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今日分享:《冬至的故事》(修正版) 冬至是二十四节气中第22个节气,通常在每年公历12月21或22日日,此时太阳直射南回归线,北半球昼最短、夜最长,是“阴极之至,阳气始生”的转折点,也标志着寒冬正式开启。 作为中华民族的传统节日,冬至兼具自然与人文内涵,素有“冬至大如年”的说法,各地习俗丰富多彩,核心围绕“迎阳、祈福、进补”展开。 1. 吃饺子(北方主流) 北方有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的俗语。相传医圣张仲景冬至时发明“娇耳”(饺子前身),用羊肉、辣椒和驱寒药材包裹,煮给百姓食用以御寒。如今吃饺子不仅是习俗,更承载着团圆与健康的期许。 2. 吃汤圆(南方主流) 南方多地冬至有吃汤圆的习惯,汤圆象征“团圆”“圆满”。古人认为冬至吃汤圆能“添岁”,寓意新的一年平安顺遂、阖家团圆,部分地区还会煮汤圆祭祀祖先。 3. 冬至进补 冬至后阳气渐生,是进补的黄金时期,民间有“冬至进补,开春打虎”的说法。各地进补方式不同,北方多吃羊肉、牛肉等温热食材,南方则常炖鸡汤、吃狗肉,以滋养身体、抵御寒冬。 4. 数九消寒 冬至是“数九”的第一天,从冬至起每九天为一个“九”,共九九八十一天。古人会通过“画九九消寒图”(如每天涂一笔梅花)或“写九九歌”来消遣时光,期盼春天早日到来。 冬至不仅是一个节气,更是承载着亲情、民俗与文化的重要节日,它提醒着人们在寒冬中守望团圆,在寂静中等待春的讯息。#冬至 #冬至吃饺子 #冬至 #睡前故事 #冬至大如年人间小团圆 @DOU+上热门
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孙苗苗3周前
冬至 #冬至吃饺子 冬至这一天白昼最短、夜晚最长。今天,你会和谁一起跨过这一年中最漫长的夜晚呢? 冬至这一天,天坛皇天上帝的牌位会在正午时分镀上一层金光,乾清宫的正大光明四个字会被依次点亮,颐和园的十七孔桥上演着金光穿洞,清朝的时候,有三天皇帝和官员会互赠礼品,皇帝的生日、元旦和冬至。过去冬至皇帝还要在天坛祭天,祈求明年风调雨顺,五谷丰登。过去的人们从冬至开始就要开始画九九消寒图了,上面写着九个字,亭前垂柳珍重待春风,每个字的繁体字都是九画。从冬至这一天开始每天写一画,等写完这九个字,九九八十一天就过去了,春天也就到了。 "先王以至日闭关,商旅不行,后不省方",就是说在古代冬至的这一天,连皇帝都要闭关休养,军队也停止调遣,因为冬至这一天是一年当中阴气最盛的时刻,所以早些回家,吃一碗热气腾腾的羊肉饺子,再喝碗饺子汤,睡前泡个脚,美美地睡一觉。古时候曾经把冬至定为子月,也就是一年的开始,冬至这天晚上11点到凌晨1点,子月子时,微弱的初生阳气刚刚萌发的关键时刻,所以我们要小心保护,精心调养,使其逐渐壮大。冬至这一天你可以穿着袜子睡觉,引火下行。冬天早上醒了以后别着急起来,要感觉自己彻底舒畅了,那就是阳气生发的时候,这个时候再起床。另外也少洗点澡、我们人体的外面有一层卫气就是保护我们不要受到外面的风寒暑湿燥火的影响,千万不要用频繁洗澡耗伤你身体的卫气。冬至开始就试试这样懒着过吧,到了开春的时候,你肯定会感谢现在会偷懒的自己。 你发现没,一些传统习俗让我们这种平平淡淡的日子充满了很多的温暖。冬至北方吃饺子,南方吃汤圆,说起饺子,大家都说我好像隔三岔五就说该吃饺子了。那饺子就是好嘛,饺子自身其实是水火既济之物。下面是火,上面是水,饺子在中间翻腾着,冬至这个时候的饺子面是陈面,已经没有了新面的燥热。而饺子里面包裹的都是剁碎的食物精华,所以吃饺子这一传统不仅养胃,还补气又补血. 冬至,一阳复始,我们要带着这种全新勃勃的生机之气去迎接新的循环。建议大家在冬至之前把家里那些枯黄的绿植或者是要开败的花给它全部清理掉,清理衰气,神清气爽。彻底远离自己并不喜欢的圈子,你全新的磁场会把你带入一个全新的美好世界中。 冬至代表着下一个循环的开启,是大吉之日。有一种定数叫否极泰来,只要你有好的初心,坚持去做向好的事,命运的安排一定比你想得更加周到。 #献给爱的人的24节气#冬至#养生
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今年的冬至,有点不一样。 12月21日,农历十一月初二,是冬至。 老话讲:冬至大如年。 冬至这天,白天最短,夜晚最长,从这一天开始,白天一点点变长,也被很多人看作是"新一轮的开始"。 而今年的冬至,恰逢天赦日。天赦,寓意着"新生""转机"。 老辈人说:冬至遇天赦,三做四不做。 这些老传统,其实放到现在的生活里,也挺有道理。 三做 1、早上不管多冷,都把窗户打开,通风换气。 把屋子里的浊气散一散,也像给自己的心"开一扇窗",让新的空气、新的心情,慢慢进来。 2、冬至大如年,人间小团圆。这一天,见人多一句问候,多一句祝福, 不一定多么隆重,只是给身边的人,多一点温度。 3、睡前泡泡脚,搓搓耳朵, 让身体暖起来,也让心慢慢静下来。 照顾好自己,是一切变好的前提。 四不做 1、不在冬至这天做重大决定。不管是工作上的,还是感情上的,在情绪最低、天最冷的时候,别急着下结论,先让自己缓一缓。 2、尽量不要吵架,也不要做让人不愉快的事。一年里最冷的一天,别再给生活、给关系,添一层霜。 3、如果家里有枯萎的花花草草,记得及时清理。就像清理掉那些消耗你、拖累你的人和事,给新的东西腾出位置。 4、冬至是一年中夜晚最长的一天,能早回家.就早点回家。和家人吃一顿简单的饭, 哪怕只是一碗饺子、一碗汤圆,也是一种踏实的团圆。 从今天起,把该放下的放下,把该珍惜的抱紧。往后的路,有人陪,有灯亮,喜欢的都拥有,失去的都释怀,慢慢相遇,好好生活,该来的都在路上。 冬至安康。
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承公子3周前
今夜最长,也最值得等待 你有没有发现,冬至这一天,白天最短,黑夜最长。世界给了我们最多黑暗的时分,但你知道吗?从这一刻起,光,就开始赢了。 我们常说“冬至大如年”。为什么一个节气,能和最重要的春节相提并论?古人过冬至的隆重,或许藏着一种深层的智慧:在最深的寒夜里,练习团圆;在最长的黑暗中,相信光一定会回来。 冬至的三重寓意,哪一重戳中了你? 第一重,是“止”的智慧。 冬至的“至”,是极致,也是终点。阳气潜藏到了最深处,万物至此,似乎都停下了脚步。这多像我们人生中那些感觉走到头的时刻,事业、感情,好像被冻住了,再也动弹不得。但《道德经》里说得好:“反者道之动。” 事物发展到极致,就会向相反的方向转化。黑夜最长的一天,正是白昼回归的起点。你的“谷底”,也许正是反弹的开始。 第二重,是“数九”的浪漫。 从冬至这天起,我们开始“数九”。古人用“亭前垂柳珍重待春风”这九个字,每字九画,一天描一笔。八十一天后,春风如期而至。这是一种多么温柔而坚定的信念!它告诉我们:抵御漫长的严寒,不需要多么汹涌的热烈,只需要日复一日“描一笔”的耐心与珍重。 给自己添一件衣,给家人打一个电话,这些微小的温暖,就是在描画你人生的“春风”。 第三重,是“圆心”的团圆。 为什么冬至要团圆?因为这一天,所有北半球的影子都被拉到最长,我们像围绕着一个看不见的圆心。家,就是这个圆心。无论你走得多远,漂泊了多久,在这一天,你的思念都会被拉到最长,指向同一个方向。所谓的“人间小团圆”,团的不是阵仗,而是那份知道“圆心”就在那儿的安心。 身寒有衣穿,是物质的圆心;心寒有人暖,是情感的圆心。 所以,冬至到底在让我们庆祝什么? 我们庆祝的,不是严寒本身。 我们庆祝的是,在极致的寒冷中,祖先教会我们的那份希望感。饺子、汤圆、羊肉汤,所有暖乎乎的食物,都是我们投向寒冷黑夜的“仪式性的炭火”,是在用味蕾确认:我们在,我们暖,我们在等待。 今夜最长,此后渐短。 如果你正感到孤独,请记住,最长的夜已经来了,往后每一夜,星光陪伴你的时间都会多一点。 如果你正身处低谷,请相信,冬至已至,你接下来的每一步,都是向上的路。 愿你这个冬天,积蓄的所有力量,都能在来年春日,破土而生。 冬至,常乐常安。
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