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婷婷不会停3月前
抖音爸爸真别封了，没说啥！#糖尿病 #二型糖尿病 #减肥
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唐黎之博士11月前
2型糖尿病是生活方式病，及时改变生活方式，完全有希望逆转 2型糖尿病与1型糖尿病是不一样的。#糖尿病 #胰岛素抵抗 #心血管疾病 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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摘糖帽的刘博1月前
2型糖尿病盯上小朋友了 ⚠️10岁得糖尿病？别惊讶！年轻人正成“重灾区”！把水果当饭吃、饮料当水喝、熬夜成常态……你以为的“享受”正在喂出“小糖人”！🍰🥤但别怕！抓住逆转黄金期，科学管理生活方式，糖尿病并非终身判决！#年轻糖尿病 #二型糖尿病年轻化 #糖前逆转 #生活方式病 #浦南医院逆转中心
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铅医蔷薇1月前
#糖尿病 #胰岛素抵抗 #肥胖 二型糖尿病的原因是什么？为什么糖尿病越来越多了？ 二型糖尿病是糖尿病中最常见的类型，它的核心发病机制是胰岛素抵抗。 简单来说，胰岛素就像是打开细胞大门的“钥匙”，负责把血液中的葡萄糖送进细胞里用作能量。而胰岛素抵抗，就相当于细胞这把“锁”生锈了，对钥匙不敏感。钥匙插进去转不动，糖分进不去细胞，只能堆积在血液里，导致血糖升高。 那为什么会出现这种“抵抗”呢？ 肥胖，尤其是腹型肥胖（肚子大、腰围粗），是导致胰岛素抵抗的关键因素。 大家可能已经注意到，很多二型糖尿病患者都伴有超重或肥胖。 这背后的原理是，当腹部和内脏堆积过多脂肪时，这些脂肪细胞会释放一些物质，干扰胰岛素发出的信号。这就好比在钥匙和锁之间喷了一层雾，使得细胞更难响应胰岛素的指令。时间一长，血糖自然就难以控制，最终可能发展为糖尿病。 好消息是，二型糖尿病在一定程度上是可以不吃药，不用胰岛素也能控制血糖的。 临床上也有的案例，一些刚确诊糖尿病的年轻肥胖患者，通过严格控制饮食、加强体育锻炼，成功减重，尤其是减少腹部脂肪、增加肌肉比例之后，即使不再依赖药物，血糖也能逐渐恢复正常。 这个方法听起来简单，却考验着一个人的毅力。控制嘴、迈开腿、减腰围、增肌肉，但真正能长期坚持的人，才能收获健康的回报
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阿泽控糖实测1年前
自述我得糖的整个过程！希望能帮助更年轻的人群！#二型糖尿病 #糖友#健康生活
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阳阳的战糖日记7月前
我是怎么在24岁的年纪，就得了糖尿病。希望大家给大家警示。好好注意我们的身体。#二型糖尿病 #糖尿病
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知有糖K1年前
20岁大学生｜得糖尿病我只用了一个月#控糖 #低血糖 #一型糖尿病 #二型糖尿病#高血糖
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丁凯5月前
糖尿病早期症状，糖尿病的危害到底有多可怕，为什么我仅用了短短的七八年时间就从二型糖尿病发展到了尿毒症晚期，我也希望我的个人真实经历能够让大家引以为戒，希望大家少喝饮料，多注意饮食和休息，希望大家一定要珍惜身体健康，因为除了身体是自己的，其他都不是自己的，加油#糖尿病早期症状 #糖尿病 #高血糖 #尿毒症晚期 #饮料危害
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陈泓颖医生4天前
为什么我国糖尿病人越来越多？别再把钱省在吃饭上了 #糖尿病 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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逆了糖的小然叽2月前
为什么得糖尿病的年轻人越来越多 #糖化 #糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病前期 #胰岛素抵抗
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糖尿病逆转邹大进教授10月前
为什么说青少年2型糖尿病是恶性？ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #国际罕见病日 #医学科普
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内分泌营养科曹宏医生5月前
青壮年小糖人？都是吃出来的！ #医学科普 #小糖人 #糖尿病科普 #二型糖尿病 #糖友
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小樱不吃糖1月前
33岁二型糖人 #二型糖尿病 #糖人 #高血糖
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内分泌科吕川医生1年前
传言二型糖尿病患者90%都会得并发症这是真的吗#医学科普 #健康 #糖尿病 #硬核健康科普行动
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糖尿病逆转谢逊医生2周前
#糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病饮食 #糖尿病逆转
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血管外科冯涛医生1周前
年轻人得糖尿病的患者越来越多了#医生科普 #糖尿病 #冯涛主任 #养生 #健康
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糖尿病逆转专家顾耀主任7月前
1型糖尿病和2型糖尿病，哪个更严重？ #一型糖尿病 #二型糖尿病 #一型糖尿病和二型糖尿病的区别 #抖出健康知识宝藏
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中医营养减脂专家郗瑞席5月前
二型糖尿病是生活方式的问题，按要求去做瘦下来都没问题的 #糖尿病 #中医减肥 #肥胖
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小马快跑🐎（二型🍬）5月前
#上热门 看完我的23岁，或许能治好你的“焦虑”#倔强的小孩 #二型糖尿病 #找不到答案就去感受风吧 #焦虑症自救 @DOU+小助手
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小马快跑🐎（二型🍬）7月前
这是刚确诊糖尿病的你吗？我在22岁的时候因为空腹血糖17点多确诊了二型糖尿病，在医院调理的一周时间里，焦躁、恐慌、不安的情绪都会有的，但是这也是一个自我开解的时间，比起去害怕，更多的还是要选择去接受，去适应，因为身体是自己的，努力去控糖，努力去减重，努力去生活，别被糖尿病的标签束缚住自己，无论在何时，我都会告诉自己，我和普通人的距离并不远。#二型糖尿病 #糖友自我管理 #控糖 @DOU+小助手
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糖知糖4天前
#糖尿病 #二型糖尿病
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小草控糖（逆袭日记）3周前
为什么我在29岁就得了一个2型糖尿病，一辈子卸不掉的名称呢？这几个小细节你们可以看一下，如果有的话，尽快去查一下，毕竟早发现早控糖。然后，其实刚得的时候，我确实是崩溃到极点。我不可能说一个好好的一个人突然安上了糖尿病，而且还能开心起来的。我崩溃过，我郁闷过，但是。控着控着，我又感谢控糖，如果没有控糖，我不知道我现在会不会有很多并发症，所以大家一起加油。#上热搜 #内容太过真实 #空腹 #糖尿病 #并发症的可怕
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华西糖尿病逆转田浩明教授5月前
为什么中国人容易得糖尿病 #糖尿病 #2型糖尿病 #糖尿病逆转
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糖尿病逆转专家顾耀主任5月前
为什么现在糖尿病患者越来越多？ #糖友 #医学科普 #糖尿病逆转#糖友饮食 #生活方式
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飞慧轻松跑步2周前
#二型糖尿病 #运动 #跑步
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31岁糖人4月前
31岁糖人自律逆糖第二天 高血糖并非不可战胜#自律 #控糖 #2型糖尿病
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内分泌胡医生3月前
2型糖尿病到底是怎么回事？ 2型糖尿病到底是怎么回事？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#糖尿病 #胰岛素
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小草和血糖仪们👀2月前
29岁年纪轻轻就得了糖尿病#控糖 #糖尿病 #糖友 #糖家人 #二型糖尿病
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减重专家闫文貌5月前
二型糖尿病真相 不是糖太多 而是脏腑的原因#糖尿病 #糖尿病减重 #减肥
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小糖人于噗噗5月前
你得糖尿病还不是因为你活该 #糖尿病#二型糖尿病 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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减重专家闫文貌5月前
二型糖尿病只要及时改善生活方式 95%都有可能逆转#减肥 #减重 #减重手术
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减重专家刘雁军1月前
大量喝水，去检查才发现是糖尿病 又一个17岁，2型糖尿病，青少年肥胖一定要重视#医学科普 #抖音推荐官 #上热门 #减重 #青少年肥胖
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诚明健康5月前
警惕:这8个日常习惯正在偷偷伤害你的代谢功能！
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心内科姜雅秋教授5月前
几分钟告诉您2型糖尿病的发生、后果、逆转！年轻化、健康深水区 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #2型糖尿病 #医学科普 #发生了什么 #年轻人
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糖尿病逆转专家顾耀主任8月前
大部分二型糖友可以摆脱降糖药 #糖尿病 #降糖药 #医学科普 #逆转二型糖尿病
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有点is的小糖人4月前
这么多人糖了，不要怕！稳住。#二型糖尿病人数 #糖尿病新药
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心心儿（瘦40斤版）5月前
发现问题，及时调整，是不是糖人的常态？（千人千糖，数值仅供参考）#2型糖尿病
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中医张毅主任1周前
为什么年轻人查出糖尿病越来越多了 #中医 #糖尿病科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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糖尿病逆转邹大进教授7月前
1型糖尿病&2型糖尿病&1.5型糖尿病的区别 #糖尿病 #糖尿病科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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内分泌科孙医生3月前
糖尿病真正的祸根，不是甜食吃多了，这才是2型糖尿病真相#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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糖尿病逆转专家顾耀主任2周前
糖尿病真不是吃出来的，二型糖尿病有八大根源！ #糖友 #二型糖尿病 #二型糖尿病的八大根源 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小羊努力中5月前
大家照顾好自己 祝每个人都能健健康康 #糖前期#糖尿病#健康分享#奶茶
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王火火医生6月前
为什么糖尿病越来越年轻化#糖尿病 #高血糖 #控糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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协和儿科林鸣医生2月前
13岁男孩240斤，已确诊二型糖尿病#儿童内分泌 #儿童糖尿病 #向阳花开健康科普
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张之瀛大夫3天前
有一种糖尿病危害很大，藏得很深。中国人很常见，但是容易被忽视。医生详细讲解餐后血糖升高的2型糖尿病。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #2型糖尿病 #餐后血糖高
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田甜医生聊营养8月前
新冠后得糖尿病的人这么多，为什么有的人1型，有人是2型#科普 #糖尿病 #血糖 #糖尿病科普 #田甜医生聊营养
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自体攻岛2周前
糖尿病人数直线上升，究竟是什么原因！#血糖#血糖高#一型糖尿病#二型糖尿病
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糖尿病逆转专家顾耀主任6月前
二型糖尿病的真相，不是糖吃多了 #糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病逆转 #医学科普 #健康科普
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小糖人于噗噗5月前
你能得糖尿病还是不上班太闲了 忙起来就好了？ #内容过于真实 #糖尿病 #二型糖尿病 #真实还原
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控糖的源源妈妈5月前
14年二糖真实感受分享#減肥 #内容太过真实 #二型糖尿病
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内分泌白宇医生7月前
1 型和 2 型糖尿病，谁更严重#糖尿病 #一型糖尿病 #二型糖尿病
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糖尿病逆转专家顾耀主任3月前
糖尿病真不是吃出来的！2型糖尿病有8大根源 #糖尿病 #二型糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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得闲已与山共眠5月前
身后船太吵了，没经验，贴脸拍的大头.😂 只要能够影响一位糖友就知足了！ 最好的抗糖药？ 二型糖尿病逆转经验分享。 个例分享，仅供参考 如有不适，立即就医 #健康生活 #正能量 #糖尿病 #自律
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控糖小谢5月前
我妈是怎么发现我得了糖尿病。#糖尿病#控糖#二型糖尿病
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内分泌病科祝俊香主任5月前
2型糖尿病一定避开这几样，让您多活几十年 #医学科普 #糖尿病 #2型糖尿病 #降血糖 #抖出健康知识宝藏
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医道成长赵义军5月前
不要被误导了 #医学科普 #硬核健康科普行动 #健康科普有真知 #糖尿病
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康康控糖2月前
为什么中国现在这么多的糖尿病患者 #糖尿病科普 #糖尿病 #二型糖尿病 糖尿病
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糖尿病医生孟凡东（徐州医科大学附属医院）3月前
糖尿病不是中老年人专利！这 3 个坑，年轻人踩一个险一个！#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #2型糖尿病 提到糖尿病，很多年轻人会觉得 “这是中老年人的病，和我没关系”，但近年来我国青年糖尿病患者占比持续上升，不少人正是因为踩中误区，让健康亮起红灯。 第一个坑是 “年轻就不会得糖尿病”。糖尿病分 1 型和 2 型，其中 2 型糖尿病与不良生活习惯密切相关。现在很多年轻人常吃高糖外卖、喝奶茶，又久坐不运动，导致体重超标、胰岛素抵抗，即便二十几岁也可能确诊 2 型糖尿病。 第二个坑是 “没症状就不用管”。早期糖尿病症状不明显，不少年轻人直到出现视力模糊、手脚麻木等并发症才就医，错过最佳干预时机。其实定期测血糖，就能及时发现异常。 第三个坑是 “得了糖尿病才需要控糖”。预防糖尿病更重要，日常减少添加糖的摄入（比如每天奶茶换成无糖茶），每周保持 150 分钟中等强度运动（如快走、游泳），就能降低患病风险。别等疾病找上门，才想起守护健康！
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糖尿病逆转专家顾耀主任1月前
二型糖尿病并非单纯的“高血糖问题” #二型糖尿病 #高血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转石全7月前
得了二型糖尿病，真的必须吃药打胰岛素吗？ 今天听我来讲讲二型糖尿病是如何逆转的#糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病逆转 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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姜影医生8月前
#科普一下 #二型糖尿病 #糖友饮食 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）5月前
血糖多少算正常？糖尿病诊断标准是什么？ #糖尿病 #糖尿病足 #二型糖尿病 #糖尿病饮食食谱 #糖尿病并发症 "血糖多少算正常？很多人不知道正常标准值！我告诉你，请收藏起来对照自己的血糖值。" 正常血糖标准：空腹3.9-6.1，餐后2小时<7.8，随机血糖<11.1，HbA1c<6.0%。这是健康人的标准。 糖尿病前期：空腹6.1-7.0，餐后2小时7.8-11.1，HbA1c 6.0-6.4%。 糖尿病诊断标准：，有典型症状：空腹≥7.0，餐后2小时≥11.1，随机血糖≥11.1，或HbA1c≥6.5%，没有症状，需要另一天再重复测其中2项达到上述标准，就可确诊。 特殊人群标准：妊娠糖尿病要求更严格，空腹≥5.1，餐后1小时≥10.0，餐后2小时≥8.5即可确诊。 为什么要知道标准？这样自己心里有数。看到化验单就知道严重程度，该采取什么措施。 请大家记住这些数字，它们关系到你的健康判断。 科学控糖，逆转糖尿病，关注我，你能行！
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