
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汤小松--龙凤晨希奶粉创始人兼品牌主理人
1周前
个人自律的2个生活底色!领导驾驭团队的4个准则!管理人员的6个工作习惯!开启2026……
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尔东陈可以
1周前
2026年有36次机会可以让人生开挂 #成长 #认知#学习方法#规划#女性成长
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书缘里.同行录
1周前
#成长自律 #2026计划 #时间管理 #个人提升 #习惯养成
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小王ang
1周前
2026重养自己 | 平静生活的10条准则 #爱自己 #女性成长 #新年规划 #吸引力法则 #个人成长
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许圣赋
1周前
#智慧人生 #2026 #感悟人生 #
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胡超讲管理
2周前
2026想大干一场?年前1个月规划,赢在起点 #销售 #销冠 #管理 #管理思维 #管理者
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大齐人性情感
1周前
女人2026年想翻身,这些技能可以帮助到你! #大齐老师 #翻身 #女性智慧 #个人提升 #女性成长
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吕子杰 管理路上的好朋友
1周前
2026管理者三大破局关键词 2026 年管理者的应变密码就在这里!三大关键词 “更敏捷、更智能、更好用”,精准破解部门壁垒、效率低下、决策迟缓等痛点。不用复杂理论,直接落地可用,帮你快速适应变化、减轻管理负担,成为轻松带队的优秀管理者~ #2026 管理趋势 #管理者应变技巧 #敏捷管理 #智能办公 #高效管理 #解决管理痛点 #管理效率提升 #扁平化管理 #AI 赋能管理 #团队协作技巧 #管理破局 #少走弯路的管理方法
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杨萌姨
1周前
心能抽卡|2026年请尽情地托举自己。 如果没有明确的方向,请让“心能卡牌”陪你找到答案#常州心理咨询#萌益心理#心力#心能管理#个人成长
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小孙琳琳记录成长
1周前
制定"规划"时必须遵循的五项原则#提升自己 #个人成长 #领导力 #管理 #职场那些事
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群响刘思毅
1周前
2026开年,一个疯狂的决定。#创业 #管理 #超级个体 #策略 #群响刘老板
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喵喵喵滴滴滴
1周前
如何做打卡规划! #手帐 #个人管理 #打卡 #j人 #自我成长
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静哥哥拆书
1周前
高效能人士的七个习惯:全球亿万读者验证的成长圣经 史蒂芬・柯维的经典之作!以 “从依赖到独立再到互赖” 为核心脉络,拆解 “积极主动、以终为始” 等七大习惯,构建个人管理、人际协作与领导力的完整体系。用可落地的方法帮你突破思维局限,实现自我迭代与价值升级,是职场进阶、个人成长的必备指南。 #自我管理 #职场进阶 #成长圣经 #高效习惯
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警示法谈
1周前
2026年新修定的治安管理处罚法#法律#罗翔
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简单读懂心理学
1周前
年度规划别列愿望清单!心理学帮你落地 2026年目标 年度规划总躺平?看完用心理学让目标真落地!心理学家洛克的目标设定理论 + SMART 原则#心理学知识 #年度规划 #思维认知 #认知提升 #自我管理
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86年的老马(身材管理)
1周前
2026年✂️重最新思路 它来了#身体管理 #做个中年少女 #内容过于真实 #女人爱美不分年龄 #我是你的电子闺蜜
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管理技巧
1周前
管理者做2026年团队规划一定要记住这5点#团队管理#领导力
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柏拉图特使
1周前
2026年不再焦虑 2026年不再焦虑的五种方法#积极人生 #战胜抑郁症 #个人管理 #正念练习 #跨年一起投dou+
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冯某景略
1周前
2026保命铁律9条,越早照做越顺 #为什么你总在人际关系里吃亏? #2026人间清醒的9个标志 #个人管理
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雯姐不内耗
1周前
2026年开端,做个自信的人👧🏻#女性成长 #认知 #女性成长智慧 #个人成长 #个人管理
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周毅-聊创业
1周前
崔璀2026跨年演讲 不惑 不惧 自成周期,自省自晓价值万斤#认知#成长#管理#周期#跨年
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李重启
1周前
我的普通人版2026年人生重启计划来咯!让我们新的一年不设高限,量化指标,完成✅自己计划的每一个小内容吧!祝你们也新年快乐!事事如意!#提升自信 #2026 #新年快乐 #计划 #成长
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我是张楷妮
1周前
#创作灵感 #提升磁场 #2026个人 #人民日报金句盘点 2026年你的个人规划做好了吗?2026年个人规划:不做无效努力,只盯能落地的目标@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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丁子星光
1周前
2026,只做两件事,搞钱,搞自己,全方位全维度立体的研究自己,集中所有能量在核心主战场。#能量管理 #认知觉醒 #个人成长 #自我提升 #创作者中心
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米雪不设限
2周前
#布局2026 #个人成长 #目标设定 #大女主 #个人影响力
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FFFaye2028
1周前
2026请照顾好自己的情绪,再解决问题!#2026 #情绪管理 #女性成长 #认知 #觉醒开悟
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澄阳ClearSun
1周前
为什么你的年度计划,总撑不过一个月? 受够了“定目标-放弃-再定目标”的循环,2026年,给自己一个让年度计划不再落空的起点 #个人成长 #年度计划 #目标管理 #自我提升
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可言
1周前
你是不是每年列计划,每年都完不成? 目标完不成,经常失败的原因有两个,一是计划目标不具体,二是没有有效的执行策略#2026计划 #执行力 #2026 #个人提升 #女性成长
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喻见成长
2周前
2026 年想彻底翻盘?从这场“自我审判”开始。 #年度总结 #年度复盘 #个人成长 #自我管理 #喻见成长
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湛然星座
1周前
简单粗暴!2026年🐶自己的方法! #星座 #星座林老师 #个人成长 #星盘 #星盘分析
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知行-录
2周前
停止无效努力:驱动高效成长的五大认知跃迁 #知识管理 #知识体系 #个人成长 #认知提升 #第二大脑
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张愿生
1周前
最近有很多朋友在问,2026年要怎么干,我个人感觉把老客户服务好生意自然就好了#2026 #沐足行业 #实体制造业 #生产车间 #创业人
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邱老师品牌营销
1周前
从“天花板”到“地板”:2026年一位老板的自我修养 #2026年老板怎么当 #企业管理 #市场营销
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地产莉姐
1周前
2026年职场人生计划这么定,直接开挂#地产莉姐#2026年人生计划#个人成长
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木子一心
1周前
2026年起,个人存取超5万现金无需登记 自2026年1月1日起,个人存取现金超过5万元无需再登记资金来源或用途。这一调整源于中国人民银行等三部门联合发布的《金融机构客户尽职调查和客户身份资料及交易记录保存管理办法》,新规对原有政策进行了优化,旨在平衡金融安全与公众便利。 新规的核心在于实施风险分级管理。银行不再对所有存取款行为采取统一的登记要求,而是根据交易的风险状况灵活调整审核方式。当交易存在较高洗钱风险时,银行会强化调查,详细了解资金来源和用途;而对于低风险交易,则采取简化措施,减少不必要的流程。这种“精准管控”的模式,既避免了过度干预普通储户的正常交易,又通过智能监控系统,如大数据风险画像,精准拦截异常交易,保障金融安全。 此前,相关规定的出台曾引发一定争议。2022年虽出台过类似政策,但因技术等原因暂缓实施。此次新规是对前期政策的优化,回应了公众简化流程、保护隐私的诉求。 新规实施后,对普通用户影响显著。存取款流程更加简便,无需再为合规用途“自证清白”,尤其方便了老年人、个体户等群体。不过,高风险用户仍需注意,若账户出现异常交易,如频繁大额转账、资金流动与收入水平不符等,银行仍会启动强化调查。 此外,还有一些注意事项需留意。大额取款需提前预约,3 - 5万元无需预约,50万元以上则要提前3 - 5天,避免因现金不足白跑一趟。办理业务时,身份核验严格,需携带身份证原件,银行会现场进行人脸识别核对,电子身份证、照片、复印件均无效。特殊场景下,如外币存取款(等值1万美元以上),需提供外汇来源或用途证明;委托他人代办,需“双证”齐全,部分银行还要求填写委托书或签署承诺书。
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律师老张
1周前
2026年,给不同家庭的财务法律建议#财富管理#法商#财务规划#资产配置#财富管理律师
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九紫好运小刘
1周前
2026一定记住,命贵者先让路#干货分享 #个人成长 #女性智慧 #涨知识 #好运小刘
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胡超管理说
2周前
2026是高手游乐场!升级销售团队打法,逆风翻盘 #销售 #销冠 #管理 #管理思维 #管理者
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汕头市君诚企业管理咨询有限公司
1周前
#治安管理处罚法 #2026年新规 #2026
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